Дәрігер колоноскопия жасатуға кеңес бергенде, кейбір адамдар аздап қорқады, солай ма? Бірақ көпшілік тесттің өзінен гөрі оған дайындықтан көбірек қорқады. Яғни, ішекті дайындау процесі. Рас, бұл аздап ыңғайсыз және тітіркендіргіш. Бірақ бұл уақытша. Және бұл тест сіздің өміріңізді сақтап қалуға көмектесе алады. Ендеше, бұл процесті мүмкіндігінше жеңілдетудің жолын қарастырайық.
1-қадам: Барлығын алдын ала жоспарлаңыз
Дәрігер сізге осы тестке қалай дайындалу керектігі туралы ең жақсы ақпаратты береді. Тест күні белгіленгенде, сізге тиісті нұсқаулық беріледі. Тесттен бірнеше күн бұрын оны мұқият оқып шығыңыз. Егер сізде сұрақтар туындаса, дәрігерге қоңырау шалып, сұраудан ешқашан тартынбаңыз .
Келесі кезекте, жұмыс кестеңізді жоспарлаңыз. Тест алдындағы кеште және тест күні басқа жұмыс істеуден аулақ болыңыз. Сондай-ақ, тест күні сізбен бірге баратын біреуді алдын ала жоспарлау маңызды.
Бірнеше күн бұрын дүкенге барып, келесі заттарды сатып алыңыз:
- Дәрігер ұсынған іш жүргізетін дәрі (рецепт бойынша немесе рецептсіз іш жүргізетін дәрі).
- Талшықтары аз тағамдар.
- Спорттық сусындар, мөлдір жеміс сусындары және мөлдір сорпалар.
- Ылғал майлықтар.
- Жөргекке арналған крем.
Қарапайым тілмен айтқанда, дәрігер тоқ ішектің ішін көре алуы үшін колоноскопия алдында ішекті дайындау қажет. Егер сіз бұған дұрыс дайындалмасаңыз, тексеруді кейінге қалдыру немесе қайталау қажет болуы мүмкін. Сондықтан мұны дұрыс жасау өте маңызды.
2-қадам: Диетаны өзгертіңіз
Ішектеріңіз толығымен бос болуы керек болғандықтан, тесттен үш-төрт күн бұрын диетаңызға мұқият болуыңыз керек. Талшықтары аз, оңай сіңетін диета ішектеріңізді тазартуға көмектеседі.
| ✅ Жеуге болатын нәрселер | ❌ Жеуге жарамсыз тағамдар |
|---|---|
| Нан, макарон, күріш (ақ) | Тұқымдар, жаңғақтар, попкорн |
| Аршылған және жақсы пісірілген көкөністер | Майлы тағамдар |
| Қабығы немесе тұқымы жоқ жеміс | Қатты ет |
| Майсыз ет, тауық еті, балық | Тұтас дәнді дақылдар |
| Жұмыртқалар | Шикі жейтін көкөністер, тұқымдары немесе қабығы бар жемістер |
| Жүгері, брокколи, қырыққабат, бұршақ |
Осы уақытта қабылдап жүрген кез келген дәрумендерді немесе басқа қоспаларды қабылдауды тоқтатыңыз. Күнделікті қабылдайтын кез келген дәрі-дәрмектерді (әсіресе қанды сұйылтатын дәрілерді) қабылдауды тоқтату керек пе және қашан тоқтату керек екенін дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
3-қадам: Ораза (Ораза)
Тесттен бір күн бұрын қатты тағамдарды жеуге болмайды, тек мөлдір сұйықтықтарды ішуге болады.
Көп су ішу өте маңызды. Бұл сусыздануды болдырмауды білдіреді. Сіз спорттық сусындарды, алма немесе жүзім (ақ) сияқты мөлдір жеміс шырындарын және мөлдір сорпаны іше аласыз. Кофе мен шай ішуге болады, бірақ сүт/кілегей қоспаңыз. Сіз желе мен мұз пакеттерін жей аласыз, бірақ қызыл, көк немесе күлгін түсті ештеңе жемеңіз немесе ішпеңіз. Себебі бұл пигменттер ішектің ішін бояп, дәрігердің ішін көруін қиындатады. Сондай-ақ, алкоголь, сүт немесе апельсин шырыны сияқты мөлдір емес нәрселерден аулақ болыңыз.
Әдетте, тестілеуден екі-төрт сағат бұрын ештеңе жеуді немесе ішуді тоқтату керек. Дегенмен, дәл осы уақыт туралы дәрігеріңізден сұраңыз.
4-қадам: Тазарту
Бұл көпшілікке ұнамайтын бөлік. Тест алдындағы түні асқазаныңызды тазарту үшін іш жүргізетін дәрі қабылдауыңыз керек болады. Әдетте бұл екі дозаға бөлінеді.
Елестетіп көріңізші, сіз сұйықтықтың жартысын кешке ішесіз, содан кейін тесттен шамамен 6 сағат бұрын (таңертең ерте) тұрып, қалған жартысын ішесіз.
Сізге бұл сұйықтықтың дәмі ұнамауы мүмкін, бірақ оны ішуді жеңілдету үшін мыналарды қолданып көріңіз:
- Оған спорттық сусын сияқты тәттілендіргіш қосыңыз.
- Өте суықтай ішіңіз.
- Түтікшені пайдаланып, тіліңіздің артқы жағына жеткенше ішіңіз.
- Ішкеннен кейін аузыңызға дәмді нәрсе (мысалы, жеміс шырыны) ішіңіз.
- Дәріні қабылдағаннан кейін, лайм немесе зімбір кесегі сияқты нәрсені сорыңыз.
Дәрі әсер ете бастаған кезде, сізде жиі, сәл ауыр ішек қозғалысы басталады. Асқазанның түйілуі және толып кету сезімі пайда болуы мүмкін. Егер сізде геморрой болса, олар күшеюі мүмкін. Жүрек айнуы және құсу пайда болуы мүмкін. Егер бұлай болса, дәрігер сізге оны қайтадан қабылдамас бұрын біраз күту керектігін айтады.
Осы уақытта мүмкіндігінше жайлы болу үшін келесі кеңестерді қолданып көріңіз:
- Дәретхананың жанында болыңыз. Кітап немесе қойынды сияқты нәрсе алып, уақыт өткізіңіз.
- Нәжісті бастамас бұрын, жаялыққа арналған крем жағыңыз.
- Тазалау үшін дымқыл майлықтарды пайдаланыңыз.
Мұны дұрыс жасағанымды қалай білемін?
Егер ішек қозғалысы дұрыс тазаланған болса, соңғы нәжіс зәр сияқты сұйық немесе мөлдір болуы керек.
Тесттен кейін не болады?
Тесттен кейін бірнеше сағат бойы тоқтық сезімін сезінуіңіз мүмкін. Газдың пайда болуы қалыпты жағдай. Тесттен кейін алғашқы нәжісте аздап қанның болуы да қалыпты жағдай.
Дегенмен, егер қан кету жалғаса берсе, асқазаныңыз ауырса немесе дене қызуыңыз көтерілсе, дереу дәрігерге хабарласыңыз.
Жиі қойылатын сұрақтар (ЖҚС)
Колоноскопия ауыртады ма?
Жоқ. Бұл тест әдетте сіз тыныштандырылған дәрі қабылдағаннан немесе толық ұйықтап кеткеннен кейін жасалады, сондықтан сіз ештеңе сезбейсіз.
Бұл тестті жасау қанша уақытты алады?
Әдетте бұл 30-дан 60 минутқа дейін созылады.
Колоноскопияны қай жаста жасау керек?
Сарапшылар әдетте тоқ ішек обырын скринингтен өткізуді 45 жастан бастауды ұсынады. Дегенмен, егер сізде қабыну ішек ауруы немесе отбасылық тарихыңызда тоқ ішек обыры немесе полиптер болса, сізге ерте жаста скринингтен өту қажет болуы мүмкін.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Колоноскопия - тоқ ішек қатерлі ісігін ерте анықтаудың және алдын алудың ең жақсы тәсілі.
- Тестке дайындалу аздап қиын болуы мүмкін болса да, бұл уақытша. Және бұл сіздің денсаулығыңыз үшін өте маңызды.
- Тесттен бірнеше күн бұрын талшықтары аз диета ұстаңыз. Тесттен бір күн бұрын тек мөлдір сұйықтық ішіңіз.
- Қызыл, көк және күлгін түсті тағамдар мен сусындардан аулақ болыңыз.
- Дәрігердің тағайындаған іш жүргізетін дәрілерін және басқа да нұсқауларын дәл орындаңыз.
- Егер сізде қандай да бір сұрақтар немесе мәселелер туындаса, дәрігеріңізден сұраудан ешқашан тартынбаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз