Қазіргі кезде жөтел мен түшкіруді барлық жерден естиміз, солай ма? Кеңседе, автобуста, сабаққа баратын жерімізде біреу түшкіріп немесе жөтеліп жатыр. Сондықтан өзіңізді жайсыз сезінгенде, мұрныңыздан су ағуда немесе тамағыңыздың аздап қышуы пайда болғанда, аздап қорқасыз. «Ой, бірдеңе ұстадым ба, білмеймін». Бірақ бұл жай ғана суық тию ме, әлде ауыр, төсек тартып жатқан тұмау ма, нақты білу қиын, солай ма? Бүгін осы туралы әңгімелесейік, себебі екеуінің арасындағы айырмашылықты білу өте маңызды.
Тұмау мен суық тиюдің нақты айырмашылығы неде?
Көптеген адамдар бұларды бірдей деп ойлағанымен, шын мәнінде бұл екі түрлі жағдай. Бірақ белгілері біршама ұқсас, бұл бізді шатастырады. Қарапайым тілмен айтқанда, суық тию - бұл кішігірім нәрсе. Ол бірнеше күнде жоғалады. Бірақ тұмау - ауыр, әлсірететін ауру.
Елестетіп көріңізші, егер сіз суық тиіп қалсаңыз, аздап шаршағаныңызды сезінуіңіз мүмкін, бірақ күнделікті кейбір істеріңізді жасай аласыз. Бірақ тұмаумен ауырсаңыз, төсектен тұруға тым әлсіз болып, бірнеше күн төсекте жатуға тура келуі мүмкін.
Бұл айырмашылықты төмендегі кестеге қарасаңыз, айқынырақ болады.
| Симптом | Жалпы суық тию | Тұмау/Тұмау |
|---|---|---|
| Безгек | Ол сирек келеді. Тіпті келген кезде де, аздап жылы болады. | Ол көбінесе кенеттен пайда болады. 38° Цельсийден (100° Фаренгейт) жоғары температура пайда болуы мүмкін. |
| Бас ауруы | Әдетте емес. Бірақ өте сирек. | Менің басым жиі қатты ауырады. |
| Денедегі ауырсыну | Денем аздап ауырып тұр. | Денем қатты ауырып тұр. Қолымнан пышақ сұғып алғандай сезінемін. |
| Шаршау / Шаршау | Мен аздап шаршадым. | Мен өзімді қатты шаршаған сезініп тұрмын. Тіпті төсектен тұра да алмаймын. |
| Мұрын бітелуі/мұрынның ағуы | Өте жиі кездеседі. Негізгі ерекшелік. | Кейде келеді. Барлығы келе бермейді. |
| Жөтел және тамақ ауруы | Аздап жөтел және тамақтың қышуы пайда болып жатыр. | Кеуде қуысынан шығатын қатты, терең жөтел пайда болуы мүмкін. Сондай-ақ тамақ ауруы пайда болуы мүмкін. |
Неліктен бұл ауру пайда болады? Емі жоқ па?
Міне, өте маңызды нәрсе. Суық тию де, тұмау да бактериялардан емес, вирустардан болады. Көптеген адамдар суық тиген бойда дәріханаға барып, антибиотиктер сұрайды. Бұл өте дұрыс емес және қауіпті әдет.
Есіңізде болсын, антибиотиктер вирустарды өлтірмейді. Олар тек бактериялық инфекцияларды емдеуге арналған. Вирустық инфекцияға қарсы антибиотиктерді қабылдау тек ақшаңызды босқа жұмсайды және денеңізге кері әсер етеді.
Сонымен, мұның емі қандай? Шынымды айтсам, бұл вирустық ауруларды сіздің иммундық жүйеңіз емдейді. Бізге тек оған көмектесу керек. Бұл дегеніміз:
- Жақсылап демалыңыз.
- Жылы сұйықтықтарды көп ішіңіз (су, сорпа, ботқа).
- Құнарлы тағамдарды жеңіз.
Осылайша, денеңіз вирусты жеңіп, бірнеше күн ішінде сауығып кетеді.
Жарайды, дәрігерге қашан көріну керек?
Әдетте суық тию дәрігерге баруды қажет етпейді. Оны үйде демалу арқылы емдеуге болады. Дегенмен, кейде тіпті жеңіл суық тию немесе тұмау да ауыр жағдайға айналуы мүмкін. Бұл синусит, бронхит немесе пневмония сияқты ауруларға әкелуі мүмкін.
Сондықтан, егер сізде келесі алаңдатарлық белгілердің кез келгені байқалса, уақытты босқа өткізбей дәрігерге қаралыңыз.
- Егер сізде бірнеше күннен кейін түспейтін жоғары қызба болса.
- Егер тыныс алу қиындаса, тыныс алғанда кеудедегі ауырсыну немесе тыныс алудың жиілеуі байқалса, дереу жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз.
- Басыңызды төмен түсірген кезде көзіңіздің немесе маңдайыңыздың айналасында қатты ауырсынуды немесе қысымды сезінсеңіз (синус ауруы) .
- Егер тамағыңыз жұта алмайтындай қатты ауырса , бұл «стрептококкты ангина» деп аталатын бактериялық инфекция болуы мүмкін.
- Егер құлағыңыз қатты ауырса .
- Егер сіз қою сары немесе жасыл қақырық шығарып , жөтел күшейсе.
- Егер сізде тұмаудың ауыр белгілері бар деп ойласаңыз, алғашқы 48 сағат ішінде дәрігерге қаралыңыз. Дәрігеріңіз симптомдарды тез азайтатын вирусқа қарсы препараттарды тағайындай алады.
Ең бастысы, мұны сіздің ауруыңыз деп ойлап, дәрігермен кеңеспей дәрі қабылдамаңыз. Әсіресе, егер ол антибиотик болса. Әрқашан дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Бұл аурулардан қалай сақтануға болады?
Алдын алу ең жақсысы.
- Қолыңызды әрқашан сабынмен мұқият жуыңыз, әсіресе тамақтанар алдында және сырттан келгеннен кейін.
- Көзіңізге, мұрныңызға және аузыңызға қажетсіз түрде тигізбеңіз.
- Жыл сайын тұмауға қарсы вакцина алу туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Бұл тұмаудан қорғанудың ең жақсы тәсілі.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Суық тию – бірнеше күнде жазылып кететін жеңіл ауру. Тұмау – ауыр, әлсірететін ауру.
- Бұл екі ауру да вирустардан туындайды, сондықтан антибиотиктер әсер етпейді.
- Демалу, жылы сұйықтық ішу және пайдалы тамақтану - ең жақсы емдеу әдістері.
- Егер сізде тыныс алудың қиындауы, жоғары қызба, кеудедегі қатты ауырсыну немесе құлақтың ауыруы сияқты қауіпті белгілер пайда болса, дереу дәрігерге қаралыңыз.
- Ешқашан медициналық кеңессіз өзін-өзі емдеумен айналыспаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз