Біздің кенеттен «Ха...ха!» деп жөтелуіміз өте жиі кездеседі, солай ма? Кейде қатарынан бірнеше рет жөтелеміз. Бірақ неге бұл жөтел пайда болады? Бұл аурудың белгісі ме? Кейбір адамдар бұған ұялғанымен, бұл шын мәнінде біздің денеміздің қорғаныс механизмінің бір бөлігі. Бүгін бұл туралы көбірек білейік.
Қолтырауын дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, түшкіру – өкпеден мұрын мен ауыз арқылы ауаның тез шығуы. Біз мұны басқара алмаймыз, яғни бұл еріксіз әрекет . Сондықтан түшкіру пайда болған кезде оны тоқтатуға тырыспаңыз.
Шын мәнінде, жөтелгенде мұрнымыздан шаң, тозаң және кір сияқты зиянды заттарды шығарамыз. Бұл біздің денеміз бізді ауруға шалдықтыратын нәрселерден қорғау үшін қолданатын бір тәсіл. Сондықтан, жөтел аздап тітіркендіргіш болуы мүмкін болса да, ол сирек ауыр аурудың белгісі болып табылады.
Неліктен бізде әрқашан мұрын бітеліп қалады?
Құрысудың көптеген себептері болуы мүмкін. Кейде сіз: «Неге мен ғана соншалықты қатты құрысып жатырмын?» деп ойлауыңыз мүмкін. Осы себептердің кез келгені сізге қатысты ма, жоқ па, соны тексеріңіз.
| Себеп | Сипаттама |
|---|---|
| Аллергия | Шаң, өрмекші торы, үй жануарларының жүні және тозаң сияқты заттарға аллергия жиі есекжемді тудыруы мүмкін. |
| Вирустық инфекциялар | Мұрынның бітелуі - тұмау және суық тию сияқты вирустық инфекциялардың жиі кездесетін симптомы. |
| Кейбір дәрі-дәрмектер | Кейбір мұрынға арналған спрейлер, әсіресе кортикостероидтар барлары, есекжемді тудыруы мүмкін. |
| Ащы тағам | Кейбір адамдар ащы тағамдарды жегенде жүрек айнуы пайда болады. |
| Стресс | Иә, таң қалмаңыз. Біз стрессте болған кезде, организмде гистамин сияқты химиялық заттар пайда болады, бұл аллергия белгілеріне ұқсайтын есекжемді тудыруы мүмкін. |
Қолтырауындар ауруларды жұқтыра ала ма?
Иә, әрине. Біреу түшкіргенде, аузынан және мұрнынан шамамен 40 000 ұсақ тамшы ауаға шығады. Егер біреу автобуста түшкірсе, бұл микробтардың қаншалықты алысқа таралатынын елестетіп көріңізші. Вирустар мен бактериялар осы тамшыларда тіршілік етеді. Егер басқа біреу осы ауамен тыныс алса немесе ластанған бетке тиіп, содан кейін мұрнына немесе аузына тисе, ол жұқтыруы мүмкін.
Қолтырауындар тарататын ең көп таралған аурулар:
- Жалпы суық тию
- Тұмау (тұмау)
- Тамақ инфекциялары (стрептококкты тамақ)
- RSV (респираторлық синцитиалды вирус) деп аталатын тыныс алу инфекциясы
- Пневмония
- Менингококкты инфекция (бұл өте сирек кездеседі)
Сондықтан, серуендеуге шыққан кезде аузыңыз бен мұрныңызды орамалмен немесе кем дегенде шынтағыңызды жабу өте маңызды. Бұл сізді және басқаларды қорғайды.
Дәрігерге қай уақытта көрінуім керек?
Егер сізде суық тиіп қалса, дәрігерге барудың қажеті жоқ. Дегенмен, егер сізде суық тиюмен қатар төменде көрсетілген басқа белгілер болса, міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек. Себебі бұл басқа аурудың белгісі болуы мүмкін.
| Дәрігерге қашан көріну керек | |
|---|---|
| Безгек | Жүрек айнуы және құсу |
| Тыныс алудың қиындауы (ентігу) | Есекжем |
| Қышу немесе жас ағу көздер | Диарея |
Қажет болған жағдайда дәрігер сізді тексеріп, себебі аллергия ма, әлде инфекция ма екенін анықтап, қажетті емдеуді тағайындайды.
Қолтырауынды тоқтатқан дұрыс болмас па еді?
Кейбір адамдар әлеуметтік ұялудан туындаған кезде шап бұлшықетін тоқтатуға немесе басуға тырысады. Бұл өте қауіпті. Шап бұлшықетінде көп қысым болады. Оны басқан кезде келесідей болуы мүмкін:
- Көз бен мидағы ұсақ қан тамырлары зақымдалуы мүмкін .
- Құлақ жарылуы мүмкін.
- Бас айналуы пайда болуы мүмкін.
- Есту қабілетінің бұзылуы да мүмкін.
Құрысулар өте қалыпты және табиғи нәрсе. Сондықтан құрысулар пайда болған кезде, денеңіз үшін ең жақсысы - оны тоқтатуға тырыспай, оны босату.
Еңкейгенде жүрегіңіз тоқтай ма?
Жоқ. Бұл көптеген адамдар арасында қате түсінік. Түшкіргенде жүрек тоқтамайды. Дегенмен, сол сәтте жүрек соғу жиілігінде өте аз өзгеріс (үдеу немесе баяулау ) болуы мүмкін. Бірақ бұл өте қалыпты жағдай және жүрекке ешқандай зиян келтірмейді.
Кішкентай баламның сілекейі көп ағуы мәселе ме?
Жаңа туған нәрестелердің жиі қорылдауы өте жиі кездеседі. Алаңдамаңыз. Олардың мұрын жолдары өте кішкентай, сондықтан олар тез бітеліп қалады. Олар оларды жою үшін қорылдайды. Дегенмен, егер балаңызда түшкірумен қатар басқа да белгілер, мысалы , қызба, тәбеттің төмендеуі, жиі жылау немесе тыныс алудың қиындауы байқалса, дереу дәрігерге қаралыңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Түшкіру - біздің денеміздегі қорғаныс процесі. Ол мұрынды және тыныс алу жолдарын тазартады.
- Аллергия, вирустық инфекциялар және тіпті стресс есекжемді тудыруы мүмкін.
- Жөтелгенде немесе түшкіргенде, басқаларды аурудан қорғау үшін аузыңыз бен мұрныңызды майлықпен немесе шынтағыңызбен жабыңыз.
- Қолтырауын торда ұстау денсаулыққа зиян, сондықтан оны келген бойда жіберіңіз.
- Егер сізде жөтелмен қатар қызба, тыныс алудың қиындауы немесе дененің ауыруы сияқты басқа белгілер болса, оны елемеңіз және дереу дәрігерге қаралыңыз.
👩🏽⚕️ Қосымша сұрақтар (Жиі қойылатын сұрақтар)
💬 Олигоспермия дегеніміз не?
Медицинада «олигоспермия» – ер адамның шәуетіндегі «сау шәует санының» (шәует талдауы) қалыптан тыс, өте төмен деңгейге дейін (шәует санының төмендігі – 1 мл-де 15 миллионнан аз шәует) түсіп кетуі. Бұл ер адамның жыныстық қабілетіне (эрекцияға) кедергі келтірмесе де, «бала сүю / бала сүю мүмкіндігінің (ер бедеулігінің)» 100%-ына кедергі келтіретін негізгі және ең көп таралған мәселе!
💬 Ер адамның сперматозоидтарының аз болуының және құнарлылығының төмендеуінің негізгі себептері қандай?
Мұның басты себебі - «ата бездерінің температурасының жоғарылауы»! 1) «Варикоцеле» - аталық бездердегі қан тамырларының ісінуі және тарылуы (бұл аталық бездердің қызуына және сперматозоидтардың өлуіне әкеледі - бұл ең үлкен себеп!). 2) Гормоналды проблемалар (тестостерон деңгейінің төмендеуі). 3) Темекі шегуді шамадан тыс тұтыну, алкогольді/каннабисті шамадан тыс тұтыну және психикалық стресс. 4) Балалық шақта пайда болған «паротит орхитіне» байланысты аталық бездердің тұрақты түрде бұзылуы.
💬 Олигоспермияны үй жағдайында емдеудің қандай әдістері бар? Дәрігерге қашан көрінуім керек?
Шәует санын көбейту үшін темекі шегуді міндетті түрде тоқтату керек! Тар іш киім кимеңіз, ноутбукты тізеңізге қоймаңыз (температура тым жоғары)! Бірақ ең үлкен қауіп! 1) Егер аталық безде кішкентай, қатты, өсіп келе жатқан «құрттар қапшығы / варикоцеле» ісінуі болса, 2) Егер ауыртпайтын тас тәрізді түйін (аталық без ісігі / қатерлі ісік) табылса, дереу урологқа (зәр шығару / жыныстық дәрігер) барып, тексеруден өтуіңіз керек!
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз