Сіз үнемі шаршағандықты, шаршағандықты немесе аяқ-қолдарыңыздың ұйып қалуын сезінесіз бе? Кейде дәрігеріңіз осы белгілер үшін сізге В12 дәрумені таблеткаларын тағайындаған болуы мүмкін. Немесе сіз бұл туралы бір жерден естіген боларсыз және көбірек білгіңіз келуі мүмкін. Ендеше, бүгін бұл туралы досымызбен сөйлесіп отырғандай өте қарапайым сөйлесейік. В12 дәрумені дегеніміз не? Ол неге біздің денеміз үшін соншалықты маңызды? Бұл таблеткаларды қолданған кезде не нәрсеге назар аудару керек? Мұның бәрін бүгін анық білейік.
В12 дәрумені дегеніміз не және ол не үшін қажет?
Қарапайым тілмен айтқанда, В12 дәрумені біздің денеміздің сау жұмыс істеуі үшін маңызды қоректік зат. Ол автомобильге арналған қозғалтқыш майы сияқты. Оның екі негізгі қызметі бар:
1. Жүйке жүйесінің денсаулығын сақтау: Жүйке жүйесі денемізге хабарламалар тасымалдайтын теміржол жүйесіне ұқсайды. В12 дәрумені бұл жүйенің денсаулығын сақтау үшін өте маңызды. Ол төмен болған кезде аяқ-қолдардың ұйып қалуы және есте сақтау қабілетінің жоғалуы сияқты жағдайлар орын ала бастайды.
2. Эритроциттердің түзілуіне көмектеседі: Эритроциттер денемізге оттегін тасымалдайды. В12 дәрумені бұл эритроциттердің дұрыс қалыптасуына көмектеседі. Егер сізде В12 жеткіліксіз болса, анемия сияқты аурулар пайда болуы мүмкін. Сондықтан В12 жетіспеушілігі кезінде сіз шаршап, енжарлық сезінесіз.
В12 дәрумені таблеткалары немесе капсулалары ағзамыз жейтін тағамдардан В12 дәруменін жеткілікті мөлшерде алмаған кезде немесе ас қорыту жүйесі оны дұрыс сіңіре алмаған кезде беріледі.
Бұл дәріні қабылдамас бұрын дәрігерге айтуыңыз керек нәрселер
Дәрігеріңіз В12 таблеткаларын тағайындамас бұрын, олар сіздің толық денсаулық тарихыңызды білуі керек. Сондықтан, егер сізде келесі аурулардың кез келгені болса, дәрігерге хабарлаңыз :
| Денсаулық жағдайы немесе мүмкіндік | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Анемия | Егер сізде анемия болса, оның нақты түрі мен себебін білу маңызды. |
| Бүйрек ауруы | Егер сізде бүйрек жеткіліксіздігі болса, кейбір дәрі-дәрмектердің ағзадан шығарылуы өзгеруі мүмкін. |
| Лебер ауруы | Бұл көру қабілетіне әсер ететін сирек кездесетін тұқым қуалайтын ауру. |
| Мальабсорбцияның бұзылуы | Дене тұтынатын тағамдағы қоректік заттарды дұрыс сіңірмейтін жағдай. |
| Аллергия | Егер сізде цианокобаламинге, кобальтқа, басқа дәрі-дәрмектерге, тағамдарға немесе консерванттарға аллергия болса. |
| Жүктілік немесе бала күту | Егер сіз жүкті болсаңыз немесе жүкті болуға тырыссаңыз, дәрігерге хабарлау өте маңызды. |
| Емшекпен емізу | Егер сіз бала емізетін ана болсаңыз, дәрігеріңізге хабарлаңыз. |
Бұл дәріні нақты қалай қолданасыз?
Бұл да өте маңызды. Дәрі-дәрмектің максималды пайдасын алу үшін оны дәрігердің нұсқауы бойынша дәл қабылдау керек.
- Бір стақан сумен ішіңіз: Таблетканы немесе капсуланы тұтастай бір стақан сумен жұтыңыз.
- Дәрігеріңіз арнайы нұсқау бермесе, таблетканы шайнамаңыз , ұсақтамаңыз немесе сындырмаңыз. Бұлай істеу дәрінің әсер ету тәсілін өзгертуі мүмкін.
- Сұйықтықты дұрыс өлшеу: Егер сізге ерітінді берілсе, оны өлшеу үшін тек берілген белгіленген қасықты немесе тамызғышты пайдаланыңыз. Үйдегі шай қасықтары өлшеулердің дәлсіздігіне әкелуі мүмкін.
- Тамақпен бірге қабылдаңыз: Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін бұл дәруменді тамақпен бірге немесе тамақтан кейін қабылдаған дұрыс.
- Дәріні дұрыс уақытта қабылдаңыз: Дәрігердің нұсқауы бойынша дәріні дұрыс уақытта, дұрыс аралықпен қабылдаңыз. Қандай да бір себеппен тағайындалған мөлшерден артық қабылдамаңыз.
Егер сіз оны кішкентай балаларға берсеңіз...
Бұл дәрі кейде балаларға тағайындалады, бірақ оны тек дәрігердің кеңесі бойынша беру керек. Бұл туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Егер сіз дәріні тым көп қабылдасаңыз ше? (Артық дозалану)
Егер сіз тым көп дәрі қабылдадым деп ойласаңыз, дереу Коломбо ұлттық ауруханасындағы Ұлттық улар туралы ақпарат орталығына қоңырау шалыңыз немесе жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЕБ) барыңыз.
Ең бастысы: бұл дәрі тек сізге ғана тағайындалған. Дәрі-дәрмекті ешқашан басқалармен бөліспеңіз.
Дәрі-дәрмектің бір дозасын жіберіп алсаңыз не істеу керек?
Біз бәріміз дәрі-дәрмекті анда-санда қабылдауды ұмытып кетеміз. Егер бұлай болса, есіңізде қалғанша өткізіп алған дозаны қабылдаңыз. Дегенмен, егер келесі дозаны қабылдау уақыты жақындап қалса, өткізіп алған дозаны өткізіп жіберіп, келесі дозаны белгіленген уақытта қабылдаңыз. Өткізіп алған дозаны өтеу үшін ешқашан бірден екі дозаны (қос доза) қабылдамаңыз.
Бұл дәрімен өзара әрекеттесуі мүмкін басқа заттар (Өзара әрекеттесулер)
Кейбір дәрі-дәрмектер, тағамдар мен сусындар В12 дәруменінің ағзаға сіңуіне кедергі келтіруі мүмкін. Сондықтан, егер сіз В12 қабылдап жүрсеңіз, келесілерді ескеріңіз:
- Алкоголь
- Аминосалицил қышқылы
- Колхицин
- Химиотерапиялық препараттар сияқты сүйек кемігінің қызметін төмендететін дәрілер
Бұл тізім толық емес. Сондықтан, дәрігеріңізге қабылдап жүрген барлық дәрі-дәрмектеріңіз туралы (басқа дәрігерлер тағайындаған, рецептсіз сатылатын, дәстүрлі дәрі-дәрмектер, дәрумендер) айтып беріңіз. Сондай-ақ, темекі шегетін болсаңыз немесе алкоголь ішетін болсаңыз, оған айтыңыз.
Дәрі-дәрмек қабылдаған кезде ескеретін жайттар
Есіңізде болсын, дәрумен таблеткасын қабылдау теңгерімді тамақтанудың қажеті жоқ дегенді білдірмейді. Дәрумен таблеткасы тек қоспа ғана.
Дұрыс, теңдестірілген тамақтануды ұстану маңызды. В12 дәрумені табиғи түрде бар кейбір тағамдарға мыналар жатады:
- Балық және басқа да теңіз өнімдері
- Жұмыртқаның сарысы
- Сүт және сүт өнімдері
- Ашытылған ірімшік
Кез келген дәруменді тым көп қабылдау жақсы емес. Өзіңізге дұрыс дозаны таңдау үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Мүмкін болатын жанама әсерлер қандай?
Көптеген адамдар В12 дәруменінен ешқандай елеулі жанама әсерлерді сезінбейді, бірақ ықтимал жанама әсерлер туралы білу жақсы.
| Дәрігерге дереу хабарлау қажет жанама әсерлер | |
|---|---|
Аллергиялық реакциялар: Егер сізде тері бөртпесі, қышу, еріннің, тілдің, беттің немесе тамақтың ісінуі сияқты кенеттен белгілер пайда болса, бұл төтенше жағдай. Дереу медициналық көмекке жүгініңіз. | |
| Әдетте алаңдауға тұрарлық емес, бірақ егер олар жалғасса, дәрігерге хабарлау керек нәрселер | |
| Диарея | Метеоризм |
| Бас ауруы | Бас ауруы |
| Жүрек айнуы | Құсу сияқты сезім |
| Шаршау | Аздап шаршап тұрмын |
Егер сіз осы тізімде жоқ ерекше нәрсені байқасаңыз, бұл туралы дәрігеріңізбен де сөйлесіңіз.
Дәрі-дәрмектің қауіпсіздігін қалай сақтау керек?
- Балалар мен үй жануарларынан алыс ұстаңыз.
- Бөлме температурасында (15-30 градус Цельсий аралығында) сақтаңыз. Шамадан тыс жылу мен жарықтан қорғаңыз.
- Жарамдылық мерзімі өтіп кеткен кез келген дәріні қолданбай тастаңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- В12 дәрумені - жүйке жүйесі және эритроциттердің түзілуі үшін маңызды қоректік зат.
- Бұл дәріні қабылдамас бұрын, дәрігерге барлық денсаулық жағдайыңыз және қабылдап жүрген басқа дәрі-дәрмектеріңіз туралы айтып беріңіз.
- Дәрі-дәрмекті әрқашан дәрігердің нұсқауы бойынша, дұрыс уақытта және дұрыс мөлшерде қабылдаңыз.
- Ешқашан тағайындалған дәрі-дәрмектеріңізді басқалармен бөліспеңіз.
- Витаминдік қоспаларды қабылдау салауатты, теңгерімді тамақтанудың орнын баса алмайтынын есте сақтаңыз.
- Егер сізде ерекше белгілер немесе жанама әсерлер пайда болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз