Сіз де шашыңыз түсіп жатыр деп ойлайсыз ба? Таңертең жастығыңызға қараған кезде, жуынатын бөлмеде немесе шашыңызды тарап жатқанда, тарағыңызда қалған шаш үйіндісіне қараған кезде аздап қорқып, қайғырасыз ба? Бұл шын мәнінде көптеген адамдарда кездесетін мәселе. Кейбіреулер үшін аздаған шаштың түсуі үлкен мәселе емес. Бірақ басқалары үшін бірнеше шаштың түсуі үлкен стресс тудырады. Сондықтан бүгін шаштың түсуі, оның себептері, заманауи емдеу әдістері және оны қалай бақылауға болатыны туралы өте қарапайым және достық түрде сөйлесейік.
Алдымен, шаштың не екенін және оның қалай пайда болатынын қарастырайық.
Қарапайым тілмен айтқанда, шаш - теріміздегі шаш фолликулаларынан өсетін зат. Олар кератин деп аталатын арнайы ақуыздан жасалған. Жаңа шаштар өскен сайын ескілері теріден ығыстырылады. Орташа есеппен шаш жылына шамамен 6 дюймге өседі. Ересек адамның басында орташа есеппен 100 000-нан 150 000-ға дейін шаш болатынын білесіз бе? Сондықтан күніне шамамен 50-ден 100-ге дейін шаштың түсуі өте қалыпты жағдай . Сондықтан тарақтағы бірнеше шаштан қорықпаңыз.
Басымыздағы әрбір шаштың өмірлік циклі бар. Шашымызды өсімдік деп елестетіңіз. Оның өсу, ұйқы және жаңа шашқа жол ашу үшін түсу кезеңі бар. Бұл цикл үш негізгі кезеңге бөлінеді.
- Анаген фазасы: Бұл шаш сабағы белсенді өсетін кезең. Бұл екі жылдан сегіз жылға дейін созылуы мүмкін.
- Катаген фазасы: Бұл қысқа, өтпелі фаза. Ол шамамен екі-үш аптаға созылады. Осы уақыт ішінде шаш сабағы өсуін тоқтатады.
- Телогендік фаза: Бұл тыныштық кезеңі. Ол шамамен екі-үш айға созылады. Осы кезеңнің соңында шаш фолликуласы түсіп, сол фолликуладан жаңа шаш фолликуласы өсе бастайды.
Жасымыз ұлғайған сайын бұл өсу қарқынының аздап баяулауы қалыпты жағдай.
Шаштың түсуінің негізгі түрлері қандай?
Шаштың түсуі немесе алопецияның медициналық термині әртүрлі формада болуы мүмкін. Негізгі түрлерінің бірнешеуін қарастырайық.
| Шаштың түсу түрі | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Андрогендік алопеция | Бұл генетикалық ауру. Ерлерде шаштың түсуі жас кезінде маңдайдың екі жағында және бастың төбесінде басталады. Әйелдерде шаштың сиреуі бастың барлық жерінде, әсіресе бастың ортасында болады. |
| Alopecia areata (Alopecia areata) | Бұл кенеттен басталуы мүмкін. Бұл дененің иммундық жүйесі қателесіп шаш фолликулаларына шабуыл жасайтын жағдай. Шаш бас терісінде шеңбер түрінде түседі. Бірақ көп жағдайда шаш қайта өседі. |
| Телогендік ағын | Босану, ауыр хирургиялық араласу, қатты күйзеліс және кейбір аурулар сияқты факторларға байланысты көптеген шаш фолликулалары бірден тыныштық кезеңіне (телогендік) өтеді. Бұл уақытша шаштың шамадан тыс түсуіне әкеледі. |
| Тракционды алопеция | Шашыңызды тым қатты тарту, өру немесе тығыз түйін жасау шаштың түсуіне әкелуі мүмкін. Бұл сондай-ақ шаш фолликулаларына тұрақты зақым келтіруі мүмкін. |
| Тыртықты алопеция | Кейбір тері инфекциялары (мысалы, фолликулит) немесе басқа аурулар (мысалы, лупус) шаш фолликулаларын біржола бұзып, шаш ешқашан қайта өспейтін жерлерде таздыққа әкелуі мүмкін. |
Шаштың түсуінің негізгі себептері қандай?
Шаштың түсуінің бір ғана себебін анықтау қиын. Оған ықпал ететін көптеген факторлар болуы мүмкін.
Гормондық өзгерістер
Әйелдерде, әсіресе жүктілік кезінде, босанғаннан кейінгі және менопауза кезінде, гормоналды өзгерістерге байланысты шаштың түсуі жиі кездеседі. Қалқанша безінің проблемалары да негізгі себеп болып табылады.
Генетикалық әсер
Анаңыздан немесе әкеңізден мұраға қалған гендер сізді таздануға бейімдеуі мүмкін. Бұл ерлер мен әйелдерде жиі кездеседі.
Кейбір медициналық жағдайлар
Шаштың түсуі қант диабеті, лупус сияқты аутоиммундық аурулар және темір тапшылығы анемиясы сияқты аурулардан да туындауы мүмкін.
Тағамдық жетіспеушіліктер
Егер сіздің диетаңызда ақуыз, темір, мырыш және кейбір дәрумендер (әсіресе В және D дәрумендері) жетіспесе, бұл шаштың түсуіне де әсер етуі мүмкін. Бұл жағдай калорияны қатаң шектейтін диетадан да туындауы мүмкін.
Стресс
Шамадан тыс психикалық немесе физикалық стресс болған кезде, мысалы, ірі операциядан кейін, ауыр апаттан кейін немесе жақын адамыңыздың қайтыс болуынан кейін, бірнеше ай ішінде шаштың шамадан тыс түсуі мүмкін (Телогендік эффлювий).
Қолданылатын дәрі-дәрмектер мен емдеу әдістері
Қатерлі ісікке қарсы химиотерапия, қанды сұйылтатын дәрілер және жоғары қан қысымына қарсы кейбір дәрі-дәрмектер де шаштың уақытша түсуіне әкелуі мүмкін.
Шашқа зиянды заттар
Шашты жиі ағарту, химиялық бұйралау, жоғары температурамен түзету және шашты артқа қатты тарту шашты әлсіретіп, олардың сынуына әкелуі мүмкін.
Шаштың түсуін қалай дәл анықтауға болады?
Егер сізде осындай белгілер болса, қараңыз:
- Бастың жоғарғы жағындағы шаштың сиреуі: Ерлерде ол маңдайдың екі жағынан басталады, ал әйелдерде бастың ортасындағы шаш сызығының кеңеюі түрінде көрінуі мүмкін.
- Кенеттен шаштың түсуі: Бас терісінде шаштың түсуінің дақтары алопеция ареатына ұқсас дөңгелек пішінді түрде пайда болады.
- Шаштың шамадан тыс түсуі: Егер сіз душ қабылдағанда немесе тарағанда шашыңыздан әдеттегіден көп мөлшерде шаш түсіп жатқанын байқасаңыз, бұл белгі.
- Бас терісінің қышуы, қабынуы немесе қабыршақтануы: Кейбір саңырауқұлақ инфекциялары немесе тері аурулары осы белгілермен қатар шаштың түсуіне әкелуі мүмкін.
Есіңізде болсын, шаштың түсу себебін неғұрлым ертерек тапсаңыз, оны емдеу соғұрлым оңай болады. Сондықтан, егер сізде осы белгілердің кез келгені болса, алдымен дәрігерге қаралыңыз.
Дәрігер бұл жағдайды келесідей анықтайды:
1. Медициналық тарих және медициналық тексеру: Олар сіздің отбасыңызда біреудің осы аурумен ауыратынын, қандай дәрі-дәрмектерді қабылдап жүргеніңізді және басқа ауруларыңыз бар-жоғын сұрайды.
2. Қан анализі: Темір деңгейі, D дәрумені және қалқанша безі гормонының деңгейі сияқты заттарды тексеру үшін қан анализі берілуі мүмкін.
3. Бас терісін тексеру (трихоскопия): Бас терісі мен шаш фолликулаларының жағдайы арнайы құралмен тексеріледі.
4. Тері биопсиясы: Кейбір жағдайларда бас терісінен терінің өте кішкентай бөлігі алынып, микроскоппен тексеріледі.
Шаштың түсуіне қандай емдеу әдістері бар?
Емдеу шаштың түсу себебіне байланысты.
Дәрілік заттардың түрлері
- Миноксидил: Бұл бас терісіне сұйық немесе көбік түрінде жағылатын дәрі. Ол шаштың қайта өсуін ынталандырады.
- Финастерид:Бұл ерлерге арналған таблетка. Ол гормоналды белсенділікті бақылайды және таздықтың пайда болуын бақылайды.
- Басқа дәрі-дәрмектер: Дәрігеріңіз алопеция ареата сияқты ауруларға стероидты дәрілерді және әйелдердегі гормоналды әсерлерге қарсы антиандрогендік дәрілерді тағайындауы мүмкін.
Арнайы емдеу әдістері
- Шаш трансплантациясы: Дененің басқа бөлігінен (әдетте бастың артқы жағынан) шашты алып, тақыр жерлерге қайта отырғызу.
- Тромбоциттерге бай плазма (PRP) терапиясы: Бұл өте танымал әдіс. Ол қоректік заттарға бай плазманы өз қаныңыздан бөліп алып, оны өте жіңішке инелермен өз бас теріңізге қайта енгізуді қамтиды. Бұл шаш фолликулаларын ынталандырады және шаштың өсуіне ықпал етеді.
- Төмен деңгейлі лазерлік терапия: шаш фолликулаларын ынталандыру үшін төмен энергиялы лазер сәулелерін қолданатын әдіс.
Ең бастысы - интернетте немесе жарнамаларда көрген әрбір «ғажайып» өнімге сенбеу және тек білікті дерматологтың кеңесі бойынша емдеуді бастау .
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Күніне 50-100 түктің түсуі қалыпты жағдай. Егер сіз одан да көп түсіп жатсаңыз немесе шашыңыздың бір жері таз болып жатса, алаңдаңыз.
- Шаштың түсуінің көптеген себептері болуы мүмкін. Генетика, гормондар, тамақтану және стресс негізгі себептердің қатарында.
- Шаштың түсуіне күдіктенген бойда ең дұрысы - дәрігерге көрініп , оның нақты себебін анықтау.
- Нарықтағы әртүрлі өнімдерге алданып қалмаңыз. Тек дәрігер ұсынған ғылыми дәлелденген емдеу әдістеріне ғана сеніңіз.
- Сіз де шашыңызды теңдестірілген тамақтану, стрессті басқару және шашыңызға зиянды заттардан аулақ болу арқылы қорғай аласыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз