ចំណុចសំខាន់ៗដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីចង្វាក់បេះដូងរបស់ស្ត្រី!

តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា បេះដូងរបស់អ្នកលោតញាប់ប៉ុណ្ណា នៅពេលអ្នកគ្រាន់តែឈរស្ងៀម? ពេលខ្លះវាមានអារម្មណ៍ថាវាលោតញាប់ខ្លាំង ហើយពេលខ្លះទៀតវាមានអារម្មណ៍យឺតខ្លាំង។ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការដឹងពីអត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់ពួកគេ ពីព្រោះអត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់យើងអាចខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចពីបុរស។

តើចង្វាក់បេះដូងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រីគឺជាអ្វី?

អត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់ស្ត្រីពេញវ័យជាមធ្យមគឺចន្លោះពី 78 ទៅ 82 ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទី។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលយើងចាត់ទុកថាជា "ជួរធម្មតា" គឺចន្លោះពី 60 ទៅ 100 ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទី។ តម្លៃនេះអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ មានរឿងជាច្រើនដែលប៉ះពាល់ដល់រឿងនេះ រួមទាំង អរម៉ូនរបស់អ្នក លំហាត់ប្រាណដែលអ្នកធ្វើ និងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក ។

ជាទូទៅ ស្ត្រី មានអត្រាចង្វាក់បេះដូងខ្ពស់ជាងបុរសបន្តិច ។ អត្រាចង្វាក់បេះដូងជាមធ្យមសម្រាប់បុរសពេញវ័យគឺចន្លោះពី 70 ទៅ 72 ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទី។

ហេតុអ្វីបានជាអត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់បុរស និងស្ត្រីខុសគ្នា?

មានហេតុផលសាមញ្ញមួយ។ ជាធម្មតា អំឡុងពេលពេញវ័យ បេះដូងរបស់ក្មេងប្រុសនឹងធំជាងបេះដូងរបស់ក្មេងស្រីពី ១៥% ទៅ ៣០%។ ការកើនឡើងនៃទំហំបេះដូងនេះកើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយលូតលាស់។

ឥឡូវសូមគិតអំពីវា នៅពេលដែលបេះដូងរបស់អ្នកលោតម្តង ការកន្ត្រាក់នោះគឺជាអ្វីដែលបូមឈាមពាសពេញរាងកាយរបស់អ្នក។ បេះដូងរបស់ស្ត្រីជាទូទៅមាន ទំហំតូចជាងបេះដូងបុរសបន្តិច ដូច្នេះ ដើម្បីបូមឈាមក្នុងបរិមាណដូចគ្នាពាសពេញរាងកាយរបស់អ្នក បេះដូងរបស់អ្នកត្រូវលោតញឹកជាងបន្តិច។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់យើងខ្ពស់ជាងបន្តិច។ ឃើញទេ?

តើចង្វាក់បេះដូងអ្វីដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្ត្រី?

ប្រសិនបើចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកលើសពី 100 ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទីជាប់លាប់ សូម្បីតែពេលអ្នកមិនហាត់ប្រាណក៏ដោយ វាអាចជា ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ។ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកក៏កំពុង ជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជាវិលមុខ និងវិលមុខ ដែរ។

ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ចង្វាក់បេះដូងដែលធ្លាក់ចុះក្រោម 60 ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទី ជួនកាលអាចជាបញ្ហា។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ វិលមុខ ឬអស់កម្លាំងខ្លាំង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងធម្មតាទេ សម្រាប់មនុស្សសកម្ម ដូចជាអត្តពលិក ដែលមានចង្វាក់បេះដូងក្នុងចន្លោះពី 40 ទៅ 50 ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទី។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ។

តើអរម៉ូនប៉ះពាល់ដល់ចង្វាក់បេះដូងយ៉ាងដូចម្តេច?

ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា មុនពេលអស់រដូវ ពោល គឺមុនពេលរដូវឈប់ទាំងស្រុង ស្ត្រីមានមុខងារបេះដូងល្អជាងបុរសដែលមានអាយុដូចគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ទាប់ពីអស់រដូវ ភាពខុសគ្នានេះមិនច្បាស់ប៉ុន្មានទេ។ អ្នកស្រាវជ្រាវជឿថា នេះអាចទាក់ទងនឹង អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន និងសុខភាពបេះដូង។

តើ​ការ​អស់​រដូវ និង​ការ​អស់​រដូវ​ប៉ះពាល់​ដល់​អ្នក​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

មុនពេលឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលជិតអស់រដូវ និងអស់រដូវ ស្ត្រីទទួលបាន លទ្ធផលល្អប្រសើរ ពីជំងឺបេះដូងមួយចំនួន (បើប្រៀបធៀបទៅនឹងបុរសដែលមានអាយុដូចគ្នា)។ ឧទាហរណ៍៖

• ការស្ទះសរសៃឈាមអាអក ៖ នេះគឺជាការរួមតូចនៃសន្ទះបិទបើកនៃសរសៃឈាមសំខាន់នៃបេះដូង។
• ជំងឺខ្សោយបេះដូង ៖ ជំងឺខ្សោយបេះដូង។
• ជំងឺលើសឈាម (ជំងឺលើសឈាម) ។
• ជំងឺបេះដូងសាច់ដុំបេះដូងលើសកម្រិត ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លទ្ធផលនៃលក្ខខណ្ឌទាំងនេះភាគច្រើនស្រដៀងគ្នាសម្រាប់ស្ត្រី និងបុរសក្រោយអស់រដូវដែលមានអាយុដូចគ្នា។

តើការព្យាបាលដោយអរម៉ូនជំនួស (HRT) ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពបេះដូងដែរឬទេ?

អ្នកស្រាវជ្រាវមិនទាន់បានរកឃើញថា ការព្យាបាលជំនួសអរម៉ូន (HRT) គឺជា ការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការកែលម្អមុខងារបេះដូងចំពោះស្ត្រីក្រោយអស់រដូវនោះទេ។ វាក៏ហាក់ដូចជាមិនកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃភាពអាសន្នសរសៃឈាមបេះដូងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាបាលដោយអរម៉ូនអាចជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានៃការអស់រដូវ ដូចជា ការញ័រទ្រូង ក្តៅខ្លួន ឬបែកញើសពេលយប់ ។

តើវដ្តរដូវប្រចាំខែរបស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់ចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកដែរឬទេ?

មែនហើយ ពិតណាស់។ កម្រិតអរម៉ូនរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរពេញមួយវដ្តរដូវប្រចាំខែរបស់អ្នក។ ជាធម្មតា ចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកកើនឡើងបន្តិច ក្នុងអំឡុងពេលបញ្ចេញពងអូវុល និងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីនោះ (ដំណាក់កាលលូទីល)។ ចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកថយចុះបន្តិចក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃមុនពេលមករដូវ និងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីនោះ (ដំណាក់កាលហ្វូលីគុល)។ នេះជារឿងធម្មតាទេ។

តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះចង្វាក់បេះដូងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

អត្រាចង្វាក់បេះដូងជាមធ្យមរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ គឺខ្ពស់ ជាងស្ត្រីដែលមិនមានផ្ទៃពោះ។ នៅពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ បេះដូងរបស់អ្នកត្រូវធ្វើការកាន់តែខ្លាំងដើម្បីបូមឈាមទៅកាន់ស្បូនរបស់អ្នក ។ បរិមាណឈាមដែលបេះដូងរបស់អ្នកបូមកើនឡើងពី 30% ទៅ 50%។ ដូច្នេះ អត្រាចង្វាក់បេះដូងជាមធ្យមរបស់អ្នកកើនឡើងដល់ប្រហែល 90 ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ជាងនេះទៅទៀត នៅពេលអ្នកហាត់ប្រាណអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកកើនឡើងច្រើនជាងធម្មតា។

វាជារឿងធម្មតាទេដែលមាន បញ្ហាចង្វាក់បេះដូងតិចតួច អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ឧទាហរណ៍ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះប្រហែលម្នាក់ក្នុងចំណោមពីរនាក់នឹងជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពមួយហៅថា ការកន្ត្រាក់បេះដូងមុនអាយុ ។ ចង្វាក់បេះដូងទាំងនេះកម្រនឹងបង្កផលវិបាកណាស់ ហើយជារឿយៗបាត់ទៅវិញដោយមិនចាំបាច់ព្យាបាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចង្វាក់បេះដូងធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ដូចជា ការលោតញាប់ខុសប្រក្រតីនៃបេះដូងពេលថ្ងៃ អាចត្រូវការការព្យាបាល។

តើ​បញ្ហា​ចង្វាក់បេះដូង​ (arrhythmias) ​ដែល​កើតមាន​ជា​ញឹកញាប់​បំផុត​ចំពោះ​ស្ត្រី​មាន​អ្វីខ្លះ?

ជំងឺចង្វាក់បេះដូងមួយចំនួន (arrhythmias) និងស្ថានភាពដែលប៉ះពាល់ដល់អត្រាចង្វាក់បេះដូង គឺកើតមានច្រើនចំពោះស្ត្រី។ ក្នុងចំណោមនោះមានដូចជា៖

• ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ខុសប្រក្រតី (Atrial tachycardia )៖ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ និងមិនទៀងទាត់នៅក្នុងបន្ទប់ខាងលើនៃបេះដូង (atria)។
• ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ខ្លាំងកើតឡើងវិញ (AVNRT)៖ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ដដែលៗនៅត្រង់រន្ធបេះដូង (Atrioventricular nodal reentry tachycardia) ។
• រោគសញ្ញា QT វែង (LQTS) ៖ ជាស្ថានភាពមួយដែលសញ្ញាអគ្គិសនីត្រូវការពេលយូរជាងធម្មតាដើម្បីបញ្ជូនឆ្លងកាត់បន្ទប់ខាងក្រោម (ប្រហោងបេះដូង) នៃបេះដូង ហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានបញ្ចូលឡើងវិញ។
• រោគសញ្ញា​ចង្វាក់បេះដូង​លោតញាប់​បែប​ Postural orthostatic tachycardia (POTS) ៖ ជា​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល​បណ្តាល​ឱ្យ​វិលមុខ និង​ចង្វាក់បេះដូង​លោត​ញាប់ នៅពេល​អ្នក​ក្រោកឈរ​ពី​ទីតាំង​ដេក។
• សកម្មភាពអគ្គិសនីដែលគ្មានជីពចរ (PEA) ៖ នេះគឺជាប្រភេទនៃការគាំងបេះដូង។ អ្វីដែលកើតឡើងនៅទីនេះគឺថា ទោះបីជាមានសញ្ញាអគ្គិសនីធម្មតាពីបេះដូងក៏ដោយ បេះដូងមិនលោតទេ ដូច្នេះគ្មានជីពចរទេ។
• ជំងឺចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ (VAs) នៅផ្នែកខាងស្តាំនៃប្រហោងបេះដូង (RVOT) ៖ ជំងឺចង្វាក់បេះដូងដែលប្រហោងបេះដូងលោតខុសប្រក្រតី ជំនួសឱ្យការច្របាច់ឈាមបានត្រឹមត្រូវ។
• រោគសញ្ញា​ប្រហោង​ឆ្អឹង​លោត​ខុស​ប្រក្រតី ៖ ជំងឺ​ចង្វាក់​បេះដូង​ដែល​កើតឡើង ​នៅពេល​ដែល​ណូត sinoatrial (SA) ដែល​ផ្ញើ​សញ្ញា​អគ្គិសនី​ដើម្បី​ចាប់ផ្តើម​ចង្វាក់បេះដូង​នីមួយៗ មិន​ដំណើរការ​បាន​ត្រឹមត្រូវ។

តើបញ្ហាចង្វាក់បេះដូងអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីតិចជាង?

ម្យ៉ាងទៀត ស្ត្រី​មិនសូវ​ងាយ​នឹង​កើត​ជំងឺ​ចង្វាក់​បេះដូង និង​ស្ថានភាព​មួយ​ចំនួន​ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​អត្រា​ចង្វាក់បេះដូង​នោះទេ។ ឧទាហរណ៍៖

• ជំងឺបេះដូងលោតញាប់ខុសប្រក្រតី (Atrial fibrillation - Afib) : ចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់ដែលចាប់ផ្តើមនៅក្នុងបន្ទប់ខាងលើនៃបេះដូង (atria)។ (បន្ថែមអំពីរឿងនេះខាងក្រោម)
• ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ បែបហ្វាស៊ីគូឡា (Fascicular ventricular tachycardia - FVT) ៖ ជាស្ថានភាពមួយដែលបេះដូងលោតញាប់ ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងបាច់សរសៃ (fascicles) ដែលផ្ទុកសញ្ញាអគ្គិសនីនៅក្នុងបេះដូង។
• ការស្លាប់ភ្លាមៗដោយសារជំងឺបេះដូង ៖ អាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលបណ្តាលមកពីការបាត់បង់មុខងារបេះដូងភ្លាមៗ។
• ជំងឺបេះដូង​ប្រភេទ Ventricular fibrillation ៖ ចង្វាក់បេះដូង​មិន​ទៀងទាត់​ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​បន្ទប់​ខាងក្រោម (ventricles) នៃ​បេះដូង។
• រោគសញ្ញា Wolff-Parkinson-White (WPW) ៖ ជាស្ថានភាពមួយដែលកើតឡើងនៅពេលដែលមានផ្លូវបន្ថែមមិនទៀងទាត់នៅក្នុងប្រព័ន្ធសញ្ញាអគ្គិសនីរបស់បេះដូង។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យបេះដូងលោតញាប់ខុសប្រក្រតី។

តើជំងឺបេះដូងលោតញាប់ (Atrial fibrillation - Afib) ប៉ះពាល់ដល់បុរស និងស្ត្រីខុសគ្នាដែរឬទេ?

ជំងឺបេះដូងលោតញាប់ (Afib)ស្ថានភាពចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់នេះ កើតមានច្រើនចំពោះបុរសជាងស្ត្រី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលស្ត្រីមានស្ថានភាពនេះ ពួកគេអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញា ផ្សេងៗគ្នា ។ ឧទាហរណ៍៖

• ការថប់បារម្ភញឹកញាប់
• ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់

លើសពីនេះ ស្ត្រីទំនងជាមានជំងឺផ្សេងៗទៀតរួមជាមួយជំងឺ Afib។ ទាំងនេះរួមមាន៖

• ជំងឺខ្សោយបេះដូងជាមួយនឹង ប្រភាគបញ្ចេញចោល ធម្មតា។
• ជំងឺលើសឈាម (ជំងឺលើសឈាម) ។
• ជំងឺវ៉ាល់ ។

តើ​ជំងឺ​ចង្វាក់​បេះដូង (Arrhythmias) ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានបញ្ហាចង្វាក់បេះដូង អ្នកអាចនឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅជួប គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអេឡិចត្រូហ្វីស៊ី យ៉ូយ៉ូស ដែលជាគ្រូពេទ្យឯកទេសបេះដូងដែលមានជំនាញខាងបញ្ហាចង្វាក់បេះដូង។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចប្រើការធ្វើតេស្ត និងឧបករណ៍ជាច្រើនដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺចង្វាក់បេះដូង។ ក្នុងចំណោមការធ្វើតេស្តទាំងនោះរួមមាន៖

• ឧបករណ៍តាមដានចលនា ៖ ទាំងនេះគឺជាឧបករណ៍ដែលពាក់នៅលើដងខ្លួន។ ពួកវាកត់ត្រាអត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃ ឬច្រើនសប្តាហ៍។ វាអាចជួយរកឃើញចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់ដែលមិននឹកស្មានដល់។ សូមគិតអំពីវា ពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អនៅការិយាល័យគ្រូពេទ្យ ប៉ុន្តែអ្នកមានអារម្មណ៍ថាបេះដូងរបស់អ្នកលោតញាប់នៅផ្ទះ។ នេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងពេលវេលាដូចនេះ។
• ការធ្វើតេស្តស្ត្រេសពេលហាត់ប្រាណ ៖ ការធ្វើតេស្តមួយដែលវាស់ស្ទង់ពីរបៀបដែលបេះដូងរបស់អ្នកឆ្លើយតបនៅពេលអ្នកបង្កើនសកម្មភាពរបស់អ្នក។ ជាធម្មតា អ្នកត្រូវបានស្នើសុំឱ្យដើរលើ ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ ឬ ជិះកង់ហាត់ប្រាណ ខណៈពេលកំពុងភ្ជាប់ទៅម៉ាស៊ីនដែលកត់ត្រាសកម្មភាពអគ្គិសនីរបស់បេះដូងអ្នក។
• អេឡិចត្រូកាឌីយ៉ូក្រាម (EKG/ECG) ៖ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើ EKG ដើម្បីកត់ត្រាសកម្មភាពអគ្គិសនីនៃបេះដូងរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីនេះ បន្ទះស្អិតតូចៗជាច្រើន (អេឡិចត្រូត) ត្រូវបានដាក់នៅលើទ្រូងរបស់អ្នក។ ម៉ាស៊ីន EKG បង្ហាញសញ្ញាអគ្គិសនីនៃបេះដូងរបស់អ្នកជាក្រាហ្វ។
• ការសិក្សាអំពីអេឡិចត្រូសរីរវិទ្យា (EP) ៖ ប្រសិនបើ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ត្រូវការព័ត៌មានបន្ថែមបន្ទាប់ពី EKG ឬការធ្វើតេស្តស្ត្រេស អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើការសិក្សា EP។ ក្នុងករណីនេះ បំពង់តូចៗប្រហោង (catheters) ត្រូវបានបញ្ចូលតាមសរសៃឈាមនៅក្នុងក្រលៀនរបស់អ្នក។ ដោយប្រើ catheters ទាំងនេះ គ្រូពេទ្យអាចពិនិត្យមើលមុខងារបេះដូងរបស់អ្នក។
• ការធ្វើតេស្តតុផ្អៀងឧបករណ៍នេះបង្ហាញពីរបៀបដែលទីតាំងរាងកាយផ្សេងៗគ្នាប៉ះពាល់ដល់អត្រាចង្វាក់បេះដូង សម្ពាធឈាម និងចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នក។ អ្នកដេកលើតុផ្អៀងដែលមានម៉ូទ័រ ហើយត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងម៉ាស៊ីន EKG។ នៅពេលដែលតុផ្លាស់ទីឆ្លងកាត់ទីតាំងផ្សេងៗគ្នា EKG កត់ត្រាសកម្មភាពអគ្គិសនីនៃបេះដូងរបស់អ្នក។

តើ​ជំងឺ​ចង្វាក់​បេះដូង​ត្រូវ​បាន​ព្យាបាល​ដោយ​របៀប​ណា?

ជាធម្មតា ការព្យាបាលជំងឺចង្វាក់បេះដូងអាចរួមមាន៖

• ថ្នាំពេទ្យ ៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដើម្បីគ្រប់គ្រងចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នក ឬកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកកឈាម និង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ។ ដោយសារតែស្ត្រីមាន ចន្លោះពេល QT យូរជាងបុរស ថ្នាំពេទ្យមួយចំនួនដែលពន្យារចន្លោះពេល QT (ឧទាហរណ៍ sotalol, dofetilide, amiodarone ) អាចមិនតែងតែសមស្របនោះទេ។
• ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ៖ ជំងឺមួយចំនួនអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ដូចជា ការកំណត់កាហ្វេអ៊ីន ឬគ្រឿងស្រវឹង ។ ការឈប់ជក់បារី ក៏អាចជួយគ្រប់គ្រងជំងឺផងដែរ។
• ការវះកាត់បេះដូងដោយប្រើចរន្តអគ្គិសនី ៖ នៅពេលអ្នកកំពុងដេកលក់ ការឆក់ចរន្តអគ្គិសនីត្រូវបានបញ្ជូនទៅជញ្ជាំងទ្រូងរបស់អ្នក។ នេះអាចស្តារចង្វាក់បេះដូងធម្មតាឡើងវិញ។ នេះអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមិនអាចសម្រេចបានអត្រាចង្វាក់បេះដូងធម្មតាដោយប្រើថ្នាំតែមួយមុខ។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើជានីតិវិធីសង្គ្រោះជីវិតសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតី ដែលអាចនាំឱ្យបេះដូងឈប់លោតភ្លាមៗ។
• ការ​វះកាត់​បំពង់​បូម​ឈាម ៖ វេជ្ជបណ្ឌិត​បញ្ចូល​បំពង់​បូម​ឈាម​ចូល​ទៅ​ក្នុង​បេះដូង​របស់​អ្នក ហើយ​បញ្ជូន​ថាមពល​ក្តៅ ឬ​ត្រជាក់​តាម​រយៈ​វា។ នេះ​បង្កើត​ជា​ស្លាកស្នាម​តូចៗ​នៅ​ក្នុង​ជាលិកា​បេះដូង ដែល​បណ្តាល​ឱ្យ​មាន​ភាព​មិន​ប្រក្រតី ដោយហេតុនេះ​រារាំង​កម្លាំង​អគ្គិសនី​មិន​ទៀងទាត់។
• ឧបករណ៍អគ្គិសនី ៖ អ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីឧបករណ៍តូចមួយដែលត្រូវបានបង្កប់នៅក្រោមស្បែករបស់អ្នក។ ឧបករណ៍ទាំងនេះអាចរកឃើញ ឬព្យាបាលចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់។ មនុស្សមួយចំនួនមាន ឧបករណ៍បង្កើនល្បឿនបេះដូង ។ ឧបករណ៍ទាំងនេះផ្ញើកម្លាំងអគ្គិសនីតូចៗដែលគ្រប់គ្រងចង្វាក់បេះដូង។ អ្នកផ្សេងទៀតទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពី ឧបករណ៍រំញោចបេះដូង (ICD) ដែលអាចបង្កប់បាន ។ ឧបករណ៍ទាំងនេះរកឃើញចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់ និងផ្ញើថាមពលទៅបេះដូងដើម្បីស្តារចង្វាក់បេះដូងធម្មតាឡើងវិញ។
• ការវះកាត់ ៖ ប្រសិនបើគ្មានការព្យាបាលផ្សេងទៀតអាចគ្រប់គ្រងចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកបានទេ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការវះកាត់។ ជម្រើសទូទៅបំផុតគឺ នីតិវិធីវះកាត់បែបស្មុគស្មាញ ។ នៅក្នុងនីតិវិធីនេះ គ្រូពេទ្យវះកាត់បេះដូងបង្កើតស្នាមវះជាច្រើននៅក្នុងជាលិកាបេះដូងរបស់អ្នក ដើម្បីរារាំងសញ្ញាអគ្គិសនីមិនទៀងទាត់។

ដូច្នេះ តើ​សារ​អ្វី​ដែល​យើង​ចង់​យក​ចេញពី​រឿងនេះ?

ប្រសិនបើអ្នកស្រាប់តែមានអារម្មណ៍ថាបេះដូងរបស់អ្នកលោតញាប់ជាងមុន នៅពេលដែលអ្នកទើបតែសម្រាកបន្ទាប់ពីធ្វើការរួច អ្នកប្រហែលជាភ័យខ្លាចបន្តិច មែនទេ? ឬប្រហែលជាអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញថា អត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់មិត្តភក្តិប្រុសម្នាក់របស់អ្នកតែងតែទាបជាងរបស់អ្នក។

ចូរចងចាំថា វាជារឿងធម្មតាទេដែលស្ត្រីមានចង្វាក់បេះដូងខ្ពស់ជាងបុរសបន្តិច។ នេះហាក់ដូចជាត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយអរម៉ូន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកនៅពេលសម្រាកលើសពី 100 ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទីជាប់លាប់ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកទាបជាង 60 ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទីជាប់លាប់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនសូវសកម្មក្នុងកីឡា ឬលំហាត់ប្រាណ សូមប្រាប់ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកអំពីវា។ ការថែរក្សាបេះដូងរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់!

អត្រា ចង្វាក់បេះដូង, សុខភាពស្ត្រី, បេះដូង, អរម៉ូន, អស់រដូវ, ការមានផ្ទៃពោះ, ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់