សរសៃឈាមតូចបំផុតនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង៖ ទាំងអស់អំពីសរសៃឈាមតូចៗជាបន្តបន្ទាប់!

តើអ្នកធ្លាប់គិតអំពីសរសៃឈាមតូចៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងទេ? ដូចជាបណ្តាញផ្លូវតូចៗដែលរាលដាលពាសពេញប្រទេស ទាំងនេះគឺជាសរសៃឈាមដែលផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹម និងអុកស៊ីសែនទៅកាន់កោសិការបស់យើង។ សរសៃឈាមតូចៗគឺជាសរសៃឈាមតូចៗដ៏សំខាន់បំផុតមួយ។ ក្នុងចំណោមសរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីប្រភេទសរសៃឈាមតូចៗទូទៅបំផុត និងឯកទេសគឺ "សរសៃឈាមតូចៗជាបន្តបន្ទាប់"។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះយ៉ាងសាមញ្ញ តាមរបៀបដែលអ្នកអាចយល់បាន។

តើ «សរសៃឈាមតូចៗជាបន្តបន្ទាប់» ទាំងនេះជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ សរសៃឈាម​តូចៗ​ដែល​បន្ត​ជា ​ប្រភេទ​សរសៃឈាម​តូចៗ​ដែល​កើតមាន​ជា​ញឹកញាប់​បំផុត ​នៅក្នុង​រាងកាយ​របស់​យើង។ ដូច​សរសៃឈាម​ដទៃទៀត​ដែរ ពួក​វា​ត្រូវ​បាន​តម្រង់​ជួរ​ដោយ​កោសិកា​ពិសេស​មួយ​ប្រភេទ​ហៅថា កោសិកា​ស្រទាប់​ខាងក្នុង។ ពួកវា​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅថា "បន្ត" ពីព្រោះ​កោសិកា​ទាំងនោះ​ស្ថិត​នៅ​ជិត​គ្នា​ខ្លាំង ស្ទើរតែ​ជា​ជួរ​ៗ គ្មាន​ចន្លោះ​ប្រហោង​អ្វី​ឡើយ។ នេះ​មានន័យថា​មិនមាន​ចន្លោះ​ប្រហោង​ធំៗ​នៅក្នុង​ជញ្ជាំង​ទេ ហើយ​កោសិកា​ទាំងនោះ​ត្រូវបាន​ភ្ជាប់​គ្នា​ជាបន្តបន្ទាប់។

សូមគិតតាមវិធីនេះ ទាំងនេះគឺជា សរសៃឈាមតូចបំផុត នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ទាំងនេះគឺជាសរសៃឈាមដែលដឹកឈាម សារធាតុចិញ្ចឹម និងអុកស៊ីសែនទៅកាន់កោសិការបស់យើង។ ទាំងនេះគឺជាអង្គភាពតូចបំផុតនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមរបស់យើង។

តើមានប្រភេទនៃសរសៃឈាមតូចៗជាបន្តបន្ទាប់ដែរឬទេ?

មែនហើយ មានសរសៃឈាមតូចៗជាបន្តបន្ទាប់ពីរប្រភេទសំខាន់ៗ។ ចូរយើងមើលថាវាជាអ្វី។

១. សរសៃឈាមតូចៗដែលមិនទាន់ជ្រាបចូលជាបន្តបន្ទាប់៖

សរសៃឈាមតូចៗប្រភេទនេះមានរន្ធតូចៗ ឬប្រេះស្រាំក្នុងកោសិកា រវាងកោសិកា endothelial ដែលបង្កើតជាជញ្ជាំង។ រន្ធទាំងនេះមានទំហំតូច ណាស់ ដែលមានតែភាគល្អិតតូចៗ ដូចជាទឹក គ្លុយកូស អរម៉ូន និងឧស្ម័នប៉ុណ្ណោះដែលអាចឆ្លងកាត់បាន។ ពួកវាដើរតួដូចជាអ្នកយាមទ្វារដែលអនុញ្ញាតឱ្យតែរបស់មួយចំនួនចូលប៉ុណ្ណោះ។ យើងឃើញសរសៃឈាមតូចៗប្រភេទនេះនៅក្នុង ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ស្បែក និងសួត របស់យើង។

2. សរសៃឈាមតូចៗដែលជ្រាបចូលជាបន្តបន្ទាប់៖

សរសៃឈាមតូចៗប្រភេទនេះមានរន្ធធំៗ ដូចជាបង្អួចតូចៗ ('បង្អួច') រវាងកោសិកា។ ដោយសារតែ 'បង្អួច' ទាំងនេះ សារធាតុចិញ្ចឹម និងសារធាតុផ្សេងទៀតនៅក្នុងឈាមអាច ធ្វើចលនាទៅមកបានយ៉ាងលឿន ។ ពួកវាដូចជាមជ្ឈមណ្ឌលផ្លាស់ប្តូរដ៏មមាញឹក។ ពួកវាមានទីតាំងនៅជាពិសេសនៅក្នុង តម្រងនោម ពោះវៀនតូច និងក្រពេញ endocrine របស់យើង។ ដោយសារតែសរីរាង្គទាំងនេះត្រូវការការផ្លាស់ប្តូរសារធាតុយ៉ាងរហ័ស។

បន្ថែមពីលើប្រភេទទាំងពីរនេះ មានប្រភេទមួយទៀតហៅថា "សរសៃឈាមតូចៗស៊ីនុស"។ ប៉ុន្តែពួកវាមិនបន្តទេ ពួកវាថែមទាំងមានចន្លោះប្រហោង និងរន្ធធំជាងទៀតផង។ ទាំងនេះអាចមើលឃើញនៅកន្លែងដូចជាថ្លើម លំពែង កូនកណ្តុរ និងខួរឆ្អឹង។ ប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះ យើងផ្តោតសំខាន់លើសរសៃឈាមតូចៗជាបន្តបន្ទាប់។

តើសរសៃឈាមតូចៗជាបន្តបន្ទាប់មានតួនាទីអ្វី?

សរសៃឈាមតូចៗ និងជាប់គ្នាទាំងនេះ គឺជា អ្វីដែលភ្ជាប់សរសៃឈាម និងសរសៃវ៉ែន នៃប្រព័ន្ធឈាមរត់របស់យើង។សូមគិតអំពីវាតាមវិធីនេះ៖ សរសៃឈាមគឺដូចជាផ្លូវធំៗដែលដឹកឈាមស្អាត និងមានអុកស៊ីសែនពីបេះដូងទៅកាន់ផ្នែកដែលនៅសល់នៃរាងកាយ។ សរសៃឈាមវ៉ែនគឺជាផ្លូវដែលដឹកឈាមដែលប្រើរួច មានអុកស៊ីសែនតិច និងខ្ជះខ្ជាយត្រឡប់ទៅបេះដូងវិញ។ នៅចន្លោះផ្លូវធំៗទាំងពីរនោះ សរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះគឺជាផ្លូវតូចៗដែលអនុញ្ញាតឱ្យវត្ថុផ្លាស់ប្តូរនៅកម្រិតកោសិកា។

មុខងារ​ចម្បង​របស់​វា​គឺ​ជួយ ​ប្រមូល​សារធាតុ​ផ្សេងៗ​ក្នុង​រាងកាយ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ឈាម ហើយ​យក​វា​ចេញ​ពី​ឈាម ហើយ​បញ្ជូន​វា​ទៅ​កាន់​សរីរាង្គ ។ វា​ដូចជា​សេវា​ដឹកជញ្ជូន​អញ្ចឹង។

តើ​ទាំងនេះ​ជួយ​សរីរាង្គ​ផ្សេងៗ​ទៀត​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

សរសៃឈាមតូចៗជាបន្តបន្ទាប់គាំទ្រដល់សរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធសំខាន់ៗជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ ចូរយើងមើលពីរបៀប៖

• ខួរក្បាល៖ នៅក្នុងខួរក្បាល សរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះភ្ជាប់គ្នាដើម្បីបង្កើតជារបាំងការពារពិសេសមួយ ហៅថា "របាំងឈាម-ខួរក្បាល"។ វាការពារសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ពីការចូលទៅក្នុងខួរក្បាល។
• ប្រព័ន្ធអង់ដូគ្រីន៖ អរម៉ូនគឺជាអ្នកនាំសារគីមីដែលគ្រប់គ្រងមុខងារផ្សេងៗនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ អរម៉ូនទាំងនេះត្រូវបានបញ្ជូនទៅសរីរាង្គពាក់ព័ន្ធតាមរយៈសរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះ។
• តម្រងនោម៖ សរសៃឈាមតូចៗពិសេស (សរសៃឈាមតូចៗជុំវិញបំពង់) នៅក្នុងតម្រងនោមជួយច្រោះឈាម បង្កើតទឹកនោម និងស្រូបយករបស់របរដូចជាសូដ្យូម និងទឹកត្រឡប់ទៅក្នុងខ្លួនវិញ។
• សួត៖ នៅពេលយើងដកដង្ហើម អុកស៊ីសែនដែលយើងស្រូបចូលត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងឈាម ហើយកាបូនឌីអុកស៊ីតនៅក្នុងឈាមត្រូវបានយកចេញតាមរយៈសរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះនៅក្នុងសួត។
• ពោះវៀនតូច៖ បន្ទាប់ពីយើងរំលាយអាហារដែលយើងញ៉ាំ សរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះជួយកោសិការបស់យើងស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមពីវា។

តើទំនាក់ទំនងរវាងសរសៃឈាមតូចៗ និងរបាំងឈាម-ខួរក្បាលជាអ្វី?

នេះជាអ្វីដែលពិសេសខ្លាំងណាស់។ របាំងឈាម-ខួរក្បាល ដែលការពារខួរក្បាលរបស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសរសៃឈាមតូចៗជាបន្តបន្ទាប់ដែលមិនមានរន្ធបិទជិត ដែលយើងបាននិយាយពីមុន។ សរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះមានជម្រើសខ្ពស់ក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យវត្ថុចូលទៅក្នុងខួរក្បាល។ ពួកវាអនុញ្ញាតឱ្យតែរបស់សំខាន់ៗដូចជាទឹក និងអុកស៊ីសែនឆ្លងកាត់ពីឈាមទៅខួរក្បាល ខណៈពេលដែល ការពារជាតិពុល និងសារធាតុបង្កជំងឺពីការចូលទៅក្នុងខួរក្បាល ។ វាដូចជាទ្វារសុវត្ថិភាពសម្រាប់ខួរក្បាល។ នេះការពារខួរក្បាលពីគ្រោះថ្នាក់ និងជំងឺ។

តើ​សរសៃឈាម​តូចៗ​ដែល​បន្ត​គ្នា​មាន​រូបរាង​ដូចម្តេច?

សូមគិតអំពីទំហំតូចនៃសរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះ! ជាធម្មតាវាមានអង្កត់ផ្ចិត ត្រឹមតែ 8 ទៅ 10 មីក្រូម៉ែត្រប៉ុណ្ណោះ ។ មីក្រូម៉ែត្រគឺមួយភាគពាន់នៃមីលីម៉ែត្រ (0.001 មីលីម៉ែត្រ)។ វាមានទទឹងប្រហែលនឹងសំឡីជូត! កោសិកាឈាមក្រហមរបស់យើងត្រូវផ្លាស់ទីតាមរយៈសរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះជា ឯកសារតែមួយ នោះហើយជាភាពផុយស្រួយរបស់វា។

សរសៃឈាមតូចៗជាបន្តបន្ទាប់ទាំងនេះភាគច្រើនមានបីផ្នែក៖

១. កោសិកា​ស្រទាប់​ខាងក្នុង​សរសៃឈាម៖ ទាំងនេះគឺជាកោសិកាសំខាន់ៗដែលបង្កើតជាជញ្ជាំងនៃសរសៃឈាមតូចៗ។ វាដូចជាស្រទាប់កោសិកាដែលតម្រង់ជួរផ្នែកខាងក្នុងនៃបំពង់មួយ។

២. ភ្នាសបន្ទប់ក្រោមដី៖ នេះគឺជាស្រទាប់ជាលិកាកោសិកាជាបន្តបន្ទាប់ ដែលទ្រទ្រង់កោសិកា endothelial។

៣. ភេរីស៊ីត៖ទាំងនេះគឺជាកោសិកាដែលមានចំណុចៗនៅជុំវិញខាងក្រៅជញ្ជាំងសរសៃឈាមតូចៗ។ កោសិកាទាំងនេះអាចកន្ត្រាក់ មានន័យថាពួកវាអាចរួញតូចបាន។ នេះក៏អនុញ្ញាតឱ្យពួកវាគ្រប់គ្រងលំហូរឈាមផងដែរ។

តើជំងឺអ្វីខ្លះអាចកើតឡើងទាក់ទងនឹងសរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះ?

ជាអកុសល សរសៃឈាមតូចៗ ប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ទាំងនេះអាចជាប្រភពនៃបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។ ក្នុងចំណោមបញ្ហាទាំងនោះខ្លះអាចជាហ្សែន មានន័យថាវាត្រូវបានបន្តពីមួយជំនាន់ទៅមួយជំនាន់។

លក្ខខណ្ឌដែលបណ្តាលមកពីមូលហេតុតំណពូជ៖

• ភាពមិនប្រក្រតីនៃសរសៃឈាមអារទែរ និងសរសៃវ៉ែន (AVM)៖ ក្នុងករណីនេះ សរសៃឈាម និងសរសៃវ៉ែននៅក្នុងខួរក្បាល ឬខួរឆ្អឹងខ្នងជាប់គ្នា ដែលអនុញ្ញាតឱ្យឈាមហូរតាមសរសៃឈាមតូចៗ។
• មហារីក​សរសៃឈាម​ប្រភេទ Capillary angiosarcoma៖ ជា​ប្រភេទ​មហារីក​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​វិវត្តន៍​នៅ​ក្នុង​កោសិកា endothelial។
• ជំងឺសរសៃឈាម​រីក​ធំ​តំណពូជ (រោគសញ្ញា Osler-Weber-Rendu)៖ នេះគឺជាជំងឺសរសៃឈាម​ដែល​ទទួល​ឥទ្ធិពល​ពី​តំណពូជ ដែលការលូតលាស់​សរសៃឈាម​មិនប្រក្រតី (telangiectases) វិវត្ត ហើយអាចផ្ទុះ។
• ការចុះខ្សោយនៃភ្នែក៖ ការខូចខាតដល់ផ្នែកមួយនៃរីទីណានៅខាងក្នុងភ្នែក។ នេះក៏អាចបណ្តាលមកពីការលេចធ្លាយឈាមចេញពីសរសៃឈាមតូចៗផងដែរ។
• រោគសញ្ញា​ភាពមិនប្រក្រតី​នៃ​ក្បាល​មីក្រូសេហ្វាលី-សរសៃឈាម​តូចៗ៖ ក្នុងស្ថានភាពនេះ ទារកដែលកើតមកមានក្បាលតូចខុសប្រក្រតី អាចមានសរសៃឈាមតូចៗរីកធំ។

ស្ថានភាពដែលបណ្តាលមកពីមូលហេតុដែលមិនមែនហ្សែន៖

ទាំងនេះមិនមែនជាតំណពូជទេ ប៉ុន្តែអាចកើតឡើងដោយសារហេតុផលផ្សេងទៀត។

• សរសៃឈាមតូចៗដែលខូច៖ ការខូចខាតដល់សរសៃឈាមតូចៗនៅក្រោមស្បែក។ ជួនកាលបញ្ហានេះអាចកើតឡើងនៅពេលអ្នកក្អកខ្លាំង ឬក្អួត។
• រោគសញ្ញា​លេច​ធ្លាយ​សរសៃឈាម​តូចៗ៖ ស្ថានភាព​នេះ​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​សម្ពាធ​ឈាម​ធ្លាក់ចុះ​ភ្លាមៗ។ ពេលខ្លះ ការព្យាបាល​បន្ទាន់​អាច​ត្រូវការ។
• ជំងឺ​សរសៃ​ឈាម​ពីងពាង (Spider nevus)៖ សរសៃឈាម​តូចៗ​ដែល​បែក​ចេញពី​ចំណុច​មួយ ស្រដៀង​នឹង​ជើង​ពីងពាង។ សរសៃឈាម​ទាំងនេះ​ភាគច្រើន​ឃើញ​នៅលើ​មុខ ក និង​ទ្រូង។
• អេម៉ង់ជីអូម៉ាស្ត្របឺរី៖ សរសៃឈាមពណ៌ក្រហមភ្លឺ ចង្កោមៗ ដែលអាចមើលឃើញនៅលើផ្ទៃស្បែក។
• រលាកសរសៃឈាម៖ ការរលាកសរសៃឈាម។ នេះក៏អាចប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាមតូចៗផងដែរ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង ផលវិបាកដូចជាការផ្ទុះ ឬការស្ទះអាចកើតឡើង។

តើបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាមតូចៗជាបន្តបន្ទាប់អាចនាំឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតដែរឬទេ?

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅតែកំពុងស្រាវជ្រាវអំពីរឿងនេះ ប៉ុន្តែគេសង្ស័យថា ការចុះខ្សោយមួយចំនួននៃមុខងារនៃសរសៃឈាមតូចៗជាបន្តបន្ទាប់អាចជាប់ទាក់ទងនឹងលក្ខខណ្ឌដូចជា៖

• ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ
• ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
• ជំងឺវង្វេងសរសៃឈាម

ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមគឺត្រូវការជាចាំបាច់ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរឿងទាំងនេះ។

តើយើងថែរក្សាសរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះដោយរបៀបណា?

វាជាការទទួលខុសត្រូវរបស់យើងក្នុងការថែរក្សាសរសៃឈាមតូចៗរបស់យើង ដែលបំពេញមុខងារដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ ខាងក្រោមនេះជារឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន៖

• ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី សូមពិចារណាឈប់ជក់បារី ។ ដូចគ្នានេះដែរចំពោះការប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្នាំជក់។
• ស៊ាំ នឹងរបៀបរស់នៅសកម្ម ។ នោះមានន័យថា ធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការដើរ។
• ព្យាយាម រក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ ។
• ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះបរិមាណគ្រឿងស្រវឹងដែលអ្នកផឹក។

លើសពីនេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីស្ថានភាពណាមួយដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពសរសៃឈាមរបស់អ្នក និងគ្រប់គ្រងស្ថានភាពទាំងនោះ។ ទាំងនេះរួមមាន៖

• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• សម្ពាធឈាមខ្ពស់
• កូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់
• ភាពតានតឹង

នៅពេលដែលរឿងទាំងនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រង វាក៏ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សរសៃឈាមតូចៗផងដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងការខូចសរសៃឈាមតូចៗនៅលើមុខ?

បញ្ហាមួយដែលមនុស្សជាច្រើនមានគឺសរសៃឈាមតូចៗពណ៌ក្រហមដែលលេចឡើងនៅក្រោមស្បែកនៅលើមុខរបស់ពួកគេ។ ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលអាចជួយការពារការដាច់រហែកទាំងនេះ៖

• កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង។
• ឈប់ជក់បារី។
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺស្បែកដូចជា rosacea សូមព្យាបាលវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
• នៅពេលចេញទៅក្រៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃ សូមប្រើ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានវិសាលគមទូលំទូលាយ ដែលការពារប្រឆាំងនឹងកាំរស្មី UVA និង UVB ។
• ពេលលាងមុខ សូមលាង យឺតៗ និងថ្នមៗ ដោយមិនចាំបាច់ត្រដុសខ្លាំងពេក។

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ

ដូច្នេះ សរសៃឈាមតូចៗជាបន្តបន្ទាប់ គឺជាបណ្តាញសរសៃឈាមតូចៗ ប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ដែលដឹកឈាម សារធាតុចិញ្ចឹម និងអុកស៊ីសែនទៅកាន់កោសិការបស់យើង។ ដូចដែលយើងបានឃើញហើយ មានសរសៃឈាមពីរប្រភេទនេះ (សរសៃឈាមដែលមានរន្ធចូលជាបន្តបន្ទាប់ និងសរសៃឈាមដែលមានរន្ធចូលជាបន្តបន្ទាប់) ដែលមានមុខងារជាក់លាក់។

ចូរចងចាំថា សរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទូទៅរបស់យើង។ ដូច្នេះ តាមរយៈការអនុវត្តតាមរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ អ្នកអាចថែរក្សាមិត្តភ័ក្តិតូចៗទាំងនេះបានយ៉ាងល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬការសង្ស័យអំពីរឿងនេះ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

សរសៃឈាម តូចៗ , សរសៃឈាមតូចៗជាបន្តបន្ទាប់, សរសៃឈាម, ចរន្តឈាម, សុខភាព, កោសិកា endothelial, របាំងឈាម-ខួរក្បាល