តើអ្នកដឹងច្បាស់អំពីសរសៃឈាមដ៏សំខាន់នេះ (សរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់) នៅក្នុងដៃរបស់អ្នកទេ?

ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីសរសៃឈាមដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងដៃរបស់យើង ដែលយើងមិនសូវគិតច្រើនអំពីវាក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ នេះជាអ្វីដែលគ្រូពេទ្យហៅថា សរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់ ។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ឮឈ្មោះនេះពីមុនមក នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យចាប់កដៃរបស់អ្នក ហើយស្ទាបជីពចររបស់អ្នក។ តើនេះជាអ្វីឲ្យប្រាកដ? តើវាផ្តល់សេវាកម្មបែបណាដល់រាងកាយរបស់យើង? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងទាំងអស់នេះដោយសាមញ្ញ តាមរបៀបដែលអ្នកអាចយល់បាន។

តើមានអ្វីកើតឡើងពិតប្រាកដចំពោះសរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់នេះ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ សរសៃឈាម​រ៉ាឌីយ៉ាល់​គឺដូចជា​បំពង់​តូចមួយ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ដែលនាំមកនូវជីវិតដល់កំភួនដៃ បាតដៃ និងម្រាមដៃ។ ការងារចម្បងរបស់វាគឺដើម្បីដឹក ឈាមស្អាត និងសម្បូរអុកស៊ីសែន ដែលបូមដោយបេះដូងរបស់យើង ហើយចែកចាយវាទៅកាន់ផ្នែកទាំងនេះនៃដៃ។

សូមគិតអំពីវា កោសិកា និងជាលិកាទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងត្រូវការអុកស៊ីសែនដើម្បីដំណើរការ។ ដូចជារថយន្តត្រូវការសាំងដែរ។ ដូច្នេះ កន្លែងសំខាន់ៗដែលទទួលឈាមពីសរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់នេះគឺ៖

• សន្លាក់កែងដៃ៖ បាទ/ចាស៎ នេះគឺជាការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់កែងដៃរបស់អ្នក។
• សាច់ដុំកំភួនដៃ៖ នេះគឺជាសាច់ដុំដែលផ្តល់កម្លាំងដល់សាច់ដុំកំភួនដៃ។ សាច់ដុំទាំងនេះជួយនៅពេលយើងគ្រវីដៃ និងលើកទម្ងន់។
• ម្រាមដៃចង្អុល និងមេដៃ៖ វាជួយផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅម្រាមដៃចង្អុល និងមេដៃរបស់អ្នកជាពិសេស។ យើងប្រើម្រាមដៃទាំងពីរនេះសម្រាប់រឿងជាច្រើន មែនទេ?
• សរសៃប្រសាទរ៉ាឌីយ៉ាល់៖ នេះគឺជាសរសៃប្រសាទសំខាន់ដែលគ្រប់គ្រងចលនា និងអារម្មណ៍នៅក្នុងដៃ និងដៃ។ សរសៃប្រសាទនេះក៏ត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដោយសរសៃឈាមនេះផងដែរ។
• ឆ្អឹង និងសន្លាក់កដៃ៖ វាក៏ជួយរក្សាឆ្អឹងតូចៗ (ឆ្អឹងកដៃ) និងសន្លាក់នៅក្នុងកដៃរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អដោយផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅឱ្យពួកវា។

នោះមានន័យថា សរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់នេះមានតួនាទីស្ទើរតែគ្រប់រឿងតូចតាចដែលអ្នកធ្វើដោយដៃរបស់អ្នក។

តើសរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់ស្ថិតនៅទីណា?

អ្នកក៏អាចព្យាយាមរកវាបានយ៉ាងងាយស្រួលផងដែរ។ អ្នក មានសន្លាក់កែងដៃរបស់អ្នក នោះហើយជាកន្លែងដែលវាចាប់ផ្តើមនៅផ្នែកខាងក្នុង។ បន្ទាប់មកវាចុះតាមដៃ ពោលគឺតាមបណ្តោយកំភួនដៃ ទៅចំហៀងដែលមានម្រាមជើងធំ ដែលជាសរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់នេះ។

នេះជាការពិត ជាពិសេសនៅក្រោមស្បែក មិនមែនជ្រៅពេកទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យអាចមានអារម្មណ៍ថាជីពចររបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយដាក់ដៃរបស់ពួកគេពីលើវានៅលើកដៃរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ក្រឡេកមើលផ្នែកខាងក្នុងនៃកដៃរបស់អ្នក (ផ្នែកមេដៃ) ពេលខ្លះអ្នកអាចមើលឃើញសរសៃវ៉ែនតូចមួយពណ៌ខៀវ ឬពណ៌ស្វាយ មែនទេ? នោះហើយជាកន្លែងដែលសរសៃឈាមនេះរត់។ ប៉ុន្តែសរសៃវ៉ែនដែលអ្នកឃើញគឺជាសរសៃវ៉ែន ហើយសរសៃឈាមនោះនៅខាងក្រោមបន្តិច ប៉ុន្តែវានៅទីនោះ។

តើសរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់បែកចេញយ៉ាងដូចម្តេច?

សរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់នេះមិនចាប់ផ្តើមតែម្នាក់ឯងទេ។ វាក៏មាន "សរសៃឈាមមេ" ផងដែរ។ នោះគឺជា សរសៃឈាមដៃ ដែលជាសរសៃឈាមសំខាន់មួយនៅក្នុងដៃផ្នែកខាងលើរបស់យើង។នោះគឺដូចជាដៃទន្លេដែលចាប់ផ្តើមពីទន្លេធំមួយ។

នៅជិតសន្លាក់កែងដៃ សរសៃឈាម brachial នេះបែងចែកជាពីរសាខាសំខាន់ៗ។

១. សរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់

២. សរសៃឈាមអ៊ុលណារ

សរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់ និងសរសៃឈាមអ៊ុលណា គឺដូចជាមិត្តភ័ក្តិពីរ ដែលរត់ស្របគ្នា ពោលគឺដោយមិនប៉ះគ្នា ចុះក្រោមកំភួនដៃ ហើយផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅបាតដៃ និងម្រាមដៃ។ រួមគ្នា សរសៃឈាមទាំងពីរនេះរក្សាផ្នែកខាងក្រោមនៃដៃ និងបាតដៃរបស់យើងឱ្យមានសុខភាពល្អ។

តើជំងឺ និងស្ថានភាពអ្វីខ្លះដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់?

ជាទូទៅ សរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់គឺនៅជិតស្បែកខ្លាំងណាស់ ស្ទើរតែនៅលើផ្ទៃ (សរសៃឈាមរាក់)។ ដូច្នេះ វាមិនទំនងវិវត្តទៅជា ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមទេ ដែល ជាស្ថានភាពមួយដែលជាតិខ្លាញ់កកកុញនៅខាងក្នុងសរសៃឈាម ហើយធ្វើឱ្យវារួមតូច ដូចជាករណីសរសៃឈាមធំៗដែលនាំទៅដល់បេះដូង។ នោះជារឿងល្អ!

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះបញ្ហាអាចកើតឡើង។

• បន្ទាប់ពីការវះកាត់ដាក់បំពង់បូម៖ គ្រូពេទ្យបញ្ចូលបំពង់តូចមួយ (បំពង់បូម) ឆ្លងកាត់សរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់សម្រាប់ការវះកាត់បេះដូងមួយចំនួន។ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួនតូចដែលធ្វើបែបនេះ មានឱកាសតិចតួចដែលសរសៃឈាមនឹង ស្ទះ (ស្ទះ) ។
• ការខូចខាតសរសៃប្រសាទ ឬស្ពឹក៖ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ប្រសិនបើសរសៃឈាមត្រូវបានស្ទះ ជួនកាលស្ពឹក ឬខូចខាតសរសៃប្រសាទអាចកើតឡើងនៅក្នុងដៃ និងម្រាមដៃ។
• រោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ៖ នេះគឺជាស្ថានភាពកម្រមួយ ដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សតិចជាង 3 នាក់ក្នុងចំណោម 100 នាក់។ វាបណ្តាលមកពីបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់ ដែលបង្ហាប់សរសៃប្រសាទនៅកដៃ។

ប៉ុន្តែកុំបារម្ភអី ផលវិបាកទាំងនេះកម្រមានណាស់។ គ្រូពេទ្យយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះរឿងនេះ។

តើគ្រូពេទ្យប្រើសរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាលសម្រាប់អ្វី?

អ្នកប្រហែលជាមិនធ្លាប់បានឮអំពីរឿងនេះទេ ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យយល់ថាសរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់នេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ ពួកគេប្រើវាសម្រាប់គោលបំណងវេជ្ជសាស្ត្រជាច្រើន។

• ការធ្វើតេស្ត និងការព្យាបាលបេះដូង (ការចូលប្រើប្រាស់តាមរ៉ាឌីយ៉ាល): កាលពីអតីតកាល នៅពេលធ្វើតេស្តទាក់ទងនឹងបេះដូងមួយចំនួន ឧទាហរណ៍ ការថតអង់ជីយ៉ូក្រាម សរសៃឈាមភ្លៅ ដែលជាសរសៃឈាមធំមួយនៅក្នុងក្រលៀន ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលធ្វើវានៅទីនោះ ជួនកាលអាចមានឈាមច្រើនពេក ដែលធ្វើឱ្យពិបាកដើររយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ ដោយសារតែការរីកចម្រើននៃបច្ចេកវិទ្យាវេជ្ជសាស្ត្រ រឿងទាំងនេះច្រើនតែត្រូវបានធ្វើឡើងតាមរយៈសរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល។ យើងហៅវាថា (ការចូលប្រើប្រាស់តាមរ៉ាឌីយ៉ាល) ។ គុណសម្បត្តិនៃវិធីនេះគឺ៖
• មានការហូរឈាមតិចតួចណាស់។
• វាឈឺតិចជាង។
• អ្នកអាចត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញពីមន្ទីរពេទ្យបានយ៉ាងរហ័ស។ ពេលខ្លះអ្នកថែមទាំងអាចត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញនៅល្ងាចដដែលនោះទៀតផង។
• ហានិភ័យនៃផលវិបាកក៏ទាបដែរ។

នោះជាភាពងាយស្រួលដ៏អស្ចារ្យ មែនទេ?

• ពិនិត្យជីពចរ និងវាស់ចង្វាក់បេះដូង៖នេះជាអ្វីដែលយើងទាំងអស់គ្នាដឹង។ គ្រូពេទ្យដាក់ម្រាមដៃពីរឬបីនៅលើកដៃរបស់អ្នក នៅចំហៀងមេដៃរបស់អ្នក ដើម្បីពិនិត្យចង្វាក់បេះដូង (ជីពចរ) របស់អ្នក។ នោះហើយជាអ្វីដែលពួកគេកំពុងពិនិត្យលើសរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់នេះ។

• ពិនិត្យកម្រិតអុកស៊ីសែន និងកាបូនឌីអុកស៊ីតនៅក្នុងឈាម៖ ក្នុងគ្រាអាសន្នមួយចំនួន ឬចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាផ្លូវដង្ហើម ចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យឱ្យច្បាស់ថាតើមានអុកស៊ីសែន និងកាបូនឌីអុកស៊ីតប៉ុន្មាននៅក្នុងឈាម។ ការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានគេហៅថា ឧស្ម័នឈាមសរសៃឈាម (ABG) ។ សំណាកឈាមច្រើនតែត្រូវបានយកចេញពីសរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់។

• វាស់សម្ពាធឈាមបានត្រឹមត្រូវ៖ អ្នកជំងឺនៅក្នុងអង្គភាពថែទាំដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងត្រូវការវាស់សម្ពាធឈាមរបស់ពួកគេជាបន្តបន្ទាប់ និងត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ បំពង់ប្លាស្ទិកតូចមួយ (កាណូឡា) ត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់ ហើយភ្ជាប់ទៅនឹងម៉ាស៊ីន។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ការចាក់កាណូឡាសរសៃឈាម ។

• សម្រាប់ការលាងឈាមតម្រងនោម៖ អ្នកជំងឺមួយចំនួនដែលមានជំងឺខ្សោយតម្រងនោមត្រូវការការលាងឈាមដើម្បីសម្អាតឈាមរបស់ពួកគេ។ ជួនកាល សរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់នេះក៏ត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើតជា បំពង់ AV ផងដែរ។

• ការវះកាត់ផ្លូវវាងបេះដូង៖ ពេលខ្លះ នៅពេលដែលសរសៃឈាមនៅក្នុងបេះដូងត្រូវបានស្ទះ ការវះកាត់ផ្លូវវាងបេះដូងតម្រូវឱ្យមានការផ្សាំសរសៃឈាមថ្មី។ ក្នុងករណីបែបនេះ មានករណីដែលសរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់នេះត្រូវបានយក និងប្រើប្រាស់។

មើលថាតើសរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណា!

តើខ្ញុំអាចការពារសរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់របស់ខ្ញុំ និងប្រព័ន្ធឈាមរត់ទាំងមូលដោយរបៀបណា?

ដើម្បីរក្សាមិនត្រឹមតែសរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសរសៃឈាមទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងទាំងមូល ពោលគឺប្រព័ន្ធឈាមរត់ទាំងមូលឱ្យមានសុខភាពល្អ យើងត្រូវបន្ថែមរបស់ទាំងនេះទៅក្នុងជីវិតរបស់យើង៖

• ហាត់ប្រាណស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃនៃសប្តាហ៍៖ វាជាគំនិតល្អក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យមយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះអាចជាអ្វីក៏បានចាប់ពីការដើរ ការរត់ ឬការជិះកង់។
• ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់បេះដូង៖ ញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ សណ្តែក គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងត្រីឲ្យបានច្រើន។ កាត់បន្ថយអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ស្ករ និងអំបិលខ្ពស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
• ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី សូមឈប់ជក់បារីនៅថ្ងៃនេះ៖ ការជក់បារីមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ចំពោះសរសៃឈាម។ វាបង្កើនឱកាសដែលសរសៃឈាមក្លាយជាស្ទះ និងរឹង។

ការអនុវត្តតាមជំហានសាមញ្ញៗទាំងនេះនឹងជួយបានច្រើនក្នុងការរក្សាសរសៃឈាមរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យម៉ោងប៉ុន្មាន?

ជាធម្មតា មិនមានបញ្ហាធំដុំអ្វីជាមួយសរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ៖

• ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ប្រសិនបើអ្នកមាន អារម្មណ៍ស្ពឹកនៅដៃ ឬកំភួនដៃរបស់អ្នក បន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់នីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រ (ឧទាហរណ៍ ការចូលតាមរ៉ាឌីយ៉ាល) តាមរយៈសរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល។
• ប្រសិនបើអ្វីមួយពិបាកកាន់ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបាត់បង់កម្លាំងនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ឬប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថយចុះនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើអ្នក គ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ស្ពឹកៗនៅដៃ ឬថ្ងាសរបស់អ្នក ដោយគ្មានមូលហេតុ។

វាជាការល្អបំផុតដែលមិនត្រូវព្រងើយកន្តើយនឹងរឿងបែបនេះទេ មែនទេ? វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន និងស្វែងរកមូលហេតុ។

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ

ដូច្នេះ អ្នកប្រហែលជាយល់ហើយថា សរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់ ដែល យើងបាននិយាយជាយូរមកហើយនៅថ្ងៃនេះ គឺជាសរសៃឈាមដែលស្ងាត់ស្ងៀម ប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ដែលផ្គត់ផ្គង់ឈាមដែលមានអុកស៊ីសែន និងផ្តល់ជីវិតដល់ផ្នែកខាងក្រោមនៃដៃ បាតដៃ និងម្រាមដៃរបស់យើង។

វេជ្ជបណ្ឌិតច្រើនតែប្រើសរសៃឈាមតូចនេះសម្រាប់ការធ្វើតេស្តបេះដូង ដូចជា ការបញ្ចូលបំពង់បូមបេះដូង និងជួនកាលសម្រាប់ ការវះកាត់ប្តូរបេះដូង ។

នេះជារឿងដ៏អស្ចារ្យ និងសំខាន់មួយទៀត៖ ទោះបីជាសរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់នេះត្រូវបានខូចខាតដោយមូលហេតុណាមួយ ឬប្រសិនបើវាត្រូវតែដកចេញដោយសារហេតុផលវេជ្ជសាស្រ្តក៏ដោយ មិត្តភ័ក្តិផ្សេងទៀតដែលយើងបាននិយាយពីមុន គឺសរសៃឈាមអ៊ុលណា នៅតែអាចធ្វើការងាររបស់សរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់នោះបាន! នោះមានន័យថាវាអាចបន្តផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់ដៃ។ តើនោះមិនមែនជាការរចនាដ៏អស្ចារ្យនៃធម្មជាតិទេឬ?

ដូច្នេះ សូមឲ្យយើងទាំងអស់គ្នាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់យើងបន្ថែមទៀត ដោយពិចារណាថាតើរឿងតូចតាចទាំងនេះនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងមានតម្លៃ និងបម្រើជីវិតរបស់យើងបានប៉ុណ្ណា។ គ្មានអ្វីដែលមានតម្លៃជាងការមានសុខភាពល្អនោះទេ!

សរសៃឈាម រ៉ាឌីយ៉ាល់, សរសៃឈាមរ៉ាឌីយ៉ាល់, សរសៃឈាម, សរសៃវ៉ែនដៃ, សុខភាពបេះដូង, ចរន្តឈាម, ពិនិត្យជីពចរ