តើអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ឬឈឺចាប់នៅជើងរបស់អ្នកមែនទេ? វាអាចបណ្តាលមកពីសរសៃប្រសាទគូទ!

តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា អារម្មណ៍នៅខាងក្រោយជើងរបស់អ្នក ជាពិសេសនៅតំបន់កែងជើង និងម្រាមជើង - ការប៉ះ កំដៅ ត្រជាក់ ការឈឺចាប់ - ទៅដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នកដោយរបៀបណា? ឬអ្នកអាចដឹងថាជើងរបស់អ្នកនៅទីណានៅពេលអ្នកដើរដោយរបៀបណា? ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីផ្នែកតូចមួយ ប៉ុន្តែសំខាន់ណាស់នៃរាងកាយរបស់យើង ដែលជួយក្នុងរឿងទាំងអស់នេះ។ នោះគឺជាសរសៃប្រសាទគូទ។

តើសរសៃប្រសាទសូរលជាអ្វី? តើវាស្ថិតនៅទីណា?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ សរសៃប្រសាទគូទរបស់អ្នកគឺជាសរសៃប្រសាទដែលរត់នៅក្រោមស្បែកនៅក្រលៀនរបស់អ្នក នៅខាងក្រោមជង្គង់ នៅខាងក្រោយជើងរបស់អ្នក។ វាជាផ្នែកមួយនៃ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំផ្លិច របស់យើង។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំផ្លិចនេះគឺជាអ្វីដែលផ្ទុកព័ត៌មានពីខួរក្បាលរបស់យើងពាសពេញរាងកាយរបស់យើង ដោយយកព័ត៌មានពីផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ ហើយនាំវាត្រឡប់ទៅខួរក្បាលរបស់យើងវិញ។ វាដំណើរការដូចជាបណ្តាញទូរស័ព្ទ។

ដូច្នេះ សរសៃប្រសាទ​សូរល៍​នេះ​គឺជា «សរសៃប្រសាទ ​ទទួលអារម្មណ៍ »។ នោះមានន័យថាវាផ្ញើសារទៅខួរក្បាលអំពីអារម្មណ៍ស្បែករបស់យើង។ ដូចជាប្រសិនបើមានអ្វីមួយប៉ះនឹងជើងរបស់អ្នក អ្នកមានអារម្មណ៍ថា "អូ មានអ្វីមួយប៉ះនៅទីនេះ" ដោយសារតែសរសៃប្រសាទប្រភេទនេះ។

តើ​សរសៃប្រសាទ​សូរ៉ាល់​មាន​មុខងារ​អ្វី? តើ​វា​ជួយ​យើង​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

មានសេវាកម្មជាច្រើនដែលយើងទទួលបានពីសរសៃប្រសាទនេះ។ ចូរយើងមើលថាតើពួកវាជាអ្វី។

នាំមកនូវអារម្មណ៍

មុខងារចម្បងនៃសរសៃប្រសាទសូរល៍គឺដើម្បីផ្ទុកអារម្មណ៍។ នោះគឺ៖

• ការប៉ះ៖ នៅពេលដែលមានអ្វីមួយប៉ះនឹងផ្នែកខាងក្រោយជើង កែងជើង ឬផ្នែកខាងក្រៅជើងរបស់អ្នក អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាវាប៉ះ មែនទេ? សរសៃប្រសាទនេះជួយក្នុងរឿងនោះ។
• ទីតាំងជើង៖ នៅពេលអ្នកឈរ និងដើរ អ្នកមានការយល់ដឹងខ្លះៗអំពីទីតាំងជើងរបស់អ្នក។ សរសៃប្រសាទសូរ៉ាល់ក៏រួមចំណែកដល់រឿងនេះផងដែរ។
• សីតុណ្ហភាព៖ នៅពេលដែលជើងមានអារម្មណ៍ក្តៅ ឬត្រជាក់ វាក៏ធ្វើដំណើរទៅកាន់ខួរក្បាលតាមរយៈសរសៃប្រសាទនេះផងដែរ។
• ការឈឺចាប់៖ អូ! សរសៃប្រសាទនេះទទួលខុសត្រូវចំពោះការឈឺចាប់ដែលយើងមានអារម្មណ៍នៅពេលដែលជើងរបស់យើងត្រូវបានវាយ កាត់ ឬជាំ។ ការឈឺចាប់គឺជាសញ្ញាសំខាន់មួយដែលជូនដំណឹងដល់យើងអំពីគ្រោះថ្នាក់។
• រំញ័រ៖ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយញ័រ សរសៃប្រសាទនេះក៏ជួយរកឃើញរំញ័រនោះផងដែរ។

ជាចម្បងរបស់អ្នក៖

• ពីជង្គង់ដល់ខាងក្រោយជើងខាងក្រោម
• ទៅខាងក្រៅជើង
• ទៅខាងក្រៅកែងជើង
• ទៅតំបន់កជើង

សរសៃប្រសាទ​សូរល៍​នេះ​គឺជា​អ្វីដែល​ផ្តល់​អារម្មណ៍។

ជួយរក្សាតុល្យភាព

អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើសរសៃប្រសាទតូចមួយនេះជួយរក្សាតុល្យភាពយ៉ាងដូចម្តេច។ នេះជារបៀបដែលវាជួយរក្សាតុល្យភាពរាងកាយរបស់យើងដោយប្រយោលដោយការផ្ញើព័ត៌មានទៅខួរក្បាលអំពីរឿងដូចជារបៀបដែលជើងរបស់យើងប៉ះនឹងដី និងសម្ពាធដែលជើងរបស់យើងមានអារម្មណ៍។

ការចូលរួមចំណែកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលជំងឺសរសៃប្រសាទផ្សេងៗទៀត

នេះអាចជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលបន្តិច។ សរសៃប្រសាទ sural របស់អ្នកជួនកាលអាច ត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលជំងឺទាក់ទងនឹងសរសៃប្រសាទផ្សេងទៀត។ខ្ញុំប្រើវា។ តើអ្នកដឹងពីរបៀបទេ?

សម្រាប់ការធ្វើតេស្តជីវសាស្រ្ត

ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យពិបាកកំណត់ថាវាជាជំងឺសរសៃប្រសាទប្រភេទណា។ ដូច្នេះអ្វីដែលពួកគេធ្វើគឺយកបំណែកតូចមួយនៃសរសៃប្រសាទមកធ្វើតេស្តនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។ នេះត្រូវបានគេហៅថា "ការធ្វើកោសល្យវិច័យ"។ ដូច្នេះ សរសៃប្រសាទ sural ត្រូវបានជ្រើសរើសជាញឹកញាប់សម្រាប់ "ការធ្វើកោសល្យវិច័យ" ប្រភេទនេះ។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ៖

• សរសៃប្រសាទនេះនៅជិតស្បែកខ្លាំងណាស់ ដូច្នេះវាងាយស្រួលរកណាស់។
• បន្ទាប់ពីការវះកាត់ តំបន់ដែលសរសៃប្រសាទនេះត្រូវបានដកចេញនឹងជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយផលវិបាកធំៗគឺកម្រមានណាស់។

គ្រូពេទ្យអាចសម្រេចចិត្តធ្វើការច្រឹបយកសរសៃប្រសាទ sural ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម៖

• ជំងឺអាមីឡូអ៊ីដូស AL (ខ្សែសង្វាក់ស្រាល)៖ នេះជាពេលដែលប្រូតេអ៊ីនមិនប្រក្រតីកកកុញនៅក្នុងខ្លួន ហើយប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធផ្សេងៗ រួមទាំងសរសៃប្រសាទផងដែរ។
• រលាកសរសៃឈាម៖ នេះគឺជាការរលាកនៃសរសៃឈាម។
• ជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំផ្លិចផ្សេងទៀតដែលពិបាកធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

ស្រមៃមើលថាតើការធ្វើតេស្តតូចមួយដូចនេះអាចជួយបានប៉ុន្មាន នៅពេលដែលជំងឺមួយចំនួនមិនអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែការធ្វើបែបនេះត្រូវបានធ្វើឡើងតែតាមការសំរេចចិត្តរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។

សម្រាប់ការផ្សាំសរសៃប្រសាទ

ពេលខ្លះ ដោយសារគ្រោះថ្នាក់ ឬហេតុផលផ្សេងទៀត សរសៃប្រសាទសំខាន់មួយនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងអាចរងការខូចខាត។ បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យធ្វើការជួសជុលសរសៃប្រសាទដែលខូច ឬប្តូរសរសៃប្រសាទថ្មីជំនួសវា។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ការប្តូរសរសៃប្រសាទ។ ដូច្នេះ សម្រាប់ការប្តូរបែបនេះ ផ្នែកដែលមានសុខភាពល្អនៃសរសៃប្រសាទគឺត្រូវការ។ ក្នុងករណីនោះ សរសៃប្រសាទ Sural ក៏ត្រូវបានប្រើផងដែរ។ ពីព្រោះ សំណាកជាលិកាដែលវែងល្មម អាចទទួលបានពីសរសៃប្រសាទនេះ។

ខាងក្រោមនេះជាករណីមួយចំនួនដែលការផ្សាំសរសៃប្រសាទ sural ត្រូវបានប្រើ៖

• របួសសរសៃប្រសាទ Brachial plexus៖ ទាំងនេះគឺជារបួសសរសៃប្រសាទដែលប៉ះពាល់ដល់ស្មា ដៃ ឬម្រាមដៃ។
• របួសសរសៃប្រសាទ Sciatica ឬ peroneal៖ ទាំងនេះគឺជារបួសសរសៃប្រសាទដែលប៉ះពាល់ដល់ជើង កជើង ឬបាតជើង។
• ជំងឺងាប់លិង្គ៖ ក្នុងករណីខ្លះ ស្ថានភាពនេះក៏ត្រូវបានព្យាបាលដោយការផ្សាំសរសៃប្រសាទផងដែរ។
• ខ្វិនមុខ៖ នៅពេលដែលសរសៃប្រសាទមុខត្រូវបានខូចខាត ម្ខាងនៃមុខអាចនឹងយារធ្លាក់។ បញ្ហានេះក៏អាចព្យាបាលបានដោយការផ្សាំសរសៃប្រសាទមុខផងដែរ។
• ជំងឺរលាកភ្នែកប្រភេទ Neurotrophic keratitis៖ នេះគឺជាជំងឺកម្រមួយដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទភ្នែក។

សូមមើលថាតើសរសៃប្រសាទតូចមួយនេះអាចជួយបានប៉ុណ្ណា!

តើសរសៃប្រសាទស៊ូរ៉ាល់បង្កើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច? តើវាមើលទៅដូចអ្វី?

សរសៃប្រសាទ​គូទ​ចាប់ផ្តើម​នៅ​ផ្នែកខាងលើ​នៃ​គូទ​របស់អ្នក។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការរួមផ្សំគ្នានៃសរសៃប្រសាទសំខាន់ៗពីរ។ បន្ទាប់មកវាធ្វើដំណើរចុះមកខាងក្រោយជើងរបស់អ្នក កោងជុំវិញកជើងរបស់អ្នក ហើយបញ្ចប់នៅមុនម្រាមជើងរបស់អ្នក។

សរសៃប្រសាទពីរដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើតសរសៃប្រសាទសូរលគឺ៖

• សរសៃប្រសាទទីប៊ីយ៉ាល់៖ វាផ្តល់អារម្មណ៍ និងចលនាទៅផ្នែកខាងក្រោយនៃជើង និងបាតជើង។
• សរសៃប្រសាទសរសៃពួររួម (សរសៃប្រសាទ peroneal រួម): វាផ្តល់អារម្មណ៍ និងចលនាដល់ជាលិកានៃជើង នៅពីក្រោយជង្គង់។

សរសៃប្រសាទ​ឆ្អឹងខ្នង​មាន​សរសៃ​ស្តើងៗ​ដូច​ខ្សែ (អាកសុង)។ សរសៃ​ទាំងនេះ​ត្រូវ​បាន​ចង​ភ្ជាប់​គ្នា​ក្នុង​ទម្រង់​ជា «បណ្តុំ​សរសៃប្រសាទ» ដែល​គ្របដណ្ដប់​ដោយ​សារធាតុ​ខ្លាញ់​មួយ​ហៅថា «ម៉ៃលីន» ។ បណ្តុំ​សរសៃប្រសាទ​ទាំងនេះ​ធ្វើដំណើរ​ឡើង​លើ​ហើយ​ភ្ជាប់​ទៅ​ខួរឆ្អឹងខ្នង។ បណ្តាញ​ជាលិកា​សរសៃប្រសាទ​នេះ​គឺជា​អ្វី​ដែល​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​សញ្ញា​សរសៃប្រសាទ​ធ្វើដំណើរ​យ៉ាង​លឿន​ទៅ​និង​មកពី​ខួរក្បាល។

តើជំងឺអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទ sural?

ដូចសរសៃប្រសាទដទៃទៀតដែរ មានស្ថានភាព និងជំងឺមួយចំនួនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទសូរ៉ាល់។

• ជំងឺសរសៃប្រសាទដែលទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ នៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម សរសៃប្រសាទអាចរងការខូចខាតដោយសារតែកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់រយៈពេលវែង។ សរសៃប្រសាទសូរលគឺជាសរសៃប្រសាទដែលរងផលប៉ះពាល់ញឹកញាប់បំផុត។
• ការជាប់គាំងនៃសរសៃប្រសាទ Sural (ឬសរសៃប្រសាទត្រូវបានខ្ទប់): ជួនកាលសរសៃប្រសាទអាចត្រូវបានបង្ហាប់ដោយសារតែការឡើងក្រាស់នៃជាលិកាជុំវិញផ្លូវសរសៃប្រសាទ។ ដូចគ្នានឹងពេលដែលបំពង់ទឹកត្រូវបានខ្ទប់ វាក្លាយជាការលំបាកសម្រាប់ទឹកក្នុងការហូរ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់តាមបណ្តោយសរសៃប្រសាទ Sural។
• របួសកីឡា៖ ការរមួលកជើងគឺជារបួសទូទៅក្នុងចំណោមអត្តពលិក។ នៅពេលដែលមានការរមួលកើតឡើង សន្លាក់នឹងរើចេញពីទីតាំងធម្មតារបស់វា។ នេះអាចធ្វើឱ្យខូចសរសៃប្រសាទ។ ម្យ៉ាងទៀត ពេលខ្លះស្បែកជើងកវែងដែលយើងពាក់នៅពេលលេងកីឡាព្រិល ឬខ្សែរឹតកជើងដែលយើងប្រើនៅពេលជិះសេះតឹងពេកអាចធ្វើឱ្យខូចសរសៃប្រសាទនេះ។ សូមគិតអំពីវាដូចជានៅពេលដែលយើងពាក់ស្បែកជើងតឹង ជើងរបស់យើងស្ពឹក។
• ផលវិបាកនៃការវះកាត់៖ ជួនកាល សរសៃប្រសាទសូរ៉ាល់អាចរងរបួសដោយចៃដន្យដោយឧបករណ៍ដែលប្រើក្នុងពេលវះកាត់។ ឬ ផលវិបាកក៏អាចកើតឡើងនៅពេលដែលវីស ដូចជាវីសដែលប្រើសម្រាប់ជួសជុលការបាក់ឆ្អឹងធំមួយនៅជើង ជាប់នៅក្នុងសរសៃប្រសាទ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីការឈឺចាប់ និងការខូចខាតសរសៃប្រសាទ sural?

ដូចដែលយើងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់យើងដែរ យើងក៏ត្រូវគិតអំពីការការពារសរសៃប្រសាទដ៏មានតម្លៃនេះផងដែរ។ ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបាន៖

• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឱ្យនៅកម្រិតដែលមានសុខភាពល្អគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ព្រោះវាអាចកាត់បន្ថយការខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទរបស់អ្នកដែលបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• ជ្រើសរើសស្បែកជើងដែលមានផាសុកភាព និងសមល្អសម្រាប់កីឡា និងការដើរ។ ត្រូវប្តូរស្បែកជើងរបស់អ្នកនៅពេលដែលវាខូច។
• ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី សូមឈប់។ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្នាំជក់ក៏មិនល្អសម្រាប់សរសៃប្រសាទរបស់អ្នកដែរ។
• ញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិច្រើនដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីន D និងវីតាមីន B12។ វីតាមីនទាំងនេះជួយរក្សាសរសៃប្រសាទឱ្យមានសុខភាពល្អ។

ពេលណាអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់បញ្ហាទាក់ទងនឹងសរសៃប្រសាទស៊ូរ៉ាល់?

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅផ្នែកខាងក្រោមជើង ឬនៅខាងក្រៅជើងរបស់អ្នក សូមកុំមើលរំលងវា។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។

សូមប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេស ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ៖

• ប្រសិនបើវាមានអារម្មណ៍ដូចជារលាក។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាបាត់បង់អារម្មណ៍ ឬស្ពឹក។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ងាយនឹងប៉ះ (ដូចជាវាឈឺចាប់)។
• ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់ខ្លាំង ការឈឺចាប់ចាក់ ឬការឈឺចាប់ស្រួចដែលនៅតែបន្ត។
• ប្រសិនបើមានអាការៈស្ពឹក ឬ ស្ពឹកដូចស្រមោចរត់លេង ឬ ម្ជុលចាក់។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាអាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃប្រសាទគូថ។ ដូច្នេះ ការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យអាចជួយអ្នកឱ្យទទួលបានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

សារយកទៅផ្ទះ

មិនអីទេ ដូច្នេះសូមរំលឹកឡើងវិញនូវរឿងសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលយើងបាននិយាយនៅថ្ងៃនេះអំពីសរសៃប្រសាទ Sural៖

• សរសៃប្រសាទ​គូទ​គឺជាផ្នែកមួយនៃ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំភើ របស់យើង។ វាផ្តល់អារម្មណ៍ដល់ជើងខាងក្រោម និងផ្នែកខ្លះនៃជើងរបស់យើង។
• សរសៃប្រសាទនេះអាចរងផលប៉ះពាល់ដោយស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងៗ ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងរបួសកីឡា។
• ដោយសារតែប្រវែង និងសមត្ថភាពរបស់សរសៃប្រសាទសូរលក្នុងការបង្កើតឡើងវិញ វាស័ក្តិសមសម្រាប់ការធ្វើកោសល្យវិច័យសរសៃប្រសាទ និងការផ្សាំសរសៃប្រសាទ។
• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះការឈឺចាប់ ឬភាពមិនស្រួលផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងសរសៃប្រសាទ sural ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ការរកឃើញទាន់ពេលវេលាងាយស្រួលព្យាបាលជាង។

ដូច្នេះ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាឥឡូវនេះអ្នកបានដឹងច្រើនអំពីសរសៃប្រសាទតូច ប៉ុន្តែសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ សូមរក្សាសុខភាព!

សរសៃប្រសាទលើ ស្បែក , សរសៃប្រសាទនៅជើង, ស្ពឹកនៅជើង, ឈឺសរសៃប្រសាទ, ការធ្វើកោសល្យវិច័យសរសៃប្រសាទ, ការប្តូរសរសៃប្រសាទ, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ការខូចខាតសរសៃប្រសាទ, ឈឺជង្គង់