ដំណក់ទឹកភ្នែកតូចដែលព្យួរនៅក្នុងមាត់! ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពី 'អូវូឡា' នេះ។

តើអ្នកធ្លាប់មើលមុខកញ្ចក់ បើកមាត់របស់អ្នកឱ្យធំ ហើយកត់សម្គាល់ឃើញថាមានសាច់តូចមួយព្យួរចុះពីខាងក្រោយបំពង់ករបស់អ្នក នៅចំកណ្តាលក្រអូមមាត់ខាងលើរបស់អ្នកទេ? មនុស្សមួយចំនួនហៅវាថា 'uvula' ប៉ុន្តែនោះមិនត្រឹមត្រូវទាំងស្រុងនោះទេ។ នោះហើយជាអ្វីដែលវាត្រូវបានគេហៅថាតាមវេជ្ជសាស្ត្រថា 'uvula'។ ដូច្នេះ តើរបស់តូចមួយដែលមានរាងដូចដំណក់ទឹកភ្នែកនេះនៅក្នុងមាត់របស់យើងសម្រាប់អ្វី? តើវាមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? តើវាជួនកាលបង្កបញ្ហាដែរឬទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងទាំងអស់នេះឱ្យបានលម្អិត និងសាមញ្ញនៅថ្ងៃនេះ។

ដូច្នេះ តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះអូវូឡាតូចនេះ?

និយាយឱ្យត្រង់ទៅ វេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅមិនទាន់បានរកឃើញ មុខងារទាំងអស់ របស់អូវូឡានេះនៅឡើយទេ។ ប៉ុន្តែពីអ្វីដែលយើងបានរកឃើញរហូតមកដល់ពេលនេះ វាធ្វើរឿងសំខាន់ៗមួយចំនួនសម្រាប់យើង។

ចំណុចសំខាន់គឺថា វាជួយរក្សាមាត់ និងបំពង់ករបស់អ្នកឱ្យមានសំណើម ដោយការបញ្ចេញសារធាតុដូចជាទឹកមាត់ ។ វាដូចជាបំពង់ទឹកតូចមួយនៅក្នុងមាត់របស់យើង។ អ្នកដឹងទេថាវាពិបាកប៉ុណ្ណា នៅពេលដែលមាត់របស់អ្នកស្ងួត អ្នកមិនអាចនិយាយបាន អ្នកមិនអាចលេបអាហារបាន។ នេះជួយក្នុងរឿងនោះ។

លើសពីនេះ អូវូឡាក៏ជួយផងដែរនៅពេលដែលយើង ញ៉ាំ និងផឹក ។ សូមគិតអំពីវា នៅពេលអ្នកលេបអ្វីមួយ ផ្នែកខាងក្រោយនៃក្រអូមមាត់ខាងលើរបស់អ្នក - យើងហៅវាថា 'ក្រអូមមាត់ទន់' - ទាំងអូវូឡា និងអូវូឡាឡើងលើ ហើយរុញថយក្រោយ។ នេះរារាំងអាហារ និងភេសជ្ជៈមិនឱ្យចូលទៅក្នុងច្រមុះ។ វាដូចជាការបិទទ្វារ។ បើមិនដូច្នោះទេ របស់ដែលអ្នកញ៉ាំ និងផឹកនឹងមិនអាចចេញពីច្រមុះរបស់អ្នកបានទេ មែនទេ? សូមគិតអំពីរបៀបដែលទឹកធ្លាប់ឆ្លងកាត់ច្រមុះរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកនៅក្មេង!

រឿងមួយទៀតគឺថា នៅក្នុងភាសាមួយចំនួន ឧទាហរណ៍ អាល្លឺម៉ង់ បារាំង និងហេព្រើរ រន្ធត្រចៀកនេះក៏ជួយ ក្នុងការបញ្ចេញសំឡេងមួយចំនួន ផងដែរ! វាមិនអស្ចារ្យទេឬ? វាហាក់ដូចជាមិនមានឥទ្ធិពលច្រើនលើភាសាស៊ីនហាឡារបស់យើងទេ។

ម្យ៉ាងទៀត វាទាក់ទង នឹង «ប្រតិកម្ម​បិទមាត់» របស់អ្នក ។ ប្រតិកម្មបិទមាត់ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ គឺជាអារម្មណ៍ចង្អោរ។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយប៉ះនឹងតំបន់ដែល​មាន​បំពង់​អូវូឡា គឺផ្នែកខាងក្រោយនៃថ្គាមខាងលើ យើងអាចមានអារម្មណ៍ចង្អោរ ហើយថែមទាំងក្អួតទៀតផង។ វាដូចជា យន្តការសុវត្ថិភាពមួយ នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ប្រសិនបើបំពង់អូវូឡាដឹងថាមានអ្វីមួយកំពុង «ខុស» ដូចជាវានឹងជាប់ក្នុងបំពង់ករបស់យើង វានឹងព្យាយាមកែតម្រូវវាយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នេះគឺជាការប៉ុនប៉ងជួយសង្គ្រោះអ្នកពីការថប់ដង្ហើម។ នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យមើលចុះបំពង់ករបស់អ្នកដោយពិល ហើយចុចឈើមួយដុំទល់នឹងអណ្តាតរបស់អ្នក អ្នកមានអារម្មណ៍ចង្អោរដោយសារតែប្រតិកម្មបិទមាត់នេះ។

ការពិតគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយចំនួនអំពី Uvula ដែលអ្នកប្រហែលជាមិនដឹង!

អ្នកប្រហែលជាមិនគិតច្រើនអំពីដុំសាច់តូចមួយដែលព្យួរនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកទេ មែនទេ? ប៉ុន្តែមើលចុះ មានព័ត៌មានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនអំពីវា៖

• តើអ្នកដឹងទេថាពាក្យ 'uvula' មានន័យយ៉ាងណា? ជាភាសាឡាតាំង វាមានន័យថា 'ទំពាំងបាយជូរតូច'! នោះហើយជាអ្វីដែលវាមើលទៅ។
• មានតែមនុស្សទេដែលមានទ្វារមាស! តើវាមិនអស្ចារ្យទេឬ? គ្មានសត្វណាផ្សេងទៀតត្រូវបានគេនិយាយថាមានទ្វារមាសដូចនេះទេ។ សត្វស្វាខ្លះត្រូវបានគេនិយាយថាមានទ្វារមាសតូចមួយ ប៉ុន្តែវាមិនដូចនេះទេ។
• អ្នកអាចរស់នៅដោយគ្មានអូវុល! មែនហើយ ក្នុងករណីខ្លះ វាអាចទៅរួចក្នុងការរស់នៅធម្មតាដោយគ្មានវា ទោះបីជាវាត្រូវតែដកចេញក៏ដោយ។ យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនោះនៅពេលក្រោយ។

តើ​អូវូឡា​ស្ថិត​នៅ​ឯណា? តើ​វា​មើល​ទៅ​ដូច​ម្ដេច?

អ្នកប្រហែលជាស៊ាំនឹងទីតាំងរបស់អូវូឡាឥឡូវនេះ។ វាមានទីតាំងនៅ ខាងក្រោយក្រអូមមាត់ទន់របស់អ្នក ។ ឲ្យច្បាស់ជាងនេះទៅទៀត វាគឺជាជាលិកាតូចមួយដែលព្យួរចុះមក នៅខាងក្រោមបំពង់ករបស់អ្នក។ អ្នកអាចរកវាបានយ៉ាងងាយស្រួល ប្រសិនបើអ្នកបើកមាត់របស់អ្នកឲ្យធំ ហើយមើលក្នុងកញ្ចក់។

តើអូវូឡាមានរាងដូចអ្វី?

ជាធម្មតា uvula មើលទៅដូចជា ថង់ដាល់ ឬរាងដំណក់ទឹកភ្នែក ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ uvula របស់មនុស្សមួយចំនួនអាចមានរាងពងក្រពើបន្តិច ឬរាងដូចស៊ុត។ នេះអាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ នេះគឺដូចជារូបរាងមុខ និងដងខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់ៗដែរ។

តើក្មេងស្រីនេះមានពណ៌អ្វី?

ជាធម្មតា អូវុល​របស់​មនុស្ស​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​មាន ​ពណ៌​ផ្កាឈូក​ស្រាល ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះវាអាចមានពណ៌ក្រហម ពណ៌ស្វាយ ឬពណ៌ត្នោតបន្តិចបន្តួច។ វាមិនមែនជារឿងធំដុំទេ ដូចជាពណ៌ស្បែកខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ដែរ។

តើគូនេះធ្វើពីអ្វី?

បំណែកតូចមួយនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ ជាលិកាភ្ជាប់ សរសៃសាច់ដុំ និងក្រពេញ ។ នោះមានន័យថាវាមិនមែនគ្រាន់តែជាបំណែកសាច់នោះទេ វាមានរបស់ផ្សេងៗគ្នាជាច្រើននៅក្នុងវា។ របស់របរដូចជាក្រពេញដែលជួយបង្កើតទឹកមាត់។

តើ​ជំងឺ​ទូទៅ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​អូវុល?

ដូចគ្នានឹងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់យើងដែលអាចកើតជំងឺដែរ ឆ្អឹងជំនីរតូចនេះក៏អាចរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺ និងការឆ្លងមេរោគមួយចំនួនផងដែរ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើវាជាអ្វី។

ការហើមនៃអូវុល - យើងហៅវាថា 'Uvulitis'

នេះ​ជា​បញ្ហា​ទូទៅ​មួយ។ ឆ្អឹង​ជំនីរ​របស់​មាត់​ហើម ឡើង​ក្រហម ហើយ​អាច​ឈឺ។ វា​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ដូច​ជា​ឈឺ​បំពង់ក ហើយ​វា​អាច​ឈឺ​ចាប់​ពេល​លេប​ទៀត​ផង។ មាន​មូលហេតុ​ជាច្រើន​ដែល​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​នេះ៖

• ការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗ៖ ឧទាហរណ៍ បញ្ហានេះអាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីដូចជាជំងឺរលាកបំពង់ក ផ្តាសាយធម្មតា ការឆ្លងមេរោគវីរុសហៅថា mononucleosis (ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាជំងឺថើប) និងជំងឺដូចជាជំងឺ croup ចំពោះកុមារតូចៗ។
• អាឡែស៊ីតាមរដូវ៖ មនុស្សមួយចំនួនក៏អាចជួបប្រទះការហើមនៃស្រទាប់ Uvea ដោយសារតែអាឡែស៊ីទៅនឹងរបស់របរដូចជាធូលី និងលំអងផ្កា។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យភ្នែកក្រហម និងរមាស់ស្បែក។
• ការស្រមុករ៉ាំរ៉ៃ៖ មែនហើយ កុំភ្ញាក់ផ្អើលអី ការស្រមុកជាប់រហូតក៏អាចប៉ះពាល់ដល់អូវូឡា និងធ្វើឱ្យវាហើមផងដែរ។ អូវូឡាអាចរងរបួសនៅពេលដែលវាត្រូវបានបោះចោលទៅមកក្នុងអំឡុងពេលស្រមុក។

ចំណុចពណ៌សនៅលើអូវូឡា

ពេលខ្លះអ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញចំណុចពណ៌សនៅលើអូវុលរបស់អ្នក។ អាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ៖

• ជំងឺផ្សិតក្នុងមាត់ ដែល ជាការឆ្លងមេរោគផ្សិតនៅក្នុងមាត់។
• 'រលាកបំពង់ក' ។
• ជំងឺរលាកបំពង់ក គឺជាការហើមនៃបំពង់ក។
• 'ជំងឺ​ម៉ូណូនុយក្លេអូស៊ីស' ។

ប្រសិនបើ ចុងខាងក្រោមនៃអូវូឡាមានពណ៌សជាពិសេស វាអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពមួយហៅថា ការស្លាប់ជាលិកានៅតំបន់នោះ។ ជាធម្មតាវាកើតឡើងបន្ទាប់ពីបំពង់មួយត្រូវបានដាក់ក្នុងបំពង់ក (ដាក់បំពង់ខ្យល់) អំឡុងពេលវះកាត់ក្រោមការប្រើថ្នាំសណ្តំ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ ជាធម្មតាវានឹងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។

ដុំពក ឬ ដុំពក នៅក្នុង uvula

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញដុំពក ឬដុំពកថ្មីនៅលើអណ្តាតរបស់អ្នក វាជារឿងដែលត្រូវព្រួយបារម្ភ។ វាជាគំនិតល្អក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ និង ធ្វើកោសល្យវិច័យ ។ នេះមានន័យថា យកសំណាកតូចមួយរបស់វា ហើយធ្វើតេស្តវា។ ទោះបីជាភាគច្រើននៃពេលវេលាទាំងនេះមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាមិនមែនជាអ្វីមួយដូចជាជំងឺមហារីកមាត់ និងបំពង់កនោះទេ។ ការរកឃើញទាន់ពេលវេលាគឺងាយស្រួលព្យាបាលជាង។

អ៊ូប៊ូឡា​ដែល​រេចរឹល

អូវូឡារបស់មនុស្សមួយចំនួនមិនព្យួរត្រង់ចុះក្រោមទេ ប៉ុន្តែអាចផ្អៀង ឬទាញទៅម្ខាង។ នេះដោយសារតែ ភាពទន់ខ្សោយនៃ 'សរសៃប្រសាទខួរក្បាល' មួយចំនួន នៅក្នុងក្បាលរបស់យើង។ ជួនកាលរឿងនេះក៏អាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីគ្រោះថ្នាក់ ឬរបួសផងដែរ។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល នៅក្នុងស្ថានភាពមួយហៅថា 'អាប់ស peritonsillar' ដែលខ្ទុះប្រមូលផ្តុំនៅជុំវិញបំពង់ក អូវូឡាអាចមើលឃើញត្រូវបានទាញទៅម្ខាងទៀតនៃបំពង់កដែលឆ្លងមេរោគ។ នោះគឺប្រសិនបើបញ្ហាគឺនៅត្រង់បំពង់កខាងស្តាំ អូវូឡាអាចត្រូវបានទាញទៅខាងឆ្វេង។

អូវូឡាពីរហ្វីដ

នេះអាចហាក់ដូចជាមិនធម្មតាបន្តិច។ ភាគរយតិចតួចណាស់នៃចំនួនប្រជាជន (ប្រហែល 2% នៅសហរដ្ឋអាមេរិក) មានក្រអូមមាត់ឆែប ដែលស្រដៀងនឹងសម។ នេះគឺជា ស្ថានភាពពីកំណើត មានន័យថាវាមានវត្តមានតាំងពីកំណើត។ ពេលខ្លះវាអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងក្រអូមមាត់ឆែប ប៉ុន្តែមិនមែនជានិច្ចទេ។ វាក៏អាចមានវត្តមានដោយឯកឯង ហើយមិនបង្កបញ្ហាអ្វីឡើយ។

អូវូឡា​វែង​មួយ

អូវូឡារបស់មនុស្សមួយចំនួនអាច វែង ជាងអ្នកដទៃ។ នេះជារឿងធម្មតា ដូច្នេះវាមិនមែនជាបញ្ហាធំដុំទេ វាក៏ជាស្ថានភាពធម្មតាដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះការមានអូវូឡាវែងខ្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យស្រមុក និងមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយជាប់ក្នុងបំពង់ក។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​បញ្ហា​អូវុល?

ការព្យាបាលភាគច្រើនសម្រាប់ជំងឺរលាកស្រទាប់ខាងក្រៅភ្នែក (UVeitis) ផ្តោតលើ ការកាត់បន្ថយការហើម និងការរលាក ។ ចំណុចសំខាន់គឺការព្យាបាលមូលហេតុនៃបញ្ហា។ សូមគិតអំពីវាតាមវិធីនេះ៖

• អ៊ុវៀ (Uvea) របស់អ្នកហើម ដោយសារតែអាឡែស៊ីតាមរដូវ។ប្រសិនបើដូច្នោះមែន ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន ឬថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតអាចជួយបាន។
• បើមិនដូច្នោះទេ ប្រសិនបើ uvula ហើមដោយសារតែ ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី នោះថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញារបស់អ្នក។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការវះកាត់កម្រចាំបាច់ណាស់។ ប្រសិនបើការស្រមុកធ្ងន់ធ្ងរ ឬមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជាការគេងមិនលក់ដោយសារការស្ទះផ្លូវដង្ហើម គ្រូពេទ្យអាចសម្រេចចិត្ត ធ្វើការវះកាត់យកស្រទាប់អូវុលចេញ ។ នៅក្នុងនីតិវិធីនេះ គ្រូពេទ្យវះកាត់យកស្រទាប់អូវុលចេញទាំងអស់ ឬមួយផ្នែក។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើ uvea ត្រូវបានដកចេញ?

អ្នកដែលបានវះកាត់យកបំពង់កាំរស្មីយូវីចេញអាចមាន អាការៈឈឺបំពង់ក រយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះនឹងអាការៈបំពង់កស្ងួត ពិបាកលេប ឬមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីមួយជាប់ក្នុងបំពង់ករបស់ពួកគេ។

ប្រសិនបើអ្នកក៏ត្រូវវះកាត់យក uvea ចេញដែរ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងនិយាយជាមួយអ្នកអំពីវាឱ្យបានលម្អិត និងពន្យល់ពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុក។

តើអាចរស់នៅដោយគ្មានយូវីយូឡាបានទេ?

បាទ/ចាស៎ អ្នកអាចធ្វើបាន! មិនមានបញ្ហាអ្វីទេក្នុងការរស់នៅដោយគ្មាន uvea។ ទោះបីជាវាអាចមានអារម្មណ៍ចម្លែកបន្តិចនៅពេលដំបូងក៏ដោយ មនុស្សភាគច្រើនមិនមានការលំបាកក្នុងការនិយាយ ឬលេបបន្ទាប់ពីវះកាត់ uvea របស់ពួកគេចេញនោះទេ។

តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើ uvula របស់ខ្ញុំកំពុងត្រដុសនឹងអណ្តាតរបស់ខ្ញុំ?

ពេលខ្លះ ប្រសិនបើ​ឆ្អឹងជំនីរ​អណ្តាត ​ហើម​ពេក វា​អាច​ចាប់ផ្តើម​កកិត​នឹង​អណ្តាត​របស់​អ្នក។ ក្នុង​ករណី​កម្រ វា​ថែមទាំង​អាច​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ការ​ឆ្លុះ​អណ្តាត ដែល​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ឆ្លុះ​អណ្តាត​បាន​ទៀត​ផង។ វា​ជា​អារម្មណ៍​មិន​ស្រួល​ខ្លាំង​ណាស់ មែនទេ? ស្រមៃ​មើល​ថា​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ដូចជា​មាន​អ្វី​មួយ​ជាប់​ក្នុង​បំពង់ក​របស់​អ្នក​គ្រប់ពេល។

ប្រសិនបើអ្នកក៏មានអារម្មណ៍ថា uvula របស់អ្នកហើមដែរ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ហើយណាត់ជួប។ ការស្វែងរកមូលហេតុនៃការហើម uvula របស់អ្នក និងការព្យាបាលវានឹងជួយអ្នកឱ្យធូរស្រាលបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ទន្ទឹមនឹងនេះ អ្នកអាចធ្វើរឿងទាំងនេះ៖

• ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។
• សម្រាក។
• វាពិតជាល្អណាស់ប្រសិនបើអ្នកអាច ប្រើម៉ាស៊ីនបង្កើនសំណើម ដើម្បីរក្សាខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់ឱ្យមានសំណើម។ នោះគឺឧបករណ៍មួយដែលបន្ថែមចំហាយទឹកទៅក្នុងខ្យល់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបាត់ការហើមនៃអូវុល?

ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈហើមនៃស្រទាប់អូវុល ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីសុំដំបូន្មាន។ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺព្យាបាលមូលហេតុនៃការហើម។ លើសពីនេះ អ្នកអាចសាកល្បងវិធីទាំងនេះនៅផ្ទះ៖

• ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន - កុំឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកខ្សោះជាតិទឹក។
• ទុក ម៉ាស៊ីនផ្តល់សំណើម នៅក្នុងបន្ទប់របស់អ្នក។
• ប្រើ ថ្នាំបាញ់បំពង់ក ឬបឺត ថ្នាំอม ដើម្បីបន្ធូរបំពង់ករបស់អ្នក។
• សម្រាកឱ្យបានច្រើន - កុំធ្វើការហួសកម្លាំងរាងកាយរបស់អ្នក។
• ញ៉ាំ អាហារត្រជាក់ (ឧទាហរណ៍ ការ៉េម ទឹកដោះគោជូរ) ដើម្បីបំបាត់ការហើម។
• ស្រូប​យក ​ដុំ​ទឹកកក ។
• ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី ត្រូវប្រាកដថាជៀសវាងវា។ វាអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

ដូច្នេះតើយើងត្រូវចងចាំអ្វីខ្លះអំពីអូវូឡានៅទីបញ្ចប់?

ដូច្នេះ ទោះបីជា​អូវូឡា​ជា​សរីរាង្គ​តូច​មួយ​នៅ​ក្នុង​មាត់​របស់​យើង​ក៏ដោយ អ្នក​ប្រហែលជា​អាច​មើល​ឃើញ​ថា​វា​ធ្វើ​រឿង​អស្ចារ្យ​មួយ​ចំនួន។ ភាគច្រើន ប្រសិនបើ​អូវូឡា​ហើម ឬ​ឈឺចាប់​តាម​មធ្យោបាយ​ណាមួយ វា​អាច​ព្យាបាល​បាន ​ដោយ​ថ្នាំ​មួយ​ចំនួន និង​សម្រាក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះប្រសិនបើអូវូឡាបង្កបញ្ហាច្រើនជាងផលល្អ ដូចជាការស្រមុកធ្ងន់ធ្ងរ ឬការគេងមិនលក់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យដកវាចេញ។ ប៉ុន្តែ មិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភទេ ។ ទោះបីជាអូវូឡាត្រូវបានដកចេញក៏ដោយ អ្នកនៅតែអាចរស់នៅបានស្រួល និងធម្មតាដោយគ្មានវា។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬការសង្ស័យអំពីអូវុលរបស់អ្នក អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺនិយាយ ជាមួយគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក ឬគ្រូពេទ្យវះកាត់ត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់ក (ENT) ។ ពួកគេនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវព័ត៌មានលម្អិតពិតប្រាកដ និងផ្តល់ការព្យាបាលប្រសិនបើចាំបាច់។

ខ្ញុំសង្ឃឹមថាព័ត៌មាននេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក! សូមរក្សាសុខភាព!

ពងស្វាស , ពងស្វាស, រលាកពងស្វាស, ស្រមុក, ប្រតិកម្មអាលែហ្សី, ពងស្វាស, ការឆ្លងមេរោគបំពង់ក, ការឆ្លងមេរោគមាត់, រលាកពងស្វាស, ស្រមុក