តើអ្នកដឹងអំពីសរសៃឈាមតូចៗ ប៉ុន្តែមានថាមពលខ្លាំង (អាតេរីយ៉ូល) នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងទេ?

តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាឈាមធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់រាងកាយរបស់យើងយ៉ាងដូចម្តេច? នៅក្នុងដំណើរនេះដែលនាំឈាមពីបេះដូងទៅកាន់គ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយ មានក្រុមតូចៗមួយចំនួន ប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលដើរតួនាទីដែលមើលមិនឃើញ។ ពួកវាត្រូវបានគេហៅថា "(Arterioles)"។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ ទាំងនេះគឺជាសរសៃឈាមតូចៗ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពី "(Arterioles)" ទាំងនេះ ការងារដែលពួកវាធ្វើ និងរបៀបរក្សាសុខភាពរបស់វា។

តើ «សរសៃឈាមអារទែរីយ៉ូល» ជាអ្វី? តើពួកវាស្ថិតនៅទីណា?

មិនអីទេ ចូរយើងមើលជាមុនសិនថា «អាតេរីយ៉ូល» (អានថា «អាតេរីយ៉ូល») ទាំងនេះជាអ្វី។ អ្នកដឹងហើយថាឈាមហូរចេញពីបេះដូងរបស់យើងទៅរាងកាយតាមរយៈសរសៃឈាមធំៗ ពោលគឺសរសៃឈាមអារទែរ។ សរសៃឈាមធំៗទាំងនោះត្រូវបានបែងចែកជាបណ្តាញឈាមតូចៗ និងល្អិតជាង ដែលមិនក្រាស់ដូចសក់មួយសរសៃឡើយ។ ពួកវាត្រូវបានគេហៅថា «អាតេរីយ៉ូល»។ ដូចជាផ្លូវតូចៗដែលបំបែកចេញពីផ្លូវធំមួយ។ «អាតេរីយ៉ូល» ទាំងនេះគឺជាបណ្តាញឈាមតូចជាង និងល្អិតជាង ដែលដឹកឈាមទៅកាន់ «សរសៃឈាមកាពីឡារី»។ ស្រមៃមើល «សរសៃឈាមកាពីឡារី» ទាំងនេះគឺដូចជាមជ្ឈមណ្ឌលផ្លាស់ប្តូរ។ នោះហើយជាកន្លែងដែលជាលិកា និងសរីរាង្គនៃរាងកាយរបស់យើងទទួលបានអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលពួកគេត្រូវការពីឈាម ហើយផលិតផលកាកសំណល់នៅក្នុងជាលិកាទាំងនោះត្រូវបានបញ្ជូនត្រឡប់ទៅឈាមវិញ។ ដើម្បីជួយក្នុងការផ្លាស់ប្តូរនេះ សរសៃឈាមវ៉ែនតូចបំផុត ដែលហៅថា វ៉ែន (ទាំងនេះគឺជាសរសៃឈាមដែលដឹកឈាមត្រឡប់ទៅបេះដូងវិញ) ក៏ត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងសរសៃឈាមកាពីឡារីទាំងនេះផងដែរ។ ដូច្នេះ តើសរសៃឈាមអារទែរទាំងនេះស្ថិតនៅទីណា? តាមពិតទៅ គ្រប់ទីកន្លែងនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង! ពីព្រោះកោសិកា និងជាលិកានីមួយៗនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងត្រូវការអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹម។ ដូច្នេះ បណ្តាញតូចៗទាំងនេះត្រូវបានរីករាលដាលពាសពេញរាងកាយដូចជាបណ្តាញមួយ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ អង្កត់ផ្ចិតនៃសរសៃឈាមអារតេរីយ៉ូលគឺប្រហែល 100 ទៅ 7 មីក្រូម៉ែត្រ។ នោះគឺតម្លៃតូចមួយ ប្រហែល 0.30 ទៅ 0.01 មីលីម៉ែត្រ។ កម្រាស់ជញ្ជាំងគឺប្រហែល 0.02 មីលីម៉ែត្រ។ ទោះបីជាតូចក៏ដោយ ការងាររបស់ពួកគេមានទំហំធំណាស់។

តើមុខងារចម្បងរបស់ «អាតេរីយ៉ូល» តូចៗទាំងនេះជាអ្វី?

«សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូល» តូចៗទាំងនេះធ្វើច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។ រឿងសំខាន់គឺគ្រប់គ្រងលំហូរឈាម និងសម្ពាធឈាមពាសពេញរាងកាយរបស់យើង។ គ្រាន់តែគិតថា «សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូល» ទាំងនេះបង្កើតភាពធន់ 80% ដែលកើតឡើងនៅពេលដែលឈាមហូរកាត់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមរបស់រាងកាយយើង! ម្យ៉ាងវិញទៀត បណ្តាញតូចៗទាំងនេះគ្រប់គ្រង និងគ្រប់គ្រងល្បឿន និងកម្លាំងដែលឈាមរបស់យើងធ្វើចលនាពាសពេញរាងកាយ និងបរិមាណឈាមដែលទៅកាន់ជាលិការបស់យើងនៅពេលណាមួយក៏បាន។ តើអ្នកដឹងទេថារឿងនេះកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច? ជញ្ជាំងនៃ «សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូល» មានសាច់ដុំ។ សាច់ដុំទាំងនេះអាចកន្ត្រាក់ (រឹតបន្តឹង) និងពង្រីក (ពង្រីក)។ ដូចជាការច្របាច់បំពង់ទឹកដែរ ធ្វើឱ្យល្បឿននៃទឹក។

• សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូលទាំងនេះអាចទប់ទល់នឹងសម្ពាធឈាមដែលចេញពីបេះដូងបាន។
• ពួកវាក៏អាចបង្ហាប់ (កន្ត្រាក់) ឈាមនៅពេលវាធ្វើដំណើរពីបេះដូងទៅកាន់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយផងដែរ។ នេះជារបៀបដែល សម្ពាធឈាមថេរ និងស្ថិតស្ថេរត្រូវបានរក្សា។

រឿងមួយទៀតគឺវាដើរតួជាតំណភ្ជាប់រវាងសរសៃឈាមធំៗ និងសរសៃឈាមតូចៗ ពោលគឺវាដើរតួជា "អ្នកកណ្តាល"។ "សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូល" ទាំងនេះជួយដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមពីសរសៃឈាមធំៗទៅកាន់ជាលិកាតាមរយៈសរសៃឈាមតូចៗបែបនេះ និងប្រមូលកាកសំណល់ពីជាលិកាត្រឡប់មកវិញតាមរយៈសរសៃឈាមតូចៗ ហើយបញ្ជូនវាទៅកាន់សរសៃឈាមវ៉ែន ដែលហៅថា "សរសៃឈាមវ៉ែន"។

តើ «សរសៃឈាមអារទែរីយ៉ូល» ជួយសរីរាង្គផ្សេងទៀតរបស់យើងយ៉ាងដូចម្តេច?

ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយពីមុនមក «(សរសៃឈាមអារទែរីយ៉ូល)» ត្រូវបានរកឃើញនៅទូទាំងរាងកាយ ដូច្នេះវាជួយដល់សរីរាង្គនីមួយៗនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ ខាងក្រោមនេះជាឧទាហរណ៍មួយចំនួន៖

• នៅក្នុងស្បែករបស់យើង៖ សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូលមួយចំនួនរួមតូច និងជួយរក្សាឈាមឱ្យនៅក្នុងខ្លួន។ បន្ទាប់មកយើងមានអារម្មណ៍ថាមិនសូវត្រជាក់ ហើយរាងកាយនៅតែក្តៅ។ ជាងនេះទៅទៀត នៅពេលដែលសរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូលនៅក្នុងស្បែកពង្រីក (ពង្រីក) ពួកវាបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់ស្បែក និងអវយវៈ។ បន្ទាប់មកកំដៅពីរាងកាយត្រូវបានបញ្ចេញ ហើយយើងមានអារម្មណ៍ត្រជាក់។
• តម្រងនោម ៖ សរសៃឈាម​ក្លូមេរូល ( សរសៃឈាម តូចមួយដែលច្រោះឈាម) នៅក្នុងតម្រងនោមត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងបណ្តាញសរសៃឈាមដែលហៅថា សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូល​ភ្ជាប់។ សរសៃឈាមទាំងនេះអាចពង្រីក ដែលអនុញ្ញាតឱ្យឈាមត្រូវបានច្រោះបន្ថែមទៀត។ សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូល​ភ្ជាប់​ក៏​ដឹកឈាមត្រឡប់មកពី​សរសៃឈាម​ក្លូមេរូល​ផងដែរ។
• សួត ៖ នៅពេលដែលសួតមិនទទួលបាន អុកស៊ីសែន គ្រប់គ្រាន់ សរសៃឈាមអារទែរីយ៉ូលនៅទីនោះរួមតូច។ នេះបណ្តាលឱ្យឈាមត្រូវបានបង្វែរចេញពីតំបន់ដែលមានកម្រិតអុកស៊ីសែនទាប ហើយត្រូវបានដឹកនាំទៅកាន់តំបន់នៃសួតដែលមានកម្រិតអុកស៊ីសែនខ្ពស់។
• ខួរក្បាល៖ សរសៃឈាមអារទែរនៅក្នុងខួរក្បាលអាចរីកធំ ដែលបង្កើនបរិមាណឈាមដែលហូរទៅកាន់ខួរក្បាល។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យខួរក្បាលទទួលបានអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែប្រសើរឡើង។

ការពិតគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយចំនួនអំពី «(សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូល)»!

មានការពិតគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយចំនួនអំពី "សរសៃឈាមអារទែរីយ៉ូល" តូចៗទាំងនេះ។

មួយគឺថាកោសិកាសាច់ដុំរលោងនីមួយៗនៅក្នុងសរសៃឈាមអារទែរីយ៉ូលមានណឺរ៉ូន ឬកោសិកាសរសៃប្រសាទផ្ទាល់ខ្លួន។ ជាធម្មតា កោសិកាសរសៃប្រសាទ ជាច្រើនមកជាមួយគ្នាដើម្បីផ្ញើសញ្ញាទៅកាន់បណ្តុំកោសិកាសាច់ដុំ។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះ កោសិកាសាច់ដុំនីមួយៗទទួលបានសារដោយផ្ទាល់!

អ្វីដែលនេះមានន័យគឺថា ប្រសិនបើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់យើងទទួលបានសញ្ញាដើម្បីពង្រីក ឬកាត់បន្ថយអង្កត់ផ្ចិតនៃ «(សរសៃឈាមអារទែរ)» វាអាចធ្វើដូច្នេះបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងត្រឹមត្រូវ។ នេះជួយគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម និងបរិមាណលំហូរឈាមបានយ៉ាងច្បាស់លាស់។ រឿងដ៏អស្ចារ្យមួយទៀតគឺថា ប្រសិនបើអង្កត់ផ្ចិតនៃ «(សរសៃឈាមអារទែរ)» ត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹមពាក់កណ្តាល ពោលគឺប្រសិនបើវាត្រូវបានបត់ជាពាក់កណ្តាល បរិមាណឈាមដែលហូរកាត់វានឹងថយចុះមកត្រឹមមួយភាគដប់ប្រាំមួយ (1/16)! នេះមានន័យថា សូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូរអង្កត់ផ្ចិតតិចតួចក៏មានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើបរិមាណលំហូរឈាមដែរ។

តើ «សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូល» ផ្សំឡើងពីអ្វីខ្លះ?

សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូលមិនមែនគ្រាន់តែជាបំពង់នោះទេ។ ពួកវាជាបណ្តាញដែលអាចបត់បែនបាន និងមានជញ្ជាំងក្រាស់ដែលធ្វើពីសាច់ដុំ។ នេះជាមូលហេតុដែលពួកវាអាចរក្សាសម្ពាធឈាម និងគ្រប់គ្រងបរិមាណឈាមដែលហូរកាត់ពួកវា។ ពួកវា មានសាច់ដុំច្រើនជាងសរសៃឈាមវ៉ែន។ នេះគឺដោយសារតែពួកវាត្រូវកន្ត្រាក់ និងពង្រីកកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីទប់ទល់នឹងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ដែលបេះដូងបូម និងដើម្បីគ្រប់គ្រងលំហូរឈាម។ សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូលមានស្រទាប់សំខាន់ៗចំនួនបី៖ ១. បំពង់ Tunica intima៖ នេះជាស្រទាប់ខាងក្នុងបំផុត។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយកោសិកាអេពីធីលីល។ ស្រទាប់នេះទំនាក់ទំនងជាមួយស្រទាប់សាច់ដុំនៅកណ្តាល។ ២. បំពង់ Tunica media៖ នេះជាស្រទាប់កណ្តាល។ វាមានកោសិកាសាច់ដុំរលោង និងជាលិកាយឺត។ សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូលកន្ត្រាក់ និងពង្រីកដោយសារតែស្រទាប់នេះ។ ៣. បំពង់ Tunica adventitia៖ នេះជាស្រទាប់ខាងក្រៅបំផុត។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយជាលិកាភ្ជាប់ សរសៃកូឡាជែន និងចុងសរសៃប្រសាទ។

តើជំងឺអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់ «(សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូល)»?

សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូលក៏ជាសរសៃឈាមដែរ។ ដូច្នេះ ស្ថានភាពដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងរបស់យើងក៏អាចប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូលផងដែរ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាស្ថានភាពមួយចំនួនដូចជា៖

• ជំងឺលើសឈាម ៖ សម្ពាធឈាម ខ្ពស់ជាប់លាប់ធ្វើឱ្យខូចសរសៃឈាមអារទែរ។
• ការជក់បារី ៖ ការជក់បារីបំផ្លាញស្រទាប់ខាងក្នុងនៃសរសៃឈាម និងកាត់បន្ថយភាពបត់បែនរបស់វា។
• កូឡេស្តេរ៉ុល ខ្ពស់៖ នៅពេលដែលកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមកើនឡើង វាអាចកកកុញនៅក្នុងសរសៃឈាម ដែលធ្វើឱ្យសរសៃឈាមរួមតូច។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។
• ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ ( COPD )៖ ជំងឺនេះអាចប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាមអារទែរីយ៉ូលនៅក្នុងសួត។
• ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ
• កំណកឈាម (Thrombosis)
• ជំងឺរលាកសន្លាក់
• ជំងឺ​សរសៃ​ប្រសាទ​ដោយសារ​ជំងឺ​ស៊ីស្ទីក
• រលាកសរសៃឈាម៖ នេះមានន័យថា ហើម និងរលាកជញ្ជាំងសរសៃឈាម។
• ជំងឺសរសៃឈាមរឹង៖ ការប្រមូលផ្តុំប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាម ជាពិសេសនៅក្នុងសរសៃឈាមអារទែរនៃតម្រងនោម។
• ស្នាម​តូចៗ៖វាអាចបណ្តាលមកពីការស្ទះនៃ «អាតេរីយ៉ូល» ឬ «អាណឺរីស្ម» (ការផ្ទុះនៃសរសៃឈាម)។
• មីក្រូសរសៃឈាមតូចៗដែលទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់សរសៃឈាមអារទែរីយ៉ូល ដែលខ្វះអុកស៊ីសែន។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺ នៅពេលដែលជញ្ជាំងនៃសរសៃឈាមអារទែរីយ៉ូលត្រូវបានខូចខាត ពួកវាមិនអាចកន្ត្រាក់ ឬរីកធំបានត្រឹមត្រូវទេ។ នេះមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើសម្ពាធឈាម និងលំហូរឈាម។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​ទូទៅ​នៃ​ជំងឺ​ដែល​ទាក់ទង​នឹង `(សរសៃឈាម​អាតេរីយ៉ូល)`?

រោគសញ្ញាមួយចំនួននៃជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាមអារទែរអាចរួមមាន៖

រលាកសរសៃឈាម (រលាកសរសៃឈាម)

• ការសម្រកទម្ងន់
• គ្រុន
• មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងញឹកញាប់
• កន្ទួលលើស្បែក ដូចជាកន្ទួលរមាស់ និងស្នាមជាំ

`(COPD)` (ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ)

• ពិបាកដកដង្ហើម
• ហឺតៗ
• ក្អកញឹកញាប់

កំណកឈាម

• ពិបាកដកដង្ហើម (ប្រសិនបើកំណកឈាមស្ថិតនៅក្នុងសួត ឬបេះដូង)
• ឈឺទ្រូង (ប្រសិនបើមានកំណកឈាមនៅក្នុងបេះដូង)
• ពិបាកនិយាយ (ប្រសិនបើមានកំណកឈាមក្នុងខួរក្បាល)
• ហើមនៅជើង (កំណកឈាមភាគច្រើនចាប់ផ្តើមនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែននៃជើង)

ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ

• ឈឺពោះ
• ហូរឈាម (ជាមួយលាមក)
• រាគ
• ចង្អោរ និងក្អួត

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យ។

វិធីសាស្រ្តសម្រាប់ពិនិត្យមើលសុខភាពរបស់ `(សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូល)`

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចប្រើវិធីសាស្ត្រថតរូបភាពផ្សេងៗដើម្បីពិនិត្យមើលសុខភាពសរសៃឈាមអារទែររបស់អ្នក។ ក្នុងចំណោមវិធីសាស្ត្រទាំងនេះរួមមាន៖

• ការថតកាំរស្មីអ៊ិច CT angiogram៖ វិធីនេះអាចថតរូបលម្អិតនៃសរសៃឈាម រួមទាំងសរសៃឈាមអារតេរីយ៉ូលផងដែរ។
• ការថតកាំរស្មីអ៊ិច MR៖ នេះក៏ជាវិធីសាស្ត្រមួយនៃការមើលសរសៃឈាមដោយប្រើរលកម៉ាញេទិកផងដែរ។
• អ៊ុលត្រាសោនដូបប្លឺ៖ នេះអាចមើលឃើញល្បឿន និងលំនាំនៃលំហូរឈាមតាមរយៈសរសៃឈាម។

ការធ្វើតេស្តទាំងនេះអាចរកឃើញការស្ទះ ឬការខូចខាតណាមួយចំពោះសរសៃឈាមអារទែរ។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់ «(សរសៃឈាម​អាតេរីយ៉ូល)»?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដើម្បីជួយឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងរបស់អ្នក រួមទាំងសរសៃឈាមអារទែរីយ៉ូលរបស់អ្នកដំណើរការបានល្អប្រសើរ។

• ថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាម។
• ថ្នាំដែលបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល។
• ថ្នាំដែលកាត់បន្ថយការរលាក (សម្រាប់ស្ថានភាពដូចជា "ជំងឺរលាកសរសៃឈាម" ជាឧទាហរណ៍)។
• ការឈប់ជក់បារី គឺជាការព្យាបាលដ៏សំខាន់បំផុត ក៏ដូចជាវិធានការបង្ការផងដែរ។

គន្លឹះ​សាមញ្ញៗ​សម្រាប់​របៀប​រស់នៅ​សម្រាប់​ប្រព័ន្ធ​សរសៃឈាម​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ

អ្នកអាចរក្សា «សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូល» របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អដោយធ្វើតាមទម្លាប់សាមញ្ញៗទាំងនេះ៖

• កាត់បន្ថយបរិមាណអំបិលដែលអ្នកញ៉ាំ។
• កាត់បន្ថយអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ឆ្អែតខ្ពស់។(របស់របរដូចជា អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ អាហារចៀន សាច់ដែលមានជាតិខ្លាញ់)
• ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។ ការដើរយ៉ាងហោចណាស់ ៣០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃក៏ល្អដែរ។
• កុំប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្នាំជក់។ ឈប់ជក់បារីទាំងស្រុង។
• រក្សាទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អដែលសាកសមនឹងអ្នក។

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ

ដូច្នេះឥឡូវនេះ អ្នកយល់ហើយថា «សរសៃឈាមអាតេរីយ៉ូល» តូចៗ និងមើលមិនឃើញទាំងនេះ មានសារៈសំខាន់យ៉ាងណាចំពោះរាងកាយរបស់យើង។ ពួកវាជាអ្នកដែលគ្រប់គ្រងលំហូរឈាម និងសម្ពាធឈាមនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ យើងប្រហែលជាមិនគិតអំពីពួកវាច្រើនទេ ប៉ុន្តែពួកវាបំពេញការងារដ៏អស្ចារ្យដោយស្ងៀមស្ងាត់។

នៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ និងរស់នៅរបៀបរស់នៅល្អ អ្នកអាចរក្សាប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងទាំងមូលរបស់អ្នក រួមទាំង «សរសៃឈាមអារទែរីយ៉ូល» ទាំងនេះឱ្យមានសុខភាពល្អផងដែរ។

ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងមួយចំនួនអាចមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាណាមួយនៅដំណាក់កាលដំបូងឡើយ។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ។ បន្ទាប់មក ប្រសិនបើមានបញ្ហាណាមួយ វាអាចត្រូវបានកំណត់មុនពេលវាក្លាយជាបញ្ហាធំ។ ថែរក្សា «សរសៃឈាមអារទែរ» របស់អ្នក ពួកគេនឹងថែរក្សាអ្នកយ៉ាងល្អ!

---

សរសៃឈាមអារទែរ, សរសៃឈាម, សម្ពាធឈាម, សុខភាពបេះដូង, ចរន្តឈាម, ទម្លាប់សុខភាព, មុខងាររាងកាយ