ការចិញ្ចឹមកូនគឺជាការសម្រេចចិត្តដ៏អស្ចារ្យ និងពោរពេញដោយក្តីស្រឡាញ់។ វានាំមកនូវជីវិតថ្មី និងសេចក្តីរីករាយដល់គ្រួសារមួយ។ ប៉ុន្តែមុនពេលយើងចាប់ផ្តើមដំណើរដ៏ស្រស់ស្អាតនេះ តើយើងគួរមានការយល់ដឹងបន្ថែមទៀតអំពីបញ្ហាប្រឈមសុខភាពដែលកូនតូចដែលហៀបនឹងចូលរួមជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នកអាចប្រឈមមុខនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជីវិតរបស់គាត់ ឬនាងដែរឬទេ? ពីព្រោះការយល់ដឹង និងការរៀបចំនោះគឺជាអ្វីដែលផ្តល់ឱ្យអ្នក និងអ្នកថ្មីរបស់អ្នកនូវការចាប់ផ្តើមដ៏ល្អបំផុត និងមានសុវត្ថិភាពបំផុត។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើការយកកូនជាអ្វី?
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ការចិញ្ចឹមកូនគឺជាដំណើរការសង្គម អារម្មណ៍ និងផ្លូវច្បាប់ ដែលកុមារដែលមិនត្រូវបានចិញ្ចឹមដោយឪពុកម្តាយបង្កើតរបស់ពួកគេ ក្លាយជាសមាជិកនៃគ្រួសារមួយផ្សេងទៀត។ នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាឯកសារផ្លូវច្បាប់នោះទេ។ វាមានន័យថា កុមារត្រូវបានផ្តល់សេចក្តីស្រឡាញ់ ការថែទាំ ការការពារ និងគ្រួសារដែលមានស្ថិរភាព។ នៅប្រទេសស្រីលង្កា នេះអាចត្រូវបានធ្វើតាមរយៈមណ្ឌលកុមារកំព្រា ស្ថាប័នឯកជន ឬតាមរយៈសាច់ញាតិ (ឧទាហរណ៍ កូនរបស់សាច់ញាតិជិតស្និទ្ធ)។ ពេញមួយដំណើរការនេះ អ្នកនឹងត្រូវធ្វើការយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយមេធាវី អ្នកសង្គមកិច្ច និងជាពិសេសគ្រូពេទ្យកុមារ។
គ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកគឺជាចំណុចខ្លាំងបំផុតរបស់អ្នកនៅក្នុងដំណើរនេះ។ គាត់ ឬនាងគឺជាអ្នកដែលនឹងអប់រំ និងណែនាំអ្នកអំពីតម្រូវការរាងកាយ ផ្លូវចិត្ត ការអភិវឌ្ឍ និងអារម្មណ៍របស់កូនអ្នក។
តើមូលហេតុអ្វីខ្លះដែលធ្វើឲ្យហានិភ័យសុខភាពកើនឡើងសម្រាប់កុមារចិញ្ចឹម?
ដូចកុមារដទៃទៀតដែរ កុមារចិញ្ចឹមអាចកើតជំងឺគ្រប់ប្រភេទ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា កុមារទាំងនេះមាន ហានិភ័យខ្ពស់បន្តិច ក្នុងការវិវត្តទៅជាបញ្ហារាងកាយ ផ្លូវចិត្ត និងការអភិវឌ្ឍបើប្រៀបធៀបទៅនឹងកុមារដទៃទៀត។
មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺបទពិសោធន៍មិនល្អដែលពួកគេជួបប្រទះនៅដើមជីវិត។ ក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅវាថា បទពិសោធន៍មិនល្អក្នុងវ័យកុមារភាព (ACEs) ។ ហានិភ័យទាំងនេះគឺជាការពិត ប៉ុន្តែដោយមានសេចក្តីស្រឡាញ់ ការថែទាំ និងដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យត្រឹមត្រូវរបស់អ្នក កុមារនោះនឹងទទួលបានកម្លាំងដ៏អស្ចារ្យដើម្បីយកឈ្នះលើបញ្ហាប្រឈមទាំងអស់នេះ និងធំឡើងមានសុខភាពល្អ និងសប្បាយរីករាយ។
ខាងក្រោមនេះជាហេតុផលចម្បងមួយចំនួនដែលធ្វើឲ្យហានិភ័យទាំងនោះកើនឡើង៖
- កង្វះការថែទាំសុខភាពត្រឹមត្រូវអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងក្រោយពេលកើត៖ ម្តាយអាចនឹងមិនទទួលបានអាហារូបត្ថម្ភ វីតាមីន និងការធ្វើតេស្តវេជ្ជសាស្ត្រចាំបាច់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទេ។ នាងក៏អាចខកខានការចាក់វ៉ាក់សាំង និងការព្យាបាលចាំបាច់នៅគ្លីនិកបន្ទាប់ពីទារកកើតមក។
- កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ៖ កង្វះអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវក្នុងវ័យកុមារភាពប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍរបស់កុមារ។
- តម្រូវការអារម្មណ៍ដែលមិនទាន់បានបំពេញ៖សេចក្ដីស្រឡាញ់ ភាពកក់ក្ដៅ និងសុវត្ថិភាពសម្រាប់កុមារ (aravaṇaippu - ភាពកក់ក្ដៅ/ការឱប - ពាក្យតាមិលដែលជួនកាលប្រើក្នុងភាសាសាមញ្ញ ប៉ុន្តែខ្ញុំគួរតែជៀសវាងវាតាមការណែនាំ។ ខ្ញុំនឹងនិយាយឡើងវិញ) សេចក្ដីស្រឡាញ់ ភាពកក់ក្ដៅ និងសុវត្ថិភាពសម្រាប់កុមារគឺចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាល។ នៅពេលដែលរបស់ទាំងនេះមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ វាអាចមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែង។
- ការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុពុល៖ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ថ្នាំជក់ ជាដើមរបស់ម្តាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ឬបរិស្ថានដែលកុមាររស់នៅគឺបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។
- របួសផ្លូវចិត្ត៖ ការរំលោភបំពានលើកុមារ (រាងកាយ អារម្មណ៍ ផ្លូវភេទ) ការបែកពីឪពុកម្តាយ ការផ្លាស់ប្តូរអាណាព្យាបាលញឹកញាប់ ការឃើញអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារ ជាដើម មានផលប៉ះពាល់ដែលមិនអាចនឹកស្មានដល់ទៅលើការអភិវឌ្ឍខួរក្បាល និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់កុមារ។ ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃដែលបណ្តាលមកពីរឿងបែបនេះអាចផ្លាស់ប្តូរមុខងារនៃប្រព័ន្ធអ័រម៉ូនរបស់រាងកាយ និងនាំឱ្យមានជំងឺរាងកាយរយៈពេលវែង។
តើបញ្ហាសុខភាពដែលកើតឡើងជាញឹកញាប់បំផុតមានអ្វីខ្លះ?
ចូរយើងពិភាក្សាអំពីបញ្ហាសុខភាពទូទៅមួយចំនួនដែលត្រូវបានគេឃើញក្នុងចំណោមកុមារចិញ្ចឹម។ មិនមែនកុមារទាំងអស់សុទ្ធតែមានរឿងទាំងនេះទេ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងអំពីរឿងទាំងនេះ។
លក្ខខណ្ឌរាងកាយ
ស្ថានភាពទាំងនេះច្រើនតែកើតឡើងដោយសារតែខ្វះអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ ឬការព្យាបាលផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រក្នុងវ័យដំបូងរបស់កុមារ។
| ស្ថានភាពរាងកាយ | ការពន្យល់សាមញ្ញមួយ |
|---|---|
| កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ និងការលូតលាស់ខ្សោយ | មិនមានកម្ពស់ និងទម្ងន់សមស្របសម្រាប់អាយុរបស់អ្នកទេ។ របស់របរដូចជាជាតិដែក កាល់ស្យូម និងវីតាមីន D អាចខ្វះនៅក្នុងខ្លួន។ |
| ជំងឺហឺត | ពិបាកដកដង្ហើម និងអាឡែស៊ីប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម។ |
| ភាពធាត់ | កុមារមួយចំនួនអាចធាត់ជ្រុលបន្ទាប់ពីខ្វះអាហារូបត្ថម្ភ ហើយបន្ទាប់មកញ៉ាំច្រើនពេកនៅពេលពួកគេចាប់ផ្តើមទទួលបានអាហារ ឬដោយសារហេតុផលផ្លូវចិត្ត។ |
| ពិការភាពចក្ខុវិស័យ និងការស្តាប់ | ទាំងនេះអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានកំណត់ និងព្យាបាលនៅវ័យក្មេង។ |
| បញ្ហាធ្មេញ | បញ្ហាដូចជាការពុកធ្មេញ គឺជារឿងធម្មតាដោយសារតែខ្វះទម្លាប់អនាម័យមាត់ធ្មេញត្រឹមត្រូវ។ |
សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍
ការបំបែកកុមារចេញពីគ្រួសារដើម និងបរិស្ថានដែលធ្លាប់ស្គាល់ គឺជារបួសផ្លូវចិត្តដ៏ធំមួយសម្រាប់កូនតែម្នាក់គត់។ វាត្រូវការពេលវេលាសម្រាប់កុមារដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងផ្ទះ និងគ្រួសារថ្មី។ ក្នុងអំឡុងពេលនោះ កុមារអាចបង្ហាញអាកប្បកិរិយាប្រភេទនេះ។
- ព្យាយាមនៅម្នាក់ឯង មិននិយាយស្តី។
- មានអាកប្បកិរិយាមិនប្រយ័ត្នប្រយែង, ឆាប់ខឹង។
- យំឥតឈប់ឈរ។
- បញ្ហាដំណេក (ភ័យស្លន់ស្លោ, គេងមិនលក់)។
- ខ្វះចំណាប់អារម្មណ៍លើរបស់ដែលអ្នកធ្លាប់ចូលចិត្ត។
កុំភ័យស្លន់ស្លោនៅពេលអ្នកឃើញអាកប្បកិរិយាបែបនេះ។ នេះជារបៀបដែលកុមារបង្ហាញពីទុក្ខព្រួយ ការភ័យខ្លាច និងភាពមិនប្រាកដប្រជារបស់គាត់។ ការអត់ធ្មត់ សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការយោគយល់របស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅពេលនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះនៅតែបន្ត វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់កុមារ ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ សូមស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យវិកលចរិតកុមារ។
ដោយសារតែព្រឹត្តិការណ៍របួសផ្លូវចិត្តដែលជួបប្រទះក្នុងវ័យកុមារភាព កុមារមួយចំនួនមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តមួយចំនួន។
- ជំងឺថប់បារម្ភ៖ មានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងសង្ស័យជាប់ជានិច្ច។
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖ ទុក្ខព្រួយយូរអង្វែង ការខកចិត្ត។
- ជំងឺស្ត្រេសក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត (PTSD)៖ ការរំលឹកឡើងវិញនូវព្រឹត្តិការណ៍ដ៏រន្ធត់មួយពីអតីតកាល និងការភ័យខ្លាចចំពោះរឿងដែលទាក់ទងនឹងវា។
- បញ្ហាផ្លូវចិត្ត៖ ការញ៉ាំអាហារតិចពេក ឬច្រើនពេកដោយសារហេតុផលផ្លូវចិត្ត។
បញ្ហាអាកប្បកិរិយា និងការអភិវឌ្ឍ
បទពិសោធន៍កន្លងមកប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់ឥរិយាបថ និងការអភិវឌ្ឍរបស់កុមារ។
- ពិបាកគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍៖ ខឹងខ្លាំងពេក ឬតូចចិត្តនឹងរឿងតូចតាច។
- អាកប្បកិរិយាឈ្លានពាន៖ វាយអ្នកដទៃ គប់របស់របរ។
- ជំងឺខ្វះការផ្ចង់អារម្មណ៍/សកម្មភាពហួសប្រមាណ (ADHD): អសមត្ថភាពក្នុងការស្នាក់នៅកន្លែងតែមួយ ងាយនឹងរំខាន និងមិនស្រួលខ្លួន។
- ការយឺតយ៉ាវក្នុងការនិយាយ៖ អសមត្ថភាពក្នុងការនិយាយតាមរបៀបដែលសមស្របទៅនឹងអាយុ។
- ពិការភាពសិក្សា៖ ពិបាកក្នុងការផ្តោតលើកិច្ចការសាលា។
ព័ត៌មានសុខភាពដែលអ្នកត្រូវដឹងមុនពេលយកកូនមកចិញ្ចឹម
មុនពេល ឬភ្លាមៗនៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកចូលរួមជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក សូមព្យាយាមប្រមូលព័ត៌មានសុខភាពឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានអំពីគាត់។ ព័ត៌មាននេះនឹងជួយអ្នក និងគ្រូពេទ្យរបស់កូនអ្នកឱ្យផ្តល់ការថែទាំដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ ជួនកាលវាប្រហែលជាមិនអាចរកឃើញព័ត៌មានទាំងអស់នេះទេ។ ប៉ុន្តែសូមព្យាយាមឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ព័ត៌មានសំខាន់ៗដែលត្រូវព្យាយាមស្វែងរក៖
- ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់កុមារ៖
- តើកុមារមានស្ថានភាពសុខភាពអ្វីខ្លះនៅពេលបច្ចុប្បន្ន ឬធ្លាប់មានពីមុនមក?
- តើអ្នកបានសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យទេ? តើអ្នកបានវះកាត់ហើយឬនៅ?
- តើថ្នាំអ្វីខ្លះដែលកំពុងត្រូវបានប្រើប្រាស់នាពេលបច្ចុប្បន្ន?
- តើកុមារមានអាឡែស៊ីទេ?
- តើបានចាក់វ៉ាក់សាំងអ្វីខ្លះហើយ? (វានឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ប្រសិនបើអ្នកអាចរកឃើញកាតចាក់វ៉ាក់សាំង)
- របាយការណ៍នៃការធ្វើតេស្តឈាម ការស្កេន ជាដើម។
- ព័ត៌មានទាក់ទងនឹងការសម្រាលកូន៖
- ទម្ងន់ពេលកើត ប្រវែង និងរង្វង់ក្បាល។
- តើអ្នកកើតបានប៉ុន្មានសប្តាហ៍ហើយ? (តើវាជាការកើតមិនគ្រប់ខែមែនទេ?)
- តើមានផលវិបាកណាមួយក្នុងពេលសម្រាលកូន ឬក្រោយពេលសម្រាលកូនដែរឬទេ?
- ព័ត៌មានអំពីការមានផ្ទៃពោះរបស់ម្តាយ៖
- តើម្តាយបានប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ឬបារីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដែរឬទេ?
- តើម្តាយមានជំងឺអ្វីទេ (ឧទាហរណ៍ ជំងឺកាមរោគ) នៅពេលនោះ?
- ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រគ្រួសារ៖
- តើឪពុកម្តាយបង្កើត និងបងប្អូនបង្កើតរបស់កុមារមានជំងឺតំណពូជអ្វីខ្លះ (ឧទាហរណ៍ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺបេះដូង ជំងឺមហារីក)? រឿងនេះអាចពិបាករកណាស់ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។
- ការអភិវឌ្ឍ និងប្រវត្តិសាស្ត្រសង្គម៖
- ព័ត៌មានអំពីដំណាក់កាលអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ (អាយុដែលពួកគេវារ ដើរ និងនិយាយ)។
- របាយការណ៍អំពីថាតើកុមារត្រូវបានគេរំលោភបំពាន ឬមិនអើពើឬអត់។
- ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ទៅសាលារៀន តើសកម្មភាពសាលាយ៉ាងម៉េចដែរ?
តួនាទីរបស់គ្រូពេទ្យកុមារក្នុងដំណើរនេះ
សម្រាប់គ្រួសារដែលចិញ្ចឹមកូន គ្រូពេទ្យកុមារគឺជាអ្នកណែនាំ អ្នកប្រឹក្សា និងជាមិត្តល្អបំផុត។ តួនាទីរបស់គាត់លើសពីការចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំសម្រាប់ជំងឺណាមួយ។
- យើងនឹងវិភាគព័ត៌មានវេជ្ជសាស្ត្រដែលអ្នកបានប្រមូលអំពីកូនរបស់អ្នក ហើយជម្រាបអ្នកអំពីការព្យាបាលពិសេសណាមួយដែលកូនរបស់អ្នកអាចត្រូវការ។
- ដរាបណាកុមារចូលរួមជាមួយគ្រួសារ ការពិនិត្យរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តពេញលេញត្រូវបានអនុវត្ត ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណបញ្ហាណាមួយដែលមិនទាន់ត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។
- ប្រសិនបើកុមារត្រូវការជំនួយពីអ្នកឯកទេស (ឧទាហរណ៍ គ្រូពេទ្យវិកលចរិកកុមារ គ្រូពេទ្យឯកទេសបេះដូង អ្នកព្យាបាលការនិយាយ) ពួកគេនឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅព្យាបាល។
- អ្នកនឹងទទួលបានដំបូន្មានអំពីរបៀបដោះស្រាយបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលអាចកើតឡើងនៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកសម្របខ្លួនទៅនឹងគ្រួសារថ្មី។
- យើងបង្រៀនអ្នកពីវិធីជួយកសាងចំណងដ៏រឹងមាំរវាងកុមារ និងគ្រួសារ។
- ការចាក់ថ្នាំបង្ការ និងសុខភាពទូទៅរបស់កុមារត្រូវបានត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំ។
តើរឿងនេះប៉ះពាល់ដល់សមាជិកគ្រួសារដែលនៅសល់យ៉ាងដូចម្តេច?
នៅពេលដែលទារកទើបនឹងកើតម្នាក់ចូលមកក្នុងគ្រួសារ វាអាចជាការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំមួយសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានៅក្នុងគ្រួសារ។ នេះអាចជាការពិតជាពិសេសប្រសិនបើមានកុមារដទៃទៀតនៅផ្ទះ។
- ការច្រណែនបងប្អូន៖ កុមារដទៃទៀតអាចមានអារម្មណ៍ថាកូនថ្មីកំពុងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនជាង។ នេះអាចនាំឱ្យពួកគេប្រព្រឹត្តកំហឹង និងច្រណែន។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះគឺចំណាយពេលជាមួយកុមារដទៃទៀតដោយឡែកពីគ្នា។ ធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេនៅតែពិសេស។
- ការអស់កម្លាំងរបស់អ្នកថែទាំ៖ ឪពុកម្តាយអាចមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខាងរាងកាយ ផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍ នៅពេលថែទាំកុមារដែលមានតម្រូវការពិសេស។ នេះជារឿងធម្មតា។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាខ្លួនឯង សម្រាក និងស្វែងរកការគាំទ្រពីមិត្តភក្តិដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកប្រឹក្សាប្រសិនបើចាំបាច់។
តើអ្នកពិតជាត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយឬនៅសម្រាប់ការទទួលខុសត្រូវនេះ?
នេះជាការសម្រេចចិត្តពេញមួយជីវិត។ ដូច្នេះ មុននឹងអ្នកសម្រេចចិត្តយកកូនមកចិញ្ចឹម សូមសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរទាំងនេះ។
* ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំចង់យកកូនមកចិញ្ចឹម? តើខ្ញុំមានបំណងអ្វីខ្លះ?
* តើខ្ញុំអាចផ្តល់បរិយាកាសដែលពោរពេញដោយក្តីស្រឡាញ់ ស្ថិរភាព និងសុវត្ថិភាពដែលកុមារត្រូវការបានទេ?
* តើខ្ញុំមានកម្លាំងហិរញ្ញវត្ថុ និងកម្លាំងអារម្មណ៍ដើម្បីបំពេញតម្រូវការថែទាំសុខភាព និងការអប់រំពិសេសដែលកុមារអាចត្រូវការដែរឬទេ?
* តើខ្ញុំត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយឬនៅដើម្បីក្រោកឈរឡើងជំនួសកុមារនោះនៅសាលារៀន នៅមន្ទីរពេទ្យ និងនៅក្នុងសង្គម?
* តើខ្ញុំមានឆន្ទៈក្នុងការរៀនអំពីតម្រូវការពិសេសរបស់កុមារទាំងនេះ ហើយសម្របខ្លួនទៅតាមនោះដែរឬទេ?
* តើខ្ញុំមានក្រុមមិត្តភក្តិ និងសាច់ញាតិល្អៗដើម្បីជួយខ្ញុំ និងចែករំលែកសេចក្តីរីករាយ និងទុក្ខព្រួយរបស់ខ្ញុំដែរឬទេ?
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរៀបចំសម្រាប់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងជាមុន ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកាន់តែមានភាពប្រាកដនិយមអំពីវា វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក និងសមាជិកគ្រួសារថ្មីរបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការចិញ្ចឹមកូនគឺជាការទទួលខុសត្រូវដ៏ធំមួយ និងពោរពេញដោយក្តីស្រឡាញ់។ កុមារទាំងនេះអាចមានតម្រូវការសុខភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តពិសេសដោយសារតែបទពិសោធន៍កន្លងមករបស់ពួកគេ។
- មុននឹងបន្ថែមកូនម្នាក់ចូលក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក សូមស្វែងយល់ព័ត៌មានឲ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ និងសាវតារគ្រួសាររបស់ពួកគេ។
- គ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកគឺជាអ្នកប្រឹក្សា និងជាអ្នកគាំទ្រដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកនៅក្នុងដំណើរនេះ។ សូមនិយាយជាមួយគាត់/នាងអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយបើកចំហ។
- ក៏ដូចជាកូនរបស់អ្នកដែរ ចូរថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់សមាជិកគ្រួសារដទៃទៀត នៅពេលពួកគេឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលផ្លាស់ប្តូរនេះ។ សូមស្វែងរកជំនួយប្រសិនបើចាំបាច់។
- ការអត់ធ្មត់ សេចក្ដីស្រឡាញ់ និងការយោគយល់ គឺជារបស់ដ៏មានតម្លៃបំផុតដែលអ្នកមាននៅក្នុងដំណើរនេះ។

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment