ចូរយើងរៀនអំពីការវាយប្រហារដោយសត្វឃ្មុំ/សត្វឪម៉ាល់៖ អ្វីដែលត្រូវធ្វើចំពោះពិស? (ការទិចរបស់សត្វឃ្មុំ/សត្វឪម៉ាល់)

តើអ្នកធ្លាប់ឃើញសំបុកសត្វឃ្មុំធំមួយនៅក្នុងសួនច្បាររបស់អ្នក នៅលើមែកឈើទេ? ឬតើអ្នកធ្លាប់ត្រូវសត្វឃ្មុំទិចពេលកំពុងដើរតាមផ្លូវទេ? នេះអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យខ្លាចមួយ។ ភាគច្រើនវាគ្រាន់តែជាការឈឺចាប់ និងហើមបន្តិចបន្តួចដែលបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃ ប៉ុន្តែពេលខ្លះការវាយប្រហាររបស់សត្វឃ្មុំអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ដូច្នេះ ចូរយើងស្គាល់រឿងនេះឱ្យកាន់តែច្បាស់នៅថ្ងៃនេះ។ ចូរយើងនិយាយអំពីរូបរាងរបស់សត្វទាំងនេះ ហេតុអ្វីបានជាពួកវាវាយប្រហារ អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើពួកវាពុល និងសញ្ញានៃស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់គឺជាអ្វី។

តើ​សត្វ​ខ្យង​និង​សត្វ​ខ្យង​ជា​នរណា? តើ​វា​រស់នៅ​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ សត្វ​ឃ្មុំ និង​សត្វ​ឃ្មុំ​ជា​សត្វល្អិត​ក្នុង​គ្រួសារ​តែមួយ។ ពួកវា​រស់នៅ​ជា​ក្រុម ឬ​ជា​អាណានិគម។ អាណានិគម​នីមួយៗ​មាន​មហាក្សត្រី​មួយ​អង្គ។ សមាជិក​ផ្សេងទៀត​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅថា "សត្វ​ឃ្មុំ​កម្មករ"។

នៅនិទាឃរដូវ ម្ចាស់ក្សត្រីយ៍រកឃើញកន្លែងសមរម្យមួយ ហើយចាប់ផ្តើមសាងសង់សំបុកតូចមួយ។ នាងពងកូន ហើយសម្រាលកូនមួយគូដំបូង។ បន្ទាប់មក ម្ចាស់ក្សត្រីយ៍ ...

តើអ្វីទៅជាហានិភ័យសុខភាពនៃការវាយប្រហាររបស់ Debara?

ការវាយប្រហារដោយដេបារ៉ាមិនមែនជារឿងតូចតាចទេ។ មានផលវិបាកជាច្រើនដែលអាចកើតមាន។

១. ការឈឺចាប់ និងហើមធ្ងន់ធ្ងរ

នៅពេលដែលសត្វឃ្មុំទិច កន្លែងខាំនឹង ឈឺចាប់ខ្លាំង រលាក និងហើម ។ ការឈឺចាប់នេះអាចមានរយៈពេលច្រើនម៉ោង។

2. សមត្ថភាពក្នុងការបាញ់ច្រើនដងជាប់ៗគ្នា

មិនដូចឃ្មុំទេ សត្វឪម៉ាល់ ឬសត្វឪម៉ាល់ អាចទិចច្រើនដងជាប់ៗគ្នា។ នេះដោយសារតែទ្រនិចរបស់វាមិនជាប់នឹងខ្លួនដូចឃ្មុំ។ នេះមានន័យថា អ្នកអាចត្រូវបានចាក់ពិសច្រើនដងពីសត្វឪម៉ាល់តែមួយ។

៣. ប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរ

នេះគឺជា ស្ថានភាពដ៏គ្រោះថ្នាក់ និងគ្រោះថ្នាក់បំផុត។ រាងកាយរបស់មនុស្សមួយចំនួនមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះពិសរបស់សត្វឃ្មុំ។ នៅពេលដែលសត្វឃ្មុំទិចនរណាម្នាក់ដូចនេះ រាងកាយនឹងមានប្រតិកម្មខ្លាំងពេក។ យើងហៅស្ថានភាពនេះ ថា អាណាហ្វីឡាក់ស៊ីស ។ នេះគឺជាគ្រាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើឆ្កែខាំអ្នក? ជំនួយដំបូង

ស្រមៃថាអ្នកមានមិត្តប្រុស។ កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ ធ្វើរឿងទាំងនេះជាមុនសិន។

១. ចាកចេញពីតំបន់នោះដោយស្ងប់ស្ងាត់៖ ដោយសារអាចមានពស់ជាច្រើនទៀតនៅក្បែរនោះ សូមចាកចេញពីតំបន់នោះដោយស្ងប់ស្ងាត់។

២.លាងសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូ៖ លាងសម្អាតកន្លែងចាក់ឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូ និងទឹកស្អាត។ វិធីនេះកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ។

៣. ស្អំកញ្ចប់ទឹកកក៖ ដាក់ដុំទឹកកកពីរបីដុំដែលរុំដោយក្រណាត់ស្អាតនៅលើកន្លែងដែលមានបញ្ហាប្រហែល ១០ នាទី។ បន្ទាប់មកយកវាចេញរយៈពេល ១០ នាទី ហើយស្អំវាម្តងទៀត។ ការធ្វើបែបនេះប្រហែលកន្លះម៉ោងនឹងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងហើមបានយ៉ាងច្រើន។

៤. ស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ៖ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ និងរមាស់ខ្លាំងពេក អ្នកអាច ពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និង ទទួលបានដំបូន្មានអំពីថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ឬថ្នាំលាបដែលសមស្រប។

រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវការការចូលមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់!

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ វាអាចជាសញ្ញានៃប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរ (អាណាហ្វីឡាក់ស៊ីស)។ សូមទៅមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត និងផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) ភ្លាមៗ។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការព័ត៌មានបន្ថែម ឬដំបូន្មានលើបញ្ហានេះ អ្នកក៏អាចទទួលបានការណែនាំត្រឹមត្រូវដោយទូរស័ព្ទទៅ មជ្ឈមណ្ឌលព័ត៌មានពុលជាតិដែលមានទីតាំងនៅមន្ទីរពេទ្យជាតិកូឡុំបូ ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់សំបុកឃ្មុំនៅក្នុងសួនច្បារ?

ប្រសិនបើសំបុកឃ្មុំស្ថិតនៅកន្លែងដែលមានសកម្មភាពរបស់មនុស្សច្រើន ដូចជានៅជិតទ្វារ ឬបង្អួច វាមានគ្រោះថ្នាក់។ ក្នុងករណីបែបនេះ វាត្រូវតែដកចេញ។ ប៉ុន្តែនេះជាអ្វីមួយដែលត្រូវធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។

• ជ្រើសរើស​ពេល​យប់៖ ដោយសារ​ស្រមោច​សម្រាក​ក្នុង​សំបុក​របស់​វា​នៅ​ពេល​យប់ ពេលវេលា​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ដើម្បី​ព្យាបាល​សំបុក​គឺ​នៅ​ពេល​យប់។
• កុំប្រើពិល៖ ប្រសិនបើអ្នកបំភ្លឺភ្លើងដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងទ្រុងនៅពេលយប់ ស្រមោចអាចមកចំហៀងភ្លើង ហើយវាយប្រហារ។
• ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ការពារ៖ ត្រូវប្រាកដថាស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ការពារដូចជា ឧបករណ៍ការពារភ្នែក សម្លៀកបំពាក់ដៃវែង និងស្រោមដៃ។
• ស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ៖ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានអាឡែស៊ីទៅនឹងពិសសត្វល្អិតពីមុនមក កុំព្យាយាមធ្វើកិច្ចការនេះដោយខ្លួនឯងឡើយ មិនថាមានហេតុផលអ្វីក៏ដោយ។ វាជាការសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីក្រុមហ៊ុនកម្ចាត់សត្វល្អិតដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។