យើងគិតថាវាជារឿងធម្មតាទេដែលមនុស្សពេញវ័យនៅក្នុងផ្ទះរបស់យើង ដូចជាម៉ាក់ ប៉ា យាយ ឬមីង ភ្លេចរបស់របរនៅពេលពួកគេចាស់ទៅ។ យើងតែងតែឮរឿងដូចជា "តើខ្ញុំដាក់កញ្ចក់នៅឯណា?" "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំចូលមកក្នុងបន្ទប់នេះ?" ប៉ុន្តែតើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាការភ្លេចភ្លាំងទាំងនេះធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះបន្តិចទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាការចងចាំរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗនៅឆ្នាំនេះជាងឆ្នាំមុន ឬមានមិត្តភក្តិប្រាប់អ្នកអំពីរឿងនេះទេ? នេះមិនមែនជាអ្វីដែលយើងគួរមើលស្រាលនោះទេ។ ការសិក្សាផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រថ្មីមួយបានបង្ហាញថា ការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងការចងចាំដូចនេះអាចជាសញ្ញាព្រមានដំបូងនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំង។
តើការស្រាវជ្រាវថ្មីបានបង្ហាញអ្វីខ្លះ?
ការសិក្សានេះ ដែលទើបត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយថ្មីៗនេះនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រដ៏មានកិត្យានុភាព Neurology បានចូលរួមដោយមនុស្សចំនួន 675 នាក់ដែលមានអាយុជាមធ្យម 72 ឆ្នាំ។ ទោះបីជាមនុស្សទាំងនេះត្រូវបានកំណត់ថាមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺភ្លេចភ្លាំងក៏ដោយ ក៏គ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេមានបញ្ហាធំដុំជាមួយនឹងជំនាញយល់ដឹងរបស់ពួកគេនៅពេលដែលការសិក្សាបានចាប់ផ្តើមនោះទេ។
អ្វីដែលការសិក្សានេះបានធ្វើគឺសាមញ្ញណាស់។ មនុស្សចំនួន 675 នាក់នេះ និងមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធបំផុតរបស់ពួកគេ (ដែលអាចជាដៃគូ សាច់ញាតិ ឬមិត្តល្អបំផុតរបស់ពួកគេ) ត្រូវបានសួរអំពីការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការចងចាំរបស់ពួកគេតាមរយៈកម្រងសំណួរ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពួកគេទាំងអស់គ្នាបានទទួលការស្កេនខួរក្បាលពិសេសមួយ។
លទ្ធផលគឺគួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើលណាស់។ អ្នកដែលបានរាយការណ៍ថា ពួកគេ ឬអ្នកណាម្នាក់ដែលនៅជិតពួកគេ «មានការចងចាំតិចជាងឆ្នាំមុនច្រើន» បានឃើញការប្រែប្រួលដំបូងនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់ពួកគេដែលជាប់ទាក់ទងនឹងជំងឺភ្លេចភ្លាំង។ សារពីនេះគឺថា ប្រសិនបើមនុស្សចាស់ត្អូញត្អែរអំពីការចងចាំរបស់ពួកគេ ឬក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេមានការព្រួយបារម្ភអំពីវា វាមិនមែនជាគំនិតល្អទេក្នុងការមិនអើពើវាថា «គ្រាន់តែដោយសារពួកគេកាន់តែចាស់ទៅៗ»។
តើការប្រែប្រួលការចងចាំទាំងនេះមានអ្វីខ្លះដែលអ្នកគួរព្រួយបារម្ភ?
អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើយើងគួរព្រួយបារម្ភអំពីជំងឺភ្លេចភ្លាំងប្រភេទណា។ មានរឿងមួយចំនួនដែលពួកគេបានផ្តោតជាពិសេសលើនៅក្នុងការស្រាវជ្រាវ។ សូមមើលថាតើទាំងនេះជារឿងធម្មតាចំពោះមនុស្សពេញវ័យនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកដែរឬទេ។
| សញ្ញាដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់ | និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ... |
|---|---|
| ការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃការចងចាំ | តើអ្នក ឬអ្នកដទៃមានអារម្មណ៍ថាការចងចាំរបស់អ្នកចុះខ្សោយជាងឆ្នាំមុននៅឆ្នាំនេះទេ? |
| ភ្លេចថារបស់របរនៅឯណា | តើអ្នកតែងតែភ្លេចថាអ្នកទុកកូនសោ វ៉ែនតា ឬកាបូបរបស់អ្នកនៅឯណាទេ? តើរឿងនេះកើតឡើងញឹកញាប់ជាងពេលមុនទេ? |
| ពឹងផ្អែកលើកំណត់ចំណាំដែលបានសរសេរ | តើអ្នកពឹងផ្អែកច្រើនជាងលើរឿងដូចជាការធ្វើបញ្ជីទិញទំនិញ ឬការរក្សាបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើ? |
លទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តការអនុវត្តការយល់ដឹងដែលប្រើក្នុងការសិក្សានេះក៏ត្រូវគ្នានឹងអ្វីដែលមនុស្សទាំងនេះនិយាយអំពីខ្លួនឯងដែរ មានន័យថាអារម្មណ៍ "ខ្ញុំមិនចាំ" របស់ពួកគេពិតជាមានមូលដ្ឋានល្អ។
ការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាល និងជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ
ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ គឺជាស្ថានភាពមួយដែលកោសិកាខួរក្បាលត្រូវបានបំផ្លាញបន្តិចម្តងៗតាមពេលវេលា ដោយរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ វាភាគច្រើនបណ្តាលមកពីប្រូតេអ៊ីនមិនប្រក្រតីពីរប្រភេទដែលកកកុញនៅក្នុងខួរក្បាល។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានប្រើបច្ចេកទេសស្កេនពិសេសមួយហៅថា 'PET' scan (positron emission tomography) ដើម្បីមើលថាតើប្រូតេអ៊ីនទាំងនេះត្រូវបានដាក់នៅក្នុងខួរក្បាលឬអត់។
១. បន្ទះអាមីឡូអ៊ីដ៖ នេះគឺដូចជា "ស្លាកស្នាម" ដែលកកកុញរវាងកោសិកាខួរក្បាល។ នៅពេលដែលវាកកកុញ ពួកវារំខានដល់លំហូរព័ត៌មានរវាងកោសិកាខួរក្បាល។
២. សរសៃ Tau Tangles៖ សរសៃ Tau គឺជាប្រូតេអ៊ីនមួយប្រភេទទៀតដែលមាននៅក្នុងកោសិកាខួរក្បាល។ ក្នុងជំងឺភ្លេចភ្លាំង (Alzheimer) ប្រូតេអ៊ីនទាំងនេះប្រមូលផ្តុំគ្នាដូចបាល់ខ្សែបង្កើតជាសរសៃ។ នេះបណ្តាលឱ្យកោសិកាងាប់ដោយមិនទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលពួកវាត្រូវការ។
ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចងចាំរឿងនេះ។ គ្រាន់តែដោយសារតែនរណាម្នាក់មានប្រូតេអ៊ីនទាំងនេះនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់ពួកគេ មិនមានន័យថាពួកគេមានជំងឺភ្លេចភ្លាំងនោះទេ។ ម្យ៉ាងទៀត មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមានការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺនេះទេ។ ទាំងនេះគ្រាន់តែជាកត្តាហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺនេះប៉ុណ្ណោះ។
ការសិក្សានេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែច្បាស់ជាងពេលណាៗទាំងអស់ថា មនុស្សដែលត្អូញត្អែរអំពីការបាត់បង់ការចងចាំទំនងជាមានប្រូតេអ៊ីន 'tau' ទាំងនេះជាប់គ្នានៅក្នុងខួរក្បាលរបស់ពួកគេ។
ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវគិតអំពីរឿងនេះច្រើនម្ល៉េះ?
យោងតាមលោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិត Rebecca Amariglio ដែលជាអ្នកដឹកនាំម្នាក់នៃការស្រាវជ្រាវនេះ ព័ត៌មាននេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ពួកយើង។ គាត់និយាយថា៖
«ឥឡូវនេះយើងដឹងហើយថា ជំងឺភ្លេចភ្លាំងចាប់ផ្តើមបង្កការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខួរក្បាលយូរមុនពេលដែលគ្រូពេទ្យអាចរកឃើញរោគសញ្ញា។ ឥឡូវនេះមានភស្តុតាងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែលថា លើកដំបូងដែលនរណាម្នាក់កត់សម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរការចងចាំទាំងនេះ ទាំងនៅក្នុងខ្លួនពួកគេ ឬនៅក្នុងសមាជិកគ្រួសារ អាចជាសញ្ញាព្រមានដំបូងនៃជំងឺនេះ»។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ អារម្មណ៍ថា "ខ្ញុំភ្លេចរឿងច្រើនណាស់នៅពេលនេះ" ដែលអ្នក ឬនរណាម្នាក់នៅជិតអ្នក តែងតែនិយាយនោះ គឺជាតម្រុយវេជ្ជសាស្ត្រដ៏មានតម្លៃមួយ ។ កុំមើលរំលងវា។ វាអាចជាការព្រមានដំបូងរបស់រាងកាយអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះ រឿងដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺមិនភ័យស្លន់ស្លោទេ ប៉ុន្តែ ត្រូវនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អំពីវា។
អ្នកស្រាវជ្រាវក៏បានកត់សម្គាល់ផងដែរថា អ្នកចូលរួមក្នុងការសិក្សានេះភាគច្រើនជាជនជាតិស្បែកស និងមានការអប់រំខ្ពស់ ដែលបង្ហាញថា ការសិក្សាបន្ថែមទៀតគឺត្រូវការនៅក្នុងប្រទេសដែលមានប្រជាជនចម្រុះ ដូចជាប្រទេសស្រីលង្កាជាដើម។
សារយកទៅផ្ទះ
- ប្រសិនបើអ្នក មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ឬសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀតសម្គាល់ឃើញថា ការចងចាំរបស់ពួកគេបានធ្លាក់ចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នាពេលថ្មីៗនេះ ជាពិសេសក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំកន្លងមកនេះ សូមកុំមើលរំលងវា។
- រឿងដូចជាការភ្លេចកន្លែងរបស់របរជាញឹកញាប់ និងការពឹងផ្អែកលើកំណត់ចំណាំជាលាយលក្ខណ៍អក្សរដើម្បីធ្វើកិច្ចការឱ្យបានសម្រេច អាចជាសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំង។
- ការបាត់បង់ការចងចាំនេះអាចទាក់ទងនឹងប្រូតេអ៊ីនដែលហៅថា amyloid plaques និង tau tangles ដែលកកកុញនៅក្នុងខួរក្បាល។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីការចងចាំរបស់អ្នក ឬការចងចាំរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក កុំភ័យស្លន់ស្លោ ឬភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក (គ្រូពេទ្យ) ហើយពិភាក្សាអំពីវា។
- ការដឹងអំពីជំងឺតាំងពីដំបូងនឹងជួយអ្នកគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះបានកាន់តែប្រសើរឡើងនាពេលអនាគត។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។