តើអ្នកមានអាយុក្រោម ៤៥ ឆ្នាំទេ? នៅពេលអ្នកឮអំពីជំងឺមហារីកសុដន់ តើអ្នកគិតថា "អូ... វាជាជំងឺរបស់មនុស្សចាស់ទេ?" វាជាការពិតដែលថាជំងឺនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញញឹកញាប់បំផុតចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាស្ត្រីវ័យក្មេងមិនមានហានិភ័យនោះទេ។ ពេលខ្លះស្ត្រីវ័យក្មេងដែលមានអាយុចន្លោះពី ១៨ ទៅ ៤៥ ឆ្នាំក៏អាចវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកសុដន់បានដែរ។ ដូច្នេះ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះដោយមិនភ័យខ្លាច។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះតាមរបៀបរួសរាយរាក់ទាក់នៅថ្ងៃនេះ។
តើមហារីកសុដន់អ្វីដែលកើតឡើងនៅវ័យក្មេង?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ប្រសិនបើស្ត្រីម្នាក់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីកសុដន់ក្នុងអាយុចន្លោះពី 18 ទៅ 45 ឆ្នាំ យើងហៅវាថាជំងឺមហារីកសុដន់ដែលចាប់ផ្តើមមានដំណាក់កាលដំបូង។ ជំងឺមហារីកសុដន់អាចវិវត្តន៍នៅគ្រប់វ័យ។ ទោះបីជាកម្រមានក៏ដោយ វាក៏អាចកើតឡើងចំពោះស្ត្រីវ័យក្មេងផងដែរ។
តើអ្វីជាលក្ខណៈពិសេសនៃជំងឺមហារីកចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង?
នៅពេលដែលមនុស្សវ័យក្មេងម្នាក់កើតជំងឺមហារីកសុដន់ វាអាចខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចពីពេលដែលវាវិវត្តចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 45 ឆ្នាំ។ ខាងក្រោមនេះជាហេតុផលមួយចំនួន។
- វាអាចត្រូវបានរកឃើញយឺតពេល៖ ការពិនិត្យរកជំងឺមហារីកសុដន់ភាគច្រើន ដូចជាការថតម៉ាម៉ូក្រាម ជាធម្មតាត្រូវបានណែនាំបន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំ។ ដូច្នេះទោះបីជាមនុស្សវ័យក្មេងមានរោគសញ្ញាក៏ដោយ ពួកគេអាចនឹងព្រងើយកន្តើយនឹងរោគសញ្ញាទាំងនោះ ដោយគិតថា "នេះមិនមែនជារឿងធ្ងន់ធ្ងរទេ"។ នេះអាចនាំឱ្យជំងឺមហារីកត្រូវបានរកឃើញ នៅដំណាក់កាលជឿនលឿន នៅពេលដែលវាបានវិវត្តរួចហើយ ។
- អាចមានលក្ខណៈឈ្លានពានជាងមុន៖ ការសិក្សាមួយចំនួនបានរកឃើញថា ដោយផ្អែកលើលក្ខណៈនៃកោសិកាមហារីក (សញ្ញាសម្គាល់ដុំសាច់) ស្ត្រីវ័យក្មេងអាចមានជំងឺមហារីក ដែលលូតលាស់លឿនជាងមុន និងឈ្លានពានជាងមុន ។ ដូច្នេះ វាអាចពិបាកព្យាបាលជាង។
តើមហារីកសុដន់ប្រភេទណាខ្លះដែលកើតញឹកញាប់បំផុតចំពោះយុវវ័យ?
ទោះបីជាជំងឺមហារីកសុដន់គ្រប់ប្រភេទអាចវិវត្តន៍ចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងក៏ដោយ ប្រភេទទាំងពីរនេះគឺកើតមានជាទូទៅ។
- មហារីកបំពង់ទឹកកាមដែលរាតត្បាត៖ នេះគឺជាប្រភេទមហារីកសុដន់ទូទៅបំផុតដែលឃើញចំពោះស្ត្រីគ្រប់វ័យ។
- មហារីកសុដន់បីស្រទាប់អវិជ្ជមាន៖ នេះគឺជាប្រភេទមហារីកដ៏កម្រ និងពិបាកព្យាបាល។
តើរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះដែលលេចឡើងនៅវ័យក្មេង?
រោគសញ្ញាមិនផ្លាស់ប្តូរទៅតាមអាយុទេ។ រោគសញ្ញាដូចគ្នានៃជំងឺមហារីកសុដន់ដែលអ្នកដទៃទៀតជួបប្រទះគឺជារឿងធម្មតាចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវដឹងអំពី ការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងសុដន់របស់អ្នក ។
គ្មាននរណាម្នាក់ស្គាល់រាងកាយរបស់អ្នកច្បាស់ជាងអ្នកទេ ដូច្នេះកុំមើលរំលងសូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូរតូចបំផុតដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញ។
ត្រូវដឹងអំពីរោគសញ្ញាទាំងនេះ។
| រោគសញ្ញា | ការពន្យល់សាមញ្ញមួយ |
|---|---|
| ដុំពកមួយនៅក្នុងសុដន់ ឬក្លៀក | អ្វីមួយដែលជាប់នៅក្នុងដៃ ដូចជាដុំពក ឬដុំពកដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក។ |
| ឈឺសុដន់ (Mastalgia) | ការឈឺចាប់ជាប់រហូត និងឈឺចាប់ក្នុងតំបន់ (ខុសពីការឈឺចាប់ពេលមករដូវ) |
| ការផ្លាស់ប្តូរស្បែក | ស្បែកឡើងក្រហម រន្ធញើសដូចសំបកក្រូច ចំណុចៗលើស្បែក ឬ កន្ទួលរមាស់ ។ |
| ក្បាលសុដន់បញ្ច្រាស | ក្បាលសុដន់ដែលពីមុនធម្មតាហាក់ដូចជាបានបែរចូលទៅខាងក្នុងហើយ។ |
| ការហូរទឹកចេញពីក្បាលដោះ | ការហូរទឹករំអិល (ជាពិសេសមានឈាម) ពីក្បាលសុដន់របស់ម្តាយដែលមិនបំបៅដោះកូន។ |
| កូនកណ្តុរហើម | ហើមដូចដុំពកនៅក្លៀក ឬជុំវិញក។ |
| ការឡើងក្រាស់ ឬហើមនៃសុដន់ | ផ្នែកមួយនៃសុដន់ក្រាស់ ឬហើមជាងផ្នែកមួយទៀត។ |
ហេតុអ្វីបានជាជំងឺមហារីកសុដន់វិវត្តនៅវ័យក្មេងបែបនេះ?
មូលហេតុចម្បងសម្រាប់បញ្ហានេះគឺ ការផ្លាស់ប្តូរហ្សែន ។ ស្រមៃថារាងកាយរបស់យើងមានហ្សែនដែលដើរតួដូចជា "ហ្វ្រាំង" ដែលបញ្ឈប់ការលូតលាស់របស់កោសិកាមហារីក។ យើងហៅទាំងនេះថា "ហ្សែនបង្ក្រាបដុំសាច់"។ "BRCA1" និង "BRCA2" គឺជាហ្សែនសំខាន់ពីរបែបនេះ។
ប្រសិនបើការផ្លាស់ប្តូរហ្សែនកើតឡើងនៅក្នុងហ្សែនទាំងនេះ នោះ "ហ្វ្រាំង" នឹងមិនដំណើរការបានត្រឹមត្រូវទេ។ បន្ទាប់មកកោសិកាមិនប្រក្រតីអាចបែងចែកដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ហើយវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីក។ ប្រហែលពាក់កណ្តាល នៃជំងឺមហារីកសុដន់ដែលកើតឡើងចំពោះស្ត្រីវ័យក្មេងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរហ្សែននៅក្នុងហ្សែន 'BRCA1' ឬ 'BRCA2'។
បន្ថែមពីលើហ្សែនទាំងពីរនេះ ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងហ្សែនមួយចំនួនទៀតដូចជា `TP53`, `PTEN` និង `PALB2` ក៏អាចប៉ះពាល់ដល់រឿងនេះផងដែរ។
ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់នោះគឺថា មិនមែនមហារីកសុដន់ទាំងអស់ដែលវិវត្តចំពោះស្ត្រីវ័យក្មេងសុទ្ធតែបណ្តាលមកពីកត្តាហ្សែននោះទេ។ ខ្លះថែមទាំងអាចកើតឡើងដោយឯកឯង ដោយមិនមានប្រវត្តិគ្រួសារទៀតផង។
តើកត្តាហានិភ័យអ្វីខ្លះសម្រាប់រឿងនេះ?
ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រគ្រួសាររបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងរឿងនេះ។ អ្នកអាចគិតថាអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺមហារីកសុដន់ ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកធ្លាប់មានជំងឺទាំងនេះ។
| កត្តាហានិភ័យ | |
|---|---|
| របៀបដែលប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺប៉ះពាល់ដល់ | |
| មានសាច់ញាតិដែលបានកើតជំងឺមហារីកសុដន់មុនអាយុ 50 ឆ្នាំ។ | |
| មានជំងឺមហារីកនៅសុដន់ទាំងពីរ។ | |
| មហារីកអូវែរអាចកើតឡើងនៅគ្រប់វ័យ។ | |
| បុរសម្នាក់មានជំងឺមហារីកសុដន់ (ជំងឺមហារីកសុដន់បុរស)។ | |
| មានប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺមហារីកលំពែង ឬជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតដែលរាលដាល។ | |
| កត្តាហានិភ័យផ្សេងទៀត | |
| មានការផ្លាស់ប្តូរហ្សែនដូចជា "BRCA1" និង "BRCA2" ចំពោះខ្លួនអ្នក ឬសមាជិកគ្រួសារ។ | |
| ធ្លាប់ទទួលការព្យាបាលដោយកាំរស្មីនៅតំបន់ទ្រូងពីមុន។ | |
| មានស្ថានភាពមុនមហារីកដូចជា "ជំងឺរីកធំខុសធម្មតា" ឬ "ជំងឺមហារីកកោសិកាក្នុងទីតាំងជាក់លាក់ (LCIS)"។ | |
ប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិគ្រួសារប្រភេទនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំ ការធ្វើតេស្តហ្សែន ដើម្បីរកមើលថាតើអ្នកមានការផ្លាស់ប្តូរហ្សែនដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីករបស់អ្នកឬអត់។ ប្រសិនបើដូច្នោះមែន អ្នកអាចនឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅពិគ្រោះយោបល់អំពីហ្សែន ដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងហានិភ័យនោះ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺនេះ?
ដោយមិនគិតពីអាយុ ដំណើរការនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺមហារីកសុដន់គឺដូចគ្នា។
១. ការពិនិត្យសុខភាព៖ ដំបូង គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យសុដន់របស់អ្នក។
២. ការសួរអំពីរោគសញ្ញា និងប្រវត្តិ៖ អ្នកនឹងត្រូវបានសួរអំពីរោគសញ្ញា ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រផ្ទាល់ខ្លួន និងប្រវត្តិគ្រួសាររបស់អ្នក។
៣. ការធ្វើតេស្តរូបភាព៖ ការធ្វើតេស្តដូចជា "(ម៉ាម៉ូក្រាម)" ឬ "(MRI សុដន់)" អាចធ្វើបានដើម្បីមើលថាតើមានការលូតលាស់មិនប្រក្រតីណាមួយនៅក្នុងសុដន់ដែរឬទេ។
៤. ការធ្វើកោសល្យវិច័យ៖ ប្រសិនបើមានកន្លែងគួរឱ្យសង្ស័យ ជាលិកាតូចមួយត្រូវបានយកចេញពីទីនោះ ហើយពិនិត្យក្រោមមីក្រូទស្សន៍។ ការធ្វើតេស្តនេះ ត្រូវបានប្រើដើម្បីកំណត់ឱ្យច្បាស់លាស់ ថាតើវាជាមហារីកឬអត់។
តើមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម ៤០ ឆ្នាំគួរថតម៉ាម៉ូក្រាមដែរឬទេ?
ការថតម៉ាម៉ូក្រាមជាធម្មតាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានអាយុក្រោម 40 ឆ្នាំដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានកត្តាហានិភ័យណាមួយ ដែលបានរាយខាងលើ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យពិនិត្យឱ្យបានញឹកញាប់ជាងមុនអាយុ 40 ឆ្នាំ។ កុំភ្ញាក់ផ្អើលប្រសិនបើពួកគេស្នើសុំឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តពិនិត្យបន្ថែម។ នេះនឹងជួយរកឃើញជំងឺមហារីកឱ្យបានឆាប់ មុនពេលវារីករាលដាល (មេតាស្តាស) ទៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ ។ នេះនឹងបង្កើនឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការព្យាបាល និងជាសះស្បើយទាំងស្រុង។
តើវាត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
នៅពេលអ្នកដឹងថាអ្នកមានជំងឺមហារីក អ្នក និងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីសម្រេចចិត្តលើផែនការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុត។ នេះនឹងអាស្រ័យលើប្រភេទមហារីកដែលអ្នកមាន ដំណាក់កាលដែលវាបានរីករាលដាល និង ថាតើអ្នកមានគម្រោងមានកូននាពេលអនាគតឬអត់ ។
ផែនការព្យាបាលអាចរួមបញ្ចូលមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម៖
- ការវះកាត់៖ការវះកាត់ដើម្បីយកតែដុំសាច់មហារីកចេញ (ការវះកាត់យកដុំសាច់ចេញ) ឬសុដន់ទាំងមូលចេញ (ការវះកាត់យកសុដន់ចេញ)។
- ការព្យាបាលដោយគីមី៖ ការព្យាបាលដោយថ្នាំដែលបំផ្លាញកោសិកាមហារីក។
- ការព្យាបាលដោយកាំរស្មី៖ បំផ្លាញកោសិកាមហារីកដោយប្រើកាំរស្មីថាមពលខ្ពស់។
- ការព្យាបាលដោយអរម៉ូន៖ ថ្នាំដែលទប់ស្កាត់អរម៉ូនដែលប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់កោសិកាមហារីក។
- ការព្យាបាលគោលដៅ៖ ថ្នាំដែលកំណត់គោលដៅជាក់លាក់ និងវាយប្រហារតែកោសិកាមហារីកប៉ុណ្ណោះ។
- ការព្យាបាលដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ៖ ជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយអ្នក ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកោសិកាមហារីក។
តើអ្វីទៅជាផលវិបាកដែលអាចកើតមានពីការព្យាបាល?
ក្នុងនាមជានារីវ័យក្មេងម្នាក់ អ្នកត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះជាពិសេស។
ផលប៉ះពាល់លើការមានកូន៖ ការព្យាបាលដូចជាការព្យាបាលដោយគីមី ឬការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្មអាចកាត់បន្ថយឱកាសនៃការមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អនាពេលអនាគត។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកសង្ឃឹមថានឹងមានកូន វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ និងពិភាក្សាអំពីជម្រើសរក្សាការមានកូន មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល ។
លើសពីនេះ ការព្យាបាលដោយអរម៉ូនអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នាទៅ នឹងការអស់រដូវ (ឧទាហរណ៍ ក្តៅខ្លួន គេងមិនលក់)។ លើសពីនេះ ការព្យាបាលអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដូចជា៖
- ការថប់បារម្ភ ឬ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
- កង្វល់អំពីរូបភាពរាងកាយ
- អស់កម្លាំងដោយសារជំងឺមហារីក
- ការឈឺចាប់ (ការឈឺចាប់ដោយសារជំងឺមហារីក)
- ជំងឺ Lymphedema
តើធ្វើដូចម្តេចទើបអាចជាសះស្បើយពីជំងឺនេះបាន?
អ្វីដែលសំខាន់នៅទីនេះគឺច្រើនជាងអាយុរបស់អ្នក វាគឺជាប្រភេទមហារីកដែលអ្នកមាន និងដំណាក់កាលដែលវាត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ប្រសិនបើជំងឺមហារីកត្រូវបានរកឃើញ នៅពេលដែលវាត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងសុដន់ អត្រារស់រានមានជីវិតរយៈពេលប្រាំឆ្នាំគឺខ្ពស់ដល់ 91%។ នោះមានន័យថា 91 នាក់ក្នុងចំណោម 100 នាក់នឹងនៅរស់រានមានជីវិតនិងមានសុខភាពល្អបន្ទាប់ពីប្រាំឆ្នាំ។
ប្រសិនបើជំងឺមហារីកបាន រីករាលដាលដល់កូនកណ្តុរនៅក្បែរនោះ តួលេខនោះនឹងធ្លាក់ចុះបន្តិចមកត្រឹម 86%។
ប្រសិនបើជំងឺមហារីកបាន រីករាលដាលដល់សរីរាង្គឆ្ងាយៗដូចជាឆ្អឹង ថ្លើម ឬសួត តួលេខនោះនឹងធ្លាក់ចុះមកត្រឹម 31%។
កុំបារម្ភពីស្ថិតិទាំងនេះអី។ ស្ថានភាពរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នាគឺខុសៗគ្នា។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានត្រឹមត្រូវបំផុតអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក គឺត្រូវនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងជំងឺមហារីករបស់អ្នក។
តើអ្នកថែរក្សាខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?
ការដឹងថាអ្នកមានជំងឺមហារីកអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏លំបាកបំផុតមួយដែលអ្នកនឹងជួបប្រទះ។ អារម្មណ៍ដែលកើតឡើង ការសន្ទនាដ៏លំបាកដែលត្រូវធ្វើឡើង ការណាត់ជួបរាប់មិនអស់ដែលត្រូវធ្វើឡើងដើម្បីជួបគ្រូពេទ្យ... ជាមួយនឹងរឿងទាំងអស់នេះ អ្នកនឹងមានថ្ងៃដ៏លំបាក ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹង ការគាំទ្រត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចឆ្លងកាត់ដំណើរនេះបាន។
សូមចងចាំថាអ្នកមិនឯកាទេ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងនៅជាមួយអ្នកគ្រប់ជំហានទាំងអស់។ សួរពួកគេអំពីក្រុមគាំទ្រ។ ការនិយាយជាមួយអ្នកដែលបានប្រឈមមុខនឹងជំងឺមហារីកតាំងពីក្មេង ហើយបានជាសះស្បើយពីវាអាចជាប្រភពនៃកម្លាំងដ៏អស្ចារ្យ។ បទពិសោធន៍របស់ពួកគេនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍នៃអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុកនៅពេលអនាគត ហើយលើសពីនេះទៅទៀត អារម្មណ៍ថាអ្នកមាននរណាម្នាក់ដែលយល់ពីអ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ជំងឺមហារីកសុដន់មិនមែនគ្រាន់តែជាជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីវ័យចំណាស់នោះទេ។ ស្ត្រីវ័យក្មេងក៏ប្រឈមនឹងហានិភ័យផងដែរ។
- ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរាងកាយរបស់អ្នកជានិច្ច ជាពិសេសការប្រែប្រួលនៅក្នុងសុដន់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញអ្វីមួយ ដូចជាដុំពក ឈឺចាប់ ឬការប្រែប្រួលស្បែក កុំព្រងើយកន្តើយ ហើយទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះប្រវត្តិជំងឺមហារីករបស់ក្រុមគ្រួសារអ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកំណត់ហានិភ័យរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីក ហើយអ្នកសង្ឃឹមថានឹងមានកូន សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវិធីសាស្ត្ររក្សាការមានកូន មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល ។
- អ្នកមិនឯកាក្នុងដំណើរនេះទេ។ កុំខ្លាចក្នុងការសុំជំនួយពីក្រុមគ្រូពេទ្យ ក្រុមគ្រួសារ មិត្តភក្តិ និងក្រុមគាំទ្ររបស់អ្នក។











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។