តើសរសៃឈាមដែលផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់បេះដូងរបស់អ្នកត្រូវបានស្ទះដែរឬទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង!

ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីជំងឺបេះដូងដែលកើតមានជាទូទៅ ប៉ុន្តែអាចធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺអំពីវា ឬនរណាម្នាក់នៅក្នុងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកអាចមានវា។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (CAD) ជាអ្វី ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង និងរបៀបដែលយើងអាចការពារខ្លួនយើង។ វាដូចជាឃាតករស្ងាត់ស្ងៀម ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីវា។

តើជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ វា​គឺជា​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល​សរសៃឈាម ​បេះដូង ដែល​ផ្គត់ផ្គង់​ឈាម​សម្បូរ​អុកស៊ីហ្សែន​ទៅ​កាន់​បេះដូង​របស់​អ្នក រួម​តូច​ឬ​ស្ទះ។ យូរៗ​ទៅ បន្ទះ​ខ្លាញ់ ជាពិសេស ​កូឡេស្តេរ៉ុល នឹង​កកកុញ​នៅ​ក្នុង​សរសៃឈាម​ទាំងនេះ ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​បរិមាណ​ឈាម​ដែល​ទៅ​ដល់​សាច់ដុំ​បេះដូង​មាន​កម្រិត។

ស្រមៃមើលថា មានគន្លងចរាចរណ៍ពីរគន្លងនៅលើផ្លូវមួយ ហើយភ្លាមៗនោះផ្លូវកំពុងត្រូវបានសាងសង់ ដូច្នេះវាត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹមគន្លងតែមួយគន្លង។ បន្ទាប់មកចរាចរណ៍នឹងហូរយ៉ាងរលូន មែនទេ? នោះហើយជារបៀបដែលវាកើតឡើង។ អ្នកប្រហែលជាមិនកត់សម្គាល់អ្វីទាំងអស់រហូតដល់បន្ទះនេះបង្កើតជាកំណកឈាម ហើយបិទសរសៃឈាមទាំងស្រុង។ កំណកឈាមគឺដូចជារបាំងបេតុងនៅកណ្តាលផ្លូវ។ បន្ទាប់មកចរាចរណ៍ឈប់ទាំងស្រុង។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ គាំងបេះដូង កើតឡើងនៅពេលដែលឈាមមិនអាចហូរទៅកាន់បេះដូង។

ជារឿយៗ ស្ថានភាពនេះអាចបន្តអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយគ្មានរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់ រហូតដល់គាំងបេះដូងកើតឡើងភ្លាមៗ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានគេហៅថា "ឃាតករស្ងាត់ស្ងៀម"។

វាក៏ត្រូវបានគេហៅថា ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (CHD) និង ជំងឺបេះដូងខ្វះឈាម (Ischemic Heart Disease )។ នេះជាអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនហៅថា "បញ្ហាបេះដូង"។

តើមានប្រភេទសំខាន់ៗនៃរឿងនេះទេ?

មែនហើយ មានពីរទម្រង់សំខាន់ៗនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង៖

១. ជំងឺបេះដូងខ្វះឈាមស្ថិរភាព៖ នេះគឺជាប្រភេទរ៉ាំរ៉ៃ ឬរយៈពេលវែង។ សរសៃឈាមបេះដូងរបស់អ្នករួមតូចបន្តិចម្តងៗក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ យូរៗទៅ បរិមាណឈាមដែលសម្បូរអុកស៊ីសែនដែលបេះដូងរបស់អ្នកទទួលបានថយចុះ។ អ្នកអាចមានរោគសញ្ញាមួយចំនួន ប៉ុន្តែអ្នកអាចរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកបានធម្មតា។

២. រោគសញ្ញាសរសៃឈាមបេះដូងស្រួចស្រាវ៖ នេះគឺជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់មួយដែលកើតឡើងភ្លាមៗ ហើយត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។ បន្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាមបេះដូងស្រាប់តែបែកចេញ បង្កើតជាកំណកឈាមដែលរារាំងលំហូរឈាមទៅកាន់បេះដូង។ ការស្ទះភ្លាមៗនេះបណ្តាលឱ្យគាំងបេះដូង។

តើស្ថានភាពនេះកើតឡើងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺជា រឿងធម្មតាណាស់ ។ នៅសហរដ្ឋអាមេរិកតែមួយ មនុស្សពេញវ័យជាង 18 លាននាក់មានជំងឺនេះ។ វាហាក់ដូចជាស្ថានភាពនេះកំពុងកើនឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងផងដែរ។ ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់នៅទូទាំងពិភពលោក។

តើ​មាន​រោគសញ្ញា​អ្វីខ្លះ?

អ្នកប្រហែលជាមិនមានសញ្ញាណាមួយនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងក្នុងរយៈពេលយូរនោះទេ។ នេះដោយសារតែវាត្រូវការពេលច្រើនឆ្នាំ សូម្បីតែរាប់ទសវត្សរ៍ ដើម្បីឱ្យបន្ទះនេះកកកុញ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលសរសៃឈាមរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមរួមតូច អ្នកអាចចាប់ផ្តើមសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាស្រាលៗ។ ទាំងនេះគឺជាសញ្ញាដែលបង្ហាញថាបេះដូងរបស់អ្នកកំពុងធ្វើការខ្លាំងជាងធម្មតា ដើម្បីបូមឈាមដែលមានអុកស៊ីសែនជុំវិញខ្លួនរបស់អ្នក។

រោគសញ្ញានៃជំងឺ CAD រ៉ាំរ៉ៃអាចរួមមាន៖

• ការឈឺទ្រូងដែលមានស្ថេរភាព៖ នេះគឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុត។ ការឈឺទ្រូងដែលមានស្ថេរភាពគឺជាការឈឺទ្រូង ឬមិនស្រួលខ្លួន។ វាកើតឡើងហើយបាត់ទៅវិញក្នុងទម្រង់ជាប់លាប់។ ជាធម្មតាអ្នកមានអារម្មណ៍វាអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ ធ្វើការធ្ងន់ ឬនៅពេលអ្នកមានភាពតានតឹង។ វានឹងបាត់ទៅវិញនៅពេលអ្នកសម្រាក ឬនៅពេលអ្នកលេបថ្នាំ nitroglycerin (ថ្នាំដែលប្រើសម្រាប់ឈឺទ្រូង)។
• ដង្ហើមខ្លី / ហត់ដង្ហើម៖ មនុស្សមួយចំនួនពិបាកដកដង្ហើម សូម្បីតែពេលធ្វើកិច្ចការសាមញ្ញៗក៏ដោយ។

ពេលខ្លះ រោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺ គាំងបេះដូង ដូច្នេះអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ចំពោះបញ្ហានេះ។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យវា?

មូលហេតុចម្បងនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺជាស្ថានភាពមួយហៅថា ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមអាទែរ ។ ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមអាទែរគឺជាការកកកុញបន្តិចម្តងៗនៃបន្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាមរបស់រាងកាយអ្នក។ នៅពេលដែលបន្ទះទាំងនេះរារាំងលំហូរឈាមតាមរយៈសរសៃឈាមបេះដូងរបស់អ្នក អ្នកនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

បន្ទះនេះផ្សំឡើងពីរបស់របរដូចជា កូឡេស្តេរ៉ុល ផលិតផលកាកសំណល់ កាល់ស្យូម និង ហ្វីប្រីន (សារធាតុមួយដែលជួយឱ្យឈាមកក)។ នៅពេលដែលរបស់ទាំងនេះកកកុញតាមបណ្តោយជញ្ជាំងសរសៃឈាម ពួកវានឹងរួមតូច និងរឹង។

កំណកទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យសរសៃឈាមរួមតូច ឬខូចខាត។ នេះអាចរឹតត្បិត ឬរារាំងលំហូរឈាមទាំងស្រុងទៅកាន់ផ្នែកមួយនៃរាងកាយ។ នៅពេលដែលកំណកទាំងនេះកកកុញនៅក្នុងសរសៃឈាមបេះដូង សាច់ដុំបេះដូងមិនទទួលបានឈាមគ្រប់គ្រាន់ទេ។ នេះមានន័យថាបេះដូងមិនទទួលបានអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលវាត្រូវការដើម្បីដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា កង្វះឈាមរត់សាច់ដុំបេះដូង ( myocardial ischemia )។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យឈឺទ្រូង (angina) និងបង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង។

អ្នកដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងច្រើនតែមានការកកកុញនៃបន្ទះនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ ដែលអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពដូចជា ជំងឺសរសៃឈាម carotid (ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងសរសៃឈាមនៅក) និង ជំងឺសរសៃឈាមគ្រឿងកុំផ្លិច (PAD) (ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងសរសៃឈាមនៅដៃ និងជើង)។

តើនេះជាអ្វីមួយដែលកើតចេញពីជំនាន់មួយទៅជំនាន់មួយមែនទេ?

ក្នុងកម្រិតខ្លះ មែនហើយ។ ប្រវត្តិគ្រួសារប៉ះពាល់ដល់ហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានកត្តាហានិភ័យជាច្រើនទៀតដែលមិនមានអ្វីទាក់ទងនឹងហ្សែនរបស់អ្នក។ ការសម្រេចចិត្តដែលអ្នកធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ មានផលប៉ះពាល់ធំបំផុតទៅលើហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរបស់អ្នក។

តើ​កត្តា​ហានិភ័យ​មាន​អ្វីខ្លះ?

មានកត្តាហានិភ័យជាច្រើនសម្រាប់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ អ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរពួកវាទាំងអស់បានទេ ប៉ុន្តែខ្លះអាចគ្រប់គ្រងបានដោយការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ឬថ្នាំ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីកត្តាហានិភ័យទាំងនេះ៖

• ប្រសិនបើអ្នកជាបុរស អ្នកមានអាយុលើសពី ៤៥ ឆ្នាំ ហើយប្រសិនបើអ្នកជាស្ត្រី អ្នកមានអាយុលើសពី ៥៥ ឆ្នាំ។
• មានសមាជិកគ្រួសារមានជំងឺបេះដូង (ជាពិសេសឪពុក ឬបងប្រុសមុនអាយុ 55 ឆ្នាំ ឬម្តាយ ឬបងស្រីមុនអាយុ 65 ឆ្នាំ)។
• ការញ៉ាំ ខ្លាញ់ឆ្អែត ឬ កាបូអ៊ីដ្រាតចម្រាញ់ ច្រើនពេក (ដូចជានំប៉័ង បាយ ប៉ាស្តា)។
• មិនហាត់ប្រាណគ្រប់គ្រាន់។
• គេងមិនគ្រប់គ្រាន់។
• ការជក់បារី ការជក់បារីអេឡិចត្រូនិច ឬការប្រើប្រាស់ថ្នាំជក់ផ្សេងទៀត។
• មាន ជំងឺសរសៃឈាមអារទែរ ។
• សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ។
• កម្រិត កូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់កើនឡើង (កូឡេស្តេរ៉ុល LDL) ។
• កម្រិត កូឡេស្តេរ៉ុលល្អ (HDL) ថយចុះ។
• កម្រិត ទ្រីគ្លីសេរីដ ខ្ពស់ ( hypertriglyceridemia )។
• ភាពស្លេកស្លាំង ។
• ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន ដូចជា ជំងឺលុយពីស និង ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ ។
• ជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ ។
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ។
• មេរោគអេដស៍/ជំងឺអេដស៍ ។
• រោគសញ្ញាមេតាបូលីក ។
• សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI) ធំជាង 25។
• ជំងឺដំណេកដូចជា ការគេងមិនលក់ ។
• ការអស់រដូវមុនអាយុ (មុនអាយុ ៤០ ឆ្នាំ)។
• ជំងឺអង់ដូមេទ្រីយ៉ូស៊ីស ។
• មានប្រវត្តិនៃស្ថានភាពដូចជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ពេលមានផ្ទៃពោះ ជំងឺក្រឡាភ្លើង ឬ ជំងឺត្រៀមក្រឡាភ្លើង ។
• ការប្រើប្រាស់វិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតអ័រម៉ូន។

តើផលវិបាកអាចកើតឡើងបានទេ?

ផលវិបាកចម្បងនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺ ការគាំងបេះដូង ។ នេះគឺជាគ្រាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ សាច់ដុំបេះដូងចាប់ផ្តើមងាប់ព្រោះវាមិនទទួលបានឈាមគ្រប់គ្រាន់។ ដើម្បីជួយសង្គ្រោះជីវិតរបស់អ្នក អ្នកត្រូវការការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តជាបន្ទាន់ដើម្បីស្តារលំហូរឈាមទៅកាន់បេះដូងរបស់អ្នកឡើងវិញ។

យូរៗទៅ ជំងឺ CAD អាចធ្វើឱ្យបេះដូងចុះខ្សោយ និងបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកដូចជា៖

• ចង្វាក់បេះដូង មិនប្រក្រតី (ឧទាហរណ៍ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ខុសប្រក្រតី atrial fibrillation )។
• ការស្លាប់ភ្លាមៗដោយសារគាំងបេះដូង ។
• ការឆក់បេះដូង ។
• ខ្សោយបេះដូង ។

តើជំងឺនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងដូចម្តេច?

គ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងតាមរយៈការពិនិត្យរាងកាយ និងការធ្វើតេស្តផ្សេងៗ។

អំឡុងពេលពិនិត្យរាងកាយ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក៖

• សម្ពាធឈាម របស់អ្នកកំពុងត្រូវបានវាស់។
• ស្តាប់ចង្វាក់បេះដូងដោយប្រើស្តេតូស្កូប។
• ពួកគេសួរថាអ្នកមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ និងរយៈពេលប៉ុន្មានដែលអ្នកមានវា។
• ការសួរអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក។
• ខ្ញុំកំពុងសួរអំពីរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។
• សួរអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់គ្រួសារអ្នក (ជាពិសេសប្រសិនបើឪពុកម្តាយ ឬបងប្អូនរបស់អ្នកមានជំងឺបេះដូង)។

ព័ត៌មានទាំងអស់នេះជួយ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក កំណត់ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺបេះដូងរបស់អ្នក។

តើការធ្វើតេស្តប្រភេទអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានធ្វើឡើង?

ដើម្បីវាយតម្លៃមុខងារបេះដូងរបស់អ្នក និងបញ្ជាក់ពីជំងឺ CAD គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការធ្វើតេស្តមួយ ឬច្រើនដូចខាងក្រោម៖

• ការធ្វើតេស្តឈាម ។
• ការដាក់បំពង់បូមបេះដូង ។
• ការថតកាំរស្មីអ៊ិចសរសៃឈាមបេះដូងដោយប្រើកុំព្យូទ័រ (CT) (Coronary angiography) ។
• MRI បេះដូង (រូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក) ។
• ការស្កេនកាល់ស្យូមសរសៃឈាមបេះដូង ។
• អេកូបេះដូង (អេកូបេះដូង - អេកូ) ។
• អេឡិចត្រូកាឌីយ៉ូក្រាម (EKG/ECG) ។
• ការធ្វើតេស្តស្ត្រេសហាត់ប្រាណ ។
• កាំរស្មីអ៊ិចទ្រូង ។

តើវាត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

ការព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងច្រើនតែពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ការគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យ និងថ្នាំ។ មនុស្សមួយចំនួនក៏អាចត្រូវការវះកាត់ ឬនីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងនិយាយជាមួយអ្នកអំពីផែនការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកយ៉ាងច្បាស់លាស់ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរពីជំងឺ CAD។

ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ

ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ទាំងនេះរួមមាន៖

• កុំជក់បារី ជក់បារីអេឡិចត្រូនិច ឬប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្នាំជក់ណាមួយ ។
• ញ៉ាំអាហារដែលល្អសម្រាប់សុខភាពបេះដូង ដែលមានជាតិសូដ្យូម (អំបិល) ខ្លាញ់ឆ្អែត ខ្លាញ់ប្រភេទ Trans និងស្ករទាប ។ របបអាហារមេឌីទែរ៉ាណេ គឺជាវិធីមួយដែលបង្ហាញឱ្យឃើញពីប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
• លំហាត់ប្រាណ ៖ ព្យាយាមដើរ (ឬចូលរួមក្នុងសកម្មភាពផ្សេងទៀត) រយៈពេល 30 នាទី ប្រាំថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• កំណត់ការទទួលទានជាតិអាល់កុល ។

ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលចាប់ផ្តើមកម្មវិធីហាត់ប្រាណថ្មី។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំអ្នកអំពីការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅណាមួយដែលអ្នកអាចត្រូវការ។ ពួកគេក៏អាចណែនាំវិធីដើម្បីជួយអ្នកឱ្យឈប់ជក់បារី ឬពិភាក្សាជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភអំពីផែនការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ។

ការគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យ

ការគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យរបស់អ្នកចំពោះជំងឺ CAD អាចជួយការពារស្ថានភាពរបស់អ្នកពីការកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានភាពទាំងនេះ៖

• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ។
• សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ។
• កូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ ។
• ទ្រីគ្លីសេរីដខ្ពស់ (hypertriglyceridemia) ។
• តម្លៃ BMI លើសពី 25 ។

ថ្នាំ

ថ្នាំអាចជួយគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យរបស់អ្នក និងព្យាបាលរោគសញ្ញានៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំមួយ ឬច្រើនមុខដូចខាងក្រោម៖

• អ្នកដែលបន្ថយសម្ពាធឈាម។
• អ្នកដែលបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល។
• ថ្នាំ​ដែល​គ្រប់គ្រង​ការឈឺទ្រូង​ដែល​មាន​ស្ថេរភាព ដូចជា nitroglycerin និង ranolazine ។
• អ្នកដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកកឈាម។

ការវះកាត់ និងនីតិវិធីផ្សេងៗទៀត

មនុស្សមួយចំនួនអាចត្រូវការនីតិវិធី ឬការវះកាត់ដូចនេះ ដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង៖

• ការវះកាត់សរសៃឈាមបេះដូងតាមស្បែក (PCI)៖ នេះគឺជានីតិវិធីដែលមានការឈ្លានពានតិចតួចបំផុត ដែលត្រូវបានគេហៅថា ការវះកាត់សរសៃឈាម ។ សរសៃឈាមដែលស្ទះរបស់អ្នកត្រូវបានបើកឡើងវិញ ហើយឈាមហូរបានយ៉ាងរលូន។ បំពង់បូមឈាម ក៏អាចត្រូវបានដាក់ដើម្បីជួយរក្សាសរសៃឈាមឱ្យបើកផងដែរ។
• ការវះកាត់ផ្លូវវាងសរសៃឈាមបេះដូង (CABG)៖ ការវះកាត់នេះបង្កើតផ្លូវថ្មីមួយសម្រាប់ឈាមហូរជុំវិញការស្ទះ។ "ផ្លូវវាង" នេះស្តារលំហូរឈាមទៅកាន់បេះដូងឡើងវិញ។ ការវះកាត់ CABG ជួយមនុស្សដែលមានការស្ទះធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងសរសៃឈាមបេះដូងជាច្រើន។

តើមានផលប៉ះពាល់ណាមួយពីការព្យាបាលដែរឬទេ?

ការព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាក ឬផលប៉ះពាល់ដូចជា៖

• ហូរឈាម។
• រាគ។
• វិលមុខ។
• ក្អក។
• ការបង្កើតកំណកឈាម។
• ការខូចខាតដល់សរសៃឈាមបេះដូង។
• ការឆ្លងមេរោគ។
• ចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតី។
• ការស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង ( ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវជុំវិញបេះដូង)។

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយ?

បន្ទាប់ពី ការវះកាត់សរសៃឈាម (PCI) ជាធម្មតាអ្នកអាចបន្តសកម្មភាពធម្មតាវិញក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពី ការវះកាត់ CABG (ការវះកាត់ផ្លូវវាងសរសៃឈាម) អ្នកនឹងត្រូវស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យរយៈពេលជាងមួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីនោះ វានឹងចំណាយពេលប្រហែល 6 ទៅ 12 សប្តាហ៍ដើម្បីជាសះស្បើយពេញលេញ។

តើរឿងនេះមិនអាចទប់ស្កាត់បានទេឬ?

ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងមិនអាចការពារបានជានិច្ចទេ ពីព្រោះកត្តាហានិភ័យមួយចំនួនគឺហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងជួយការពារវាពីការកាន់តែអាក្រក់ទៅៗដោយ៖

• សម្រេចចិត្ត ឈប់ជក់បារី និងថ្នាំជក់គ្រប់ប្រភេទទាំងស្រុង ។
• ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់បេះដូង។
• គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
• រក្សាទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អដែលសាកសមនឹងអ្នក។
• ត្រូវដឹងអំពីហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។
• កំណត់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង។
• ផ្លាស់ទីបន្ថែមទៀត, សកម្ម។
• លេបថ្នាំរបស់អ្នកតាមវេជ្ជបញ្ជា។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើខ្ញុំមានជំងឺនេះ?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកគឺជាមនុស្សដ៏ល្អបំផុតដើម្បីប្រាប់អ្នកអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។ លទ្ធផលគឺខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពិចារណាគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីអាយុរបស់អ្នក ស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀត កត្តាហានិភ័យ និងរោគសញ្ញាដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ និងការព្យាបាលផ្សេងទៀតអាចជួយអ្នកឱ្យបង្កើនឱកាសនៃការធូរស្រាលរបស់អ្នក។

តើជំងឺនេះអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងទេ?

អ្នកមិនអាច "ព្យាបាល" ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងបានទាំងស្រុងនោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្នក អាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់អ្នក និងការពារវាពីការកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ។ តាមរយៈការធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និងអនុវត្តតាមផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកយ៉ាងដិតដល់ អ្នកអាចបង្កើនឱកាសនៃការរស់នៅឱ្យរឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

តើខ្ញុំត្រូវថែរក្សាខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?

រឿងសំខាន់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺអនុវត្តតាមផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកឲ្យបានច្បាស់លាស់។ នេះអាចរួមបញ្ចូលការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ និងថ្នាំ។ វាក៏អាចរួមបញ្ចូលការវះកាត់ ឬនីតិវិធីផ្សេងទៀត និងពេលវេលាស្តារឡើងវិញចាំបាច់បន្ទាប់ពីនោះ។

រួមជាមួយនឹងការព្យាបាល គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចណែនាំ កម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទាបេះដូង ផងដែរ។ កម្មវិធីប្រភេទនេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលកំពុងជាសះស្បើយពីជំងឺគាំងបេះដូង ឬរស់នៅជាមួយជំងឺខ្សោយបេះដូង។ វាជួយអ្នកជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណ ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ និងការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង។

ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត

នៅពេលដែលអ្នកទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (CAD) អ្នកអាចចាប់ផ្តើមគិតច្រើនអំពីបេះដូង និងសរសៃឈាមរបស់អ្នកជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។ នេះអាចធ្វើឱ្យអ្នកហត់នឿយ និងតានតឹង។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភយ៉ាងខ្លាំងអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក ឬអ្វីដែលនឹងកើតឡើងចំពោះអ្នក។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងជួបប្រទះនឹង ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និង ការថប់បារម្ភ ។ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភនៅពេលរស់នៅជាមួយស្ថានភាពគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

ប៉ុន្តែកុំឲ្យការព្រួយបារម្ភនោះមកគ្របដណ្ដប់លើជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ អ្នកអាចរស់នៅជីវិតសកម្ម និងពេញចិត្តបាន ទោះបីជាមានជំងឺបេះដូងក៏ដោយ។ ប្រសិនបើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកកំពុងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក សូមពិភាក្សាជាមួយអ្នកប្រឹក្សា។ ស្វែងរកក្រុមគាំទ្រដែលអ្នកអាចជួបមនុស្សដែលកំពុងឆ្លងកាត់រឿងដូចគ្នានឹងអ្នក។ អ្នកមិនចាំបាច់រក្សារឿងទាំងអស់នេះទុកសម្រាប់ខ្លួនឯងទេ ហើយអ្នកក៏មិនចាំបាច់មានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវតែរឹងមាំសម្រាប់អ្នកដទៃដែរ។ ជំងឺ CAD គឺជារោគវិនិច្ឆ័យដែលផ្លាស់ប្តូរជីវិត។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីរឿងទាំងអស់នេះ ហើយចំណាយពេលដើម្បីស្វែងរកវិធីដើម្បីរក្សាសុខភាព ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។

តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីភាពញឹកញាប់ដែលអ្នកត្រូវមកធ្វើតេស្ត និងតាមដាន។ បន្ថែមពីលើការជួបគ្រូពេទ្យធម្មតារបស់អ្នក អ្នកក៏អាចជួបអ្នកឯកទេសផងដែរ (ឧទាហរណ៍ គ្រូពេទ្យឯកទេសបេះដូង )។

សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក្នុងស្ថានភាពនេះ៖

• ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាថ្មី ឬការផ្លាស់ប្តូររោគសញ្ញា។
• ប្រសិនបើមានផលប៉ះពាល់ពីថ្នាំ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬកង្វល់ណាមួយអំពីស្ថានភាព ឬផែនការព្យាបាលរបស់អ្នក។

តើអ្នកគួរស្វែងរកការព្យាបាលបន្ទាន់នៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញា នៃជំងឺគាំងបេះដូង ឬ ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល សូមទូរស័ព្ទទៅលេខ 1990 ឬលេខទូរស័ព្ទសង្គ្រោះបន្ទាន់ក្នុងតំបន់របស់អ្នក។ ទាំងនេះគឺជាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដែលត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់។ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការបោះពុម្ពបញ្ជីរោគសញ្ញា ហើយរក្សាទុកវានៅកន្លែងដែលអ្នកអាចមើលឃើញ។ លើសពីនេះ សូមប្រាប់ក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកអំពីរោគសញ្ញាទាំងនេះ ដើម្បីឱ្យពួកគេអាចទូរស័ព្ទទៅលេខ 1990 ជំនួសអ្នកបាន ប្រសិនបើពួកគេត្រូវការ។

តើខ្ញុំគួរសួរគ្រូពេទ្យ/គ្រូពេទ្យអ្វីខ្លះ?

ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនៅឡើយទេ សូមពិចារណាសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរទាំងនេះ៖

• តើ​កត្តា​ហានិភ័យ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ខ្ញុំ​អាច​កើត​ជំងឺ​សរសៃឈាម​បេះដូង?
• តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់ខ្ញុំ?
• តើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅអ្វីខ្លះដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់ខ្ញុំ?
• តើថ្នាំអ្វីខ្លះដែលអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់ខ្ញុំ ហើយតើផលប៉ះពាល់របស់វាមានអ្វីខ្លះ?
• តើខ្ញុំគួរលេបថ្នាំនេះរយៈពេលប៉ុន្មាន?

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង សំណួរទាំងនេះអាចមានប្រយោជន៍៖

• តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺនេះមិនឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង?
• តើ​ផែនការ​ព្យាបាល​ណា​ដែល​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​ខ្ញុំ?
• តើខ្ញុំត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅអ្វីខ្លះ?
• តើខ្ញុំត្រូវការថ្នាំអ្វីខ្លះ ហើយតើផលប៉ះពាល់របស់វាមានអ្វីខ្លះ?
• តើខ្ញុំត្រូវការវះកាត់ ឬនីតិវិធីផ្សេងទៀតទេ? តើខ្ញុំនឹងជាសះស្បើយដោយរបៀបណា?
• តើមានក្រុមគាំទ្រ ឬធនធានណាមួយដែលអ្នកអាចណែនាំបានទេ?

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

ការដឹងថាអ្នកមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងអាចជាអារម្មណ៍ចម្រុះ។ អ្នកប្រហែលជា មានការភ័ន្តច្រឡំ អំពីរបៀបដែលរឿងនេះបានកើតឡើង។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍សោកសៅ ឬអ្នកប្រហែលជាសង្ឃឹមថាអ្នកបានធ្វើអ្វីៗខុសគ្នាដើម្បីជៀសវាងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាពេលវេលាដើម្បីគិតអំពីអតីតកាលទេ ប៉ុន្តែត្រូវគិតអំពីអនាគត។ លះបង់អារម្មណ៍មានទោស ឬការស្តីបន្ទោសណាមួយដែលអ្នកអាចមានអារម្មណ៍។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរចាប់ផ្តើមធ្វើផែនការដើម្បីជួយបេះដូងរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ។

ធ្វើការជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ស្វែងយល់អំពីជម្រើសនៃការព្យាបាល រួមទាំងថ្នាំ និងរបៀបដែលវាអាចជួយសុខភាពបេះដូងរបស់អ្នក។ ប្រាប់ក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកអំពីគោលដៅរបស់អ្នក និងរបៀបដែលពួកគេអាចជួយអ្នកបាន។ នេះជាដំណើររបស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើវាតែម្នាក់ឯងទេ។ ចងចាំថា ដោយមានចំណេះដឹង ការគាំទ្រ និងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចរស់នៅបានល្អជាមួយស្ថានភាពនេះ។

ជំងឺ សរសៃឈាមបេះដូង, ជំងឺបេះដូង, គាំងបេះដូង, ឈឺទ្រូង, កូឡេស្តេរ៉ុល, ស្ទះសរសៃឈាម, សុខភាពបេះដូង