តើការរួមភេទច្រើនតែជាបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់ និងមិនស្រួលមែនទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀនបន្តិចក្នុងការនិយាយអំពីវាទេ? នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាបញ្ហាសម្រាប់អ្នកនោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនទទួលរងពីស្ថានភាពនេះ។ ប៉ុន្តែរឿងដែលល្អបំផុតនោះគឺថា វាអាចព្យាបាលបាន ហើយមូលហេតុអាចត្រូវបានរកឃើញ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយដោយបើកចំហអំពីស្ថានភាពនេះ ដែលត្រូវបានគេហៅថា dyspareunia ក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើជំងឺពុកឆ្អឹងជាអ្វី?
ការឈឺចាប់ពេលរួមរ័ក (Dyspareunia) គឺជាស្ថានភាពមួយដែលកើតឡើងជាប់រហូត ឬកើតឡើងវិញមុន អំឡុងពេល ឬក្រោយពេលរួមភេទ។ ទោះបីជាស្ថានភាពនេះច្រើនកើតមានចំពោះស្ត្រីក៏ដោយ វាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់បុរសផងដែរ។
មានកន្លែងជាច្រើនដែលស្ត្រីអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នេះ។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅខាងក្រៅទ្វារមាស នៅជិតបបូរមាត់ ឬមាត់ទ្វារមាស។ អ្នកផ្សេងទៀតអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅខាងក្នុងខ្លួន។ ឧទាហរណ៍៖
- សាច់ដុំជាន់អាងត្រគាក
- ស្បែកនៃប្រឡាយទ្វារមាស
- ស្បូន
- សរសៃចងដែលទ្រទ្រង់ស្បូន
- ផ្នែកខាងក្រោមពោះ
បុរសអាចមានការឈឺចាប់នៅក្បាលលិង្គ ដើមលិង្គ ពងស្វាស ឬឆ្អឹងអាងត្រគាក។
ការឈឺចាប់នេះមិនត្រឹមតែឈឺចាប់ខាងរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ផ្លូវចិត្តខ្លាំងផងដែរ។ វាអាចនាំឱ្យមានការថយចុះនៃភាពស្និទ្ធស្នាលរវាងគូស្នេហ៍ និងបញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនង។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយអំពីរឿងនេះ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានបញ្ហានេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជូនអ្នកទៅជួបអ្នកឯកទេសសុខភាពផ្លូវភេទ ដូចជាគ្រូពេទ្យឯកទេសរោគស្ត្រី ដែលអាចកំណត់មូលហេតុនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងកំណត់ការព្យាបាលសមស្របបំផុត។
តើមានការឈឺចាប់ប្រភេទផ្សេងៗគ្នានេះទេ?
មែនហើយ អ្នកអាចចាត់ថ្នាក់វាទៅតាមកន្លែងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់។ បន្ទាប់មកវានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុ។
| ប្រភេទនៃការឈឺចាប់ | ការពិពណ៌នា និងមូលហេតុដែលអាចកើតមាន |
|---|---|
| ការឈឺចាប់ពេលចូល | អាការៈនេះកើតឡើងនៅពេលចាប់ផ្តើមរួមភេទ ពោលគឺនៅពេលដែលលិង្គត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងទ្វារមាស។ ការឈឺចាប់មានទីតាំងនៅជិតមាត់ទ្វារមាស។ នេះអាចបណ្តាលមកពីការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន ភាពស្ងួតទ្វារមាស អាឡែស៊ីរយៈពេលវែង ការឆ្លងមេរោគ ឬរបួសមួយចំនួន។ |
| ការឈឺចាប់ទីតាំង | ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះតែការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានទីតាំងរួមភេទជាក់លាក់មួយចំនួន វាអាចជាប្រភេទនេះ។ បញ្ហានេះភាគច្រើនអាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាសាច់ដុំបាតអាងត្រគាក ភាពស្ងួតទ្វារមាស ឬការឆ្លងមេរោគ។ |
| ការឈឺចាប់ជ្រៅ | ការឈឺចាប់នេះកើតឡើងនៅពេលដែលលិង្គត្រូវបានបញ្ចូលយ៉ាងជ្រៅទៅក្នុងទ្វារមាស។ ការឈឺចាប់នេះអាចកាន់តែអាក្រក់នៅក្នុងទីតាំងជាក់លាក់។ ស្ថានភាពដូចជាជំងឺប្លោកនោម ឬពោះវៀន មុខងារមិនប្រក្រតីនៃកម្រាលអាងត្រគាក និងជំងឺ endometriosis អាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានេះ។ |
វាក៏អាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់តាមវិធីមួយផ្សេងទៀតអាស្រ័យលើពេលវេលាដែលការឈឺចាប់កើតឡើង៖
- ការឈឺចាប់បឋម៖ នេះមានន័យថា ការឈឺចាប់នេះមានវត្តមានតាំងពីថ្ងៃដំបូងដែលអ្នកចាប់ផ្តើមរួមភេទ។
- ការឈឺចាប់បន្ទាប់បន្សំ៖ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់រួមភេទដោយគ្មានការឈឺចាប់ពីមុនមក ហើយការឈឺចាប់នេះកើតឡើងនៅពេលក្រោយ វាជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនេះ។
- ឈឺចាប់ទាំងស្រុង៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់រាល់ពេលដែលអ្នករួមភេទ។
- ការឈឺចាប់តាមស្ថានភាព៖ ប្រសិនបើការឈឺចាប់កើតឡើងតែនៅពេលវេលាជាក់លាក់ ក្នុងទីតាំងជាក់លាក់ ឬជាមួយដៃគូជាក់លាក់។
តើស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
ការឈឺចាប់អំឡុងពេលរួមភេទគឺជារឿងធម្មតាណាស់ក្នុងចំណោមស្ត្រី។ យោងតាមការស្ទង់មតិ ស្ត្រី 3 នាក់ក្នុងចំណោម 4 នាក់នឹងជួបប្រទះវានៅចំណុចណាមួយក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ដោយសារតែវាជាប្រធានបទដ៏រសើបបែបនេះ មនុស្សជាច្រើនមិនហ៊ាននិយាយអំពីវា ឬស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យទេ។ ដូច្នេះ ស្ថិតិពិតប្រាកដអាចខ្ពស់ជាងនេះទៅទៀត។
ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេឃើញជាទូទៅចំពោះស្ត្រីដែលជិតអស់រដូវ និងក្រោយអស់រដូវ។ មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺការថយចុះនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន។ អរម៉ូននេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការរក្សាសំណើម និងភាពបត់បែនរបស់ទ្វារមាស។
ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា កុំគ្រាន់តែសន្មតថានេះជារឿងធម្មតានៅពេលអ្នកកាន់តែចាស់ទៅៗ។ មិនមែនការឈឺចាប់ទាំងអស់សុទ្ធតែបណ្តាលមកពីអាយុនោះទេ។
តើរោគសញ្ញានៃជំងឺឌីស្ប៉ារូនីមានអ្វីខ្លះ?
ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់អំឡុងពេលរួមភេទ វាអាចមានអារម្មណ៍ខុសគ្នា។
- ការឈឺចាប់ដែលអាចមានអារម្មណ៍សូម្បីតែពេលចូលទៅក្នុងទ្វារមាស ឬប្រើសំឡីអនាម័យក៏ដោយការឈឺចាប់មុតស្រួច។
- ឈឺចាប់ជ្រៅក្នុងពេលរួមភេទ។
- អារម្មណ៍ឆេះ ឬឈឺចាប់បន្ទាប់ពីរួមភេទរួច។
- រមួលក្រពើអាងត្រគាក។
- សាច់ដុំរឹង ឬរមួលក្រពើ។
- ឈឺប្លោកនោម។
ការឈឺចាប់នេះអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាការចាក់ ក្រហាយ ឬមានអារម្មណ៍ដូចជាការច្របាច់។ វាអាចស្ថិតនៅកន្លែងមួយ ឬរាលដាលពាសពេញតំបន់ប្រដាប់ភេទ។
តើការឈឺចាប់នេះបណ្តាលឱ្យហូរឈាមទេ?
ការហូរឈាមមិនតែងតែកើតឡើងទេ។ ប្រសិនបើអ្នកហូរឈាមអំឡុងពេលរួមភេទ វាអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពសុខភាពមូលដ្ឋាន។ វាអាចឬមិនអាចជាប់ទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកហូរឈាមអំឡុងពេលរួមភេទ វាអាចជារឿងធម្មតា ជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ ឬកម្រជាសញ្ញានៃជំងឺមហារីក ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
តើមូលហេតុចម្បងអ្វីខ្លះសម្រាប់រឿងនេះ?
ជារឿយៗ មូលហេតុចម្បងនៃការឈឺចាប់នេះគឺ ការមានទឹករំអិលមិនគ្រប់គ្រាន់ ដែលមានន័យថាទ្វារមាសស្ងួត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឆ្លងមេរោគ របួស និងស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងៗក៏អាចបណ្តាលឱ្យវាកើតឡើងផងដែរ។
១. ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងៗ
- ជំងឺអង់ដូមេទ្រីយ៉ូស៊ីស៖ ការលូតលាស់ជាលិកាដែលតម្រង់ជួរផ្នែកខាងក្នុងស្បូន (endometrium) នៅខាងក្រៅស្បូន នៅកន្លែងផ្សេងទៀត (ឧទាហរណ៍ បំពង់ស្បូន ប្រហោងពោះ)។
- ជំងឺស្បែក៖ ជំងឺស្បែកដូចជាជំងឺរលាកស្បែកដែលកើតឡើងនៅតំបន់ប្រដាប់ភេទ។
- មុខងារមិនប្រក្រតីនៃកម្រាលអាងត្រគាក៖ បញ្ហាជាមួយនឹងសាច់ដុំ និងសរសៃចងនៅក្នុងប្រហោងអាងត្រគាក។
- បញ្ហាពោះវៀន៖ ជំងឺពោះវៀនដូចជារោគសញ្ញាពោះវៀនឆាប់ខឹង (IBS) ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ និងជំងឺ Crohn។
- បញ្ហាប្លោកនោម៖ ស្ថានភាពដូចជាការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោមដដែលៗ (UTIs) និងជំងឺរលាកប្លោកនោមអន្តរកាល (IC)។
- ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន៖ ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន ជាពិសេសអំឡុងពេលអស់រដូវ។
- បញ្ហាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ៖ បញ្ហាទាក់ទងនឹងសរសៃប្រសាទ ដូចជាសរសៃប្រសាទដែលខ្ទាស់នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង។
- ម្តាយបំបៅដោះកូន៖ ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនអំឡុងពេលបំបៅដោះកូនក៏អាចបណ្តាលឱ្យទ្វារមាសស្ងួត និងឈឺចាប់ផងដែរ។
- ជំងឺ Vulvodynia៖ ការឈឺចាប់រយៈពេលវែងនៅតំបន់ជុំវិញរន្ធទ្វារមាស (vulva)។
- ជំងឺទ្វារមាស៖ ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំទ្វារមាសដោយអចេតនា និងតឹងណែន។ នេះអាចបណ្តាលមកពីរបួសពីមុន ឬការភ័យខ្លាចការឈឺចាប់។
២. របួស ឬ របួសស្នាម
- ការរួមភេទភ្លាមៗ បន្ទាប់ពីការវះកាត់ ឬសម្រាលកូន ។
- របួសដល់ទ្វារមាស ឬតំបន់ជុំវិញរន្ធទ្វារមាស។ ឧទាហរណ៍ ការរហែកទ្វារមាសអំឡុងពេលសម្រាលកូន ឬការវះកាត់យកកូនចេញ។
៣. ការឆ្លងមេរោគ
- ការឆ្លងមេរោគទ្វារមាស៖ ការឆ្លងមេរោគទូទៅដូចជាការឆ្លងមេរោគផ្សិត ឬជំងឺរលាកទ្វារមាសដោយបាក់តេរី។
- ការឆ្លងមេរោគតាមការរួមភេទ (STIs)៖ ការឆ្លងមេរោគដូចជា ឬសក្នុងប្រដាប់ភេទ និងជំងឺអ៊ប៉ស។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្គាល់ស្ថានភាពនេះ?
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងសួរអ្នកអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក ហើយធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ ដើម្បីកំណត់មូលហេតុ។ ការពិនិត្យរាងកាយនេះអាចរួមបញ្ចូលការពិនិត្យអាងត្រគាក ពោះ ទ្វារមាស និងស្បូនរបស់អ្នក។
ការធ្វើតេស្តដូចខាងក្រោមអាចត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដនៃការឈឺចាប់៖
- ការពិនិត្យអាងត្រគាក៖ នៅពេលនេះ សំណាកទឹករំអិលទ្វារមាស ឬសំណាកទឹកនោមអាចត្រូវយកដើម្បីពិនិត្យមើលការឆ្លងមេរោគ។
- ការស្កេនអ៊ុលត្រាសោន៖ អ៊ុលត្រាសោនតាមទ្វារមាសអាចទទួលបានរូបភាពល្អនៃសរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់អ្នក។
- ការវះកាត់តាមរន្ធពោះ៖ ការវះកាត់ នេះកម្រត្រូវបានធ្វើណាស់។ នេះគឺជានីតិវិធីវះកាត់ដែលប្រើកាមេរ៉ាតូចមួយដើម្បីពិនិត្យផ្នែកខាងក្នុងនៃប្រហោងពោះ ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀតមិនអាចរកឃើញមូលហេតុ។
កុំខ្មាស់អៀនក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីបញ្ហាដូចនេះ។ វាជារឿងធម្មតាទេ។ ចូរចងចាំថា គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកធ្លាប់បានឮរឿងទាំងនេះពីមុនមក ហើយពួកគេនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នក។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចសួរអ្នកនូវសំណួរដូចជា៖
- តើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅឯណា?
- តើការឈឺចាប់កើតឡើងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
- តើការឈឺចាប់នេះមានរយៈពេលប៉ុន្មានហើយ?
- តើការឈឺចាប់មានអារម្មណ៍យ៉ាងណា? (ឧទាហរណ៍ ឆេះ ឈឺចុកចាប់?)
- តើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំអ្វី?
- តើអ្នកធ្លាប់វះកាត់ពីមុនមកទេ?
តើវាត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
ជម្រើសនៃការព្យាបាលអាស្រ័យលើមូលហេតុនៃការឈឺចាប់។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើការឈឺចាប់គឺដោយសារតែមុខងារមិនប្រក្រតីនៃកម្រាលអាងត្រគាក ការព្យាបាលដោយចលនាអាចត្រូវបានណែនាំជាមុនសិន។
- ថ្នាំ៖ ប្រសិនបើភាពស្ងួតទ្វារមាសបណ្តាលមកពីកង្វះអ៊ឹស្ត្រូសែន មានក្រែមដែលមានផ្ទុកអ៊ឹស្ត្រូសែនដែលអាចលាបលើទ្វារមាសបាន។ ថ្នាំក៏អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីព្យាបាលការឆ្លងមេរោគ ឬស្ថានភាពផ្សេងៗទៀតផងដែរ។
- ទឹករំអិល៖ ប្រសិនបើភាពស្ងួតទ្វារមាសជាមូលហេតុចម្បង ការប្រើទឹករំអិលដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹក ឬស៊ីលីកូនអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។
- គន្លឹះផ្សេងទៀត៖ ជៀសវាងការប្រើសាប៊ូក្រអូប សាប៊ូងូតទឹកពពុះ សំឡីអនាម័យក្រអូប និងក្រដាសបង្គន់នៅតំបន់ប្រដាប់ភេទ។
អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់នៅផ្ទះ
- ទឹករំអិលដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹក ឬស៊ីលីកូនមុនពេលរួមភេទប្រើប្រេងរំអិល។
- សាកល្បងសកម្មភាពផ្លូវភេទ ឬឥរិយាបថផ្សេងទៀតដែលមិនបង្កការឈឺចាប់។
- លេបថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាដូចជាប៉ារ៉ាសេតាម៉ុលមុនពេលរួមភេទ។
- ចំណាយពេលសម្រាក និងបន្ធូរភាពតានតឹងមុនពេលរួមភេទ។
- បន្ទាប់ពីរួមភេទរួច សូមដាក់កញ្ចប់ទឹកកកលើតំបន់ជុំវិញរន្ធទ្វារមាស។
រយៈពេលនៃការឈឺចាប់នេះអាស្រ័យលើមូលហេតុ និងការព្យាបាល។ ពេលខ្លះអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលភ្លាមៗបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។ ពេលខ្លះទៀត វាអាចចំណាយពេលយូរដើម្បីស្វែងរកការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
ចំណុចល្អបំផុតនោះគឺថា ជារឿយៗវាអាចនាំមកនូវការធូរស្បើយ។ ដូច្នេះកុំបោះបង់ក្តីសង្ឃឹម។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការឈឺចាប់អំឡុងពេលរួមភេទ (Dyspareunia) គឺជាស្ថានភាពមួយដែលកើតមានជាទូទៅ។ មិនចាំបាច់ខ្មាស់អៀន ឬរងទុក្ខតែម្នាក់ឯងនោះទេ។
- ការឈឺចាប់នេះអាចបណ្តាលមកពីកត្តារាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដ។
- កុំមើលរំលងរឿងនេះជាផ្នែកធម្មតានៃភាពចាស់។ រាល់ការឈឺចាប់សុទ្ធតែមានមូលហេតុ និងវិធីព្យាបាលរបស់វា។
- ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់ថ្មីៗក្នុងពេលរួមភេទ ហូរឈាម ឬហូរទឹករំអិលទ្វារមាសមិនធម្មតា ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
- ការនិយាយដោយបើកចំហអំពីរឿងនេះជាមួយដៃគូរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ទំនាក់ទំនង។ ចូរនិយាយអំពីវិធីដើម្បីយល់ចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក និងបង្កើតភាពស្និទ្ធស្នាលដែលគ្មានការឈឺចាប់។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។