តើបាក់តេរី E. coli ជាមូលហេតុនៃការឈឺក្រពះមែនទេ? (ការឆ្លងមេរោគ E. coli) ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់អំពីរឿងនេះ!

តើអ្នកធ្លាប់មានអាការៈឈឺពោះភ្លាមៗ ហើយត្រូវអង្គុយបត់ជើងតូចពេញមួយថ្ងៃ ដោយក្រពះរបស់អ្នកបែរចុះក្រោមដែរឬទេ? ប្រហែលជាក្រពះរបស់អ្នកឈឺដូចទឹកនៅពេលអ្នកទៅបង្គន់។ ភាគច្រើនវាបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី។ ថ្ងៃនេះ យើងកំពុងនិយាយអំពីបាក់តេរីមួយប្រភេទដែលកើតមានជាទូទៅ ប៉ុន្តែជួនកាលមានគ្រោះថ្នាក់ ដែលមានឈ្មោះថា E. coli។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​នេះ​ជា​អ្វី​ទៅ​ជា​មេរោគ E. coli?

បាក់តេរី E. coli (Escherichia coli) គឺជាក្រុមបាក់តេរីមួយ។ មានប្រភេទល្អ និងប្រភេទអាក្រក់។ ពពួកបាក់តេរី E. coli ដែលជាធម្មតារស់នៅក្នុងពោះវៀន (បំពង់រំលាយអាហារ) របស់មនុស្ស និងសត្វដែលមានសុខភាពល្អ មិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់យើងទេ។ តាមពិតទៅ ពួកវាជួយយើងរំលាយអាហារ។ ដូចជាមានមនុស្សល្អនៅក្នុងសង្គមរបស់យើងដែរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រភេទបាក់តេរី E. coli មួយចំនួនបង្កជំងឺ ដូចជាមនុស្សអាក្រក់ជាដើម។ នៅពេលដែលបាក់តេរីទាំងនេះចូលទៅក្នុងខ្លួន ពួកវាភ្ជាប់ទៅនឹងកោសិការបស់យើង ហើយចាប់ផ្តើមផលិតជាតិពុល។ នោះហើយជាពេលដែលយើងឈឺ។ យើងហៅជំងឺណាមួយដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរីបង្កជំងឺទាំងនេះថាជា "ការឆ្លងមេរោគ E. coli"។

តើការឆ្លងមេរោគ E. coli មានប្រភេទអ្វីខ្លះ?

ទោះបីជារឿងដំបូងដែលគិតដល់នៅពេលយើងគិតអំពីការឆ្លងមេរោគ E. coli គឺការឈឺពោះក៏ដោយ បាក់តេរីនេះក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយផងដែរ។ ប្រភេទទូទៅបំផុតគឺ៖

• រលាកក្រពះពោះវៀន៖ នេះគឺជាប្រភេទទូទៅបំផុត។ រោគសញ្ញារួមមាន រាគរូសស្រក់ទឹក ឈឺពោះ និងក្អួត។
• ការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម (UTIs): ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងនៅពេលដែលបាក់តេរី E. coli ដែលមាននៅក្នុងលាមករបស់យើងចូលទៅក្នុងផ្លូវទឹកនោម។ នេះជាមូលហេតុនៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោមជាច្រើនចំពោះស្ត្រី។

លើសពីនេះ ទោះបីជាវាកម្រមានក៏ដោយ ក៏បាក់តេរី E. coli ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគដូចខាងក្រោម៖

• ការឆ្លងមេរោគក្នុងចរន្តឈាម
• ការឆ្លងមេរោគក្រពេញប្រូស្តាត (ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត)
• ជំងឺរលាកអាងត្រគាក (PID)
• ការឆ្លងមេរោគសួត (ជំងឺរលាកសួត) - កម្រមានណាស់
• ជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាល - នេះក៏កម្រមានដែរ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ E. coli?

រោគសញ្ញាប្រែប្រួលអាស្រ័យលើកន្លែងដែលអ្នកឆ្លងមេរោគនៅក្នុងខ្លួន។ ចូរយើងពិនិត្យមើលរោគសញ្ញានៃប្រភេទសំខាន់ៗពីរ។

ជាធម្មតា រោគសញ្ញាលេចឡើងពី 3 ទៅ 5 ថ្ងៃ បន្ទាប់ពីមេរោគចូលទៅក្នុងខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះរោគសញ្ញាអាចលេចឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង ឬរហូតដល់ 10 ថ្ងៃ។

តើ​បាក់តេរី E. coli នេះ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ខ្លួន​យើង​ដោយ​របៀប​ណា?

រឿងនេះអាចស្តាប់ទៅចម្លែកបន្តិច ប៉ុន្តែការពិតគឺថា ជំងឺនេះភាគច្រើនឆ្លង តាមរយៈលាមក។ យើងឆ្លងមេរោគនៅពេលដែលមេរោគដែលមើលមិនឃើញចូលទៅក្នុងមាត់របស់យើង។ មានវិធីជាច្រើនដែលរឿងនេះអាចកើតឡើង៖

• ការទទួលទានអាហារដែលមានមេរោគ៖ វាអាចចម្លងតាមរយៈសាច់ដែលមិនទាន់ឆ្អិន (ជាពិសេសសាច់គោ) បន្លែឆៅ និងផ្លែឈើដែលមិនបានលាងសម្អាតឱ្យបានស្អាត។
• ភេសជ្ជៈមានមេរោគ៖ ទឹកដោះគោដែលមិនទាន់សម្លាប់មេរោគ ឈីសធ្វើពីទឹកដោះគោ ការ៉េម និងភេសជ្ជៈផ្លែឈើអាចមានភាពកខ្វក់។
• ទឹកមានមេរោគ៖ អ្នកអាចឆ្លងមេរោគដោយការផឹក ឬលេបទឹកពីអណ្តូង ទន្លេ អូរ និងអាងហែលទឹកដែលមិនបានព្យាបាល។
• ពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់៖ ប្រសិនបើ អ្នកដែលមានការឆ្លងមេរោគ E. coli មិនលាងដៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីទៅបន្ទប់ទឹកទេ ពួកគេអាចចម្លងវាទៅអ្នកដទៃតាមរយៈវត្ថុដែលពួកគេប៉ះ អាហារដែលពួកគេរៀបចំជាដើម។ វាក៏មានឱកាសខ្ពស់នៃការចម្លងផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកមិនលាងដៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីប្តូរកន្ទបសម្រាប់កុមារតូចៗ។

ប្រភេទ​ដ៏​គ្រោះថ្នាក់​បំផុត​នៃ​មេរោគ E. coli៖ STEC

ទោះបីជាមានបាក់តេរី E. coli ច្រើនប្រភេទក៏ដោយ ដែលយើងគួរដឹងជាពិសេសគឺ បាក់តេរីដែលផលិតជាតិពុល Shiga (STEC) ។ ជាតិពុលដែលផលិតដោយបាក់តេរីនេះបំផ្លាញកោសិការបស់យើង។ STEC អាចបណ្តាលឱ្យមានការពុលឈាម និងជំងឺតម្រងនោមធ្ងន់ធ្ងរមួយហៅថា Hemolytic Uremic Syndrome (HUS) ។

តើវាត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច? តើមិនអាចព្យាបាលវានៅផ្ទះបានទេ?

ក្នុងករណីភាគច្រើន ការឆ្លងមេរោគពោះវៀន E. coli កម្រិតស្រាលមិនត្រូវការការព្យាបាលពិសេសទេ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវសម្រាក និង ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន (ទឹក ទឹកស៊ុប បបរ។ល។) ។ ជំងឺរាកអាចបណ្តាលឱ្យខ្សោះជាតិទឹក ដោយធ្វើឱ្យរាងកាយបាត់បង់ទឹក និងអំបិល។

ដូច្នេះ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺ ទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ គាត់ ឬនាងនឹងពិនិត្យអ្នក ហើយបើចាំបាច់ ធ្វើតេស្តលាមក ឬទឹកនោម ដើម្បីកំណត់ឱ្យច្បាស់ថាអ្នកមានការឆ្លងមេរោគប្រភេទណា។ ប្រសិនបើវាជាការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម គ្រូពេទ្យនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចសមស្រប។

តើអ្នកគួរធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីជៀសវាងការឆ្លងមេរោគ E. coli?

មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីជៀសវាងការឆ្លងមេរោគនេះគឺ តាមរយៈអនាម័យ និងទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារដែលមានសុវត្ថិភាព។

១. ការលាងដៃគឺជាលេខមួយ៖

• លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូមុន និងក្រោយពេលរៀបចំអាហារ។
• ត្រូវប្រាកដថាលាងដៃរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីប៉ះពាល់សាច់ឆៅ និងត្រី។
• លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានស្អាតបន្ទាប់ពីប្រើបង្គន់ និងប្តូរកន្ទបកូនរបស់អ្នក។
• វាក៏សំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែរក្នុងការលាងដៃរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីប៉ះពាល់សត្វ។

២. សន្តិសុខស្បៀងអាហារ៖

• លាងបន្លែ និងផ្លែឈើ ជាពិសេសផ្លែឈើដែលបរិភោគឆៅ ឲ្យស្អាតនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងហូរ។
• ចម្អិនសាច់ និងត្រីរហូតដល់វាលែងមានពណ៌ផ្កាឈូកនៅខាងក្នុង។
• ប្រើក្តារកាត់ពីរដាច់ដោយឡែកពីគ្នា មួយសម្រាប់សាច់ឆៅ និងមួយទៀតសម្រាប់បន្លែ។ បើមិនដូច្នោះទេ សូមលាងសម្អាតក្តារនោះឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូបន្ទាប់ពីកាត់សាច់ មុនពេលកាត់បន្លែ។
• កុំ​ឲ្យ​អាហារ​ឆ្អិន និង​អាហារ​ឆៅ​លាយ​ចូល​គ្នា។
• ដាក់អាហារដែលនៅសល់ក្នុងទូរទឹកកកភ្លាមៗ។

៣. ថែរក្សាទឹក៖

• កុំផឹកទឹកពីប្រភពដែលមិនស្គាល់។ វាជាការសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការផឹកទឹកឆ្អិន។
• សូមប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រាស់ទឹកអណ្តូង បន្ទាប់ពីស្ថានភាពដូចជាទឹកជំនន់។

តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ការឈឺពោះធម្មតាគួរតែធូរស្រាលក្នុងរយៈពេលមួយ ឬពីរថ្ងៃ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។