តើពេលខ្លះអ្នកពិបាកអានអក្សរនៅលើក្តារដែលនៅឆ្ងាយទេ? ឬតើអ្នកឃើញអក្សរព្រិលៗពេលអានកាសែត ឬសៀវភៅទេ? ប្រហែលជាពេលបើកបរនៅពេលយប់ តើអ្នកឃើញស្នាមឆ្នូតៗជុំវិញភ្លើងរថយន្តនៅពីមុខអ្នកទេ? ប្រសិនបើទាំងនេះជាបទពិសោធន៍ទូទៅសម្រាប់អ្នក អ្នកមិនឯកាទេ។ នេះជាបញ្ហាដែលមនុស្សរាប់លាននាក់នៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កា និងជុំវិញពិភពលោក។ ដូច្នេះដំណោះស្រាយសាមញ្ញបំផុត និងល្អបំផុតចំពោះបញ្ហានេះគឺត្រូវប្រើវ៉ែនតា។ ថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអំពីវ៉ែនតាទាំងនេះ។
តើវ៉ែនតាទាំងនេះជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ វ៉ែនតាភ្នែកគឺជាកញ្ចក់ពីរដែលត្រូវបានម៉ោនក្នុងស៊ុមមួយដែលអ្នកពាក់លើមុខរបស់អ្នក។ មុខងារចម្បងរបស់វាគឺកែតម្រូវពិការភាពចក្ខុវិស័យមួយចំនួននៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក និងជួយអ្នកឲ្យមើលឃើញពិភពលោកបានយ៉ាងច្បាស់។ ក្នុងន័យវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅពិការភាពចក្ខុវិស័យទាំងនេះថា 'កំហុសចំណាំងបែរ'។ នេះមានន័យថាមានកំហុសខ្លះនៅក្នុងវិធីដែលពន្លឺចូលក្នុងភ្នែក ហើយផ្តោតលើរីទីណា។ វ៉ែនតាកែតម្រូវលំនាំពន្លឺនោះ។
មានកំហុសចំណាំងបែរសំខាន់ៗចំនួនបួនប្រភេទដែលឃើញជាទូទៅបំផុតនៅក្នុងភ្នែករបស់យើង។
| ពិការភាពមើលឃើញ | និយាយឱ្យសាមញ្ញ តើមានអ្វីកើតឡើង? |
|---|---|
| ជំងឺភ្នែកខ្លី / ជំងឺមីញ៉ូប | អ្នកអាចមើលឃើញរបស់របរដែលនៅជិតអ្នក ដូចជាសៀវភៅ ឬទូរស័ព្ទ យ៉ាងច្បាស់។ ប៉ុន្តែរបស់របរដែលនៅឆ្ងាយ ដូចជាផ្លាកសញ្ញាឡានក្រុង ឬមនុស្សនៅតាមផ្លូវ មើលទៅមិនច្បាស់។ នេះអាចជាមូលហេតុដែលសិស្សសាលាមិនអាចមើលឃើញរបស់របរនៅលើក្តារខៀន។ |
| ភាពមើលឃើញឆ្ងាយ / ភាពមើលឃើញឆ្ងាយ | នេះគឺផ្ទុយពីលើកមុន។ អ្នកអាចមើលឃើញរបស់នៅឆ្ងាយបានយ៉ាងច្បាស់ ប៉ុន្តែរបស់នៅជិត ជាពិសេសពេលអានសៀវភៅ ឬកាសែត គឺពិបាកអាន ហើយអក្សរក៏ប្រែជាព្រិលៗ។ |
| ភាពពិការភ្នែក | ក្នុងស្ថានភាពនេះ អ្នកអាចមើលឃើញវត្ថុទាំងជិត និងឆ្ងាយក្នុងកម្រិតខ្លះដែលព្រិលៗ។ រោគសញ្ញាទូទៅនៃស្ថានភាពនេះគឺរូបរាងនៃផ្កាយផ្ទុះនៅពេលមើលភ្លើង ជាពិសេសនៅពេលយប់។ |
| ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ (Presbyopia) នៅពេលអ្នកចាស់ទៅ | នេះមិនមែនជាជំងឺទេ ប៉ុន្តែជាស្ថានភាពធម្មជាតិដែលកើតឡើងនៅពេលយើងចាស់ទៅ ដោយសារកញ្ចក់ភ្នែកនៅក្នុងភ្នែករបស់យើងបាត់បង់ភាពបត់បែនរបស់វា។ ជាធម្មតាវាចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមអានកាសែត ឬសៀវភៅពីចម្ងាយ វាអាចបណ្តាលមកពីបញ្ហានេះ។ |
តើវ៉ែនតាទាំងនេះពិតជាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
វាសាមញ្ញណាស់។ សូមស្រមៃគិតថាភ្នែករបស់អ្នកដូចជាកាមេរ៉ា។ យើងឃើញអ្វីមួយនៅពេលដែលកាំរស្មីពន្លឺឆ្លុះបញ្ចាំងពីវាចូលទៅក្នុងភ្នែករបស់យើង។ កាំរស្មីពន្លឺទាំងនេះដំបូងឆ្លងកាត់កញ្ចក់ភ្នែក ដែលជាផ្នែកថ្លានៅផ្នែកខាងមុខនៃភ្នែក ហើយបន្ទាប់មកឆ្លងកាត់កញ្ចក់នៅខាងក្នុងភ្នែក។ ផ្នែកទាំងពីរនេះដំណើរការដូចកញ្ចក់កាមេរ៉ា ដោយពត់ពន្លឺ ហើយផ្តោតវាទៅលើអេក្រង់មួយហៅថា រីទីណា ដែលនៅខាងក្រោយភ្នែក។
អ្វីដែលកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលមាន កំហុសចំណាំងបែរ គឺថា ការពត់កោងនៃពន្លឺនេះមិនកើតឡើងត្រឹមត្រូវ។ ពន្លឺផ្តោតនៅពីមុខ ឬនៅពីក្រោយរីទីណា។ នោះហើយជាពេលដែលយើងឃើញរូបភាពដែលមិនច្បាស់។
ដូច្នេះអ្វីដែលវ៉ែនតាធ្វើគឺ មុនពេលពន្លឺចូលទៅក្នុងភ្នែក ពួកវាបន្ថែម «ការពត់កោង» បន្តិចបន្តួចទៅលើកាំរស្មីពន្លឺទាំងនោះ ដែលបណ្តាលឱ្យពួកវាផ្តោតយ៉ាងពិតប្រាកដទៅលើរីទីណានៅក្នុងភ្នែក។ វាដូចជាការជួសជុលកំហុសមួយ។
ពេលខ្លះ ដោយសារតែភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងទីតាំងភ្នែក ការមើលឃើញពីរជាន់អាចកើតឡើង។ ក្នុងករណីបែបនេះ កែវភ្នែកពិសេសអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកែតម្រូវស្ថានភាពនេះ។
តើគួរធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះមុនពេលពាក់វ៉ែនតា?
នេះជារឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញបញ្ហាចក្ខុវិស័យណាមួយ រឿងដំបូងដែលអ្នកគួរធ្វើគឺត្រូវពិនិត្យភ្នែក។ ចំពោះបញ្ហានេះ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាព។
ក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យនេះ គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យមើល៖
- ភាពច្បាស់លាស់នៃការមើលឃើញ
- សុខភាពភ្នែកទូទៅ
ទាំងពីរត្រូវបានធ្វើតេស្ត។ យើងទាំងអស់គ្នាធ្លាប់បានលឺពាក្យស្លោកថា "ចក្ខុវិស័យ 20/20"។ វាមានន័យថាអ្នកអាចមើលឃើញវត្ថុនៅចម្ងាយ 20 ហ្វីតយ៉ាងច្បាស់ដូចអ្នកដែលមានភ្នែកមានសុខភាពល្អដែរ។ ប្រសិនបើចក្ខុវិស័យរបស់អ្នកតិចជាងនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងវាស់ថាតើវាមានទំហំប៉ុនណា ហើយកំណត់វេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់កញ្ចក់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីកែតម្រូវវា។
ប្រសិនបើអ្នកពាក់វ៉ែនតារួចហើយ ការធ្វើតេស្តនេះក៏នឹងពិនិត្យមើលថាតើថាមពលរបស់វ៉ែនតាទាំងនោះឥឡូវនេះសមស្របសម្រាប់ភ្នែករបស់អ្នកឬអត់ ឬប្រសិនបើវាត្រូវការផ្លាស់ប្តូរ។
តើមានប្រភេទកែវភ្នែកអ្វីខ្លះ?
មានកែវភ្នែកច្រើនប្រភេទ ដូចជាវ៉ែនតាដែរ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងណែនាំប្រភេទកែវភ្នែកដែលសមស្របបំផុតដោយផ្អែកលើតម្រូវការរបស់អ្នក។ ចូរយើងពិនិត្យមើលប្រភេទសំខាន់ៗ។
ប្រភេទកែវថតសំខាន់ៗ
| ប្រភេទកែវថត | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| កែវភ្នែកមើលឃើញតែមួយ | កែវភ្នែកទាំងនេះមានថាមពលដូចគ្នា។ នោះមានន័យថា ពួកវាត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងដូចគ្នា ទាំងសម្រាប់ការមើលឃើញពីចម្ងាយ ឬសម្រាប់ការមើលឃើញជិត (ការអាន)។ |
| កែវភ្នែកពហុប្រសព្វ | ថាមពលទាំងនេះមាននៅក្នុងកែវភ្នែកតែមួយ។ ឧទាហរណ៍ មានថាមពលមួយសម្រាប់ការមើលឃើញពីចម្ងាយ និងថាមពលមួយទៀតសម្រាប់ការមើលឃើញជិត (ការអាន) នៅក្នុងកញ្ចក់តែមួយ។ |
| កែវយឹតពីរជាន់ | នេះគឺជាប្រភេទកែវភ្នែកពហុប្រសព្វ។ កែវភ្នែកនេះមានថាមពលពីរ។ ជាធម្មតា ផ្នែកខាងលើនៃកែវភ្នែកត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការមើលឃើញចម្ងាយ ហើយផ្នែកតូចជាងនៅខាងក្រោមត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការមើលឃើញជិត (ការអាន)។ បន្ទាត់មួយដែលបំបែកផ្នែកទាំងពីរនេះ អាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នៅលើកែវភ្នែក។ |
| ត្រីហ្វូកាល់ | វាមានថាមពលបីនៅក្នុងកែវតែមួយ - សម្រាប់ចម្ងាយ ចម្ងាយមធ្យម (ដូចជាកុំព្យូទ័រ) និងជិត (សម្រាប់ការអាន)។ នៅទីនេះផងដែរ ខ្សែបន្ទាត់ដែលបំបែកថាមពលអាចមើលឃើញ។ |
| កែវភ្នែកវឌ្ឍនភាព | ទាំងនេះគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងកែវភ្នែកពីរស្រទាប់ ប៉ុន្តែភាពខុសគ្នាចម្បងគឺថា មិនមានខ្សែបន្ទាត់ដែលអាចមើលឃើញបំបែកថាមពលនោះទេ។ ថាមពលរបស់កែវភ្នែកផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តងៗពីលើចុះក្រោម។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ដោយផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកឡើងលើ ឬចុះក្រោមបន្តិចអាស្រ័យលើចម្ងាយដែលអ្នកកំពុងមើល។ វាមើលទៅដូចជាកញ្ចក់ធម្មតា។ |
| វ៉ែនតាអាន | ទាំងនេះគឺជាកែវភ្នែកមើលឃើញតែមួយដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ការមើលឃើញជិត។ ពួកវាភាគច្រើនត្រូវបានប្រើដោយមនុស្សដែលមានជំងឺភ្នែកឡើងបាយដើម្បីអានសៀវភៅ។ ទោះបីជាពេលខ្លះវាអាចទិញបានដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាក៏ដោយ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងពិនិត្យភ្នែករបស់អ្នក។ |
| កែវព្រីស | កែវភ្នែកប្រភេទពិសេសនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺមើលឃើញពីរដែលបណ្តាលមកពីការមិនត្រង់ជួរនៃភ្នែក។ |
ប្រភេទកែវភ្នែកឯកទេសផ្សេងទៀត
ពេលខ្លះទាំងនេះមកជាលក្ខណៈពិសេសដែលអ្នកអាចបន្ថែមទៅក្នុងវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នក។
- វ៉ែនតាការពារកម្តៅថ្ងៃ៖ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលតែងតែត្រូវការពាក់វ៉ែនតា អ្នកអាចទិញវ៉ែនតាការពារកម្តៅថ្ងៃតាមវេជ្ជបញ្ជាដែលផលិតសម្រាប់អ្នកបាន។ តាមវិធីនេះ អ្នកនឹងមិនត្រូវការវ៉ែនតាពីរគូដាច់ដោយឡែកពីគ្នាទេ នៅពេលអ្នកនៅខាងក្រៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
- វ៉ែនតាទប់ស្កាត់ពន្លឺពណ៌ខៀវ៖ វ៉ែនតា ទាំងនេះអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងភ្នែក និងអស់កម្លាំងសម្រាប់អ្នកដែលចំណាយពេលច្រើនសម្លឹងមើលអេក្រង់ដូចជាកុំព្យូទ័រ និងស្មាតហ្វូន។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមថ្នាំកូតទប់ស្កាត់ពន្លឺពណ៌ខៀវទៅក្នុងវ៉ែនតាធម្មតារបស់អ្នកបានដែរ។
- កញ្ចក់ប្តូរពណ៌តាមពន្លឺថ្ងៃ៖ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលយើងហៅថា "វ៉ែនតាបិទបាំងពន្លឺថ្ងៃ"។ នៅពេលអ្នកចេញទៅក្រៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃ កញ្ចក់ទាំងនេះនឹងងងឹតដោយស្វ័យប្រវត្តិ ហើយក្លាយជាដូចវ៉ែនតាការពារកម្តៅថ្ងៃ ហើយនៅពេលអ្នកចូលមកក្នុងផ្ទះ ពួកវានឹងប្រែក្លាយទៅជាកញ្ចក់ធម្មតា និងថ្លាវិញ។
តើមានផលប៉ះពាល់ណាមួយពីការពាក់វ៉ែនតាដែរឬទេ?
តាមពិតទៅ វ៉ែនតាគឺជាឧបករណ៍ដែលមានសុវត្ថិភាពខ្ពស់។ ស្ទើរតែគ្មានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពមិនស្រួលតិចតួចមួយចំនួនអាចកើតឡើងនៅពេលអ្នកពាក់វាជាលើកដំបូង ឬនៅពេលអ្នកប្តូរថាមពល។
- ការលំបាកក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងកញ្ចក់៖ វាអាចចំណាយពេលពីរបីថ្ងៃសម្រាប់ភ្នែករបស់អ្នកដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងវេជ្ជបញ្ជាថ្មី។ កញ្ចក់ស្មុគស្មាញមួយចំនួន ដូចជាកញ្ចក់កែវយឺត អាចចំណាយពេលមួយឬពីរសប្តាហ៍ដើម្បីសម្របខ្លួន។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍វិលមុខបន្តិចក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ នេះជារឿងធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើភាពមិនស្រួលនៅតែបន្ត សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកម្តងទៀត។
- ភាពមិនស្រួលនៃស៊ុមវ៉ែនតា៖ ប្រសិនបើស៊ុមវ៉ែនតាមានអារម្មណ៍ថាតឹងនៅលើច្រមុះ ឬត្រចៀករបស់អ្នក អ្នកអាចកែតម្រូវវាបានបន្តិច។ អ្នកអាចធ្វើដូចនេះបាននៅកន្លែងដែលអ្នកបានទិញវ៉ែនតា។
- ឈឺក្បាល និងឈឺភ្នែក៖ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីពាក់វ៉ែនតាថ្មី អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះនឹងការឈឺភ្នែក និងឈឺក្បាល ជាពិសេសនៅពេលអាន ឬធ្វើការនៅកុំព្យូទ័រ។ ជាធម្មតា អាការៈនេះបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះរោគសញ្ញាទាំងនេះ ខណៈពេលពាក់វ៉ែនតាចាស់របស់អ្នក វាអាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថា ការមើលឃើញរបស់អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរ។ បន្ទាប់មក អ្នកគួរតែទៅពិនិត្យភ្នែករបស់អ្នក។
តើខ្ញុំត្រូវថែរក្សាវ៉ែនតារបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?
វ៉ែនតារបស់អ្នកមានតម្លៃដូចភ្នែករបស់អ្នកដែរ ដូច្នេះអ្នកត្រូវថែរក្សាវាឱ្យបានល្អ។
- ពេលមិនប្រើប្រាស់៖ តែងតែទុកវានៅក្នុងប្រអប់រឹងដែលភ្ជាប់មកជាមួយវា។ នេះការពារវាពីការធ្លាក់ និងស្នាមឆ្កូត។
- ពេលសម្អាត៖
- ដំបូងត្រូវធ្វើឲ្យវាសើមដោយទឹកបន្តិច។ បន្ទាប់មកប្រើថ្នាំបាញ់ដែលរចនាឡើងសម្រាប់សម្អាតកញ្ចក់ ឬទឹកសាប៊ូបន្តិច។
- ប្រើក្រណាត់ មីក្រូហ្វាយប័រ ដើម្បីជូត។
- កុំជូតកញ្ចក់កញ្ចក់របស់អ្នកដោយក្រដាសជូតមាត់ ក្រដាសបង្គន់ ឬកន្សែងក្រដាសឲ្យសោះ។ សរសៃតូចៗនៅក្នុងនោះអាចធ្វើឲ្យកញ្ចក់ឆ្កូត។
- កុំជូតកញ្ចក់ភ្នែករបស់អ្នកជាមួយសម្លៀកបំពាក់ សារី ឬអាវរបស់អ្នក។ នោះជាកំហុសដែលមនុស្សជាច្រើនធ្វើ។ ភាគល្អិតធូលីនៅលើសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកអាចធ្វើឱ្យខូចកញ្ចក់ភ្នែក។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យម៉ោងប៉ុន្មាន?
ជាទូទៅ វាជាគំនិតល្អសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងការពិនិត្យភ្នែករបស់ពួកគេយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ ឬយ៉ាងច្រើនបំផុតម្តងរៀងរាល់ពីរឆ្នាំម្តង។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺផ្សេងទៀត ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺលើសឈាម អ្នកគួរតែពិនិត្យភ្នែករបស់អ្នកនៅចន្លោះពេលដូចគ្នាដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកណែនាំ។
លើសពីនេះ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់៖
- ប្រសិនបើអ្នកមានការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៃការមើលឃើញរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើភ្នែករបស់អ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងធ្ងន់។
- ប្រសិនបើអ្នកឈឺក្បាលញឹកញាប់។
- ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់នៅក្នុងភ្នែក។
- ពិបាកមើលពន្លឺភ្លឺ (ភាពរសើបពន្លឺ)។
តើវាមានតម្លៃថោកជាងក្នុងការទិញវ៉ែនតាតាមអ៊ីនធឺណិតទេ? រឿងដែលអ្នកត្រូវដឹង
សព្វថ្ងៃនេះ ដូចជារបស់ជាច្រើនដែរ អ្នកអាចបញ្ជាទិញវ៉ែនតាតាមអ៊ីនធឺណិតបាន។ ពេលខ្លះតម្លៃអាចទាបជាង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្វើដូច្នេះ សូមប្រយ័ត្នចំពោះរឿងទាំងនេះ។
សរុបមក៖ គ្មានកម្មវិធី ឬគេហទំព័រធ្វើតេស្តភ្នែកតាមអ៊ីនធឺណិតណាដែលអាចផ្គូផ្គងនឹងការពិនិត្យភ្នែកពេញលេញដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនោះទេ។ ដើម្បីយល់ច្បាស់ពីសុខភាពភ្នែករបស់អ្នក វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
- មានវេជ្ជបញ្ជាបច្ចុប្បន្ន៖ ដើម្បីបញ្ជាទិញតាមអ៊ីនធឺណិត អ្នកត្រូវតែមានវេជ្ជបញ្ជាដែលមានសុពលភាពពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ ប្រសិនបើវាមានអាយុលើសពីមួយឆ្នាំ វាអាចនឹងហួសសម័យ។
- ស្វែងយល់ពីចម្ងាយភ្នែក (PD)៖នេះជាចម្ងាយរវាងចំណុចកណ្តាលនៃរង្វង់ខ្មៅទាំងពីររបស់អ្នក។ ការវាស់វែងនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ការសមត្រឹមត្រូវនៃវ៉ែនតារបស់អ្នក។ សូមសួរគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកជំនាញខាងភ្នែករបស់អ្នកឱ្យវាស់វែងនេះនៅពេលដែលអ្នកពិនិត្យភ្នែក។
- ពិនិត្យមើលការធានា៖ នៅពេលទិញតាមអ៊ីនធឺណិត សូមអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការធានា និងលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ស៊ុម និងកញ្ចក់។
វ៉ែនតាគឺជាអ្វីមួយដែលនាំមកនូវភាពងាយស្រួល និងភាពច្បាស់លាស់ដល់ជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះការលំបាកសូម្បីតែបន្តិចបន្តួចក្នុងការមើលឃើញរបស់អ្នក សូមកុំព្រងើយកន្តើយនឹងវា ប៉ុន្តែត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅថ្ងៃនេះ ហើយទទួលបានដំបូន្មាន។ វានឹងក្លាយជាការវិនិយោគដ៏ធំបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានលើសុខភាពភ្នែករបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ប្រសិនបើអ្នកពិបាកមើលឃើញឆ្ងាយ ឬជិត ឈឺក្បាល ឬមានបញ្ហាភ្នែក សូមកុំមើលរំលងវា។ វាអាចជាសញ្ញានៃការចុះខ្សោយចក្ខុវិញ្ញាណ។
- មុននឹងទិញវ៉ែនតា ត្រូវពិនិត្យភ្នែកឲ្យបានគ្រប់ជ្រុងជ្រោយពីគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាពជានិច្ច ។ វាអាចជួយកែតម្រូវការមើលឃើញរបស់អ្នក ក៏ដូចជារកឃើញបញ្ហាភ្នែកផ្សេងៗទៀត។
- សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីជ្រើសរើសប្រភេទកែវភ្នែក (ឧទាហរណ៍ កែវភ្នែកទ្វេទិស កែវភ្នែករីកចំរើន) ដែលសាកសមបំផុតនឹងតម្រូវការ និងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកបំផុត។
- វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការចំណាយពេលពីរបីថ្ងៃដើម្បីស៊ាំនឹងវ៉ែនតាថ្មី។ ប្រសិនបើភាពមិនស្រួលនៅតែបន្ត សូមទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យម្តងទៀត។
- អ្នកអាចពន្យារអាយុកាលវ៉ែនតារបស់អ្នកបានដោយសម្អាតវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងរក្សាទុកវាដោយសុវត្ថិភាព។

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment