តើអ្នកដឹងអំពីសរសៃឈាមតូចៗដែលមាន «បង្អួច» (សរសៃឈាមតូចៗដែលមានរន្ធ) នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងទេ?

រាងកាយរបស់យើងគឺដូចជាម៉ាស៊ីនដ៏អស្ចារ្យមួយ មែនទេ? ប្រព័ន្ធផ្លូវហាយវេនៅក្នុងម៉ាស៊ីននេះគឺជាសរសៃឈាមរបស់យើង។ ទោះបីជាយើងធ្លាប់បានឮអំពីផ្លូវធំៗដូចជាសរសៃឈាមអាកទែរ និងសរសៃវ៉ែនក៏ដោយ តើអ្នកដឹងអំពីបណ្តាញផ្លូវតូចៗដ៏ល្អិតល្អន់នៅក្នុងប្រព័ន្ធនេះ ដែលស្ទើរតែមើលមិនឃើញដោយភ្នែកទទេទេ? យើងហៅវាថា សរសៃឈាមតូចៗ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីសរសៃឈាមតូចៗប្រភេទពិសេសមួយ ដែលជាប្រភេទសរសៃឈាមតូចៗដែលមានបង្អួចតូចៗ។

តើ​សរសៃឈាម​តូចៗ​ដែល​មាន​បង្អួច​ទាំងនេះ​ជា​អ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ទាំងនេះគឺជាប្រភេទសរសៃឈាមតូចៗនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមរបស់យើង ដែលមានរន្ធតូចៗ ឬរន្ធដូចបង្អួច។ "fenestrae" ជាភាសាឡាតាំងមានន័យថា "បង្អួច" ដូច្នេះឈ្មោះនេះបានមកពីអត្ថន័យនោះ។

ជាជាងការអនុញ្ញាតឱ្យវត្ថុឆ្លងកាត់សរសៃឈាមតូចៗធម្មតា សរសៃឈាមតូចៗដែលមានបង្អួចទាំងនេះអាច អនុញ្ញាតឱ្យភាគល្អិតធំៗ ដូចជាប្រូតេអ៊ីន ឆ្លងកាត់ពីឈាមចូលទៅក្នុងសរីរាង្គ និងក្រពេញ។ សូមគិតថាវាដូចជាការប្រើសំណាញ់ដែលមានរន្ធធំជាងបន្តិចជំនួសឱ្យសំណាញ់ធម្មតា។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរសម្ភារៈកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព និងលឿនជាងមុន។

តើ​មុខងារ​ចម្បង​របស់​ទាំងនេះ​ជា​អ្វី? ហេតុអ្វី​បាន​ជា​វា​សំខាន់​ម្ល៉េះ?

សរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះជួយដឹកជញ្ជូនឈាម សារធាតុរាវ និងកាកសំណល់ពាសពេញរាងកាយរបស់យើង ប៉ុន្តែមុខងារសំខាន់បំផុតរបស់ពួកវាគឺស្ថិតនៅក្នុងមុខងាររបស់ តម្រងនោម ។

សូមគិតអំពីតម្រងនោមរបស់យើងថាជាប្រព័ន្ធចម្រោះដ៏ទំនើបបំផុតនៅក្នុងរាងកាយ។ ផ្នែកសំខាន់នៃតម្រងនេះត្រូវបានគេហៅថា ក្រពេញ Glomerulus ។ ក្រពេញ Glomerulus នេះគ្មានអ្វីក្រៅពីបាល់តូចមួយនៃខ្សែស្រឡាយដែលបង្កើតឡើងដោយសរសៃឈាមតូចៗដែលមានបង្អួចដែលយើងបាននិយាយនោះទេ។ វាដូចជាតម្រងតែ។

នៅពេលដែលឈាមឆ្លងកាត់ដុំសរសៃនេះ ផលិតផលកាកសំណល់ និងទឹកលើសត្រូវបានច្រោះចេញតាមបង្អួចតូចៗទាំងនោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សារធាតុធំៗដែលត្រូវការដោយរាងកាយ ដូចជាប្រូតេអ៊ីន និងកោសិកាឈាមក្រហម នៅតែមាននៅក្នុងឈាម។ ផលិតផលកាកសំណល់ដែលត្រូវបានច្រោះចេញតាមរបៀបនេះត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយជាទឹកនោម។

សរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះក៏ព័ទ្ធជុំវិញបំពង់តម្រងនោមផងដែរ។ តាមរយៈពួកវា សារធាតុចិញ្ចឹមដែលរាងកាយត្រូវការពីសារធាតុដែលបានច្រោះត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងឈាមវិញ។ ដូច្នេះ ពួកវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មុខងារដែលមានសុខភាពល្អរបស់តម្រងនោម។

តើ​របស់​ទាំងនេះ​ស្ថិត​នៅ​កន្លែង​ណា​ក្នុង​រាងកាយ​របស់​យើង?

សរសៃឈាមតូចៗពិសេសទាំងនេះមានទីតាំងនៅកន្លែងដែលការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយត្រូវកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងមានប្រសិទ្ធភាព។ ចូរយើងពិនិត្យមើលទីតាំងសំខាន់ៗទាំងនោះ។

តើជំងឺអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះ?

នៅពេលដែលសរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះត្រូវបានខូចខាត មុខងាររបស់សរីរាង្គដែលពាក់ព័ន្ធអាចរងផលប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់។

ជំងឺទាក់ទងនឹងតម្រងនោម

អ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ (CKD) អាចមានការខូចខាតដល់សរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះ។ ជាពិសេស បណ្តាញសរសៃឈាមតូចៗជុំវិញបំពង់តម្រងនោមអាចក្លាយទៅជាស្តើង និងមិនសូវក្រាស់។ នេះត្រូវបានគេហៅថា "ការក្រិនសរសៃឈាមតូចៗ"។ នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង តម្រងនោមមិនអាចដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ ហើយបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺលើសឈាម (លើសឈាម) អាចកើតឡើង។

ម្យ៉ាងទៀត ជំងឺដូចជាជំងឺរលាកតម្រងនោមប្រភេទ Glomerulonephritis ដែលជាការរលាកនៃក្រពេញ Glomeruli អាចធ្វើឱ្យខូចដំណើរការច្រោះទាំងមូលនៃតម្រងនោម។ ប្រសិនបើជំងឺតម្រងនោមបែបនេះមិនត្រូវបានព្យាបាលទាន់ពេលវេលាទេ វាអាចវិវត្តទៅជាខ្សោយតម្រងនោម។

ស្ថានភាពដ៏កម្រមួយ ប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរណាស់

រោគសញ្ញាលេចធ្លាយសរសៃឈាម Capillary ជាប្រព័ន្ធ (SCLS)នេះគឺជាស្ថានភាពដ៏កម្រមួយ និងអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ បញ្ហានេះកើតឡើងនៅពេលដែលជញ្ជាំងសរសៃឈាមតូចៗខូចខាត ដែលបណ្តាលឱ្យសារធាតុរាវមួយចំនួនធំលេចធ្លាយចេញពីសរសៃឈាមចូលទៅក្នុងជាលិកាជុំវិញ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះភ្លាមៗដល់កម្រិតទាបបំផុត។ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា នេះគឺជាស្ថានភាពដ៏កម្រមួយ។

ដូច្នេះតើយើងធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាសរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះឱ្យមានសុខភាពល្អ?

គ្មានអ្វីពិសេសដែលត្រូវធ្វើអំពីរឿងនេះទេ។ រឿងដែលល្អបំផុតគឺត្រូវរក្សាសុខភាពទូទៅឲ្យបានល្អ ពីព្រោះសរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់របស់យើង។ ដូច្នេះប្រសិនបើប្រព័ន្ធទាំងមូលមានសុខភាពល្អ សរសៃឈាមតូចៗទាំងនេះក៏មានសុខភាពល្អដែរ។

ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន៖

• ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ៖ ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅសកម្ម។
• ញ៉ាំអាហារមានតុល្យភាព៖ ញ៉ាំផ្លែឈើ និងបន្លែឲ្យបានច្រើន។ កំណត់គ្រឿងស្រវឹង។ ជ្រើសរើសអាហារដែលល្អសម្រាប់សុខភាពបេះដូង។
• រក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ៖ រក្សាទម្ងន់ឱ្យសមស្របនឹងកម្ពស់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកធាត់ពេក សូមព្យាយាមសម្រកទម្ងន់។
• គ្រប់គ្រងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺលើសឈាម សូមគ្រប់គ្រងវាឱ្យបានល្អតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។
• ជៀសវាងការជក់បារីទាំងស្រុង៖ ការជក់បារីមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ចំពោះសរសៃឈាម។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដែលអាចទាក់ទងនឹងជំងឺតម្រងនោម។