តើពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំងនៅផ្នែកខាងស្តាំខាងលើនៃក្រពះរបស់អ្នកដែរឬទេ? តើការឈឺចាប់នេះកើតឡើងជាពិសេសបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារធ្ងន់ដូចជាប្រេង ឬសាច់ដែរឬទេ? វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចបន្តិចនៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង។ ប៉ុន្តែកុំព្រងើយកន្តើយនឹងការឈឺចាប់នេះ។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីការឈឺចាប់ក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមិនស្រួលខ្លួន។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើថង់ទឹកប្រមាត់នេះជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ថង់ទឹកប្រមាត់គឺជាសរីរាង្គតូចមួយដែលមានរាងដូចផ្លែពែរ ដែលស្ថិតនៅក្រោមថ្លើមរបស់អ្នក។ វារក្សាទុក និងបញ្ចេញសារធាតុរាវពណ៌បៃតងមួយហៅថា ទឹកប្រមាត់ ដែលជួយយើងរំលាយអាហារ ជាពិសេសអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ នៅពេលយើងញ៉ាំ។ នៅពេលអ្នកញ៉ាំ ថង់ទឹកប្រមាត់នឹងកន្ត្រាក់ ហើយបញ្ចេញទឹកប្រមាត់នេះទៅក្នុងពោះវៀនតូចរបស់អ្នក។ ជាធម្មតា យើងមិនកត់សម្គាល់វាទេ ប៉ុន្តែនៅពេលមានបញ្ហា វាអាចបង្កឲ្យមានការឈឺចាប់។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃបញ្ហាថង់ទឹកប្រមាត់?
ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយនឹងថង់ទឹកប្រមាត់ ឬបំពង់ទឹកប្រមាត់របស់អ្នក អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ជាពិសេស នៅផ្នែកខាងស្តាំខាងលើនៃពោះរបស់អ្នក ។ អ្នកក៏អាចជួបប្រទះនឹងបញ្ហាដូចខាងក្រោម៖
- ឈឺចាប់នៅខ្នង ឬទ្រូង (ជាពិសេសពេលដកដង្ហើមវែងៗ)។
- គ្រុន។
- មានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត។
- ហើមពោះ។
- ស្បែករមាស់។
- ភាពឧស្សាហ៍ព្យាយាម។
- ការឡើងលឿងនៃស្បែក និងភ្នែក ដែលយើងហៅថា ជំងឺខាន់លឿង តាមវេជ្ជសាស្ត្រ។
- ការសម្រកទម្ងន់ដោយគ្មានហេតុផល។
- ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ទឹកនោម និងលាមករបស់អ្នក។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺមិនត្រូវមើលរំលងការឈឺចាប់ប្រភេទនេះទេ។ មានតែគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទេដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលមូលហេតុពិតប្រាកដបាន។
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលមានអារម្មណ៍ដូចជាឈឺថង់ទឹកប្រមាត់
ដោយសារតែមានសរីរាង្គជាច្រើននៅក្នុងពោះរបស់យើង វាអាចពិបាកបន្តិចក្នុងការកំណត់មូលហេតុពិតប្រាកដនៃការឈឺចាប់។ ខាងក្រោមនេះគឺជាស្ថានភាពមួយចំនួនទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ស្រដៀងគ្នាទៅនឹងការឈឺចាប់ក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។
| ស្ថានភាព | តើវាខុសគ្នាយ៉ាងណាពីការឈឺចាប់ក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់? |
|---|---|
| ជំងឺរលាកលំពែង | បន្ថែមពីលើការឈឺពោះ ក៏មានអាការៈចង្អោរ ក្អួត និងស្រកទម្ងន់ផងដែរ។ ចង្វាក់បេះដូងអាចកើនឡើង ហើយលាមកអាចបញ្ចេញមកមានក្លិនស្អុយ។ |
| គ្រួសក្នុងតម្រងនោម | ការឈឺខ្នងអាចកើតឡើងរួមជាមួយនឹងការឈឺពោះ។ ពណ៌ទឹកនោមអាចផ្លាស់ប្តូរ (ក្រហម ត្នោត ផ្កាឈូក)។ វាអាចក្លាយទៅជាពពក និងមានក្លិនស្អុយ។ |
| ដំបៅក្រពះ | រួមជាមួយនឹងការឈឺចាប់ វាអាចមានអារម្មណ៍ឆ្អែតក្នុងក្រពះ។ ក្រហាយទ្រូង និងហើមពោះញឹកញាប់ក៏អាចកើតឡើងផងដែរ។ |
| ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ (IBD) | រាគច្រើនតែកើតឡើងជាមួយនឹងការឈឺពោះ។ ឈាមក្នុងលាមក និងការសម្រកទម្ងន់ក៏អាចកើតឡើងផងដែរ។ |
តើអ្វីបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់?
អាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការឈឺចាប់នេះ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុសំខាន់ៗ។
១. គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់
នេះជា មូលហេតុចម្បង នៃការឈឺចាប់ក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលទឹកប្រមាត់ប្រមូលផ្តុំគ្នា ហើយបង្កើតជាដុំរឹងដូចជាគ្រួស។ គ្រួសទាំងនេះអាចមានទំហំតូចដូចដុំតូចមួយ ឬធំដូចបាល់វាយកូនហ្គោល។ ប្រសិនបើវាធំល្មមអាចស្ទះបំពង់ទឹកប្រមាត់ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ភ្លាមៗ និងធ្ងន់ធ្ងរ។ ជារឿយៗវាកើតឡើងបន្ទាប់ពីអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើនមានគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ ប៉ុន្តែមិនមានរោគសញ្ញាទេ។ ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា 'គ្រួសស្ងាត់'។ វាអាចត្រូវបានរកឃើញជាមួយនឹង ការស្កេនអ៊ុលត្រាសោន ។
២. ការរលាកថង់ទឹកប្រមាត់ (Cholecystitis)
គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ ការឆ្លងមេរោគ ដុំសាច់ ឬស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀតអាចបណ្តាលឱ្យថង់ទឹកប្រមាត់ហើម និងរលាក។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជាឈឺពោះ គ្រុនក្តៅ និងចង្អោរ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ថង់ទឹកប្រមាត់អាចផ្ទុះបាន។
៣. គ្រួសក្នុងបំពង់ទឹកប្រមាត់
គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់អាចជាប់គាំងនៅក្នុងបំពង់ទឹកប្រមាត់ ហើយបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចមានរយៈពេលរាប់ម៉ោង។ វាក៏អាចបណ្តាលឱ្យភ្នែកឡើងលឿង (ខាន់លឿង) និងក្អួតផងដែរ។
៤. មហារីកថង់ទឹកប្រមាត់
នេះគឺជាស្ថានភាពជំងឺ ដ៏កម្រ មួយ។ វាពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យព្រោះវាមិនបង្ហាញរោគសញ្ញានៅដំណាក់កាលដំបូង។ រោគសញ្ញាអាចរួមមានការឈឺពោះ ការសម្រកទម្ងន់ និងជំងឺខាន់លឿង។
៥. ថង់ទឹកប្រមាត់ដែលមានរន្ធ
គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ដែលនៅយូរអាចបណ្តាលឱ្យមានរន្ធនៅក្នុងជញ្ជាំងថង់ទឹកប្រមាត់។ នេះក៏កម្រមានដែរ ប៉ុន្តែវាក៏អាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតផងដែរ។ រោគសញ្ញារួមមាន គ្រុនក្តៅ ខ្លាំង ក្អួត និងឈឺចាប់ខ្លាំងនៅផ្នែកខាងស្តាំនៃពោះ។
តើអ្នកព្យាបាលការឈឺចាប់ក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ដោយរបៀបណា?
ជាដំបូង ចូរចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានអាការៈឈឺចាប់ក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យ ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដ និងចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។
មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ រហូតដល់អ្នកអាចទៅជួបគ្រូពេទ្យបាន៖
- បិទដបទឹកក្តៅ លើកន្លែងដែលឈឺចាប់ ប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្នកុំឱ្យរលាកស្បែក។
- ផឹកតែ ជីអង្កាម ។ ជីអង្កាមមានលក្ខណៈសម្បត្តិបំបាត់ការឈឺចាប់។
- អ្នកអាចលេបថ្នាំ បំប៉នម៉ាញ៉េស្យូម បានបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺបេះដូង ឬជំងឺតម្រងនោមមិនគួរលេបថ្នាំទាំងនេះដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យនោះទេ។
បន្ទាប់ពីអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អាស្រ័យលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ការព្យាបាលដូចខាងក្រោមអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា៖
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។
- ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគ។
- ការឆ្លុះក្រពះ ៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើបំពង់មួយដែលមានកាមេរ៉ាតូចមួយបញ្ចូលតាមមាត់ ដើម្បីយកគ្រួសតូចៗដែលជាប់នៅក្នុងបំពង់ទឹកប្រមាត់ចេញ។
ការវះកាត់យកថង់ទឹកប្រមាត់ចេញ (Cholecystectomy)
ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រួសច្រើននៅក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់របស់អ្នក ប្រសិនបើវារលាកជាប់រហូត ឬប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺមហារីក គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចសម្រេចចិត្តវះកាត់យកថង់ទឹកប្រមាត់ចេញ។ អ្នកអាចរស់នៅជីវិតធម្មតាដោយគ្មានថង់ទឹកប្រមាត់។
ការវះកាត់នេះត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីសំខាន់ៗចំនួនបី៖
- ការវះកាត់តាមរន្ធពោះ៖ នេះគឺជាវិធីសាស្ត្រដែលប្រើជាទូទៅបំផុតនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ ជំនួសឱ្យការវះកាត់ធំ ថង់ទឹកប្រមាត់ត្រូវបានយកចេញតាមរយៈការវះកាត់តូចៗចំនួន 3-4 នៅក្នុងពោះ ដោយប្រើកាមេរ៉ា។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យមានការជាសះស្បើយលឿនជាងមុន។
- ការវះកាត់បើកចំហ៖ ក្នុងករណីនេះ ថង់ទឹកប្រមាត់ត្រូវបានយកចេញតាមរយៈស្នាមវះទំហំ ៤-៦ អ៊ីញនៅក្នុងពោះ។ វិធីសាស្ត្រនេះត្រូវបានប្រើក្នុងករណីស្មុគស្មាញ។
- ការវះកាត់ដោយមនុស្សយន្ត៖ នេះគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងវិធីសាស្ត្រ laparoscopic ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យវះកាត់ធ្វើការវះកាត់ដោយប្រើដៃមនុស្សយន្តដែលគ្រប់គ្រងដោយកុំព្យូទ័រ។
មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជាការឈឺចាប់ និងចង្អោរស្រដៀងគ្នាទៅនឹងរោគសញ្ញាដែលពួកគេធ្លាប់មានពីមុន សូម្បីតែបន្ទាប់ពីថង់ទឹកប្រមាត់របស់ពួកគេត្រូវបានយកចេញក៏ដោយ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា រោគសញ្ញាក្រោយការវះកាត់យកថង់ទឹកប្រមាត់ ចេញ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីបញ្ហានេះ។
តើយើងគួរធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីការពារខ្លួនយើងពីស្ថានភាពនេះ?
អ្នកអាចរក្សាថង់ទឹកប្រមាត់របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អដោយធ្វើការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចមួយចំនួនចំពោះរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។
ផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។
- រួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក៖ អាហារដែលសម្បូរជាតិសរសៃ (គ្រាប់ធញ្ញជាតិ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ បន្លែ ផ្លែឈើ) សាច់គ្មានខ្លាញ់ និងត្រី និងផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាប។
- កាត់បន្ថយ៖ ខ្លាញ់ឆ្អែត (ប៊ឺ ឈីស ប្រេងដូង ប្រេងដូង) ស្ករ អំបិល សាច់ក្រហម និងអាហារចៀន។
លំហាត់ប្រាណ។
ធ្វើលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញៗ ដូចជាការដើរលឿនៗ យ៉ាងហោចណាស់ ៣០ នាទី ក្នុងមួយថ្ងៃ។
រក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ។
ប្រសិនបើអ្នកធាត់ពេក សូមព្យាយាម សម្រកទម្ងន់យឺតៗ មិនមែនសម្រកទម្ងន់ទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយនោះទេ។ ការសម្រកទម្ងន់ភ្លាមៗអាចបង្កើនកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។
ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម ចាំបាច់ ត្រូវស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ សូមទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុត។
| សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់! | |
|---|---|
| ១. | ប្រសិនបើអ្នកមាន ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នកដែលមានរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង ។ |
| ២. | ប្រសិនបើអ្នកមានចង្អោរ ឬក្អួត។ |
| ៣. | ប្រសិនបើ អ្នកមានគ្រុនក្តៅ ឬផ្តាសាយ។ |
| ៤. | ប្រសិនបើ ស្បែក ឬភ្នែករបស់អ្នកប្រែជាពណ៌លឿង (ជំងឺខាន់លឿង)។ |
| ៥. | ប្រសិនបើលាមកមានពណ៌ស្លេក ហើយទឹកនោមមានពណ៌ខ្មៅ។ |
សារយកទៅផ្ទះ
- អាចមានមូលហេតុជាច្រើននៃការឈឺចាប់ក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ ដែលមូលហេតុចម្បងគឺគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។
- រោគសញ្ញាសំខាន់ៗគឺ ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងស្តាំខាងលើនៃពោះ គ្រុនក្តៅ ក្អួត និងភ្នែកឡើងលឿង។
- របបអាហារ និងលំហាត់ប្រាណល្អ អាចរក្សាឱ្យថង់ទឹកប្រមាត់មានសុខភាពល្អ។
- កុំមើលរំលងការឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរ។ ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជានិច្ច ដើម្បីទទួលបានរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.