ពេលខ្លះអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាហើម ឬធ្ងន់ចម្លែកនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះរបស់អ្នក ពោលគឺនៅជុំវិញប្រដាប់ភេទរបស់អ្នក។ វាមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្តិច មែនទេ? នេះអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពមួយហៅថា Genital Lymphedema។ កុំបារម្ភអី នៅពេលដែលអ្នកដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលវាជាអ្វី រឿងជាច្រើននឹងច្បាស់ជាកើតឡើង។
តើជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញ ជំងឺរលាកកូនកណ្តុរក្នុងប្រដាប់ភេទ គឺជាស្ថានភាពមួយដែលជាលិកាទន់ៗនៃតំបន់ប្រដាប់ភេទរបស់អ្នកហើមដោយសារ ការកកកុញនៃសារធាតុរាវកូនកណ្តុរ ។ នេះជាស្ថានភាព រ៉ាំរ៉ៃ ។
រាងកាយរបស់យើងមានប្រព័ន្ធមួយហៅថា ប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច ។ វាដូចជាប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់យើង។ នេះជាអ្វីដែលជួយរក្សាតុល្យភាពសារធាតុរាវក្នុងរាងកាយរបស់យើង និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើមានការស្ទះ ឬខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចនេះ សារធាតុរាវឡាំហ្វាទិចនោះនឹងជាប់គាំងនៅកន្លែងមួយ ហើយជំងឺ Lymphedema នឹងវិវឌ្ឍន៍។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងនៅក្នុងតំបន់ប្រដាប់ភេទ យើងហៅវាថា ជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទ។
នេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សតិចជាង 1% ដែលមានជំងឺ Lymphedema នៅទូទាំងពិភពលោក។ នោះមានន័យថាវាជាស្ថានភាពកម្រមួយ ប៉ុន្តែអ្នកណាក៏អាចកើតវាបានដែរ។
តើផ្នែកណាខ្លះនៃប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចដែលពាក់ព័ន្ធនឹងរឿងនេះ?
ចូរយើងពិនិត្យមើលអ្វីដែលមាននៅក្នុងប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចនេះ និងរបៀបដែលវាទាក់ទងនឹងជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទ។
- ឡាំហ្វាទិច៖ នេះគឺជាសារធាតុរាវថ្លា ជួនកាលមានពណ៌លឿងបន្តិច។ វាដឹកកោសិកានៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើង ពោលគឺ កោសិកាឈាមស ទៅកាន់ឈាម។ វាក៏យកកាកសំណល់ បាក់តេរី និងប្រូតេអ៊ីនដែលមិនចង់បានចេញពីជាលិការបស់យើង ហើយបញ្ជូនវាត្រឡប់ទៅឈាមវិញ។ នៅពេលដែលយើងញ៉ាំ វាក៏ដឹកភាគល្អិតខ្លាញ់ដែលស្រូបយកពីពោះវៀនចូលទៅក្នុងឈាមផងដែរ។
- សរសៃឈាមឡាំហ្វាទិច៖ ទាំងនេះគឺដូចជាបំពង់ស្តើងៗ ដែលផ្ទុកសារធាតុរាវឡាំហ្វាទិចពាសពេញរាងកាយ ហើយនៅទីបំផុតហូរចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមធំមួយនៅជិតបេះដូងរបស់យើង។
- កូនកណ្តុរ៖ ទាំងនេះគឺជាដុំតូចៗរាងដូចសណ្តែកដែលរក្សាទុកកោសិកាឈាមស និងច្រោះសារធាតុរាវកូនកណ្តុរ។ កូនកណ្តុរទាំងនេះត្រូវបានរកឃើញនៅកន្លែងជាច្រើន រួមទាំងនៅក្រោមក្លៀក ក្រលៀន ក និងនៅខាងក្នុងពោះរបស់យើង។
តើជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទមានប្រភេទសំខាន់ៗអ្វីខ្លះ?
មានប្រភេទសំខាន់ពីរនៃជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរប្រដាប់ភេទ។
ជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទបឋម
រឿងនេះកើតឡើងដោយសារតែភាពមិនប្រក្រតីមួយចំនួននៅក្នុងការវិវឌ្ឍន៍នៃប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចរបស់យើង។ នោះគឺ វាជាអ្វីមួយដែលមានវត្តមាននៅពេលកើត ។ ជួនកាលរោគសញ្ញាអាចមើលឃើញនៅពេលកើត ឬវាអាចលេចឡើងច្រើនឆ្នាំក្រោយមក។ សូមគិតថាវាដូចជាកំហុសតូចមួយនៅពេលសាងសង់ប្រព័ន្ធបំពង់។
ជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទបន្ទាប់បន្សំ
រឿងនេះកើតឡើង នៅពេលដែលប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចត្រូវបានខូចខាតដោយសារមូលហេតុខាងក្រៅមួយចំនួន ។ ចូរយើងមើលថាមូលហេតុទាំងនោះជាអ្វី៖
- នៅក្នុងតំបន់ប្រដាប់ភេទ ពោលគឺ ក្រពេញប្រូ ស្តាត ប្លោកនោម ពងស្វាស លិង្គ មាត់ស្បូន និង អូវែរការព្យាបាល ដុំសាច់សាហាវ នៅកន្លែងដូចជា បរបេទ្វាមាស ឬ រន្ធគូថ ដូចជា ការវះកាត់ ឬការព្យាបាលដោយកាំរស្មី ។
- ការវះកាត់យកកូនកណ្តុរចេញ។ យើងហៅវា ថាការវះកាត់កូនកណ្តុរចេញ ។
- ការឆ្លងមេរោគរយៈពេលវែងនៃកូនកណ្តុរ និងសរសៃឈាមឡាំហ្វាទិចដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរី វីរុស ផ្សិត ឬដង្កូវ (ឧទាហរណ៍ ជំងឺ Filariasis )។
- របួស។
- ក្នុងករណីកម្រណាស់ វាក៏អាចបណ្តាលមកពី ការឆ្លងមេរោគតាមការរួមភេទ (STIs) ផងដែរ។
សំខាន់៖ ដោយសារស្ថានភាពនេះអាចបណ្តាលមកពីការព្យាបាលជំងឺមហារីក វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រាប់គ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើអ្នកមានការហើមមិនធម្មតាបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។
មានហេតុផលដែលមិនសូវត្រូវបានគេមើលឃើញញឹកញាប់ផងដែរ៖
- ការរលាក និងហើមនៅក្នុងពោះវៀន ឧទាហរណ៍ (ជំងឺ Crohn) ។
- ជាស្ថានភាពមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានដំបៅនៅក្នុងកូនកណ្តុរ (sarcoidosis) ។
- ការរលាកនៃសរសៃឈាម (រលាកសរសៃឈាម) ។
- ជំងឺស្បែករលាករយៈពេលវែង (រ៉ូសាសៀ) ។
- ការរលាកនៃកូនកណ្តុរនៅក្នុងពោះ (រលាក lymphadenitis mesenteric) ។
តើមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ? តើអ្នកសម្គាល់វាដោយរបៀបណា?
រោគសញ្ញានៃជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទអាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ចូរយើងពិនិត្យមើលរោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួន៖
- ពិបាកនោម។ នេះមានន័យថា ទឹកនោមហូរចេញមក ឬមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ពេលនោម (ពិបាកនោម) ។
- ការឆ្លងមេរោគញឹកញាប់។
- ការឡើងក្រាស់ និងតឹងនៃស្បែក នៅតំបន់ប្រដាប់ភេទ។
- ការលំបាកជាមួយនឹងសកម្មភាពផ្លូវភេទ។ ឧទាហរណ៍ ឈឺចាប់អំឡុងពេលរួមភេទ (dyspareunia) បញ្ហាជាមួយនឹងការឡើងរឹងរបស់លិង្គ ឬការថយចុះនៃចំណង់ផ្លូវភេទ (ចំណង់ផ្លូវភេទទាប) ដោយសារតែការលំបាកទាំងនេះ។
- ការលំបាកក្នុងការនោម ការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួលក្នុងពេលដើរប្រចាំថ្ងៃ និងការរួមភេទនាំ ឱ្យមានការធ្លាក់ចុះគុណភាពជីវិត ។
ស្ត្រីក៏អាចមានរោគសញ្ញាដូចជា៖
- ឈឺចាប់ និងហើមនៅត្រង់ផ្នត់ស្បែក (labia) នៅសងខាងនៃតំបន់អាងត្រគាក និងមាត់ទ្វារមាស។
- ជំងឺ Lymphedema ទូទៅនៅជើងទាំងពីរ។
ចំពោះបុរស រឿងនេះអាចកើតឡើង៖
- ហើម និងឈឺចាប់នៅលិង្គ ពងស្វាស ឬទាំងពីរ។
- ជំងឺ Lymphedema រីករាលដាលនៅជើងទាំងពីរ។
ស្រមៃមើលថា បន្ទាប់ពីណាលីនីត្រូវបានព្យាបាលជំងឺមហារីក បបូរមាត់របស់នាងចាប់ផ្តើមហើម។ ដំបូងឡើយ នាងគិតថាវាជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែការហើមកាន់តែខ្លាំងឡើងៗ ដែលធ្វើឱ្យនាងពិបាកដើរ។ នៅពេលនោះហើយដែលនាងបានទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយបានដឹងអំពីជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
ហេតុអ្វីបានជាជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទកើតឡើង? តើវាឆ្លងទេ?
នៅពេលដែលប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចរបស់យើងដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ សារធាតុរាវឡាំហ្វាទិចធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់សរសៃឈាមរបស់រាងកាយ ហើយត្រឡប់ទៅឈាមវិញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមានការស្ទះ ឬការដាច់រហែកនៅក្នុងប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចនៅក្នុងតំបន់ប្រដាប់ភេទរបស់អ្នក សារធាតុរាវឡាំហ្វាទិចនោះនឹងប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងជាលិកាទន់នៅទីនោះ ដែលបណ្តាលឱ្យហើម។ ដូចជាពេលដែលបំពង់ទឹកត្រូវបានស្ទះ ទឹកនឹងពេញនៅកន្លែងតែមួយ។
ទេ ជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទមិនមែនជាជំងឺឆ្លងទេ។ ម្យ៉ាងទៀត វាមិនមែនជាការឆ្លងមេរោគតាមការរួមភេទ (STI) ទេ។ អ្នកមិនអាចចម្លងវាទៅអ្នកដទៃបានទេ។ ដូច្នេះកុំបារម្ភអំពីវា។
តើនេះអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងទៀតដែរឬទេ?
មែនហើយ ប្រសិនបើជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ផលវិបាកមួយចំនួនអាចកើតឡើង។
- ជំងឺរលាកស្បែក រ៉ាំរ៉ៃ។ ជំងឺរលាកស្បែករ៉ាំរ៉ៃគឺជាការរលាកនៃជាលិកាទន់ភ្ជាប់នៅក្រោមស្បែក។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានស្លាកស្នាម និងបាត់បង់ភាពយឺតនៃស្បែក។
- ជំងឺដំរី៖ នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលស្បែកក្លាយទៅជាហើមធំ ក្រាស់ ឬរឹងខ្លាំងពេក។ ស្ថានភាពនេះច្រើនតែឃើញនៅពេលដែលជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទធ្ងន់ធ្ងរ។
- ជំងឺរលាកស្បែក ប្រភេទ Erysipelas ៖ ដូចជំងឺរលាកស្បែកដែរ នេះគឺជាការឆ្លងមេរោគលើស្បែកដែលបង្កឡើងដោយបាក់តេរី។ វាអាចវិវត្តន៍យ៉ាងឆាប់រហ័ស និងបណ្តាលឱ្យមានគ្រុនក្តៅ ឈឺចាប់ និងប្រែពណ៌ស្បែក (ក្រហម ពណ៌ស្វាយ ត្នោត ខ្មៅ)។
- ផលប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្ត។ ដោយសារតែជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទគឺជាស្ថានភាពរយៈពេលវែង ហើយអាចប៉ះពាល់ដល់រូបរាងរបស់អ្នក អ្នកអាចជួបប្រទះនឹង ការគោរព ខ្លួនឯងទាប ការថប់បារម្ភ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និង ភាពតានតឹង ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការនិយាយជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ និងស្វែងរកការប្រឹក្សាប្រសិនបើចាំបាច់។
តើគ្រូពេទ្យដឹងយ៉ាងដូចម្តេចថាអ្នកមានជំងឺនេះ?
នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ពួកគេនឹងសួរអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នកជាមុនសិន ហើយធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ។ ប្រសិនបើពួកគេសង្ស័យថាអ្នកមានជំងឺ Lymphedema ក្នុងប្រដាប់ភេទ ពួកគេអាចធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតដើម្បីបញ្ជាក់វា។
តើតេស្តអ្វីខ្លះកំពុងត្រូវបានធ្វើ?
- ការថតរូបភាពឡាំហ្វូស៊ីនទីក្រាហ្វី៖ នៅក្នុងការធ្វើតេស្តនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចាក់ថ្នាំវិទ្យុសកម្ម (radiotracer) មួយចំនួនតូចឱ្យអ្នក។ បន្ទាប់មក ដោយប្រើ ម៉ាស៊ីនស្កេន ពួកគេនឹងមើលពីរបៀបដែលសារធាតុនេះផ្លាស់ទីតាមរយៈប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចរបស់អ្នក។ នេះអាចជួយកំណត់ថាតើមានការស្ទះណាមួយនៅក្នុងប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចរបស់អ្នក និងថាតើវាដំណើរការធម្មតាឬអត់។
- ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក (MRI)៖ MRI គឺជាការធ្វើតេស្តរូបភាពដែលប្រើមេដែកធំមួយ រលកវិទ្យុ និងកុំព្យូទ័រ ដើម្បីបង្កើតរូបភាពលម្អិតនៃជាលិកាទន់នៃតំបន់ប្រដាប់ភេទរបស់អ្នក។
តើជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងទេ? តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះ?
និយាយឱ្យត្រង់ទៅ បច្ចុប្បន្ននេះមិនទាន់មានវិធីព្យាបាលពេញលេញសម្រាប់ជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទនៅឡើយទេ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ! មានវិធីព្យាបាលល្អៗដែលអាចរកបានដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើចំពោះកូនកណ្តុរហើមនៅតំបន់ក្រលៀន?
ការព្យាបាលដំបូងដែលជាធម្មតាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យគឺ ការព្យាបាលដោយប្រើវិធីព្យាបាលការកកស្ទះស្មុគស្មាញ (CDT) ។ ការព្យាបាលនេះមានជំហានជាច្រើន៖
- ការសម្អាតស្បែកឱ្យបានហ្មត់ចត់៖ វេជ្ជបណ្ឌិត ឬអ្នកជំនាញដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលនឹងសម្អាតកន្លែងនោះដោយប្រើសាប៊ូប្រឆាំងបាក់តេរី ទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងទឹកសម្អាតស្បែក (ឧទាហរណ៍ អ៊ីយ៉ូត អាល់កុលអ៊ីសូប្រូពីល)។
- ការបង្ហូរទឹករងៃដោយដៃ (MLD)៖ ការម៉ាស្សា នេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយ អ្នកព្យាបាលដោយជំងឺ Lymphedema ដែលត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីកាត់បន្ថយការហើម Lymphedema។ ការម៉ាស្សានេះពាក់ព័ន្ធនឹងការម៉ាស្សាថ្នមៗ និងការប៉ះកន្លែងហើម ដើម្បីផ្លាស់ទីសារធាតុរាវ Lymph ទៅកាន់ទីតាំងដែលមានសរសៃឈាម Lymph ដែលមានសុខភាពល្អ។ អ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកក៏នឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើការម៉ាស្សាប្រភេទនេះលើខ្លួនអ្នកផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនត្រូវបានណែនាំទេ ប្រសិនបើអ្នកមានរបួសបើកចំហ ស្នាមជាំ កំណកឈាម ឬទើបតែទទួលការព្យាបាលដោយកាំរស្មី។
- សម្លៀកបំពាក់ និងស្នប់បង្ហាប់ពិសេស៖ ទាំងនេះគឺជាសម្លៀកបំពាក់ និងស្នប់បង្ហាប់ដែលបំប៉ោង និងរួមតូចនៅពេលវេលាជាក់លាក់។ ពួកវាជួយផ្លាស់ទីសារធាតុរាវកូនកណ្តុរតាមរយៈកូនកណ្តុរ និងការពារការកកកុញសារធាតុរាវ។
- លំហាត់ប្រាណរាងកាយ៖ អ្នកព្យាបាលដោយជំងឺ Lymphedema នឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាលំហាត់ប្រាណជាក់លាក់ដែលសមស្របសម្រាប់អ្នក និងជួយកែលម្អចរន្តឈាមឡាំហ្វាទិច។
ពេលខ្លះ ជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង សូម្បីតែជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំបន្ថយការកកស្ទះស្មុគស្មាញក៏ដោយ។ ក្នុងករណីបែបនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឲ្យធ្វើការវះកាត់ ជាពិសេសប្រសិនបើ៖
- ប្រសិនបើស្ថានភាពជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទរបស់អ្នកបន្តកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគញឹកញាប់។
- ប្រសិនបើស្បែកនៅតំបន់ប្រដាប់ភេទត្រូវបានខូចទ្រង់ទ្រាយគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់។
- ប្រសិនបើជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទកំពុងមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។
គោលដៅចម្បងនៃការវះកាត់គឺដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងស្តារមុខងារធម្មតាឡើងវិញ។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការយកជាលិកាដែលរងផលប៉ះពាល់ទាំងអស់ចេញ ហើយគ្របដណ្ដប់តំបន់នោះដោយស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ (ការផ្សាំស្បែក) ។
តើខ្ញុំនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលលឿនប៉ុណ្ណាបន្ទាប់ពីការព្យាបាល?
នៅពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំបន្ថយការកកស្ទះស្មុគស្មាញ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការព្យាបាលជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេលប្រហែលប្រាំមួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកអាចព្យាបាលដោយខ្លួនឯងតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ ជាមួយនឹងការទៅជួបគ្រូពេទ្យម្តងម្កាល។
ប្រសិនបើអ្នកបានវះកាត់ជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទ ជាធម្មតាអ្នកនឹងត្រូវសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យរយៈពេលមួយឬពីរថ្ងៃ។ មនុស្សភាគច្រើននឹងជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយសប្តាហ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពេលវេលាពិតប្រាកដដោយផ្អែកលើស្ថានភាពរបស់អ្នក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទ និងការពារវាពីការកាន់តែអាក្រក់?
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យទាំងអស់នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ Lymphedema ហើយគ្រូពេទ្យមិនអាចជួសជុលការខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចបានទាំងស្រុងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងការហើម និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាក។ គន្លឹះខាងក្រោមអាចជួយអ្នកគ្រប់គ្រងស្ថានភាពជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទរបស់អ្នក៖
- យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរាងកាយរបស់អ្នក៖ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺ Lymphedema នៅប្រដាប់ភេទ។ ការមិនព្យាបាល ឬការចាប់ផ្តើមព្យាបាលយឺតពេល អាចនាំឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនអាចជួសជុលបាននៅពេលក្រោយ។
- ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក៖ រក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យស្អាត និងមានសំណើម ដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគ។ នៅពេលដែលសារធាតុរាវឡាំហ្វាទិចប្រមូលផ្តុំ បាក់តេរីអាចលូតលាស់បានយ៉ាងងាយស្រួល។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗ នៅពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ (ឧទាហរណ៍ ស្បែកក្រហម/ស្វាយ/ត្នោត ឈឺចាប់ ហើម គ្រុនក្តៅ មានស្នាមពណ៌នៅក្រោមស្បែក)។
- អនុញ្ញាតឱ្យសារធាតុរាវក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកធ្វើចលនាបានយ៉ាងងាយស្រួល៖ កុំគងជើងពេលអង្គុយ។ ផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ 30 នាទីម្តង។ ជៀសវាងសម្លៀកបំពាក់តឹងៗ និងបង់រុំយឺត។
- កំណត់ការប៉ះពាល់នឹងកំដៅនៅតំបន់ប្រដាប់ភេទរបស់អ្នក៖ ជៀសវាងការងូតទឹកក្តៅ និង សូណា ។ កំដៅខ្លាំងអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺហើមកូនកណ្តុរនៅប្រដាប់ភេទ។
- ចូលរួមក្នុងការហាត់ប្រាណយឺតៗ និងគ្រប់គ្រងបាន៖ អនុវត្តតាមផែនការហាត់ប្រាណដែលអ្នកព្យាបាលដោយជំងឺ Lymphedema នឹងរៀបចំសម្រាប់អ្នក។
- រក្សាទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អដែលសាកសមនឹងអ្នក៖ ស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត ឬអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ ដើម្បីបង្កើតផែនការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។
ចងចាំ៖ ទាំងនេះគឺជារឿងដែលអ្នកនឹងត្រូវអនុវត្តតាមពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល។
តើអាហារ និងភេសជ្ជៈប៉ះពាល់ដល់រឿងនេះទេ?
មែនហើយ ទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អអាចជួយគ្រប់គ្រងការហើម Lymphedema ប្រដាប់ភេទ។ ការរួមបញ្ចូលផ្លែឈើ បន្លែ ប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិជាច្រើននៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកនឹងជួយឱ្យប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចរបស់អ្នកដំណើរការកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនទៀតដែលត្រូវពិចារណា៖
- កំណត់ការទទួលទានអំបិល៖ អំបិលអាចបង្កើនការរក្សាជាតិទឹក។ ប្រើស្លឹកការីស្រស់ៗ ខ្ទឹមស អូរីហ្គាណូ ម្សៅម្ទេស និងម្សៅ mustard ដើម្បីបង្កើនរសជាតិអាហាររបស់អ្នក។
- ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ ការផឹកទឹកជួយបញ្ចេញសារធាតុរាវដែលលើសចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក។ ព្យាយាមផឹកយ៉ាងហោចណាស់ 64 អោន (8 កែវធម្មតា) ក្នុងមួយថ្ងៃ។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺ Genital Lymphedema ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ស្ថានភាពអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ និងនាំឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងៗទៀត។
វាជាគំនិតល្អក្នុងការសួរសំណួរទាំងនេះនៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក៖
- តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំមានជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរប្រដាប់ភេទ?
- ប្រសិនបើខ្ញុំមិនមានជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទទេ តើខ្ញុំអាចមានជំងឺអ្វីផ្សេងទៀត?
- តើជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទរបស់ខ្ញុំធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា?
- តើខ្ញុំត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅអ្វីខ្លះទៀត?
- តើអ្នកអាចណែនាំ អ្នកប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ក្រុមគាំទ្រ អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ ឬអ្នកព្យាបាលដោយជំងឺ Lymphedema បានទេ?
តើខ្ញុំគួរទៅអង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) នៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានសញ្ញាណាមួយនៃការឆ្លងមេរោគទាំងនេះ សូមទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ដែលនៅជិតបំផុត៖
- មានគ្រុនក្តៅលើសពី 100.4 អង្សាហ្វារិនហៃ (38 អង្សាសេ)។
- ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងឡើង។
- ការឡើងកំដៅនៃតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
- ការប្រែប្រួលពណ៌ស្បែក ជាពិសេសប្រសិនបើវាមើលទៅដូចជាឆ្នូតៗដែលកំពុងរំកិលចេញពីតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)
ជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទ គឺជាស្ថានភាពមួយដែលកើតឡើងនៅពេលដែលប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចនៅក្នុងតំបន់ប្រដាប់ភេទរបស់អ្នកត្រូវបានខូចខាត ឬរងផលប៉ះពាល់។ វាអាចជាស្ថានភាពរយៈពេលវែង ហើយរោគសញ្ញាអាចគួរឱ្យព្រួយបារម្ភណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ផលប៉ះពាល់នៃជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភណាមួយ កុំខ្លាចក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ពួកគេនឹងណែនាំការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ អ្នកមិនឯកាទេដែលមានស្ថានភាពនេះ ហើយមានវិធីជាច្រើនដើម្បីទទួលបានជំនួយ។
ជំងឺ Lymphedema ប្រដាប់ភេទ ប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច ការហើមតំបន់ប្រដាប់ភេទ សារធាតុរាវឡាំហ្វាទិច កូនកណ្តុរ ការព្យាបាល រោគសញ្ញា ការហើម ជំងឺរលាកកោសិកា
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។