Skip to main content

តើកូនតូចរបស់អ្នករត់ និងលោតទេ? ចូរយើងរៀនអំពីជំនាញម៉ូទ័រសរុបទាំងនេះ!

តើកូនតូចរបស់អ្នករត់ និងលោតទេ? ចូរយើងរៀនអំពីជំនាញម៉ូទ័រសរុបទាំងនេះ!

តើអ្នកធ្លាប់គិតទេថាវាងាយស្រួលប៉ុណ្ណាសម្រាប់យើងក្នុងការធ្វើអ្វីៗដូចជាការដើរ ការរត់ និងការគ្រវីដៃ? ប៉ុន្តែចលនាធំៗទាំងអស់នេះ គឺជាកិច្ចការស្មុគស្មាញដែលពាក់ព័ន្ធនឹងផ្នែកជាច្រើននៃរាងកាយរបស់យើងធ្វើការរួមគ្នា។ ជាពិសេសក្នុងការអភិវឌ្ឍរបស់កុមារតូច វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលជំនាញចលនាធំៗទាំងនេះ ឬក្នុងន័យវេជ្ជសាស្ត្រ ជំនាញម៉ូទ័រសរុប អភិវឌ្ឍបានត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យបានលម្អិត។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ជំនាញ​ម៉ូទ័រ​សរុប​ទាំងនេះ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ជំនាញ​ម៉ូទ័រ​សរុប គឺជា​ចលនា​ដែល​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង ​សាច់ដុំ​ធំៗ ​នៅក្នុង​ខ្លួន​របស់​យើង។ សូម​គិត​អំពី​សាច់ដុំ​ធំៗ​នៅក្នុង​ជើង ដៃ និង​ត្រគាក​របស់​អ្នក។ ពាក្យ "gross" មានន័យថា "ធំ"។ "ម៉ូទ័រ" មានន័យថា "ចលនា"។ ដូច្នេះ របស់​ដូចជា​ការដើរ និង​ការ​គ្រវីដៃ ត្រូវបាន​គេ​ហៅថា ជំនាញ​ម៉ូទ័រ​សរុប។

ដើម្បីឱ្យជំនាញម៉ូទ័រសរុបទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាព ផ្នែកជាច្រើននៃរាងកាយរបស់យើងត្រូវធ្វើការសម្របសម្រួលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ តើអ្នកដឹងទេថាផ្នែកទាំងនោះជាអ្វី?

  • សាច់ដុំគ្រោងឆ្អឹង៖ ទាំងនេះគឺជាសាច់ដុំដែលផ្តល់កម្លាំងដែលត្រូវការដើម្បីធ្វើចលនា។
  • ឆ្អឹង៖ សាច់ដុំរបស់យើងត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងឆ្អឹងទាំងនេះ។ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់យើងនូវគ្រោងឆ្អឹង។
  • សរសៃប្រសាទ៖ និយាយ​ឲ្យ​ចំ​ទៅ ទាំងនេះគឺជា​សរសៃប្រសាទ​ដែល​បញ្ជូន​សារ​ពី​ខួរក្បាល​ទៅ​សាច់ដុំ ដោយ​និយាយ​ថា "នេះ​ជា​របៀប​ដែល​វា​គួរ​ធ្វើ​ចលនា នេះ​ជា​របៀប​ដែល​វា​គួរ​កើតឡើង"។

បន្ថែមពីលើរឿងទាំងនេះ មានរឿងជាច្រើនទៀតដែលទាក់ទងនឹងជំនាញម៉ូទ័រសរុបទាំងនេះ៖

  • តុល្យភាព៖ រក្សាតុល្យភាពរាងកាយ។
  • ការសម្របសម្រួល៖ សមត្ថភាពក្នុងការភ្ជាប់ និងអនុវត្តចលនាបានយ៉ាងរលូន។
  • ការយល់ដឹងអំពីរាងកាយ និងការយល់ដឹងអំពីលំហ៖ ការយល់ដឹងអំពីរាងកាយរបស់ខ្លួនឯង ក៏ដូចជាបរិស្ថានដែលខ្លួនរស់នៅ។
  • ពេលវេលាប្រតិកម្ម៖ សមត្ថភាពក្នុងការឆ្លើយតបយ៉ាងរហ័សនៅពេលដែលមានអ្វីមួយកើតឡើង។

បញ្ហា​ការគ្រប់គ្រង​ចលនា​សរុប​ទាំងនេះ​អាច​កើតឡើង​នៅ​គ្រប់​វ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រូពេទ្យ​ផ្តោត​ជាពិសេស​លើ​ជំនាញ​ទាំងនេះ ​អំឡុងពេល​នៃ​ការអភិវឌ្ឍ​កុមារ ។ ការអភិវឌ្ឍ​កុមារ​គឺជា​វិធី​ដែល​កូន​របស់​អ្នក​លូតលាស់ និង​ផ្លាស់ប្តូរ​តាមពេលវេលា។

អ្នកជំនាញបែងចែកការអភិវឌ្ឍកុមារជាបួនផ្នែកសំខាន់ៗ៖

  • ការអភិវឌ្ឍរាងកាយ៖ នេះជាកន្លែងដែលជំនាញម៉ូទ័រសរុបជាកម្មសិទ្ធិ។
  • ការអភិវឌ្ឍការយល់ដឹង៖ ការអភិវឌ្ឍការគិត និងការយល់ដឹង។
  • ការអភិវឌ្ឍភាសា៖ ការអភិវឌ្ឍការនិយាយ និងការយល់ភាសា។
  • ការអភិវឌ្ឍសង្គម-អារម្មណ៍៖ ការអភិវឌ្ឍពីរបៀបធ្វើអន្តរកម្មជាមួយអ្នកដទៃ និងរបៀបគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់។

គ្រូពេទ្យយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះជំនាញម៉ូទ័រសរុបទាំងនេះ ពីព្រោះការយឺតយ៉ាវក្នុងជំនាញទាំងនេះអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពសរសៃប្រសាទមួយចំនួន។ ដូច្នេះកាលណាអ្នកស្គាល់អ្វីមួយដូចនេះកាន់តែឆាប់ អ្នកអាចផ្តល់ជំនួយដល់កុមារដែលពួកគេត្រូវការបានកាន់តែឆាប់។

តើ​ឧទាហរណ៍​អ្វីខ្លះ​នៃ​ជំនាញ​ម៉ូទ័រ​សរុប​ក្នុង​ជីវិត​ប្រចាំថ្ងៃ?

រឿងទាំងនេះដែលយើងធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺជាឧទាហរណ៍នៃជំនាញម៉ូទ័រសរុប៖

  • ឈរស្ងៀម
  • ការដើរ
  • កំពុងរត់
  • អង្គុយត្រង់ដោយគ្មានការគាំទ្រពីក្រោយ
  • ទំពារអាហារ (វាក៏ប្រើសាច់ដុំថ្គាមផងដែរ)
  • លោត
  • បង្វិលចង្កេះ
  • ពត់ខ្លួនទៅមុខ
  • ញ័រ, រមួលក
  • លើកដៃឡើង
  • គ្រវីដៃ

ជំនាញសម្របសម្រួលដៃ-ភ្នែក និងជើង-ភ្នែក ពោលគឺរបស់របរដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដៃ និងភ្នែក ឬជើង និងភ្នែក ដែលធ្វើការរួមគ្នា គឺជាជំនាញម៉ូទ័រសរុប៖

  • បោះ និងចាប់បាល់
  • ទាត់បាល់
  • បង្វិលរទេះដោយដៃទាំងពីរដូចជាអ្នកសំដែងសៀក
  • រំលង
  • ហែលទឹក
  • ជិះកង់ ជិះស្គីត
  • ជិះស្គីលើទឹកកក ឬ ជិះស្គីលើទឹកកក

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងជំនាញម៉ូទ័រសរុប និងជំនាញម៉ូទ័រល្អិតល្អន់?

យើងនិយាយថា ជំនាញម៉ូទ័រសរុប គឺជាចលនាធំៗដែលយើងធ្វើដោយប្រើសាច់ដុំធំៗ។ ដូច្នេះតើ ជំនាញម៉ូទ័រល្អិតល្អន់ ជាអ្វី? ពួកវាគឺជាចលនាតូចៗ ស្រទន់ និងច្បាស់លាស់ ដែលយើងធ្វើជាមួយនឹងផ្នែកទាំងនេះនៃខ្លួនយើង៖

  • កដៃ ដៃ និងម្រាមដៃ
  • កជើង ជើង និងម្រាមជើង

ភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងចលនាទាំងពីរគឺកន្លែងដែលចលនាកើតឡើង និងបរិមាណនៃចលនា។ សូមគិតអំពីវា ការសរសេរ។ នោះគឺជាជំនាញម៉ូទ័រល្អិតល្អន់។ វាទាមទារសាច់ដុំតូចៗនៅក្នុងម្រាមដៃ និងកដៃរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើចលនាយ៉ាងល្អិតល្អន់ និងច្បាស់លាស់។ ប៉ុន្តែការគ្រវីដៃគឺជាជំនាញម៉ូទ័រសរុប។ វាទាមទារសាច់ដុំធំៗនៅក្នុងស្មា និងដៃផ្នែកខាងលើរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើចលនាធំ។ សាច់ដុំដើមទ្រូងរបស់អ្នកក៏ជួយក្នុងរឿងនេះដែរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំនាញម៉ូទ័រទាំងពីរប្រភេទនេះតម្រូវឱ្យមានការសម្របសម្រួលស្មុគស្មាញនៃសាច់ដុំ ឆ្អឹង និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់យើង។ កុមារតូចៗអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូទ័រសរុបជាមុនសិន។ ជំនាញម៉ូទ័រល្អិតល្អន់អភិវឌ្ឍនៅពេលក្រោយ។

ហេតុអ្វីបានជាជំនាញម៉ូទ័រសរុបទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ម៉្លេះ?

ចលនាគឺជាផ្នែកមួយនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ នៅពេលដែលជំនាញម៉ូទ័រសរុបរបស់យើងអភិវឌ្ឍ រាងកាយរបស់យើងក៏ផ្លាស់ប្តូរដែរ ហើយនៅពេលដែលរាងកាយរបស់យើងផ្លាស់ប្តូរ ជំនាញទាំងនេះក៏អភិវឌ្ឍផងដែរ។ ជំនាញម៉ូទ័រសរុបថ្មី និងប្រសើរឡើងអនុញ្ញាតឱ្យយើងស្វែងយល់ពីបរិស្ថានជុំវិញខ្លួនបានកាន់តែច្រើន រៀនអ្វីថ្មីៗ និងធ្វើអ្វីៗថ្មីៗ។

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ជំនាញម៉ូទ័រសរុបគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ចលនា ឯករាជ្យភាព និងសុខភាពទូទៅរបស់យើង។

ប្រសិនបើមានចំណុចខ្សោយណាមួយនៅក្នុងជំនាញទាំងនេះ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ទិដ្ឋភាពជាច្រើននៃជីវិត។ វាអាចធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការអនុវត្តភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃសំខាន់ៗ ហើយវាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងការគោរពខ្លួនឯងផងដែរ។

តើជំនាញម៉ូទ័រសរុបទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណាចំពោះការអភិវឌ្ឍរបស់កុមារតូចៗ?

ជំនាញម៉ូទ័រសរុបជាធម្មតាចាប់ផ្តើមនៅដំណាក់កាលទារក។ បន្ទាប់មកពួកវាវិវឌ្ឍពេញមួយវ័យកុមារភាព។ វេជ្ជបណ្ឌិត និងឪពុកម្តាយតាមដានការវិវឌ្ឍនេះដោយពិនិត្យមើល ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗនៃការអភិវឌ្ឍ ។ ទាំងនេះគឺជាអាកប្បកិរិយាដែលសម្គាល់ដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នានៃការអភិវឌ្ឍធម្មតា។ កុមារម្នាក់ៗវិវឌ្ឍតាមល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុមារភាគច្រើនឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួននៅពេលដំណាលគ្នានឹងពេលដែលពួកគេធំឡើង។

ខាងក្រោមនេះគឺជាចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួនសម្រាប់ជំនាញម៉ូទ័រសរុបចំពោះទារក និងក្មេងតូចៗ (ហើយនៅមានច្រើនទៀត មែនទេ?)៖

ពី ០ ទៅ ៦ ខែ៖

  • វារមៀលទៅមុខ និងថយក្រោយ ហើយផ្ទុយមកវិញ។
  • ពួកគេអង្គុយដោយមានការគាំទ្រ ហើយបន្ទាប់ពីមួយរយៈ ពួកគេអាចអង្គុយដោយគ្មានការគាំទ្រ។

ពី ៦ ទៅ ១២ ខែ៖

  • វារទៅមុខ។
  • ការផ្លាស់ប្តូរពីទីតាំងមួយទៅទីតាំងមួយទៀត។ ឧទាហរណ៍ ពីទីតាំងអង្គុយទៅទីតាំងលុតជង្គង់។
  • ពួកគេដើរដោយមានការគាំទ្រ ដោយកាន់អ្វីមួយជាប់។

១២ ទៅ ១៨ ខែ៖

  • អង្គុយ លុតជង្គង់ ដើរ (ប្រហែលជាតែម្នាក់ឯង)។

ចាប់ពី ១៨ ខែដល់ ២ ឆ្នាំ៖

  • ដើរយ៉ាងរលូន។
  • កំពុងព្យាយាមរត់។
  • ដើរពេលកំពុងទាញ ឬលើកប្រដាប់ក្មេងលេង។
  • ឡើង និងចុះតាមជណ្តើរដោយមានការគាំទ្រ។

នៅអាយុ 3 ឆ្នាំ៖

  • ពួកវាលោតនៅនឹងកន្លែងដោយជើងរបស់ពួកគេជាប់គ្នា។
  • ដើរលើចុងម្រាមជើង។
  • ជិះម៉ូតូកង់បី។
  • ចាប់បាល់ (ដោយប្រើដៃ រាងកាយ និងទ្រូង)។

នៅអាយុ ៤ ឆ្នាំ៖

  • ឈរលើជើងម្ខាងប្រហែលប្រាំវិនាទី។
  • ទាត់បាល់ទៅមុខ។
  • ដើរត្រង់តាមបន្ទាត់មួយ។
  • រត់ជុំវិញឧបសគ្គ។

នៅអាយុ ៥ ឆ្នាំ៖

  • ដើរថយក្រោយពីកែងជើងទៅចុងជើង។
  • ចាប់បាល់តូចមួយដោយប្រើតែដៃពីរប៉ុណ្ណោះ។
  • ពេល​មាន​អ្នក​ប្រាប់​អ្នក​ឲ្យ​ធ្វើ អ្នក​លោត​ទៅ​មុខ​ដោយ​ជើង​ម្ខាង (លោត​រំលង)។

នៅអាយុ ៦ ឆ្នាំ៖

  • ដើរលើធ្នឹមមានតុល្យភាព។
  • លោតខ្សែពួរ។
  • បោះ និងចាប់បាល់តាមការរំពឹងទុក។

ជំនាញម៉ូទ័រសរុបបន្តអភិវឌ្ឍ និងពង្រឹងលើសពីអាយុទាំងនេះ។ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺថា កុមារគ្រប់រូបអភិវឌ្ឍតាមល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីដំណាក់កាលសំខាន់ៗនៃម៉ូទ័រសរុបរបស់កូនអ្នក សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមាររបស់ពួកគេ។

តើជំនាញម៉ូទ័រសរុបទាំងនេះអភិវឌ្ឍយ៉ាងដូចម្តេច?

ចលនាសំខាន់ៗដំបូងៗកើតឡើង ក្នុងអំឡុងពេលនៃការវិវឌ្ឍន៍របស់គភ៌ ។ នោះគឺ ខណៈពេលដែលទារកនៅតែស្ថិតក្នុងផ្ទៃម្តាយ។ ខណៈពេលដែលទារកនៅក្នុងស្បូន វានឹងទាត់ជើង និងញ័រដៃ។ ម្តាយភាគច្រើនចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាមានការទាត់ និងទាត់ទាំងនេះនៅប្រហែលសប្តាហ៍ទី 19។

ក្រោយ​ពេល​កើត ជំនាញ​ចលនា​សរុប​ទាំងនេះ​វិវឌ្ឍ​យ៉ាង​ឆាប់រហ័ស។ ពួកវា​រួម​បញ្ចូល​ទាំង ​ប្រតិកម្ម​ដោយ​អចេតនា (រឿង​ដែល​កើតឡើង​ដោយ​ស្វ័យប្រវត្តិ មិនមែន​ដោយ​ឆន្ទៈ​របស់​យើង​ទេ) និង ​ចលនា​ដែល​មាន​គោលបំណង។ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកកាន់ទារកទើបនឹងកើតឱ្យត្រង់ ហើយដាក់ជើងរបស់គាត់ ឬនាងនៅលើផ្ទៃរឹង ជាធម្មតាគាត់នឹងរើជើងរបស់គាត់ ឬនាងដូចជាគាត់កំពុងដើរ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា "ប្រតិកម្មជំហានទារកទើបនឹងកើត"។

ចលនាដែលមានគោលបំណងជាធម្មតាវិវឌ្ឍ ពីក្បាលចុះក្រោម ។ ដំបូងឡើយ ទារករៀនលើកក្បាលឡើងពេលវារ។ បន្ទាប់មកពួកគេរៀនរុញខ្លួនឯងឡើងដោយដៃរបស់ពួកគេ។ បន្ទាប់មក ជាធម្មតាពួកគេរៀនលុតជង្គង់ដោយប្រើដៃ និងជើង ហើយចុងក្រោយរៀនដើរ។

នៅពេលដែលសាច់ដុំរបស់កុមារកាន់តែរឹងមាំ ហើយខួរក្បាលរបស់ពួកគេបន្តអភិវឌ្ឍ ជំនាញម៉ូទ័រសរុបទាំងនេះកាន់តែល្អិតល្អន់ និងស្មុគស្មាញ។ ជំនាញម៉ូទ័រសរុបបន្តអភិវឌ្ឍ និងកាន់តែស្មុគស្មាញពេញមួយវ័យកុមារភាព និងវ័យជំទង់។ ឧទាហរណ៍ នៅអាយុ 6 ឆ្នាំ កុមារភាគច្រើនអាចលោតលើជើងម្ខាងបាន ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់បង្រៀនពួកគេ។ ចលនានេះតម្រូវឱ្យមានការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ស្មុគស្មាញនៃកម្លាំងសាច់ដុំ តុល្យភាព ការសម្របសម្រួល និងពេលវេលា។

ទារក និងក្មេងតូចៗរៀនជំនាញម៉ូទ័រសរុបជាច្រើនដោយការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយបរិស្ថានជុំវិញខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានវិធីដើម្បីជួយកូនរបស់អ្នកអនុវត្តជំនាញទាំងនេះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួយកូនរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូទ័រសរុប?

ការលេង គឺជាមធ្យោបាយចម្បងដែលទារក និងកុមារតូចៗអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូទ័រសរុប។ ជាពិសេស ការលេងដែលផ្តោតលើគោលដៅ ។ នោះគឺការលេងត្រូវបានធ្វើឡើងដោយមានគោលដៅនៅក្នុងចិត្ត (ដូចជាការរៀនអ្វីថ្មី) ឬការបំពេញភារកិច្ច។

ខាងក្រោមនេះជាវិធីមួយចំនួនដែលអ្នកអាចជួយទារក ឬក្មេងតូចរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូទ័រសរុបរបស់ពួកគេ៖

  • លើកទឹកចិត្តឱ្យកូនរបស់អ្នកវារ៖ ខណៈពេលដែលកូនរបស់អ្នកកំពុងវារ សូមដាក់ប្រដាប់ក្មេងលេងមួយឱ្យនៅចម្ងាយដែលអាចឈោងដល់ដៃបាន ប៉ុន្តែមិនឱ្យជិតពេកសម្រាប់គាត់ប៉ះនោះទេ។ អ្នកគួរតែនៅក្បែរគាត់។
  • បង្កើត​វគ្គ​ឧបសគ្គ​សមស្រប​តាម​អាយុ៖ វិធី​នេះ​ជួយ​កុមារ​តូចៗ​រៀន​រក្សា​តុល្យភាព និង​របៀប​រុករក​ឧបសគ្គ។ សូម​គិត​ពី​ការ​វារ​ក្រោម​កៅអី ឬ​លោត​ពីលើ​ខ្នើយ។
  • នាំកូនតូចរបស់អ្នកទៅឧទ្យាន៖ ជាធម្មតាមានប្រដាប់ក្មេងលេង និងសកម្មភាពដែលអាចជួយពួកគេអនុវត្តជំនាញម៉ូទ័រសរុបផ្សេងៗ។
  • លើកទឹកចិត្តកូនរបស់អ្នកឱ្យលេង៖ អនុវត្តជំនាញពាក់ព័ន្ធជាមួយពួកគេនៅផ្ទះ។ ឧទាហរណ៍ ទាត់បាល់ ឬវាយបាល់ដោយប្រើដំបង។
  • ឲ្យកូនរបស់អ្នកចូលរួមក្នុងកិច្ចការផ្ទះសមស្របតាមអាយុ៖ ដូចជាការសម្អាតតុ ឬដាក់អ្វីមួយចូលក្នុងធុងសំរាម។ ទោះបីជាពួកគេមិនធ្វើកិច្ចការទាំងនេះបានល្អឥតខ្ចោះក៏ដោយ ក៏ពួកគេនឹងរៀនពីកិច្ចការទាំងនោះ។

តើ​មូលហេតុ​អ្វីខ្លះ​ដែល​បណ្តាល​ឲ្យ​មាន​កង្វះ​ជំនាញ​ម៉ូទ័រ​សរុប?

ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយរបស់យើង វាអាចប៉ះពាល់ដល់ជំនាញម៉ូទ័រសរុប៖

  • ខួរក្បាល
  • ខួរឆ្អឹងខ្នង
  • សរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំប្រសាទ (សរសៃប្រសាទនៅខាងក្រៅខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នង)
  • សាច់ដុំ
  • សន្លាក់
  • ឆ្អឹង

ដូច្នេះហើយ មានស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្ររាប់មិនអស់ដែលអាចរំខានដល់ជំនាញម៉ូទ័រសរុប។ ការចុះខ្សោយនេះអាចមានលក្ខណៈស្រាល ឬធ្ងន់ធ្ងរ។ ជំនាញម៉ូទ័រសរុបក៏អាចវិវត្តយឺត (យឺត) ឬអាចមានបញ្ហាអចិន្ត្រៃយ៍ជាមួយជំនាញទាំងនេះ។

ស្ថានភាពដែលប៉ះពាល់ដល់ទារក និងកុមារតូចៗ៖

ខាងក្រោមនេះជាមួយចំនួន (មិនមែនជាតែមួយគត់ទេ)៖

  • ជំងឺអូទីសឹមស្ពិចត្រូម
  • ជំងឺខ្វិនខួរក្បាល
  • ការពន្យាពេលនៃការអភិវឌ្ឍ
  • រោគសញ្ញា Down និងជំងឺហ្សែនផ្សេងៗទៀត
  • ឌីស្ប្រាកស៊ី (ជំងឺសម្របសម្រួលការអភិវឌ្ឍ) - នេះពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហាជាមួយនឹងការសម្របសម្រួលចលនា។
  • កំណើតមិនគ្រប់ខែ៖ ទារកខ្លះកើតមិនគ្រប់ខែអាចមានបញ្ហាសុខភាពដែលប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍម៉ូទ័រសរុបរបស់ពួកគេ។

ស្ថានភាពដែលប៉ះពាល់ដល់កុមារតូចៗ និងមនុស្សពេញវ័យ៖

មួយចំនួនទាំងនេះគឺ៖

  • ដុំសាច់ខួរក្បាល
  • ជំងឺចលនាដូចជា ataxia (បាត់បង់តុល្យភាព) និង spasticity (សាច់ដុំរឹង)។
  • ជំងឺសាច់ដុំខ្សោយ
  • ជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង (MS) (ភាគច្រើនកើតមានចំពោះមនុស្សពេញវ័យ)
  • របួសដល់សាច់ដុំ សរសៃប្រសាទ សន្លាក់ និងឆ្អឹង
  • របួសខួរឆ្អឹងខ្នង
  • ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល (ជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមមនុស្សពេញវ័យ)

ស្ថានភាពដែលប៉ះពាល់តែមនុស្សពេញវ័យ (ភាគច្រើន):

មួយចំនួនទាំងនេះគឺ៖

  • ជំងឺវង្វេងវង្វាន់ ( ការថយចុះការចងចាំ និងបញ្ញា)
  • ជំងឺរបស់ហិនទីងតុន
  • ជំងឺផាកឃីនសុន
  • ជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំផ្លិច

ពេលណាអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យអំពីជំនាញម៉ូទ័រសរុប?

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាកូនរបស់អ្នកមិនសម្រេចបាននូវដំណាក់កាលសំខាន់ៗនៃជំនាញម៉ូទ័រសរុបទេ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមាររបស់ពួកគេ។ គ្រូពេទ្យនឹងសួរសំណួរអំពីកង្វល់របស់អ្នក ហើយក៏អាចធ្វើតេស្តផងដែរប្រសិនបើចាំបាច់។

ប្រសិនបើអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកមានការធ្លាក់ចុះនៃជំនាញម៉ូទ័រសរុប មានន័យថាពួកគេហាក់ដូចជាបាត់បង់សមត្ថភាពពីមុនរបស់ពួកគេ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជាពិសេសប្រសិនបើការធ្លាក់ចុះនេះកើតឡើងភ្លាមៗ ព្រោះវាអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយ។

ជាចុងក្រោយ រឿងសំខាន់បំផុត

ជំនាញចលនាសរុបគឺជាអ្វីមួយដែលវិវឌ្ឍពេញមួយជីវិត ចាប់ពីដំណាក់កាលអំប្រ៊ីយ៉ុងរហូតដល់វ័យជំទង់។ ទារក និងក្មេងតូចៗអភិវឌ្ឍជំនាញទាំងនេះនៅពេលពួកគេស្វែងយល់ពីបរិស្ថានជុំវិញខ្លួន។ ប៉ុន្តែមានសកម្មភាពជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីជួយពួកគេជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍនេះ។

សូមចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ ឬសំណួរអំពីជំនាញម៉ូទ័រសរុបរបស់កូនអ្នក វាមិនដែលយឺតពេលទេក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីវា។ មានលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ចលនាទាំងនេះ។ ការរកឃើញ និងការព្យាបាលដំបូងអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។


ជំនាញម៉ូទ័រ សរុប , ការអភិវឌ្ឍកុមារ, សាច់ដុំ, ចលនា, ការលេង, ដំណាក់កាលអភិវឌ្ឍន៍, សុខភាពកុមារ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 6 + 3 =
តើកូនតូចរបស់អ្នករត់ និងលោតទេ? ចូរយើងរៀនអំពីជំនាញម៉ូទ័រសរុបទាំងនេះ!

តើកូនតូចរបស់អ្នករត់ និងលោតទេ? ចូរយើងរៀនអំពីជំនាញម៉ូទ័រសរុបទាំងនេះ!

តើអ្នកធ្លាប់គិតទេថាវាងាយស្រួលប៉ុណ្ណាសម្រាប់យើងក្នុងការធ្វើអ្វីៗដូចជាការដើរ ការរត់ និងការគ្រវីដៃ? ប៉ុន្តែចលនាធំៗទាំងអស់នេះ គឺជាកិច្ចការស្មុគស្មាញដែលពាក់ព័ន្ធនឹងផ្នែកជាច្រើននៃរាងកាយរបស់យើងធ្វើការរួមគ្នា។ ជាពិសេសក្នុងការអភិវឌ្ឍរបស់កុមារតូច វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលជំនាញចលនាធំៗទាំងនេះ ឬក្នុងន័យវេជ្ជសាស្ត្រ ជំនាញម៉ូទ័រសរុប អភិវឌ្ឍបានត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យបានលម្អិត។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ជំនាញ​ម៉ូទ័រ​សរុប​ទាំងនេះ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ជំនាញ​ម៉ូទ័រ​សរុប គឺជា​ចលនា​ដែល​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង ​សាច់ដុំ​ធំៗ ​នៅក្នុង​ខ្លួន​របស់​យើង។ សូម​គិត​អំពី​សាច់ដុំ​ធំៗ​នៅក្នុង​ជើង ដៃ និង​ត្រគាក​របស់​អ្នក។ ពាក្យ "gross" មានន័យថា "ធំ"។ "ម៉ូទ័រ" មានន័យថា "ចលនា"។ ដូច្នេះ របស់​ដូចជា​ការដើរ និង​ការ​គ្រវីដៃ ត្រូវបាន​គេ​ហៅថា ជំនាញ​ម៉ូទ័រ​សរុប។

ដើម្បីឱ្យជំនាញម៉ូទ័រសរុបទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាព ផ្នែកជាច្រើននៃរាងកាយរបស់យើងត្រូវធ្វើការសម្របសម្រួលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ តើអ្នកដឹងទេថាផ្នែកទាំងនោះជាអ្វី?

  • សាច់ដុំគ្រោងឆ្អឹង៖ ទាំងនេះគឺជាសាច់ដុំដែលផ្តល់កម្លាំងដែលត្រូវការដើម្បីធ្វើចលនា។
  • ឆ្អឹង៖ សាច់ដុំរបស់យើងត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងឆ្អឹងទាំងនេះ។ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់យើងនូវគ្រោងឆ្អឹង។
  • សរសៃប្រសាទ៖ និយាយ​ឲ្យ​ចំ​ទៅ ទាំងនេះគឺជា​សរសៃប្រសាទ​ដែល​បញ្ជូន​សារ​ពី​ខួរក្បាល​ទៅ​សាច់ដុំ ដោយ​និយាយ​ថា "នេះ​ជា​របៀប​ដែល​វា​គួរ​ធ្វើ​ចលនា នេះ​ជា​របៀប​ដែល​វា​គួរ​កើតឡើង"។

បន្ថែមពីលើរឿងទាំងនេះ មានរឿងជាច្រើនទៀតដែលទាក់ទងនឹងជំនាញម៉ូទ័រសរុបទាំងនេះ៖

  • តុល្យភាព៖ រក្សាតុល្យភាពរាងកាយ។
  • ការសម្របសម្រួល៖ សមត្ថភាពក្នុងការភ្ជាប់ និងអនុវត្តចលនាបានយ៉ាងរលូន។
  • ការយល់ដឹងអំពីរាងកាយ និងការយល់ដឹងអំពីលំហ៖ ការយល់ដឹងអំពីរាងកាយរបស់ខ្លួនឯង ក៏ដូចជាបរិស្ថានដែលខ្លួនរស់នៅ។
  • ពេលវេលាប្រតិកម្ម៖ សមត្ថភាពក្នុងការឆ្លើយតបយ៉ាងរហ័សនៅពេលដែលមានអ្វីមួយកើតឡើង។

បញ្ហា​ការគ្រប់គ្រង​ចលនា​សរុប​ទាំងនេះ​អាច​កើតឡើង​នៅ​គ្រប់​វ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រូពេទ្យ​ផ្តោត​ជាពិសេស​លើ​ជំនាញ​ទាំងនេះ ​អំឡុងពេល​នៃ​ការអភិវឌ្ឍ​កុមារ ។ ការអភិវឌ្ឍ​កុមារ​គឺជា​វិធី​ដែល​កូន​របស់​អ្នក​លូតលាស់ និង​ផ្លាស់ប្តូរ​តាមពេលវេលា។

អ្នកជំនាញបែងចែកការអភិវឌ្ឍកុមារជាបួនផ្នែកសំខាន់ៗ៖

  • ការអភិវឌ្ឍរាងកាយ៖ នេះជាកន្លែងដែលជំនាញម៉ូទ័រសរុបជាកម្មសិទ្ធិ។
  • ការអភិវឌ្ឍការយល់ដឹង៖ ការអភិវឌ្ឍការគិត និងការយល់ដឹង។
  • ការអភិវឌ្ឍភាសា៖ ការអភិវឌ្ឍការនិយាយ និងការយល់ភាសា។
  • ការអភិវឌ្ឍសង្គម-អារម្មណ៍៖ ការអភិវឌ្ឍពីរបៀបធ្វើអន្តរកម្មជាមួយអ្នកដទៃ និងរបៀបគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់។

គ្រូពេទ្យយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះជំនាញម៉ូទ័រសរុបទាំងនេះ ពីព្រោះការយឺតយ៉ាវក្នុងជំនាញទាំងនេះអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពសរសៃប្រសាទមួយចំនួន។ ដូច្នេះកាលណាអ្នកស្គាល់អ្វីមួយដូចនេះកាន់តែឆាប់ អ្នកអាចផ្តល់ជំនួយដល់កុមារដែលពួកគេត្រូវការបានកាន់តែឆាប់។

តើ​ឧទាហរណ៍​អ្វីខ្លះ​នៃ​ជំនាញ​ម៉ូទ័រ​សរុប​ក្នុង​ជីវិត​ប្រចាំថ្ងៃ?

រឿងទាំងនេះដែលយើងធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺជាឧទាហរណ៍នៃជំនាញម៉ូទ័រសរុប៖

  • ឈរស្ងៀម
  • ការដើរ
  • កំពុងរត់
  • អង្គុយត្រង់ដោយគ្មានការគាំទ្រពីក្រោយ
  • ទំពារអាហារ (វាក៏ប្រើសាច់ដុំថ្គាមផងដែរ)
  • លោត
  • បង្វិលចង្កេះ
  • ពត់ខ្លួនទៅមុខ
  • ញ័រ, រមួលក
  • លើកដៃឡើង
  • គ្រវីដៃ

ជំនាញសម្របសម្រួលដៃ-ភ្នែក និងជើង-ភ្នែក ពោលគឺរបស់របរដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដៃ និងភ្នែក ឬជើង និងភ្នែក ដែលធ្វើការរួមគ្នា គឺជាជំនាញម៉ូទ័រសរុប៖

  • បោះ និងចាប់បាល់
  • ទាត់បាល់
  • បង្វិលរទេះដោយដៃទាំងពីរដូចជាអ្នកសំដែងសៀក
  • រំលង
  • ហែលទឹក
  • ជិះកង់ ជិះស្គីត
  • ជិះស្គីលើទឹកកក ឬ ជិះស្គីលើទឹកកក

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងជំនាញម៉ូទ័រសរុប និងជំនាញម៉ូទ័រល្អិតល្អន់?

យើងនិយាយថា ជំនាញម៉ូទ័រសរុប គឺជាចលនាធំៗដែលយើងធ្វើដោយប្រើសាច់ដុំធំៗ។ ដូច្នេះតើ ជំនាញម៉ូទ័រល្អិតល្អន់ ជាអ្វី? ពួកវាគឺជាចលនាតូចៗ ស្រទន់ និងច្បាស់លាស់ ដែលយើងធ្វើជាមួយនឹងផ្នែកទាំងនេះនៃខ្លួនយើង៖

  • កដៃ ដៃ និងម្រាមដៃ
  • កជើង ជើង និងម្រាមជើង

ភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងចលនាទាំងពីរគឺកន្លែងដែលចលនាកើតឡើង និងបរិមាណនៃចលនា។ សូមគិតអំពីវា ការសរសេរ។ នោះគឺជាជំនាញម៉ូទ័រល្អិតល្អន់។ វាទាមទារសាច់ដុំតូចៗនៅក្នុងម្រាមដៃ និងកដៃរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើចលនាយ៉ាងល្អិតល្អន់ និងច្បាស់លាស់។ ប៉ុន្តែការគ្រវីដៃគឺជាជំនាញម៉ូទ័រសរុប។ វាទាមទារសាច់ដុំធំៗនៅក្នុងស្មា និងដៃផ្នែកខាងលើរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើចលនាធំ។ សាច់ដុំដើមទ្រូងរបស់អ្នកក៏ជួយក្នុងរឿងនេះដែរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំនាញម៉ូទ័រទាំងពីរប្រភេទនេះតម្រូវឱ្យមានការសម្របសម្រួលស្មុគស្មាញនៃសាច់ដុំ ឆ្អឹង និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់យើង។ កុមារតូចៗអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូទ័រសរុបជាមុនសិន។ ជំនាញម៉ូទ័រល្អិតល្អន់អភិវឌ្ឍនៅពេលក្រោយ។

ហេតុអ្វីបានជាជំនាញម៉ូទ័រសរុបទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ម៉្លេះ?

ចលនាគឺជាផ្នែកមួយនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ នៅពេលដែលជំនាញម៉ូទ័រសរុបរបស់យើងអភិវឌ្ឍ រាងកាយរបស់យើងក៏ផ្លាស់ប្តូរដែរ ហើយនៅពេលដែលរាងកាយរបស់យើងផ្លាស់ប្តូរ ជំនាញទាំងនេះក៏អភិវឌ្ឍផងដែរ។ ជំនាញម៉ូទ័រសរុបថ្មី និងប្រសើរឡើងអនុញ្ញាតឱ្យយើងស្វែងយល់ពីបរិស្ថានជុំវិញខ្លួនបានកាន់តែច្រើន រៀនអ្វីថ្មីៗ និងធ្វើអ្វីៗថ្មីៗ។

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ជំនាញម៉ូទ័រសរុបគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ចលនា ឯករាជ្យភាព និងសុខភាពទូទៅរបស់យើង។

ប្រសិនបើមានចំណុចខ្សោយណាមួយនៅក្នុងជំនាញទាំងនេះ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ទិដ្ឋភាពជាច្រើននៃជីវិត។ វាអាចធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការអនុវត្តភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃសំខាន់ៗ ហើយវាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងការគោរពខ្លួនឯងផងដែរ។

តើជំនាញម៉ូទ័រសរុបទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណាចំពោះការអភិវឌ្ឍរបស់កុមារតូចៗ?

ជំនាញម៉ូទ័រសរុបជាធម្មតាចាប់ផ្តើមនៅដំណាក់កាលទារក។ បន្ទាប់មកពួកវាវិវឌ្ឍពេញមួយវ័យកុមារភាព។ វេជ្ជបណ្ឌិត និងឪពុកម្តាយតាមដានការវិវឌ្ឍនេះដោយពិនិត្យមើល ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗនៃការអភិវឌ្ឍ ។ ទាំងនេះគឺជាអាកប្បកិរិយាដែលសម្គាល់ដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នានៃការអភិវឌ្ឍធម្មតា។ កុមារម្នាក់ៗវិវឌ្ឍតាមល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុមារភាគច្រើនឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួននៅពេលដំណាលគ្នានឹងពេលដែលពួកគេធំឡើង។

ខាងក្រោមនេះគឺជាចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួនសម្រាប់ជំនាញម៉ូទ័រសរុបចំពោះទារក និងក្មេងតូចៗ (ហើយនៅមានច្រើនទៀត មែនទេ?)៖

ពី ០ ទៅ ៦ ខែ៖

  • វារមៀលទៅមុខ និងថយក្រោយ ហើយផ្ទុយមកវិញ។
  • ពួកគេអង្គុយដោយមានការគាំទ្រ ហើយបន្ទាប់ពីមួយរយៈ ពួកគេអាចអង្គុយដោយគ្មានការគាំទ្រ។

ពី ៦ ទៅ ១២ ខែ៖

  • វារទៅមុខ។
  • ការផ្លាស់ប្តូរពីទីតាំងមួយទៅទីតាំងមួយទៀត។ ឧទាហរណ៍ ពីទីតាំងអង្គុយទៅទីតាំងលុតជង្គង់។
  • ពួកគេដើរដោយមានការគាំទ្រ ដោយកាន់អ្វីមួយជាប់។

១២ ទៅ ១៨ ខែ៖

  • អង្គុយ លុតជង្គង់ ដើរ (ប្រហែលជាតែម្នាក់ឯង)។

ចាប់ពី ១៨ ខែដល់ ២ ឆ្នាំ៖

  • ដើរយ៉ាងរលូន។
  • កំពុងព្យាយាមរត់។
  • ដើរពេលកំពុងទាញ ឬលើកប្រដាប់ក្មេងលេង។
  • ឡើង និងចុះតាមជណ្តើរដោយមានការគាំទ្រ។

នៅអាយុ 3 ឆ្នាំ៖

  • ពួកវាលោតនៅនឹងកន្លែងដោយជើងរបស់ពួកគេជាប់គ្នា។
  • ដើរលើចុងម្រាមជើង។
  • ជិះម៉ូតូកង់បី។
  • ចាប់បាល់ (ដោយប្រើដៃ រាងកាយ និងទ្រូង)។

នៅអាយុ ៤ ឆ្នាំ៖

  • ឈរលើជើងម្ខាងប្រហែលប្រាំវិនាទី។
  • ទាត់បាល់ទៅមុខ។
  • ដើរត្រង់តាមបន្ទាត់មួយ។
  • រត់ជុំវិញឧបសគ្គ។

នៅអាយុ ៥ ឆ្នាំ៖

  • ដើរថយក្រោយពីកែងជើងទៅចុងជើង។
  • ចាប់បាល់តូចមួយដោយប្រើតែដៃពីរប៉ុណ្ណោះ។
  • ពេល​មាន​អ្នក​ប្រាប់​អ្នក​ឲ្យ​ធ្វើ អ្នក​លោត​ទៅ​មុខ​ដោយ​ជើង​ម្ខាង (លោត​រំលង)។

នៅអាយុ ៦ ឆ្នាំ៖

  • ដើរលើធ្នឹមមានតុល្យភាព។
  • លោតខ្សែពួរ។
  • បោះ និងចាប់បាល់តាមការរំពឹងទុក។

ជំនាញម៉ូទ័រសរុបបន្តអភិវឌ្ឍ និងពង្រឹងលើសពីអាយុទាំងនេះ។ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំគឺថា កុមារគ្រប់រូបអភិវឌ្ឍតាមល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីដំណាក់កាលសំខាន់ៗនៃម៉ូទ័រសរុបរបស់កូនអ្នក សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមាររបស់ពួកគេ។

តើជំនាញម៉ូទ័រសរុបទាំងនេះអភិវឌ្ឍយ៉ាងដូចម្តេច?

ចលនាសំខាន់ៗដំបូងៗកើតឡើង ក្នុងអំឡុងពេលនៃការវិវឌ្ឍន៍របស់គភ៌ ។ នោះគឺ ខណៈពេលដែលទារកនៅតែស្ថិតក្នុងផ្ទៃម្តាយ។ ខណៈពេលដែលទារកនៅក្នុងស្បូន វានឹងទាត់ជើង និងញ័រដៃ។ ម្តាយភាគច្រើនចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាមានការទាត់ និងទាត់ទាំងនេះនៅប្រហែលសប្តាហ៍ទី 19។

ក្រោយ​ពេល​កើត ជំនាញ​ចលនា​សរុប​ទាំងនេះ​វិវឌ្ឍ​យ៉ាង​ឆាប់រហ័ស។ ពួកវា​រួម​បញ្ចូល​ទាំង ​ប្រតិកម្ម​ដោយ​អចេតនា (រឿង​ដែល​កើតឡើង​ដោយ​ស្វ័យប្រវត្តិ មិនមែន​ដោយ​ឆន្ទៈ​របស់​យើង​ទេ) និង ​ចលនា​ដែល​មាន​គោលបំណង។ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកកាន់ទារកទើបនឹងកើតឱ្យត្រង់ ហើយដាក់ជើងរបស់គាត់ ឬនាងនៅលើផ្ទៃរឹង ជាធម្មតាគាត់នឹងរើជើងរបស់គាត់ ឬនាងដូចជាគាត់កំពុងដើរ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា "ប្រតិកម្មជំហានទារកទើបនឹងកើត"។

ចលនាដែលមានគោលបំណងជាធម្មតាវិវឌ្ឍ ពីក្បាលចុះក្រោម ។ ដំបូងឡើយ ទារករៀនលើកក្បាលឡើងពេលវារ។ បន្ទាប់មកពួកគេរៀនរុញខ្លួនឯងឡើងដោយដៃរបស់ពួកគេ។ បន្ទាប់មក ជាធម្មតាពួកគេរៀនលុតជង្គង់ដោយប្រើដៃ និងជើង ហើយចុងក្រោយរៀនដើរ។

នៅពេលដែលសាច់ដុំរបស់កុមារកាន់តែរឹងមាំ ហើយខួរក្បាលរបស់ពួកគេបន្តអភិវឌ្ឍ ជំនាញម៉ូទ័រសរុបទាំងនេះកាន់តែល្អិតល្អន់ និងស្មុគស្មាញ។ ជំនាញម៉ូទ័រសរុបបន្តអភិវឌ្ឍ និងកាន់តែស្មុគស្មាញពេញមួយវ័យកុមារភាព និងវ័យជំទង់។ ឧទាហរណ៍ នៅអាយុ 6 ឆ្នាំ កុមារភាគច្រើនអាចលោតលើជើងម្ខាងបាន ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់បង្រៀនពួកគេ។ ចលនានេះតម្រូវឱ្យមានការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ស្មុគស្មាញនៃកម្លាំងសាច់ដុំ តុល្យភាព ការសម្របសម្រួល និងពេលវេលា។

ទារក និងក្មេងតូចៗរៀនជំនាញម៉ូទ័រសរុបជាច្រើនដោយការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយបរិស្ថានជុំវិញខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានវិធីដើម្បីជួយកូនរបស់អ្នកអនុវត្តជំនាញទាំងនេះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួយកូនរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូទ័រសរុប?

ការលេង គឺជាមធ្យោបាយចម្បងដែលទារក និងកុមារតូចៗអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូទ័រសរុប។ ជាពិសេស ការលេងដែលផ្តោតលើគោលដៅ ។ នោះគឺការលេងត្រូវបានធ្វើឡើងដោយមានគោលដៅនៅក្នុងចិត្ត (ដូចជាការរៀនអ្វីថ្មី) ឬការបំពេញភារកិច្ច។

ខាងក្រោមនេះជាវិធីមួយចំនួនដែលអ្នកអាចជួយទារក ឬក្មេងតូចរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូទ័រសរុបរបស់ពួកគេ៖

  • លើកទឹកចិត្តឱ្យកូនរបស់អ្នកវារ៖ ខណៈពេលដែលកូនរបស់អ្នកកំពុងវារ សូមដាក់ប្រដាប់ក្មេងលេងមួយឱ្យនៅចម្ងាយដែលអាចឈោងដល់ដៃបាន ប៉ុន្តែមិនឱ្យជិតពេកសម្រាប់គាត់ប៉ះនោះទេ។ អ្នកគួរតែនៅក្បែរគាត់។
  • បង្កើត​វគ្គ​ឧបសគ្គ​សមស្រប​តាម​អាយុ៖ វិធី​នេះ​ជួយ​កុមារ​តូចៗ​រៀន​រក្សា​តុល្យភាព និង​របៀប​រុករក​ឧបសគ្គ។ សូម​គិត​ពី​ការ​វារ​ក្រោម​កៅអី ឬ​លោត​ពីលើ​ខ្នើយ។
  • នាំកូនតូចរបស់អ្នកទៅឧទ្យាន៖ ជាធម្មតាមានប្រដាប់ក្មេងលេង និងសកម្មភាពដែលអាចជួយពួកគេអនុវត្តជំនាញម៉ូទ័រសរុបផ្សេងៗ។
  • លើកទឹកចិត្តកូនរបស់អ្នកឱ្យលេង៖ អនុវត្តជំនាញពាក់ព័ន្ធជាមួយពួកគេនៅផ្ទះ។ ឧទាហរណ៍ ទាត់បាល់ ឬវាយបាល់ដោយប្រើដំបង។
  • ឲ្យកូនរបស់អ្នកចូលរួមក្នុងកិច្ចការផ្ទះសមស្របតាមអាយុ៖ ដូចជាការសម្អាតតុ ឬដាក់អ្វីមួយចូលក្នុងធុងសំរាម។ ទោះបីជាពួកគេមិនធ្វើកិច្ចការទាំងនេះបានល្អឥតខ្ចោះក៏ដោយ ក៏ពួកគេនឹងរៀនពីកិច្ចការទាំងនោះ។

តើ​មូលហេតុ​អ្វីខ្លះ​ដែល​បណ្តាល​ឲ្យ​មាន​កង្វះ​ជំនាញ​ម៉ូទ័រ​សរុប?

ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយរបស់យើង វាអាចប៉ះពាល់ដល់ជំនាញម៉ូទ័រសរុប៖

  • ខួរក្បាល
  • ខួរឆ្អឹងខ្នង
  • សរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំប្រសាទ (សរសៃប្រសាទនៅខាងក្រៅខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នង)
  • សាច់ដុំ
  • សន្លាក់
  • ឆ្អឹង

ដូច្នេះហើយ មានស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្ររាប់មិនអស់ដែលអាចរំខានដល់ជំនាញម៉ូទ័រសរុប។ ការចុះខ្សោយនេះអាចមានលក្ខណៈស្រាល ឬធ្ងន់ធ្ងរ។ ជំនាញម៉ូទ័រសរុបក៏អាចវិវត្តយឺត (យឺត) ឬអាចមានបញ្ហាអចិន្ត្រៃយ៍ជាមួយជំនាញទាំងនេះ។

ស្ថានភាពដែលប៉ះពាល់ដល់ទារក និងកុមារតូចៗ៖

ខាងក្រោមនេះជាមួយចំនួន (មិនមែនជាតែមួយគត់ទេ)៖

  • ជំងឺអូទីសឹមស្ពិចត្រូម
  • ជំងឺខ្វិនខួរក្បាល
  • ការពន្យាពេលនៃការអភិវឌ្ឍ
  • រោគសញ្ញា Down និងជំងឺហ្សែនផ្សេងៗទៀត
  • ឌីស្ប្រាកស៊ី (ជំងឺសម្របសម្រួលការអភិវឌ្ឍ) - នេះពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហាជាមួយនឹងការសម្របសម្រួលចលនា។
  • កំណើតមិនគ្រប់ខែ៖ ទារកខ្លះកើតមិនគ្រប់ខែអាចមានបញ្ហាសុខភាពដែលប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍម៉ូទ័រសរុបរបស់ពួកគេ។

ស្ថានភាពដែលប៉ះពាល់ដល់កុមារតូចៗ និងមនុស្សពេញវ័យ៖

មួយចំនួនទាំងនេះគឺ៖

  • ដុំសាច់ខួរក្បាល
  • ជំងឺចលនាដូចជា ataxia (បាត់បង់តុល្យភាព) និង spasticity (សាច់ដុំរឹង)។
  • ជំងឺសាច់ដុំខ្សោយ
  • ជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង (MS) (ភាគច្រើនកើតមានចំពោះមនុស្សពេញវ័យ)
  • របួសដល់សាច់ដុំ សរសៃប្រសាទ សន្លាក់ និងឆ្អឹង
  • របួសខួរឆ្អឹងខ្នង
  • ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល (ជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមមនុស្សពេញវ័យ)

ស្ថានភាពដែលប៉ះពាល់តែមនុស្សពេញវ័យ (ភាគច្រើន):

មួយចំនួនទាំងនេះគឺ៖

  • ជំងឺវង្វេងវង្វាន់ ( ការថយចុះការចងចាំ និងបញ្ញា)
  • ជំងឺរបស់ហិនទីងតុន
  • ជំងឺផាកឃីនសុន
  • ជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំផ្លិច

ពេលណាអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យអំពីជំនាញម៉ូទ័រសរុប?

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាកូនរបស់អ្នកមិនសម្រេចបាននូវដំណាក់កាលសំខាន់ៗនៃជំនាញម៉ូទ័រសរុបទេ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមាររបស់ពួកគេ។ គ្រូពេទ្យនឹងសួរសំណួរអំពីកង្វល់របស់អ្នក ហើយក៏អាចធ្វើតេស្តផងដែរប្រសិនបើចាំបាច់។

ប្រសិនបើអ្នក ឬកូនរបស់អ្នកមានការធ្លាក់ចុះនៃជំនាញម៉ូទ័រសរុប មានន័យថាពួកគេហាក់ដូចជាបាត់បង់សមត្ថភាពពីមុនរបស់ពួកគេ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជាពិសេសប្រសិនបើការធ្លាក់ចុះនេះកើតឡើងភ្លាមៗ ព្រោះវាអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយ។

ជាចុងក្រោយ រឿងសំខាន់បំផុត

ជំនាញចលនាសរុបគឺជាអ្វីមួយដែលវិវឌ្ឍពេញមួយជីវិត ចាប់ពីដំណាក់កាលអំប្រ៊ីយ៉ុងរហូតដល់វ័យជំទង់។ ទារក និងក្មេងតូចៗអភិវឌ្ឍជំនាញទាំងនេះនៅពេលពួកគេស្វែងយល់ពីបរិស្ថានជុំវិញខ្លួន។ ប៉ុន្តែមានសកម្មភាពជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីជួយពួកគេជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍនេះ។

សូមចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ ឬសំណួរអំពីជំនាញម៉ូទ័រសរុបរបស់កូនអ្នក វាមិនដែលយឺតពេលទេក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីវា។ មានលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ចលនាទាំងនេះ។ ការរកឃើញ និងការព្យាបាលដំបូងអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។


ជំនាញម៉ូទ័រ សរុប , ការអភិវឌ្ឍកុមារ, សាច់ដុំ, ចលនា, ការលេង, ដំណាក់កាលអភិវឌ្ឍន៍, សុខភាពកុមារ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។

បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។

សូមគណនា៖ 6 + 3 =