តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាដូចជាមាននរណាម្នាក់កំពុងហៅឈ្មោះអ្នកនៅពេលអ្នកនៅម្នាក់ឯងទេ? ឬឃើញស្រមោលកំពុងរំកិលនៅជ្រុងបន្ទប់ទេ? ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកមើលទៅ គ្មានអ្នកណានៅទីនោះទេ។ យើងហៅបទពិសោធន៍ប្រភេទនេះថា ការយល់ច្រឡំ (hallucinations)។ ទោះបីជាវាគួរឱ្យខ្លាចបន្តិចក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកយល់វា បានត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចនោះ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីការយល់ច្រឡំទាំងនេះ ឬ «(Hallucinations)»។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើការយល់ច្រឡំទាំងនេះជាអ្វី?
ការយល់ច្រឡំ (hallucination) គឺជាពេលដែលអារម្មណ៍ទាំងប្រាំរបស់អ្នក (ភ្នែក ត្រចៀក ច្រមុះ អណ្តាត ស្បែក) យល់ឃើញអ្វីមួយដូចជាវានៅទីនោះ ដែលមិនមានពិតប្រាកដ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ ទាំងនេះគឺជាអារម្មណ៍មិនពិត។ ទោះបីជាវាមានអារម្មណ៍ថាពិតចំពោះអ្នកក៏ដោយ ក៏វាមិនមែនជាអារម្មណ៍ពិតដែរ។ នេះដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរគីមី ឬភាពមិនប្រក្រតីនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់យើង។
ជារឿយៗ ទាំងនេះអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺផ្លូវចិត្ត ជាពិសេសស្ថានភាពដូចជា ជំងឺវិកលចរិក ។ ការយល់ច្រឡំក៏អាចបណ្តាលមកពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន ជំងឺសរសៃប្រសាទ និងមូលហេតុបណ្ដោះអាសន្នផ្សេងទៀត។ មនុស្សមួយចំនួនដឹងថាពួកគេកំពុងជួបប្រទះនឹងការយល់ច្រឡំ។ ប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតជឿថាវាជារឿងពិត។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ជឿថាការយល់ច្រឡំរបស់ពួកគេគឺជាការពិត យើងចាត់ទុកវាជារោគសញ្ញាផ្លូវចិត្ត។
តើការបំភាន់ប្រភេទសំខាន់ៗមានអ្វីខ្លះ?
ការបំភាន់អាចបែងចែកទៅជាប្រភេទសំខាន់ៗជាច្រើន។ ចូរយើងពិនិត្យមើលទាំងនេះនៅក្នុងតារាងមួយដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកងាយស្រួលយល់។
| ប្រភេទនៃការបំភាន់ | តើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងវា? (ការពិពណ៌នា) |
|---|---|
| ការយល់ច្រឡំខាងសោតទស្សន៍ (ការយល់ច្រឡំខាងសោតទស្សន៍) | នេះជាប្រភេទទូទៅបំផុត។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការស្តាប់សំឡេងដែលមិនមាននៅទីនោះ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចឮសំឡេងនិយាយ ច្រៀង សំឡេងជើង ឬសំឡេងបិទទ្វារ។ សំឡេងទាំងនេះអាចនិយាយរឿងល្អ ឬរឿងអាក្រក់។ ពេលខ្លះអ្នកថែមទាំងអាចឮសំឡេងបញ្ជាអ្នកឱ្យធ្វើបាបខ្លួនឯង ឬអ្នកដទៃទៀតផង។ |
| ការបំភាន់ដែលមើលឃើញ (មើលឃើញ) | ការមើលឃើញវត្ថុ រូបរាង មនុស្ស សត្វ ឬពន្លឺដែលមិនមាននៅក្នុងនោះ។ |
| ការបំភាន់ភ្នែក | វាមានអារម្មណ៍ដូចជាមាននរណាម្នាក់កំពុងប៉ះរាងកាយរបស់អ្នក ឬមានអ្វីមួយកំពុងធ្វើចលនានៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ស្រមៃមើល វាមានអារម្មណ៍ដូចជាសត្វល្អិត ឬសត្វកំពុងធ្វើចលនាលើស្បែករបស់អ្នក ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកក្រឡេកមើលវា គ្មានអ្វីនៅទីនោះទេ។ |
| ការយល់ច្រឡំអំពីក្លិន | អ្នកធុំក្លិនដែលមិនមានពិតប្រាកដ ហើយដែលអ្នកដទៃមិនអាចធុំបាន។ |
| ការបំភាន់រសជាតិ | ជារឿយៗ មានអារម្មណ៍ថាមានរសជាតិចម្លែក ឬមិនល្អនៅក្នុងមាត់។ រសជាតិលោហធាតុត្រូវបានគេឃើញជាទូទៅចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ |
| ការបំភាន់នៃវត្តមាន | មានអារម្មណ៍ដូចជាមានអ្នកផ្សេងនៅក្នុងបន្ទប់ដែលអ្នកកំពុងនៅ ឬដូចជាមាននរណាម្នាក់កំពុងឈរនៅពីក្រោយអ្នក។ |
| ការបំភាន់ចិត្តដែលបណ្តាលមកពីការយល់ឃើញពីខ្លួនឯង | អារម្មណ៍ថារាងកាយរបស់អ្នកកំពុងអណ្តែត រំកិលដូចជាអ្នកកំពុងហោះហើរ នៅពេលដែលអ្នកពិតជានៅកន្លែងតែមួយ។ |
ការយល់ច្រឡំទាក់ទងនឹងការគេង
ប្រភេទទាំងពីរនេះត្រូវបានមនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតា។
- ការយល់ច្រឡំដោយអចេតនា (Hypnopompic hallucinations)៖ ទាំងនេះគឺជាការយល់ច្រឡំដែលកើតឡើងនៅពេលភ្ញាក់ពីដំណេក ។ ភាគច្រើននៃពេលវេលា ទាំងនេះមិនមែនជារឿងដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។
- ការយល់ច្រឡំដោយមិនដឹងខ្លួន៖ ទាំងនេះកើតឡើងនៅពេលអ្នកងងុយគេង ។ ទាំងនេះមានរយៈពេលខ្លី។ ជារឿយៗវាពាក់ព័ន្ធនឹងរូបរាង មុខ និងសត្វដែលមានចលនា។ ទាំងនេះជាធម្មតាមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវខ្លាចនោះទេ។
តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងការបំភាន់ និងការយល់ច្រឡំ?
មនុស្សជាច្រើនច្រឡំទាំងពីរនេះ។
ការយល់ច្រឡំ (hallucination) គឺជាបទពិសោធន៍មួយដែលអ្នកយល់ឃើញតាមរយៈអារម្មណ៍របស់អ្នក។ នោះមានន័យថា ការមើលឃើញ ការឮ ឬការមានអារម្មណ៍អ្វីមួយដែលមិនមាន។
ការភាន់ច្រឡំជំនឿមិនពិតមួយដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។ ឧទាហរណ៍ នរណាម្នាក់អាចជឿថាពួកគេមានអំណាចពិសេស ឬថានរណាម្នាក់កំពុងព្យាយាមបំពុលពួកគេ។ មិនថាពួកគេត្រូវបានបង្ហាញភស្តុតាងប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ពួកគេនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរជំនឿនោះទេ។
តើមូលហេតុនៃការយល់ច្រឡំមានអ្វីខ្លះ?
មានហេតុផលផ្សេងៗគ្នាដែលបណ្តាលឱ្យមានការយល់ច្រឡំ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលពួកវាម្តងមួយៗ។
ហេតុផលបណ្ដោះអាសន្ន
ការយល់ច្រឡំដែលបណ្តាលមកពីមូលហេតុទាំងនេះជាធម្មតាបាត់ទៅវិញនៅពេលដែលមូលហេតុនោះបាត់ទៅវិញ។
- ពេលចូលគេង ឬពេលភ្ញាក់ពីគេង។
- ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ឬគ្រឿងញៀនដូចជា កញ្ឆា LSD ឬកូកាអ៊ីន។
- គ្រុនក្តៅខ្លាំង ជាពិសេសចំពោះកុមារតូចៗ និងមនុស្សចាស់។
- កង្វះជាតិទឹកនៅក្នុងខ្លួន (ការខ្សោះជាតិទឹក)។
- កង្វះដំណេក ។
- ឈឺក្បាលប្រកាំង។
- របួសធ្ងន់ធ្ងរ។
- ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។
- ទុក្ខសោកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដូចជាការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។
- ការឆ្លងមេរោគដូចជាការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម (UTIs) ជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់។
- ពេលកំពុងជាសះស្បើយពីការប្រើថ្នាំសណ្តំបន្ទាប់ពីការវះកាត់។
ជំងឺផ្លូវចិត្ត
ជំងឺផ្លូវចិត្តមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានការយល់ច្រឡំ។
- ជំងឺវិកលចរិក ៖ នេះគឺជាមូលហេតុចម្បងផ្លូវចិត្តនៃការយល់ច្រឡំ។ ការស្តាប់សំឡេងដែលមិនមាននៅក្នុងនោះ គឺជារោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺនេះ។
- ជំងឺបាយប៉ូឡា៖ ការយល់ច្រឡំអាចកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬជំងឺវិកលចរិកធ្ងន់ធ្ងរ។
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ៖ ការយល់ច្រឡំអាចកើតឡើងក្នុងករណីខ្លះនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។
ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
ការយល់ច្រឡំក៏អាចបណ្តាលមកពីជំងឺដែលទាក់ទងនឹងខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទផងដែរ។
- ជំងឺផាកឃីនសុន៖ ចន្លោះពី 20% ទៅ 40% នៃមនុស្សដែលមានជំងឺនេះជួបប្រទះនឹងការយល់ច្រឡំ។
- ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ៖ ការខូចខាតដល់កោសិកាខួរក្បាលអាចបណ្តាលឱ្យមានការយល់ច្រឡំ ជាពិសេសការយល់ច្រឡំដែលមើលឃើញ។
- ជំងឺវង្វេងវង្វាន់ Lewy៖ រោគសញ្ញាដំបូងមួយនៃជំងឺនេះគឺការមើលឃើញរូបភាពមិនច្បាស់។
- ជំងឺឆ្កួតជ្រូក៖ នៅក្នុងជំងឺឆ្កួតជ្រូក ដែលប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកមួយចំនួននៃខួរក្បាល ការយល់ច្រឡំ ជាពិសេសទាក់ទងនឹងការធុំក្លិន គឺជារឿងធម្មតា។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់បញ្ហានេះ?
ការព្យាបាលជំងឺវង្វេងស្មារតីអាស្រ័យលើមូលហេតុ។ ប្រសិនបើមូលហេតុគឺបណ្ដោះអាសន្ន ដូចជាគ្រុនក្តៅ ឬខ្សោះជាតិទឹក ជំងឺវង្វេងស្មារតីនឹងបាត់ទៅវិញនៅពេលដែលស្ថានភាពនេះត្រូវបានព្យាបាល។
ចំពោះការយល់ច្រឡំដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺ វិកលចរិក មាន ថ្នាំ និងការព្យាបាលដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ។
- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺវិកលចរិកអាចកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការយល់ច្រឡំ។
- ក្នុងករណីខ្លះ ការព្យាបាលពិសេសដូចជា "ការរំញោចម៉ាញេទិកតាមខួរក្បាលម្តងហើយម្តងទៀត (rTMS)" ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការយល់ច្រឡំខាងសោតទស្សន៍ដែលមិនឆ្លើយតបទៅនឹងថ្នាំ។
- ថ្នាំដូចជា 'ថ្នាំទប់ស្កាត់ Acetylcholinesterase' ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺដូចជាជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ និងជំងឺផាកឃីនសុន។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកនឹងសម្រេចចិត្តលើការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក ដូច្នេះត្រូវបើកចំហ និងស្មោះត្រង់ជាមួយគាត់ ឬនាងអំពីបទពិសោធន៍របស់អ្នក។
តើអ្នកជួយនរណាម្នាក់ដែលកំពុងជួបប្រទះនឹងការយល់ច្រឡំដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ដែលនៅជិតអ្នកកំពុងជួបប្រទះស្ថានភាពនេះ មានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកអាចជួយបាន។
- រក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់៖ កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ និយាយដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងសុភាពរាបសារ។
- កុំឈ្លោះប្រកែកគ្នា៖ កុំឈ្លោះប្រកែកជាមួយមនុស្សនោះអំពីអ្វីដែលពួកគេឃើញ ឬឮ ដោយនិយាយថា "វាមិនមែនដូច្នោះទេ"។ នោះអាចធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែតូចចិត្ត។
- ចូរមានការយោគយល់៖ អ្នកអាចនិយាយបានថាអ្នកមិនឃើញអ្វីដែលពួកគេឃើញ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ វាប្រសើរជាងក្នុងការនិយាយជាមួយពួកគេតាមរបៀបដែលទទួលស្គាល់អ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយដើម្បីធ្វើឲ្យពួកគេស្ងប់ចិត្ត។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើពួកគេនិយាយថាមានឆ្កែនៅក្នុងបន្ទប់ ការនិយាយថា " យល់ព្រម ខ្ញុំនឹងឲ្យឆ្កែចេញទៅ " អាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងរបស់ពួកគេ ជាជាងការឈ្លោះប្រកែកថា "គ្មានឆ្កែនៅក្នុងបន្ទប់ទេ"។
- សូមគិតអំពីសុវត្ថិភាព៖ ប្រសិនបើមន្តអាគមរបស់គាត់អាចធ្វើឱ្យគាត់ ឬអ្នកដទៃមានគ្រោះថ្នាក់ សូមចាត់វិធានការជាបន្ទាន់។
តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ កំពុងជួបប្រទះនឹងការយល់ច្រឡំ និងធ្វើសកម្មភាពខុសពីការពិត វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ។
ជំងឺជាច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យមានការយល់ច្រឡំអាចជាអាសន្ន។ ដូច្នេះ កុំទុកនរណាម្នាក់ដែលកំពុងជួបប្រទះនឹងការយល់ច្រឡំឱ្យនៅម្នាក់ឯង ។ បើចាំបាច់ សូមនាំគាត់ទៅកាន់ ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។
សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរោគសញ្ញាណាមួយដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ មិនថាវាមើលទៅតូចតាច ឬចម្លែកយ៉ាងណានោះទេ។ ការយល់ច្រឡំអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច សង្ស័យ និងថប់បារម្ភ។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកទុកចិត្តអំពីរឿងនេះ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ជំងឺវង្វេងស្មារតី គឺជាការយល់ឃើញអំពីរបស់របរដែលមិនមានពិតប្រាកដ។ ទាំងនេះបណ្តាលមកពីការប្រែប្រួលគីមីនៅក្នុងខួរក្បាល មិនមែនដោយកម្លាំងអរូបីណាមួយឡើយ។
- ពីមូលហេតុបណ្ដោះអាសន្នដូចជាគ្រុនក្តៅ និងគេងមិនលក់ រហូតដល់ជំងឺវិកលចរិក-អារម្មណ៍ការយល់ច្រឡំអាចកើតឡើងដោយសារហេតុផលជាច្រើន ចាប់ពីជំងឺវិកលចរិករហូតដល់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺផាកឃីនសុន។
- កុំឈ្លោះប្រកែកជាមួយនរណាម្នាក់ដែលកំពុងជួបប្រទះនឹងការយល់ច្រឡំ។ ចូរមានចិត្តស្ងប់ មានចិត្តល្អ និងយោគយល់។
- ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់កំពុងបាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងការពិតដោយសារតែការយល់ច្រឡំ សូមស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ។ កុំខ្លាចក្នុងការនិយាយអំពីវា។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ វាអាចគ្រប់គ្រងបាន។
👩🏽⚕️ សំណួរបន្ថែម (សំណួរដែលសួរញឹកញាប់)
💬 តើអ្វីទៅជាការយល់ច្រឡំឲ្យប្រាកដ?
នេះមិនមែនជាសុបិនទេ! «ហាលេលូយ៉ា» គឺជាស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត/សរសៃប្រសាទដ៏គ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង ដែលអ្នកជួបប្រទះនឹងរឿងពិត 100% (ការយល់ឃើញដោយគ្មានរំញោចខាងក្រៅ) នៅពេលដែលអ្នកភ្ញាក់/ដឹងខ្លួនពេញលេញ ដោយប្រើអារម្មណ៍ទាំង 5 របស់អ្នក (ការមើលឃើញ ការស្តាប់ ការធុំក្លិន រសជាតិ ការប៉ះ)។ អ្នកជំងឺមិនអាចបែងចែករឿងនេះថាជាការបំភាន់ទាល់តែសោះ គាត់គិតថាវាជាការពិត។
💬 តើប្រភេទនៃការយល់ច្រឡំសំខាន់ៗអ្វីខ្លះដែលមនុស្សជួបប្រទះ? តើពួកគេមានលក្ខណៈបែបណា?
មាន ៤ ប្រភេទសំខាន់ៗ៖ ១) ការយល់ច្រឡំខាងសោតទស្សន៍ - ឮសំឡេង/សំឡេងដែលគ្មានអ្នកណាឮ (ជារឿងធម្មតានៅក្នុងជំងឺវិកលចរិក)។ ២) ការយល់ច្រឡំខាងមើលឃើញ - ឃើញមនុស្ស ខ្មោច និងសត្វដែលមិននៅទីនោះ (ជារឿយៗបណ្តាលមកពីថ្នាំ/ជំងឺផាកឃីនសុន/ជំងឺវង្វេង)។ ៣) ការយល់ច្រឡំខាងប៉ះ - មានអារម្មណ៍ដូចជាស្រមោច ឬពស់កំពុងវារពាសពេញរាងកាយ/ក្រោមស្បែក (Formication) (ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលប្រើប្រាស់ថ្នាំ Ice/Met)។ ៤) ការយល់ច្រឡំខាងក្លិន - ធុំក្លិនមិនល្អដែលមិនមាននៅទីនោះ (កើតឡើងនៅពេលដែលមានដុំសាច់ក្នុងខួរក្បាល)។
💬 តើយើងគួរធ្វើដូចម្តេចនៅពេលដែលនរណាម្នាក់កំពុងជួបប្រទះនឹងការយល់ច្រឡំ ហើយតើពួកគេគួរសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យនៅពេលណា?
ជាដំបូង ចូរចងចាំថា កុំឈ្លោះជាមួយគាត់ (វាជាការពិតសម្រាប់គាត់)។ ធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើ 1) គាត់ក្លាយជាមនុស្សឆេវឆាវ ព្រោះគាត់ខ្លាចថាការយល់ច្រឡំនឹងមកសម្លាប់គាត់ 2) គាត់កំពុងនិយាយថា 'សម្លាប់ខ្លួនឯង/សម្លាប់អ្នកដទៃ' ដោយសំឡេងរបស់គាត់ (ការយល់ច្រឡំបញ្ជា) 3) គាត់មានគ្រុនក្តៅខ្លាំង/វិលមុខ/ប្រកាច់ រួមជាមួយនឹងការយល់ច្រឡំទាំងនេះ (វង្វេងស្មារតី/ការឆ្លងមេរោគ) នោះអ្នកពិតជាមិនត្រូវនៅផ្ទះ ហើយទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ទេ!
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។