ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីរឿងសំខាន់មួយនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ នោះគឺការស្តាប់របស់យើង។ ពេលខ្លះយើងមិនគិតអំពីវាច្រើនទេ ប៉ុន្តែការស្តាប់ជួយយើងបានច្រើនក្នុងការដឹងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញយើង ក្នុងការនិយាយជាមួយអ្នកដទៃ ក្នុងរឿងទាំងអស់នេះ មែនទេ? ដូច្នេះ ថ្ងៃនេះយើងនឹងយល់ច្បាស់ពីអ្វីដែលជាការស្តាប់ និងរបៀបដែលវាកើតឡើង។

តើការស្តាប់មានន័យយ៉ាងណា? (ដំណើរការសោតទស្សន៍)

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ការស្តាប់គឺជាសមត្ថភាពក្នុងការយល់ឃើញសំឡេង និងយល់ពីអត្ថន័យរបស់វា។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅ ដំណើរការសោតទស្សន៍នេះថា "ដំណើរការសោតទស្សន៍" ។ វាគឺជាដំណើរការដ៏ស្មុគស្មាញមួយ។ ផ្នែកផ្សេងៗនៃត្រចៀករបស់អ្នក និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទសោតទស្សន៍ធ្វើការជាមួយគ្នាតាមរបៀបដ៏អស្ចារ្យមួយ ដើម្បីធ្វើឱ្យយើងយល់ឃើញសំឡេង។

តើផ្នែកអ្វីខ្លះនៃត្រចៀករបស់យើងជួយយើងឱ្យឮសំឡេង?

មានផ្នែកសំខាន់ៗជាច្រើននៅក្នុងត្រចៀករបស់យើងដែលជួយឱ្យយើងឮសំឡេង។ មានតែនៅពេលដែលផ្នែកទាំងអស់នេះដំណើរការបានត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះ ទើបយើងអាចឮសំឡេងបានយ៉ាងច្បាស់។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើវាជាអ្វី៖

• ត្រចៀកខាងក្រៅ
• ត្រចៀកកណ្តាល
• ត្រចៀកខាងក្នុង
• ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទសោតទស្សន៍

តើត្រចៀកខាងក្រៅជាអ្វី?

ត្រចៀក​ខាងក្រៅ​មាន​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ត្រចៀក​ដែល​អ្នក​អាច​មើលឃើញ​ពី​ខាងក្រៅ និង​រន្ធ​ដែល​ចូលទៅក្នុង​ត្រចៀក ដែល​ហៅថា ប្រឡាយត្រចៀក ។ ត្រចៀក ​របស់អ្នក​ប្រៀបដូចជា​ចីវលោ។ វា​ប្រមូល​សំឡេង​ជុំវិញ​អ្នក ហើយ​បញ្ជូន​វា​ចូលទៅ​ខាងក្នុង​តាមរយៈ​ប្រឡាយត្រចៀក។

តើត្រចៀកកណ្តាលដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

នៅក្នុងត្រចៀកកណ្តាលគឺជា ភ្នាសត្រចៀក របស់អ្នក ដែលជា "ភ្នាសត្រចៀកកណ្តាល" និងឆ្អឹងតូចៗបី។ យើងហៅ ឆ្អឹងទាំងនេះថា ឆ្អឹង ឆ្អឹង។ ឲ្យច្បាស់លាស់ ពួកវាគឺជាឆ្អឹង "Malleus, Incus, Stapes"។ ភ្នាសត្រចៀកមានទីតាំងនៅចុងប្រឡាយត្រចៀក។ ឆ្អឹងឆ្អឹងទាំងនេះ ដែលស្ថិតនៅម្ខាងទៀតនៃភ្នាសត្រចៀក បញ្ជូនរំញ័រសំឡេងទៅកាន់ត្រចៀកខាងក្នុង។

តើមានអ្វីនៅខាងក្នុងត្រចៀកខាងក្នុង?

នៅខាងក្នុងត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុងមានរចនាសម្ព័ន្ធតូចមួយដែលមើលទៅដូចជាសំបកខ្យង។ យើងហៅវាថា កោសលៀ ។ ផ្នែកខាងក្នុងនៃកោសលៀនេះពោរពេញទៅដោយ កោសិការោម ល្អិតៗ។ នៅពេលដែលរំញ័រសំឡេងទៅដល់កោសិការោមទាំងនេះ ពួកវាផ្ញើសញ្ញាទៅកាន់ សរសៃប្រសាទសោតទស្សន៍ របស់យើង។

តើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទសោតទស្សន៍ជាអ្វី?

សរសៃប្រសាទសោតទស្សន៍រត់ចេញពី cochlea របស់អ្នកទៅកាន់មជ្ឈមណ្ឌលពិសេសមួយនៅក្នុងដើមខួរក្បាល (ហៅថា nucleus)។ ពីទីនោះ កម្លាំងសរសៃប្រសាទធ្វើដំណើរទៅផ្នែកម្ខាងនៃខួរក្បាលរបស់អ្នក គឺ lobe temporal ។ នោះហើយជាកន្លែងដែលខួរក្បាលបកស្រាយសំឡេង។

តើយើងឮដោយរបៀបណា? តើដំណើរការនេះកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច

ផ្នែកនីមួយៗខាងលើនៃត្រចៀករួមចំណែកដល់ដំណើរការស្មុគស្មាញនេះដែលហៅថាការស្តាប់។ ចូរយើងមើលពីរបៀបដែលវាកើតឡើងមួយជំហានម្តងៗ៖

១. រលកសំឡេងធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់ប្រឡាយត្រចៀករបស់អ្នក ហើយប៉ះនឹងភ្នាសត្រចៀករបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកភ្នាសត្រចៀកចាប់ផ្តើម ញ័រ ។

2. រំញ័រទាំងនេះធ្វើដំណើរពីភ្នាសត្រចៀកទៅឆ្អឹងតូចៗនៅក្នុងត្រចៀកកណ្តាល ដែលហៅថា ឆ្អឹងខ្ចី ។

៣. រំញ័រទាំងនេះត្រូវបានបញ្ជូនពីឆ្អឹងកង ទៅកាន់កោសល្យវិច័យ ដែលជាសរីរាង្គរាងដូចខ្យង នៅក្នុងត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុងដែលពោរពេញទៅដោយកោសិការោម។

៤. បន្ទាប់មក កោសិកាសក់ល្អិតៗទាំងនោះត្រូវបានរំញ័រ ហើយផ្ញើសារទៅខួរក្បាលតាមរយៈ សរសៃប្រសាទសោតទស្សន៍ ។

៥. ជាចុងក្រោយ ខួរក្បាលរបស់អ្នកយកព័ត៌មាននេះ ហើយបកស្រាយវាថាជាសំឡេង។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ វាគឺជាខួរក្បាលដែលធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ថាយើងកំពុងឮ។

តើ​លក្ខខណ្ឌ​អ្វីខ្លះ​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ការស្តាប់​របស់​យើង?

មានស្ថានភាព ជំងឺ និងជំងឺផ្សេងៗជាច្រើនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការស្តាប់របស់យើង។ ចូរយើងពិនិត្យមើលមួយចំនួននៃពួកវា៖

• ភាពចាស់ជរា៖ ការស្តាប់ថយចុះដោយធម្មជាតិនៅពេលយើងចាស់ទៅ។ ការប៉ះពាល់នឹងសំឡេងខ្លាំងៗជាច្រើនឆ្នាំ ជំងឺផ្សេងៗ និងថ្នាំមួយចំនួន សុទ្ធតែអាចរួមចំណែកដល់ការបាត់បង់ការស្តាប់ដែលទាក់ទងនឹងអាយុ។
• គ្រោះថ្នាក់ត្រចៀក៖ ការដាក់របស់របរដូចជាសំឡីចូលក្នុងត្រចៀកអាចបណ្តាលឱ្យក្រដាសត្រចៀកផ្ទុះ។ ការវាយខ្លាំងៗទៅលើត្រចៀក ឬសូម្បីតែរបួសក្បាលក៏អាចបណ្តាលឱ្យបាក់ឆ្អឹងនៅខាងក្នុងត្រចៀកដែរ។ គ្រាន់តែគិតថា មនុស្សមួយចំនួនតែងតែដាក់សំឡីចូលក្នុងត្រចៀករបស់ពួកគេ ឥឡូវនេះអ្នកយល់ហើយថាវាមានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុណ្ណា មែនទេ?
• ជំងឺ៖ ជំងឺដូចជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចកាត់បន្ថយការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់ត្រចៀក និងប្រព័ន្ធសោតទស្សន៍ ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃបញ្ហាការស្តាប់។
• ថ្នាំ៖ ថ្នាំមួយចំនួន ឧទាហរណ៍ ថ្នាំព្យាបាលជំងឺមហារីកមួយចំនួន អាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការស្តាប់។
• ការប៉ះពាល់នឹងសំឡេងខ្លាំងៗ៖ ការប៉ះពាល់នឹងសំឡេងខ្លាំងៗរយៈពេលវែងអាចបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធដ៏ឆ្ងាញ់នៅក្នុងត្រចៀកខាងក្នុងរបស់អ្នក ដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការស្តាប់។ បញ្ហានេះអាចកើតឡើងបន្តិចម្តងៗ (ឧទាហរណ៍ ចំពោះមនុស្សដែលធ្វើការនៅរោងចក្រអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ) ឬវាអាចកើតឡើងភ្លាមៗ (ឧទាហរណ៍ នៅពេលប្រើកាំភ្លើង ឬដុតកាំជ្រួច)។ អ្នកកាន់តែប៉ះពាល់នឹងសំឡេងរំខាន ហានិភ័យនៃការបាត់បង់ការស្តាប់របស់អ្នកកាន់តែខ្ពស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបាត់បង់ការស្តាប់ដែលបង្កឡើងដោយសំឡេងរំខាន អាចការពារបាន 100% ។ វាអាចត្រូវបានការពារដោយការពាក់ដោតត្រចៀក ឬឧបករណ៍បិទត្រចៀក។
• អាចម៍ត្រចៀក៖ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានសារធាតុ cerumen នៅក្នុងប្រឡាយត្រចៀក ដែលផ្តល់ការការពារដល់ត្រចៀក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះសារធាតុ cerumen ច្រើនពេកអាចប្រមូលផ្តុំ និងរារាំងការឆ្លងកាត់នៃសំឡេងទៅកាន់ភ្នាសត្រចៀក។ នេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការស្តាប់ផងដែរ។ ក្នុងករណីបែបនេះ គ្រូពេទ្យអាចយកសារធាតុ cerumen ចេញបានត្រឹមត្រូវ និងស្តារការស្តាប់ឡើងវិញ។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកស្រាប់តែជួបប្រទះការបាត់បង់ការស្តាប់ សូម្បីតែត្រចៀកតែមួយក៏ដោយ សូមទៅជួបអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំការស្តាប់ជាបន្ទាន់។សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យក្នុងរយៈពេល 72 ម៉ោងដំបូង ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាក ដូចជាការបាត់បង់ការស្តាប់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ជាដើម។

អ្នកឯកទេសខាងការស្តាប់ខុសពីគ្រូពេទ្យគ្រួសារធម្មតារបស់អ្នក (គ្រូពេទ្យថែទាំបឋម - PCP)។ ពួកគេគឺ៖

• អ្នកជំនាញខាងសោតទស្សន៍៖ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពដែលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលបញ្ហាសោតទស្សន៍ និងតុល្យភាពដែលមិនមែនជាផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។
• គ្រូពេទ្យឯកទេសត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់ក (ENT)៖ គ្រូពេទ្យដែលព្យាបាលជំងឺទាក់ទងនឹងត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់ករបស់អ្នក ។
• គ្រូពេទ្យឯកទេសត្រចៀក៖ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានជំនាញខាងសុខភាពត្រចៀក និងការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត និងវះកាត់ទាក់ទងនឹងត្រចៀក ឬការស្តាប់។

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការស្តាប់របស់អ្នក ឬប្រសិនបើអ្នកឮសំឡេងស្រទន់ៗ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបអ្នកជំនាញថែទាំការស្តាប់ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។ ការបាត់បង់ការស្តាប់ជួនកាលអាចកើតឡើងបន្តិចម្តងៗ។ ដូច្នេះ វាជាគំនិតល្អក្នុងការពិនិត្យការស្តាប់របស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់។ នេះជាការសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានការបាត់បង់ការស្តាប់។

តើអ្នកជំនាញខាងសោតទស្សន៍ពិនិត្យមើលការបាត់បង់ការស្តាប់យ៉ាងដូចម្តេច?

អ្នកជំនាញខាងសោតទស្សន៍នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នក នូវឯកសារអូឌីយ៉ូក្រាម ។ នៅក្នុងការធ្វើតេស្តនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងឱ្យអ្នកស្តាប់សំឡេងផ្សេងៗគ្នាតាមរយៈកាសស្តាប់ត្រចៀក។ អ្នកនឹងចុចប៊ូតុងមួយនៅពេលអ្នកឮសំឡេង។ លទ្ធផលនឹងប្រាប់អ្នកថាតើអ្នកអាចស្តាប់ឮបានល្អប៉ុណ្ណា។ ការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងបន្ទប់ការពារសំឡេងនៅក្នុងការិយាល័យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

តើខ្ញុំអាចរក្សាត្រចៀករបស់ខ្ញុំឱ្យមានសុខភាពល្អដោយរបៀបណា?

ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីថែរក្សាត្រចៀករបស់អ្នក៖

• ប្រើ​ប្រដាប់​បិទ​ត្រចៀក ឬ​ប្រដាប់​បិទ​ត្រចៀក​អំឡុងពេល​សកម្មភាព​ដែល​មាន​សំឡេង​ខ្លាំងៗ ដូចជា​ការប្រគំតន្ត្រី ការជិះម៉ូតូ ឬ​ម៉ូតូ​ព្រិល និង​ការធ្វើការ​ជាមួយ​គ្រឿងចក្រ​ដែល​មាន​សំឡេង​ខ្លាំងៗ។ ស្រមៃ​មើល​ថា យុវវ័យ​របស់​យើង​ខ្លះ​ពាក់​កាស​ស្តាប់​តន្ត្រី ហើយ​ស្តាប់​តន្ត្រី​ក្នុង​កម្រិត​សំឡេង​អតិបរមា។ តើ​វា​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​ត្រចៀក​របស់​ពួកគេ​បាន​ប៉ុន្មាន?
• នៅពេលស្តាប់តន្ត្រីដោយប្រើកាសស្តាប់ត្រចៀក សូមរក្សាកម្រិតសំឡេងឱ្យទាបល្មមអាចឮមនុស្សនៅជុំវិញអ្នក។ ច្បាប់ល្អមួយទៀតគឺ មិនត្រូវស្តាប់តន្ត្រីក្នុងកម្រិតសំឡេងលើសពី 80% លើសពី 90 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។
• កុំដាក់អ្វីចូលក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក។ មិនត្រឹមតែសំឡីជូតត្រចៀកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងម្ជុលសក់ និងកូនសោរទៀតផង ដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ របស់ទាំងនេះអាចជាប់គាំងក្នុងប្រឡាយត្រចៀក ឬផ្ទុះក្រដាសត្រចៀក។
• ជៀសវាងការជក់បារី។ ការជក់បារីអាចរំខានដល់ចរន្តឈាម និងបំផ្លាញការស្តាប់។
• ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ ដើម្បីការពារជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ការស្តាប់ ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺលើសឈាម។
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ចូរគ្រប់គ្រងវាឱ្យបានល្អ ដើម្បីការពារការខូចខាតបន្ថែមទៀត។

តើការយល់ឃើញដោយសោតទស្សន៍ជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ការយល់ឃើញ​ដោយ​សោតទស្សន៍ គឺជា​សមត្ថភាព​ក្នុង​ការ​សម្គាល់​សំឡេង យល់​ពី​សំឡេង​ទាំងនោះ និង​ផ្តល់​អត្ថន័យ​ដល់​ពួកវា។

ហេតុអ្វីយើងត្រូវស្តាប់?

ការស្តាប់ជួយអ្នកឱ្យយល់ដឹងអំពីបរិស្ថានជុំវិញខ្លួន និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពលោក។ ស្រមៃមើលថា ប្រសិនបើយើងឮស្នែងរថយន្តពេលកំពុងបើកបរតាមផ្លូវ យើងនឹងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវាភ្លាមៗ មែនទេ? ម្យ៉ាងទៀត ការឮសំឡេងរបស់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើង ការរីករាយនឹងបទចម្រៀង ទាំងអស់នេះទាមទារឱ្យមានការស្តាប់។

ការស្តាប់គឺជាអារម្មណ៍មូលដ្ឋានមួយក្នុងចំណោមអារម្មណ៍មូលដ្ឋានទាំងប្រាំរបស់មនុស្ស។ វាជាដំណើរការស្មុគស្មាញមួយដែលយើងប្រើប្រាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប៉ុន្តែយើងមិនគិតអំពីវាច្រើនទេ។ មនុស្សជាច្រើនមានការលំបាកក្នុងការស្តាប់។ តាមពិតទៅ មនុស្សពេញវ័យជាង 37 លាននាក់នៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកតែម្នាក់ឯងត្រូវបានគេនិយាយថាមានការបាត់បង់ការស្តាប់ក្នុងកម្រិតខ្លះ។ សព្វថ្ងៃនេះ មានការព្យាបាល និងឧបករណ៍ជាច្រើនដែលអាចធ្វើអោយការស្តាប់របស់អ្នកប្រសើរឡើង ដូចជា ឧបករណ៍ជំនួយការស្តាប់ ការផ្សាំត្រចៀកកណ្តាល និង ការផ្សាំដែលភ្ជាប់ជាមួយឆ្អឹង ។ ក៏មានធនធានដែលអាចជួយមនុស្សដែលមានបញ្ហាបាត់បង់ការស្តាប់ឱ្យទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរឡើងផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការលំបាកក្នុងការស្តាប់ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីវា។

ដូច្នេះ តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រឿង​សំខាន់ៗ​បំផុត​ដែល​យើង​បាន​រៀន​នៅ​ថ្ងៃ​នេះ? (សារ​យក​ទៅ​ផ្ទះ)

ដូច្នេះ យើងបាននិយាយច្រើនអំពីការស្តាប់នៅថ្ងៃនេះ។ ខាងក្រោមនេះជារឿងសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ៖

• ការស្តាប់គឺជាផ្នែកមួយដ៏ស្មុគស្មាញ និងចាំបាច់បំផុតនៃជីវិតរបស់យើង។
• គ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃត្រចៀករបស់យើង រួមទាំងត្រចៀកខាងក្រៅ ត្រចៀកកណ្តាល ត្រចៀកខាងក្នុង និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទសោតទស្សន៍ ជួយក្នុងរឿងនេះ។
• ភាពចាស់ជរា របួសត្រចៀក ជំងឺមួយចំនួន ថ្នាំពេទ្យ សំឡេងខ្លាំងៗ និងក្រមួនត្រចៀក សុទ្ធតែអាចប៉ះពាល់ដល់ការស្តាប់។
• ប្រសិនបើអ្នកស្រាប់តែជួបប្រទះការបាត់បង់ការស្តាប់ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
• ជៀសវាងការស្តាប់តន្ត្រីខ្លាំងៗ ឬដាក់អ្វីចូលក្នុងត្រចៀក។ ប្រើប្រដាប់បិទត្រចៀក។
• វាជាគំនិតល្អក្នុងការពិនិត្យសុខភាពការស្តាប់របស់អ្នកជាប្រចាំ ជាពិសេសប្រសិនបើនរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមានបញ្ហាទាំងនេះ។

ត្រចៀករបស់អ្នកគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃដែលអ្នកត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។ ដូច្នេះវាជាទំនួលខុសត្រូវរបស់អ្នកក្នុងការថែរក្សាវាឱ្យបានល្អ!

ការ ស្តាប់, ការស្តាប់, រចនាសម្ព័ន្ធនៃត្រចៀក, ការបាត់បង់ការស្តាប់, ក្រដាសត្រចៀក, ស្រទាប់ត្រចៀកកណ្តាល, សរសៃប្រសាទសោតទស្សន៍