តើផ្ទះរបស់អ្នករញ៉េរញ៉ៃដោយរបស់របរដែលមិនចាំបាច់មែនទេ? នេះអាចជាជំងឺ Hoarding Disorder!

តើអ្នកធ្លាប់ឃើញផ្ទះមួយដែលពោរពេញទៅដោយកាសែតចាស់ៗ ដបប្លាស្ទិកប្រើរួច គ្រឿងសង្ហារិមខូចៗ និងសម្លៀកបំពាក់ដែលអ្នកមិនបានពាក់អស់ជាច្រើនឆ្នាំទេ? របស់របរទាំងនោះត្រូវបានដាក់ជង់ច្រើនពេក ដែលអ្នកស្ទើរតែមិនអាចដើរជុំវិញបាន។ ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមកម្ចាត់របស់ទាំងនេះ អ្នកដែលរស់នៅក្នុងផ្ទះនោះនឹងខឹងសម្បារ ខ្លាំង ឬសោកសៅខ្លាំង។ យើងតែងតែគិតថានេះជាការធុញទ្រាន់ និងភាពមិនស្អាត។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ នេះអាចជាស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តមួយហៅថា ជំងឺសន្សំរបស់របរ ដែលត្រូវការការព្យាបាល។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញនៅថ្ងៃនេះ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ តើ​ជំងឺ​ស្តុក​ទុក​ជា​អ្វី?

ជំងឺ​កំណាញ់​របស់​ដែល​មាន​តម្លៃ​ខ្ពស់ (Hoarding Disorder) គឺជា​ស្ថានភាព​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​មួយ។ អ្នក​ដែល​មាន​ស្ថានភាព​នេះ​ពិបាក​កម្ចាត់​ចោល​របស់របរ​ណាស់ សូម្បីតែ​របស់​ដែល​គ្មាន​តម្លៃ​ក៏ដោយ។ ពួកគេ​មាន​តម្រូវការ​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ប្រមូល​និង​រក្សា​របស់របរ​ទាំងនោះ។ ការ​ព្យាយាម​កម្ចាត់​របស់របរ​ទាំងនោះ​បណ្តាល​ឱ្យ​ពួកគេ ​មាន​ភាព​តានតឹង ទុក្ខព្រួយ និង​ការ​ថប់បារម្ភ ​ដែល​មិនអាច​ទ្រាំទ្រ​បាន។

តើ​របស់​ទាំងនេះ​កំពុង​ត្រូវ​បាន​ប្រមូល​អ្វីខ្លះ?

• កាសែតចាស់ៗ ទស្សនាវដ្ដី
• ដបទទេ ពែងប្លាស្ទិក កំប៉ុង
• របស់របរប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះដែលមិនបានប្រើប្រាស់អស់ជាច្រើនឆ្នាំ
• សម្លៀកបំពាក់ចាស់ៗដែលមិនដែលពាក់
• គ្រឿងអេឡិចត្រូនិចខូច ប្រដាប់ក្មេងលេង

ពេលខ្លះស្ថានភាពនេះអាចឈានដល់ការស្តុកទុកសត្វទៀតផង។ នោះគឺពួកគេនាំសត្វមួយចំនួនធំដូចជាឆ្កែ និងឆ្មាចូលក្នុងផ្ទះរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចថែទាំ ចិញ្ចឹម និងស្រោចទឹកពួកវាបានត្រឹមត្រូវនោះទេ។

ការប្រមូលផ្តុំរបស់របរទាំងនេះមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើជីវិតធម្មតារបស់ពួកគេ។ ផ្ទះក្លាយទៅជារញ៉េរញ៉ៃ មិនស្អាត ហើយជួនកាលថែមទាំងអាចកើតមានស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ (អគ្គីភ័យ ការដួល) ទៀតផង។ នេះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ ហើយអាចនាំឱ្យមានភាពឯកោក្នុងសង្គម។

តើជំងឺ Hoarding Disorder ជាប្រភេទនៃ OCD មែនទេ? ឬក៏វាជាជំងឺដាច់ដោយឡែកមួយ?

មនុស្សជាច្រើនគិតថានេះគឺជាផ្នែកមួយនៃជំងឺ Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)។ តាមពិតទៅ នោះជារបៀបដែលគ្រូពេទ្យធ្លាប់ចាត់ថ្នាក់វា។ OCD និងជំងឺ Hoarding Disorder គឺដូចជាសាច់ញាតិពីរនៅក្នុងគ្រួសារតែមួយ។ ពួកគេទាំងពីរមានភាពស្រដៀងគ្នាខ្លះ។

ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវថ្មីបានរកឃើញថា ជំងឺលាក់ទុករបស់របរ គឺជា ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដាច់ដោយឡែកមួយដែលគួរតែត្រូវបានទទួលស្គាល់ ។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានជំងឺលាក់ទុករបស់របរដោយគ្មានជំងឺផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះ នៅក្នុងចំណាត់ថ្នាក់បច្ចុប្បន្ននៃជំងឺផ្លូវចិត្ត ('DSM-V') វាជាកម្មសិទ្ធិរបស់វិសាលគម OCD ប៉ុន្តែត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជំងឺដាច់ដោយឡែកមួយ។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងការប្រមូល និងការស្តុកទុក?

នេះក៏ជាសំណួរដ៏សំខាន់មួយដែរ។ មនុស្សមួយចំនួនប្រមូលរបស់របរដូចជាតែម កាក់ និងសៀវភៅចាស់ៗ។ ដូច្នេះតើនោះក៏ជាការស្តុកទុកដែរឬ? ទេ។ មានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាងរបស់ទាំងពីរ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលភាពខុសគ្នានោះនៅក្នុងតារាង។

តើអ្នកណារងផលប៉ះពាល់ច្រើនជាងគេពីស្ថានភាពនេះ?

ជំងឺ​ប្រមូល​ទុក​របស់​ច្រើន​ពេក​ជាធម្មតា ​ចាប់ផ្តើម​នៅ​វ័យជំទង់ (ប្រហែល​អាយុ 15-19 ឆ្នាំ) ហើយ​កើនឡើង​បន្តិចម្តងៗ​នៅពេល​អ្នក​មាន​វ័យ​កាន់តែ​ច្រើន។ នៅពេល​អ្នក​ឈានដល់​អាយុ 30 ឆ្នាំ វា​អាច​ក្លាយជា​បញ្ហា​ធំ​មួយ។

ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាទូទៅបំផុតនៅក្នុង៖

• ក្នុងចំណោមអ្នកដែលមានអាយុលើសពី 60 ឆ្នាំ។
• ក្នុងចំណោមអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត ជាពិសេស ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ ។

តើ​រោគសញ្ញា​ចម្បងៗ​មាន​អ្វីខ្លះ?

មនុស្សមួយចំនួនដែលមានស្ថានភាពនេះដឹងថាការប្រមូលរបស់របររបស់ពួកគេទាំងអស់គឺជាបញ្ហាមួយ។ ប៉ុន្តែ មនុស្សជាច្រើនមិនទទួលយកវាជាបញ្ហាទេ។ ពួកគេគិតថារឿងទាំងអស់នេះនឹងមានប្រយោជន៍នៅថ្ងៃណាមួយ។

លក្ខណៈពិសេសចម្បងគឺ៖

• អសមត្ថភាពក្នុងការដកចេញអ្វីទាំងអស់។
• ការព្យាយាមកម្ចាត់អ្វីមួយបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹង និងទុក្ខព្រួយដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។
• តែងតែគិតថា "ថ្ងៃណាមួយខ្ញុំនឹងត្រូវការវា"។
• មិនអាចសម្រេចចិត្តថាត្រូវដាក់របស់របរនៅកន្លែងណា។
• មិនចង់ឲ្យអ្នកដទៃប៉ះរបស់របររបស់ខ្លួនឡើយ។
• បន្ទប់ ផ្ទះបាយ និងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ ពោរពេញទៅដោយរបស់របរប្រើប្រាស់មិនកើត។
• ភាពអាម៉ាស់នេះនាំឱ្យឃ្លាតឆ្ងាយពីមិត្តភក្តិ និងសាច់ញាតិ ហើយព្យាយាមរស់នៅតែម្នាក់ឯង។

ហេតុអ្វីបានជាពួកគេមានអារម្មណ៍ចង់ប្រមូលរបស់របរបែបនេះ?

វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនោះ។ នេះជារបៀបដែលពួកគេគិត៖

• "កាសែតចាស់នេះនឹងមានប្រយោជន៍នៅថ្ងៃណាមួយ" (ខ្ញុំសង្ឃឹមថាវានឹងមានប្រយោជន៍)
• "នេះជាអ្វីដែលជីដូនរបស់ខ្ញុំបានឲ្យខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនអាចយកវាទៅណាបានទេ"។ (ផ្តល់តម្លៃអារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យ)
• "អ្នក​នឹង​មិន​អាច​រក​ឃើញ​មួយ​ដូច​នេះ​ទៀត​ទេ"។ (ខ្ញុំ​គិត​ថា​វា​ពិសេស​ជាង​អ្វី​ផ្សេង​ទៀត)
• "ខ្ញុំទិញរបស់នេះក្នុងតម្លៃបញ្ចុះតម្លៃច្រើន។ វាជាការអាម៉ាស់មួយប្រសិនបើខ្ញុំកម្ចាត់វាចោល"។ (វាថោក ដូច្នេះវាជាការល្បួងឱ្យកម្ចាត់វាចោល)
• «ពេលខ្ញុំឃើញរឿងនេះ វាធ្វើឲ្យខ្ញុំនឹកឃើញដល់ហេតុការណ៍នោះ» (រក្សាវាទុកជាការរំលឹក)
• "ខ្ញុំមិនអាចសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវរក្សាវាទុក ឬកម្ចាត់វាចោលទេ"។ (ខ្ញុំកំពុងរក្សាវាទុក ព្រោះវាពិបាកក្នុងការធ្វើការសម្រេចចិត្ត។)

មូលហេតុ និងកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺ Hoarding Disorder

មូលហេតុពិតប្រាកដនៃបញ្ហានេះមិនទាន់ត្រូវបានគេដឹងនៅឡើយទេ ប៉ុន្តែអ្នកស្រាវជ្រាវជឿថាវាអាចបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរបៀបដែលខួរក្បាលដំណើរការព័ត៌មាន។ ឧទាហរណ៍ ពួកគេអាចមានការលំបាកជាមួយនឹងការធ្វើផែនការ ការដោះស្រាយបញ្ហា និងការរៀបចំ។

ជំងឺ​លាក់​ទុក​អាច​កើត​ឡើង​តែ​ឯង ឬ​កើត​ឡើង​រួម​ជាមួយ​នឹង​ស្ថានភាព​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​ផ្សេង​ទៀត។ ស្ថានភាព​ដែល​ជាប់​ទាក់ទង​ជា​ទូទៅ​បំផុត​គឺ៖

• ជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈបង្ខំចិត្ត-ងប់ងល់ (OCPD)
• ជំងឺ​វិកលចរិក​ដែល​បង្ខំ​ចិត្ត (OCD)
• ជំងឺខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់/ជំងឺហួសប្រមាណ (ADHD)
• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

លើសពីនេះ កត្តាហានិភ័យជាច្រើនទៀតត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ៖

• មាននរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសារ មានស្ថានភាពនេះ (ឥទ្ធិពលតំណពូជ)។
• គ្រោះថ្នាក់ ឬរបួស ខួរក្បាល។
• ព្រឹត្តិការណ៍ដ៏រន្ធត់ធ្ងន់ធ្ងរមួយ ក្នុងជីវិត (ឧទាហរណ៍ ការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ការលែងលះ)។
• ការទិញ ដោយបង្ខំ។
• អសមត្ថភាពក្នុងការបដិសេធរបស់ឥតគិតថ្លៃ (គូប៉ុង ខិត្តប័ណ្ណ)។
• ការញៀនថ្នាំ ឬគ្រឿងស្រវឹង។
• ជំងឺហ្សែនមួយចំនួនដូចជារោគសញ្ញា Prader-Willi ។

តើ​ជំងឺ​នេះ​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ និង​ព្យាបាល​ដោយ​របៀប​ណា?

នេះ​ជា​បញ្ហា​ប្រឈម​ដ៏​ធំ​បំផុត។ វា​កម្រ​ណាស់​ដែល​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​ប្រមូល​របស់​របរ​មិន​បាន​គ្រប់គ្រាន់​សារភាព​ថា​ខ្លួន​មាន​បញ្ហា​ហើយ​សុំ​ជំនួយ។ ភាគច្រើន ជំនួយ​ត្រូវ​បាន​ស្វែងរក​ដោយ​ក្រុម​គ្រួសារ និង​មិត្តភ័ក្តិ​ដែល​ព្រួយបារម្ភ​អំពី​ពួកគេ។

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់មានស្ថានភាពនេះ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺ ទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីសុំដំបូន្មាន។ ជាពិសេសប្រសិនបើស្ថានភាពនៅផ្ទះមិនល្អ ឬមានគ្រោះថ្នាក់ អ្នកពិតជាគួរតែស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។

គ្រូពេទ្យ​រក​មើល​ចំណុច​សំខាន់ៗ​បី​យ៉ាង​ដើម្បី​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​ស្ថានភាព​នេះ៖

១. ការលំបាកជាប់លាប់ក្នុងការបោះចោលរបស់របរ មិនថាវាមានតម្លៃឬអត់នោះទេ។

២. មានអារម្មណ៍ថាត្រូវការរក្សាទុករបស់របរយ៉ាងខ្លាំង និងកំពុងជួបប្រទះភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលគិតអំពីការបោះចោលវា។

៣. កន្លែងរស់នៅ (បន្ទប់ ផ្ទះបាយ) ពោរពេញទៅដោយរបស់របរជាច្រើន ដែលមិនអាចប្រើប្រាស់សម្រាប់តម្រូវការជាមូលដ្ឋានរបស់ពួកគេបាន។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ?

វិធីសាស្រ្តព្យាបាលសំខាន់ពីរត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការនេះ។

• ការព្យាបាលដោយឥរិយាបថយល់ដឹង (CBT)៖ នេះគឺជាការព្យាបាលដោយការនិយាយ។ តាមរយៈការនិយាយជាមួយអ្នកវិកលចរិត ឬអ្នកប្រឹក្សា អ្នកអាចរៀនអ្វីៗដូចជាមូលហេតុដែលអ្នកប្រមូលរបស់របរ របៀបគ្រប់គ្រងការថប់បារម្ភដែលអ្នកមានអារម្មណ៍នៅពេលអ្នកកម្ចាត់វាចោល របៀបរៀបចំរបស់របរ និងរបៀបធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ នេះគឺជាការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង។
• ថ្នាំ៖ ក្នុងករណីខ្លះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ។ ថ្នាំ Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs) ជាពិសេសថ្នាំសម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ អាចជួយមនុស្សមួយចំនួនគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់ពួកគេ។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើទុកចោលមិនព្យាបាល?

ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ស្ថានភាពនេះអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗតាមពេលវេលា។

• ដោយសារតែខ្វះកន្លែងនៅផ្ទះ កិច្ចការប្រចាំថ្ងៃដូចជាចម្អិនអាហារ ងូតទឹក និងគេងមិនអាចធ្វើបានទេ។
• ធូលីដីអាចបណ្តាលឱ្យមាន បញ្ហាសុខភាព ។
• ការ​ដាក់​របស់របរ​ជា​គំនរ​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​គ្រោះថ្នាក់​ដូចជា ​អគ្គីភ័យ និង​ការ​ដួល ។
• បញ្ហាកើតឡើងជាមួយសមាជិកគ្រួសារ ដែលថែមទាំងអាចនាំឱ្យមានការលែងលះ និងការបាត់បង់សិទ្ធិអាណាព្យាបាលកូនទៀតផង។
• មានអារម្មណ៍ ឯកោ និងឯកោ ក្នុងសង្គម។

ដូច្នេះកុំមើលស្រាលរឿងនេះអី។ នេះជា បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត មិនមែនជាចំណុចខ្សោយទេ។ កាលណាអ្នកទទួលបានជំនួយកាន់តែឆាប់ ជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែល្អប្រសើរ។