តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញក្លិនគីមីចម្លែក និងមិនស្គាល់មួយចេញពីបន្ទប់កូនរបស់អ្នកទេ? ឬតើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៃអាកប្បកិរិយា ការនិយាយ និងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេដែលមិនច្បាស់លាស់បន្តិចទេ? ពួកគេប្រហែលជាបានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងទម្លាប់ដែលអ្នកប្រហែលជាមិនដឹងថាវាមានគ្រោះថ្នាក់ និងស្លាប់ជាងអ្វីដែលអ្នកគិតទៅទៀត។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងកំពុងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើថ្នាំស្រូបចូលទាំងនេះជាអ្វី?
សារធាតុស្រូបចូលគឺជាសារធាតុគីមីដែលត្រូវបានស្រូបចូលដើម្បីបង្កើតអារម្មណ៍រីករាយ ការសម្រាក ឬការញៀន។ ផ្នែកដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតនៃរឿងនេះគឺថា សារធាតុគីមីទាំងនេះមាននៅក្នុងវត្ថុប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ មិនត្រឹមតែនៅក្នុងផ្ទះ និងកន្លែងធ្វើការរបស់យើងនោះទេ។ នៅពេលយើងស្រូបផ្សែង សារធាតុគីមីត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងខួរក្បាលរបស់យើងយ៉ាងលឿន ដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រវឹងភ្លាមៗ។
ស្រមៃមើលថាតើវាមានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុណ្ណា។ ប្រសិនបើអ្នកបន្តទម្លាប់នេះ អ្នកអាចជួបប្រទះផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។ ការខូចខាតខួរក្បាលជាអចិន្ត្រៃយ៍ សន្លប់ និងសូម្បីតែស្លាប់ភ្លាមៗក៏អាចកើតឡើងដែរ។
ទោះបីជាជាទូទៅយើងអាចហិតក្លិនថ្នាំប្រភេទផ្សេងទៀតក៏ដោយ ពាក្យថា 'សារធាតុស្រូប' សំដៅជាពិសេសទៅលើសារធាតុដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យញៀនដោយគ្រាន់តែហិតវា។ ទាំងនេះត្រូវបានប្រើដោយឈ្មោះផ្សេងៗគ្នាដូចជា 'huffing', 'bagging' និង 'dusting'។
តើត្រូវប្រើរបស់ទាំងនេះដោយរបៀបណា?
អ្នកដែលប្រើប្រាស់របស់ទាំងនេះស្រូបវាតាមច្រមុះ ឬមាត់របស់ពួកគេតាមវិធីផ្សេងៗ។ ស្រមៃមើលថា មនុស្សមួយចំនួនធ្វើរឿងដូចនេះ៖
- ការស្រូបចំហាយដោយផ្ទាល់ពីកំប៉ុង៖ បើកអ្វីមួយដូចជាកំប៉ុងថ្នាំលាប ឬដបស្ករកៅស៊ូ ហើយស្រូបចំហាយនោះដោយផ្ទាល់ចូលទៅក្នុងច្រមុះរបស់អ្នក។
- បាញ់ដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងច្រមុះ/មាត់៖ ថ្នាំបាញ់ដូចជាថ្នាំបាញ់បំបាត់ក្លិន និងថ្នាំបន្សាបក្លិនមិនល្អ ត្រូវបានបាញ់ដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងច្រមុះ ឬមាត់។
- ការប្រើក្រណាត់៖ ត្រាំក្រណាត់មួយក្នុងសារធាតុគីមីទាំងនេះ សង្កត់វាពីលើច្រមុះ និងមាត់របស់អ្នក រួចស្រូបខ្យល់ចូល។
- វិធីសាស្ត្រ «ដាក់ក្នុងថង់»៖ មនុស្សមួយចំនួនយកថង់ប្លាស្ទិក ឬក្រដាស ដាក់សារធាតុគីមីទាំងនេះចូលទៅក្នុងនោះ ដាក់ថង់គ្របមាត់ និងច្រមុះរបស់ពួកគេ រួចស្រូបខ្យល់នៅខាងក្នុង។ នេះជាវិធីសាស្ត្រដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយ។
- ការដាក់វានៅលើសម្លៀកបំពាក់៖ មនុស្សមួយចំនួនដាក់របស់នេះបន្តិចបន្តួចនៅលើកអាវ ឬដៃអាវរបស់ពួកគេ ហើយធុំក្លិនវាម្តងម្កាល។
«អារម្មណ៍ស្រវឹង» ពីថ្នាំស្រូបទាំងនេះមានរយៈពេលត្រឹមតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះ អ្នកប្រើប្រាស់បន្តធ្វើបែបនេះរាប់ម៉ោងដើម្បីរក្សាអារម្មណ៍ស្រវឹងនោះ។ នេះជាអ្វីដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការស្លាប់។
តើអ្នកណាងាយនឹងកើតជំងឺទាំងនេះជាងគេ?
នេះជាអ្វីដែលយើងទាំងអស់គ្នាត្រូវយកចិត្តទុកដាក់។ កុមារតូចៗ និងមនុស្សពេញវ័យវ័យក្មេងងាយរងគ្រោះបំផុតចំពោះបញ្ហានេះ។ មានហេតុផលសំខាន់ៗជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ។
១.ងាយស្រួលរក៖ អ្នកមិនចាំបាច់ទៅកន្លែងពិសេសណាមួយដើម្បីទិញរបស់ទាំងនេះទេ។ អ្នកអាចរកវាបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងផ្ទះបាយ បន្ទប់ទឹក យានដ្ឋាន ឬសូម្បីតែហាងរបស់អ្នក។
២. ថោក៖ វាមិនចំណាយប្រាក់ច្រើនដូចថ្នាំដទៃទៀតទេ។
៣. ងាយស្រួលលាក់៖ គ្មាននរណាម្នាក់នឹងសង្ស័យអ្នកទេ ប្រសិនបើអ្នកទុកដបស្ករកៅស៊ូ ឬដប Tipex នៅក្បែរនោះ។
៤. ស្របច្បាប់៖ ការទិញផលិតផលទាំងនេះមិនត្រូវបានហាមឃាត់ដោយច្បាប់ទេ។
ដោយសារហេតុផលទាំងនេះ កុមារតូចៗច្រើនតែសាកល្បងប្រើថ្នាំស្រូបទាំងនេះជាមុនសិន មុននឹងងាកទៅរកថ្នាំដទៃទៀតដែលខ្លាំងជាង។ យោងតាមការស្ទង់មតិ ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេឡើងដល់កម្រិតកំពូលនៅអាយុ 14-15 ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែសូមពិចារណាថា មានករណីខ្លះដែលកុមារអាយុ 5-6 ឆ្នាំក៏ត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងថ្នាំទាំងនេះដែរ។
ទម្លាប់នេះជាធម្មតានឹងថយចុះនៅអាយុ 17-19 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួននៅតែបន្តប្រើប្រាស់សារធាតុទាំងនេះរហូតដល់ពេញវ័យ។ ទម្លាប់នេះកើតមានច្រើនចំពោះក្មេងប្រុសជាងក្មេងស្រី។
ម្យ៉ាងទៀត មានទំនោរខ្ពស់ក្នុងការងាកទៅរកទម្លាប់នេះក្នុងចំណោមមនុស្សដែលធ្លាប់ជួបប្រទះបញ្ហាដូចខាងក្រោម៖
- អ្នកដែលត្រូវបានរំលោភបំពានរាងកាយ ឬផ្លូវភេទ
- មនុស្សដែលមានអាកប្បកិរិយាឧក្រិដ្ឋ
- អ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
- មនុស្សដែលមានគំនិតចង់ធ្វើបាបខ្លួនឯង
- អ្នកដែលធំធាត់ក្នុងបរិយាកាសគ្រួសារដែលមានជម្លោះ និងអំពើហិង្សា
- មនុស្សដែលញៀនថ្នាំដទៃទៀត
លើសពីនេះ ស្ថានភាពនេះច្រើនកើតមានចំពោះគ្រួសារដែលមានប្រាក់ចំណូលទាប សហគមន៍ដែលមានអត្រាខ្ពស់នៃបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងតំបន់ជនបទ។
តើថ្នាំស្រូបមានប្រភេទអ្វីខ្លះ? តើរបស់របរអ្វីខ្លះដែលយើងមាននៅក្នុងផ្ទះរបស់យើង?
មានផលិតផលជាង 1,000 មុខនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង ដែលយើងអាចប្រើជាថ្នាំស្រូប។ ទាំងនេះអាចបែងចែកជាបួនប្រភេទសំខាន់ៗ។ សូមក្រឡេកមើលតារាងនេះ ហើយអ្នកនឹងឃើញថាយើងស៊ាំនឹងផលិតផលទាំងនេះប៉ុណ្ណា។
| ប្រភេទសារធាតុស្រូបចូល | ឧទាហរណ៍នៅក្នុងផ្ទះរបស់យើង |
|---|---|
| សារធាតុរំលាយងាយនឹងបង្កជាឧស្ម័ន សារធាតុរាវដែលហួតបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ |
|
| អេរ៉ូសូល បាញ់ក្នុងកំប៉ុងដែលមានសម្ពាធ។ | |
| ឧស្ម័ន ប្រភេទឧស្ម័នដែលប្រើក្នុងវិស័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងលំនៅដ្ឋាន។ | |
| នីទ្រីត សមាសធាតុគីមីពិសេស។ ទាំងនេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា "Poppers" ផងដែរ។ |
តើទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់រាងកាយយ៉ាងដូចម្តេច? - ផលប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លី
នៅពេលដែលសារធាតុគីមីទាំងនេះចូលទៅក្នុងខ្លួន របៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ៗអាចប្រែប្រួល។ នេះអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន រួមទាំងសុខភាពរបស់អ្នក ទម្ងន់រាងកាយ និងថាតើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំដទៃទៀតនៅពេលនោះឬអត់។
សារធាតុស្រូបចូលជាច្រើនប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល របស់យើង។ នេះមានន័យថាពួកវាកាត់បន្ថយសកម្មភាពខួរក្បាលរបស់យើងភ្លាមៗ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លីដូចជា៖
- ការបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង៖ ភាពអាម៉ាស់ និងការភ័យខ្លាចបាត់ទៅវិញ ដែលនាំឱ្យមានការល្បួងឱ្យធ្វើសកម្មភាពប្រថុយប្រថាន។
- ការនិយាយក្លាយជាមិនច្បាស់លាស់៖ ពាក្យសម្ដីច្របូកច្របល់ ការនិយាយក្លាយជាមិនច្បាស់លាស់។
- បាត់បង់ការគ្រប់គ្រងរាងកាយ៖ អសមត្ថភាពក្នុងការដើរបានត្រឹមត្រូវ ពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងអវយវៈ។
- មានអារម្មណ៍រីករាយភ្លាមៗ៖ «ខ្ពស់» ក្នុងរយៈពេលខ្លីណាស់ មានន័យថា មានអារម្មណ៍រីករាយយ៉ាងខ្លាំង។
- វិលមុខ (vertigo) និង វិលមុខស្រាលៗ៖ មានអារម្មណ៍ដូចជាក្បាលរបស់អ្នកកំពុងវិល។
- ចង្អោរ និងឈឺក្បាល៖ មានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត ឈឺខ្លួន។
- ហៀរសំបោរ និងភ្នែក៖ ច្រមុះ និងភ្នែកឡើងក្រហម ហើយបំពង់កឈឺ។
- ការភាន់ច្រឡំ និងការយល់ច្រឡំ៖ការយល់ច្រឡំ៖ អ្នកអាចមើលឃើញ ឬឮរបស់របរដែលមិនមាន។
ហានិភ័យធ្ងន់ធ្ងរ៖ ការប្រើថ្នាំជ្រុល និងផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែង
នេះជារឿងដែលយើងត្រូវពិចារណាឲ្យបានដិតដល់។ ដោយសារការស្រវឹងពីសារធាតុទាំងនេះមានរយៈពេលពីរបីនាទី វាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ក្នុងការបន្តស្រូបចូលរយៈពេលជាច្រើនម៉ោងដោយមានបំណងអូសបន្លាយពេល។ វាអាចនាំឲ្យបាត់បង់ស្មារតី និងអាចបណ្តាលឲ្យស្លាប់ទៀតផង។
ការប្រើប្រាស់តែម្តងក៏អាចបណ្តាលឱ្យមនុស្សមានសុខភាពល្អស្លាប់ភ្លាមៗដែរ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា "ការស្លាប់ភ្លាមៗដោយសារហិតក្លិន"។
មូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់ភ្លាមៗនេះគឺចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់ភ្លាមៗ ដែលនាំឱ្យមានការគាំងបេះដូង។ ហានិភ័យនេះគឺខ្ពស់ជាពិសេសនៅពេលប្រើប្រាស់ឧស្ម័នប៊ូតាន ប្រូផេន និងថ្នាំបាញ់អេរ៉ូសូល។
លើសពីនេះ ការស្លាប់អាចកើតឡើងតាមវិធីផ្សេងទៀត៖
- ការថប់ដង្ហើម៖ នៅពេលស្រូបចូលជាបន្តបន្ទាប់ សួតនឹងបំពេញដោយឧស្ម័នពុលទាំងនេះជំនួសឱ្យអុកស៊ីសែនដែលពួកវាត្រូវការ។ នេះបណ្តាលឱ្យរាងកាយឃ្លាន និងស្លាប់។
- ការថប់ដង្ហើម៖ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ស្រូបថង់ប្លាស្ទិកពីលើក្បាលរបស់ពួកគេ ខ្យល់ពីខាងក្រៅឈប់ហូរចូល ហើយពួកគេស្លាប់ដោយសារការថប់ដង្ហើម។
- ការថប់ដង្ហើម៖ ប្រសិនបើអ្នកក្អួតបន្ទាប់ពីស្រវឹង ក្អួតអាចជាប់គាំងនៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក ហើយបណ្តាលឱ្យថប់ដង្ហើម។
តើមានអ្វីកើតឡើងនៅទីបំផុត?
ប្រសិនបើអ្នកញៀននឹងទម្លាប់នេះ ការខូចខាតដែលវានឹងធ្វើចំពោះរាងកាយរបស់អ្នកតាមពេលវេលាគឺមិនអាចនឹកស្មានដល់ឡើយ។
- ការខូចខាតខួរក្បាលជាអចិន្ត្រៃយ៍៖ បាត់បង់ការចងចាំ អសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ ពិការភាពក្នុងការរៀនសូត្រ។
- បញ្ហាផ្លូវចិត្ត៖ ឆាប់ខឹងញឹកញាប់, ធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
- ការប្រែប្រួលរាងកាយ៖ មុនជុំវិញមាត់ ស្បែកស្លេកស្លាំង ការសម្រកទម្ងន់ អស់កម្លាំងឥតឈប់ឈរ ស្រេកទឹកខ្លាំងពេក (polydipsia)។
- ការខូចខាតដល់អារម្មណ៍៖ បាត់បង់ក្លិន និងការស្តាប់ (anosmia) ចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់ និងខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដល់ថ្លើម និងតម្រងនោម។
- ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត៖ ញ័រខ្លួន ខូចសាច់ដុំបេះដូង ការអភិវឌ្ឍអាកប្បកិរិយាយឺតយ៉ាវចំពោះកុមារ និងមនុស្សវ័យជំទង់ សន្លប់ និងស្លាប់។
ស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដែលហៅថា Hypoxia
មែនហើយ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំស្រូបចូលអាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពមួយហៅថា Hypoxia ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ នេះគឺជាពេលដែលឧស្ម័នពុលទាំងនេះជំនួសអុកស៊ីសែននៅក្នុងសួតរបស់យើង។ បន្ទាប់មកជាលិការាងកាយរបស់យើងមិនទទួលបានអុកស៊ីសែនដែលវាត្រូវការនោះទេ។ អុកស៊ីសែនគឺចាំបាច់សម្រាប់កោសិកា និងសរីរាង្គនីមួយៗនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើងដើម្បីដំណើរការ។ នៅពេលដែលអុកស៊ីសែនត្រូវបានបាត់បង់ កោសិកា ជាពិសេសកោសិកាខួរក្បាល នឹងចាប់ផ្តើមងាប់។ នេះគឺជាការខូចខាតដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។
តើអ្នកអាចញៀននឹងរបស់ទាំងនេះបានទេ?
មែនហើយ វាពិតជាអាចធ្វើបាន។នៅពេលអ្នកបន្តប្រើប្រាស់សារធាតុទាំងនេះ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងពឹងផ្អែកលើសារធាតុគីមីទាំងនេះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ បន្ទាប់មក ការប្រើប្រាស់សារធាតុទាំងនេះក្លាយជារឿងសំខាន់សម្រាប់អ្នកជាងអ្វីៗផ្សេងទៀតនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក (សាលារៀន ការងារ មិត្តភក្តិ)។
យូរៗទៅ រាងកាយនឹងស៊ាំនឹងសារធាតុនេះ (ការអត់ធ្មត់)។ បន្ទាប់មក វាត្រូវការស្រូបចូលកាន់តែច្រើនឡើងៗ ដើម្បីទទួលបានកម្រិតស្រវឹងដូចពីមុន។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ការញៀន។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅថា ជំងឺប្រើប្រាស់សារធាតុស្រូបចូល ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានជំនួយ?
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអានអត្ថបទនេះ ឬប្រសិនបើនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ញៀននឹងទម្លាប់នេះ សូមចងចាំថា វាអាចទៅរួចក្នុងការជាសះស្បើយពីវា ។ នេះមិនមែនជាបញ្ហាសីលធម៌ទេ ប៉ុន្តែជាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រដែលត្រូវការព្យាបាល។
- និយាយជាមួយមនុស្សពេញវ័យដែលអ្នកទុកចិត្ត៖ និយាយជាមួយឪពុកម្តាយ គ្រូបង្រៀន ឬមនុស្សពេញវ័យណាម្នាក់ដែលអ្នកទុកចិត្តអំពីរឿងនេះ។
- ទៅជួបគ្រូពេទ្យ៖ នេះជារឿងដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ទៅជួប គ្រូពេទ្យ ឬ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នក ហើយពិភាក្សាអំពីរឿងនេះ។ គាត់ ឬនាងអាចណែនាំអ្នកក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវទាក់ទងនឹងការប្រឹក្សា និងវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដែលត្រូវការដើម្បីយកឈ្នះលើការញៀននេះ។
- ក្នុងគ្រាអាសន្ន៖ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់សន្លប់ ឬពិបាកដកដង្ហើមបន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះ វាគឺជាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត។ សូមនាំគាត់ទៅកាន់អង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) នៅមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានសារធាតុពុលត្រូវបានលេបចូល សូមទូរស័ព្ទទៅមជ្ឈមណ្ឌលព័ត៌មានជាតិពុលនៅមន្ទីរពេទ្យជាតិកូឡុំបូជាបន្ទាន់ ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។
កុំភ្លេចថា ការសុំជំនួយមិនមែនជាសញ្ញានៃភាពទន់ខ្សោយនោះទេ។ វាគឺជាជំហានដ៏រឹងមាំបំផុតមួយដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីជួយសង្គ្រោះជីវិតរបស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- សារធាតុស្រូបចូលមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវធ្វើសម្រាប់ការសប្បាយទេ វាជាសារធាតុគីមីពុលខ្លាំង។
- របស់គ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះមិនត្រូវបានរកឃើញនៅកន្លែងផ្សេងទៀតទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងរបស់របរដែលយើងឃើញ និងប្រើប្រាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងផ្ទះរបស់យើង។
- ទោះបីជាប្រើតែម្តងក្នុងមួយជីវិតក៏ដោយ វាអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ភ្លាមៗ។
- ការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែងបណ្តាលឱ្យខូចខាតដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានដល់ខួរក្បាល ថ្លើម តម្រងនោម និងបេះដូង។
- ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់កំពុងរងទុក្ខដោយបញ្ហានេះ សូមកុំរងទុក្ខតែម្នាក់ឯង។ សូមស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យ។ វាជាស្ថានភាពដែលអាចព្យាបាលបាន។
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment