តើបេះដូងរបស់អ្នកលោតញាប់ដែរទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចមេអំបៅនៅក្នុងទ្រូងរបស់អ្នកទេ? (ញ័រទ្រូង) ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ!

តើពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាបេះដូងរបស់អ្នកកំពុងលោតញាប់ដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ឬដូចជាវាស្រាប់តែលោតខុសចង្វាក់មែនទេ? ប្រហែលជាវាមានអារម្មណ៍ដូចជាមានអ្វីមួយកំពុងធ្វើចលនានៅក្នុងទ្រូងរបស់អ្នក ឬវាកំពុងលោតញាប់ខ្លាំង។ បទពិសោធន៍ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលយើងហៅថា "ការញ័រទ្រូង" តាមវេជ្ជសាស្ត្រ។ កុំភ័យខ្លាចនៅពេលអ្នកឮរឿងនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីវាដោយសាមញ្ញ តាមរបៀបដែលអ្នកអាចយល់បាន។

តើ «ការញ័រទ្រូង» ទាំងនេះជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ចង្វាក់បេះដូង​លោតញាប់​គឺជា​អារម្មណ៍​ដែល​អ្នក​ទទួល​បាន​ពេល​បេះដូង​លោត​ញាប់។ នេះ​អាច​មាន​ប្រភេទ​ផ្សេងៗ​គ្នា៖

• បេះដូងកំពុងលោតញាប់ខ្លាំងៗ៖ ដូចជាមាននរណាម្នាក់កំពុងគោះលើទ្រូង។
• បេះដូង​លោត​ញាប់៖ ដូចជា​ពេល​អ្នក​រត់​មក ឬ​ពេល​អ្នក​ភ័យ​ខ្លាច​ខ្លាំង។
• ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់៖ អារម្មណ៍ដូចជាបេះដូងឈប់លោតភ្លាមៗ ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមលោតម្តងទៀត។
• ញ័រៗ៖ អារម្មណ៍ដូចជាមេអំបៅកំពុងញ័រនៅក្នុង ទ្រូង។
• ចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់៖ អារម្មណ៍ថាបេះដូងកំពុងលោតមិនទៀងទាត់ ជាជាងចង្វាក់។

អារម្មណ៍ទាំងនេះអាចមានរយៈពេលពីរបីវិនាទី ជួនកាលរហូតដល់ប៉ុន្មាននាទី។ រឿងសំខាន់គឺថា «ការញ័រទ្រូង» ទាំងនេះមិនមែនជាជំងឺទេ ប៉ុន្តែអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពណាមួយ។ ភាគច្រើនវាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ ប៉ុន្តែពេលខ្លះអ្នកគួរតែព្រួយបារម្ភបន្តិច។

ហេតុអ្វីបានជាយើងទទួលបាន "ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់" ទាំងនេះ?

អាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការញ័រទ្រូង។ ក្នុងចំណោមហេតុផលទាំងនោះ ខ្លះគឺជារឿងធម្មតាណាស់។ ចូរយើងមើលថាមូលហេតុទាំងនោះជាអ្វី។

១. ហេតុផលទាក់ទងនឹងរបៀបរស់នៅរបស់យើង៖

ទាំងនេះគឺជាហេតុផលចម្បងដែលយើងតែងតែជួបប្រទះនឹងការញ័រទ្រូង។

• ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ៖

ស្រមៃថាអ្នកមានការងារធំមួយ ឬមានបញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ ឬបញ្ហាគ្រួសារ... នៅពេលនេះ បេះដូងរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ធ្ងន់ណាស់ មែនទេ? នៅពេលនេះ អត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកអាចកើនឡើង។ មនុស្សមួយចំនួនក៏ជួបប្រទះអត្រាចង្វាក់បេះដូងប្រភេទនេះដែរ នៅពេលដែលពួកគេមាន «(ជំងឺភ័យស្លន់ស្លោ)»។

• ភេសជ្ជៈដែលមានផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីន៖

យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា តែ កាហ្វេ និងភេសជ្ជៈមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនមួយចំនួន (ជាពិសេសភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង) មានផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ ភេសជ្ជៈទាំងនេះច្រើនពេកអាចបង្កើនចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកកាហ្វេច្រើនពែងក្នុងមួយថ្ងៃ អ្នកត្រូវគិតអំពីរឿងនេះបន្តិច។

• នីកូទីន៖

ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងចំពោះអ្នកជក់បារី និងអ្នកជក់បារីអេឡិចត្រូនិច។ នីកូទីនគឺជាសារធាតុរំញោចបេះដូង។

• គ្រឿងស្រវឹង៖

ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន សូម្បីតែគ្រឿងស្រវឹងបន្តិចបន្តួចក៏អាចបង្កើនចង្វាក់បេះដូងរបស់ពួកគេបានដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកច្រើនពេក វាពិតជាអាចមានផលប៉ះពាល់។

• ការហាត់ប្រាណខ្លាំង៖

ការហាត់ប្រាណឱ្យបានល្អគឺល្អសម្រាប់រាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកស្រាប់តែធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ និងខ្លាំងក្លា ឬប្រសិនបើអ្នកប្រឹងប្រែងខ្លាំងពេក អត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកអាចកើនឡើង។

• ការខ្សោះជាតិទឹក៖

រឿងនេះអាចកើតឡើងសូម្បីតែពេលដែលអ្នកមិនផឹកទឹកគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយ។ ការផឹកទឹកគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅនៃប្រទេសយើង។

• កង្វះដំណេក៖

ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ក៏អាចប៉ះពាល់ដល់មុខងារបេះដូងផងដែរ។

• ប្រភេទអាហារមួយចំនួន៖

រឿងនេះអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សមួយចំនួន សូម្បីតែបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារហឹរ ខ្លាញ់ ឬផ្អែមក៏ដោយ។

២. ហេតុផលផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ៖

ពេលខ្លះ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់អាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពសុខភាពណាមួយ។

• ស្ថានភាពបេះដូង៖

នេះអាចបណ្តាលមកពីជំងឺចង្វាក់បេះដូងមួយចំនួន (Arrhythmias)។ ឧទាហរណ៍ ស្ថានភាពដូចជា Atrial Fibrillation និង Supraventricular Tachycardia (SVT)។ វាក៏អាចបណ្តាលមកពីបញ្ហារចនាសម្ព័ន្ធនៅក្នុងបេះដូងផងដែរ ដូចជាសាច់ដុំបេះដូងខ្សោយ។ ទាំងនេះគឺជារឿងដែលពិតជាគួរតែត្រូវបានពិនិត្យដោយគ្រូពេទ្យ។

• បញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត៖

ចង្វាក់បេះដូងអាចកើនឡើង ជាពិសេសនៅពេលដែលក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតសកម្មខ្លាំងពេក (ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតលើសកម្រិត)។

• អេម៉ូក្លូប៊ីនទាបនៅក្នុងឈាម (ភាពស្លេកស្លាំង):

នៅពេលដែលការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់រាងកាយថយចុះ បេះដូងត្រូវធ្វើការកាន់តែខ្លាំង។ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ក៏អាចកើតឡើងផងដែរ។

• គ្រុន:

នៅពេលដែលអ្នកមានគ្រុនក្តៅ ចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកនឹងកើនឡើងដោយធម្មជាតិ។

• អតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត៖

សារធាតុរ៉ែដូចជាប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញ៉េស្យូមច្រើនពេក ឬតិចពេកអាចប៉ះពាល់ដល់ចង្វាក់បេះដូង។

• កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប (Hypoglycemia):

រឿងនេះអាចកើតឡើងប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬអ្នកដទៃធ្លាក់ចុះភ្លាមៗ។

• ថ្នាំមួយចំនួន៖

ថ្នាំស្រូបមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺហឺត ថ្នាំផ្តាសាយមួយចំនួន និងថ្នាំមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺផ្លូវចិត្ត ក៏អាចបណ្តាលឱ្យញ័រទ្រូងផងដែរ។

• ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន៖

ស្ត្រីមួយចំនួនអាចជួបប្រទះបញ្ហានេះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អស់រដូវ ឬអំឡុងពេលមករដូវ។

តើយើងគួរព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះនៅពេលណា? តើយើងគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

មិនអីទេ ឥឡូវនេះអ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងដោយសារហេតុផលជាច្រើន តើខ្ញុំគួរព្រួយបារម្ភទេ? តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យទេ?"

ភាគច្រើននៃពេលវេលា ការញ័របេះដូងនេះមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីខ្លះ វាពិតជាសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ រួមជាមួយនឹងការញ័រទ្រូង អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ៖

• វិលមុខ ឬ ស្រាលខ្លួន៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ ឬ ស្រាលខ្លួន នៅពេលបេះដូងលោតញាប់ ឬ ភ្នែករបស់អ្នកប្រែជាពណ៌ខៀវ ហើយចាប់ផ្តើមភ្លឺ។
• ដួលសន្លប់ ឬ សន្លប់៖ ប្រសិនបើអ្នកបាត់បង់ស្មារតីភ្លាមៗ ហើយដួល។
• ឈឺទ្រូង ឬមិនស្រួលខ្លួន៖ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់ដូចជា ច្របាច់ ច្របាច់ ឬក្រហាយនៅក្នុងទ្រូងរបស់អ្នក នៅពេលដែលបេះដូងរបស់អ្នកលោតញាប់។
• ដង្ហើមខ្លី៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកពិបាកដកដង្ហើម សូម្បីតែពេលអ្នកគ្រាន់តែឈរស្ងៀមក៏ដោយ។
• ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ខ្លាំង ឬមិនទៀងទាត់៖ ប្រសិនបើចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាលឿនខ្លាំង (ច្រើនជាង 120-150 ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទី) ឬប្រសិនបើចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ខុសប្រក្រតីទាំងស្រុង។
• ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់កើតឡើងញឹកញាប់ មានរយៈពេលយូរ ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺបេះដូងផ្សេងទៀត ឬប្រសិនបើនរណាម្នាក់ក្នុងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកធ្លាប់មានការស្លាប់ភ្លាមៗដោយសារជំងឺបេះដូង ឬបញ្ហាចង្វាក់បេះដូងធ្ងន់ធ្ងរ។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ កុំមើលស្រាលវាជារឿងធម្មតា។ វាជាការប្រសើរក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកជួបគ្រូពេទ្យ?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ គាត់ ឬនាងនឹងសួរអ្នកនូវសំណួរមួយចំនួនជាមុនសិន។ នេះមានន័យថា ការស្វែងរកព័ត៌មានលម្អិតអំពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក។

• តើ​ពេលណា​ដែល​ចង្វាក់បេះដូង​លោត​ញាប់​កើតឡើង?
• តើវាមានរយៈពេលប៉ុន្មានហើយ?
• តើវាមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា (វិល, លះបង់, រមៀល)?
• តើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរជាងមុននៅពេលអ្នកញ៉ាំ ផឹក ឬធ្វើអ្វីមួយ (កត្តាជំរុញ) ដែរឬទេ?
• តើមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតទេ (ដូចជាឈឺទ្រូង ពិបាកដកដង្ហើម)?
• តើអ្នកលេបថ្នាំអ្វីខ្លះ?
• តើរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកយ៉ាងម៉េច ដែរ (របបអាហារ ការជក់បារី ការផឹកស្រា ការហាត់ប្រាណ)?
• តើមានអ្នកណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសារមានជំងឺបេះដូងដែរឬទេ?

បន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យនឹងធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ ស្តាប់បេះដូង និងពិនិត្យអត្រាជីពចររបស់អ្នក។

បន្ទាប់មក អ្នកអាចនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យធ្វើតេស្តមួយចំនួន ដើម្បីជួយស្វែងរកមូលហេតុ៖

• អេកូបេះដូង (ECG)៖ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តសាមញ្ញ និងគ្មានការឈឺចាប់ ដែលកត់ត្រាសកម្មភាពអគ្គិសនីនៃបេះដូង។ វាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ ប្រសិនបើអ្នកអាចថតអេកូបេះដូង (ECG) នៅពេលដែលអ្នកមានការញ័រទ្រូង។
• ម៉ូនីទ័រ Holter៖ នេះគឺជាឧបករណ៍តូចមួយដែលត្រូវបានពាក់នៅលើខ្លួនរបស់អ្នករយៈពេល 24 ទៅ 48 ម៉ោង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកត្រូវបានកត់ត្រាជាបន្តបន្ទាប់។ វាមានប្រយោជន៍ប្រសិនបើអ្នកមានការញ័រទ្រូងញឹកញាប់ ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានរកឃើញនៅលើ ECG ទេ។
• អ្នកកត់ត្រាព្រឹត្តិការណ៍៖នេះគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹង Holter Monitor ដែរ ប៉ុន្តែវាអាចប្រើបានរយៈពេលច្រើនថ្ងៃ ឬច្រើនសប្តាហ៍។ អ្នកអាចកត់ត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកបានភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានវា។
• ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះជួយពិនិត្យរឿងដូចជាកម្រិតអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត (ការធ្វើតេស្តមុខងារទីរ៉ូអ៊ីត) ភាពស្លេកស្លាំង (ចំនួនឈាមពេញលេញ) និងកម្រិតអេឡិចត្រូលីតក្នុងរាងកាយ។
• អេកូកាឌីយ៉ូក្រាម៖ នេះគឺជាការស្កេនអ៊ុលត្រាសោននៃបេះដូង។ វាអាចពិនិត្យមើលរចនាសម្ព័ន្ធនៃបេះដូង មុខងារនៃសន្ទះបិទបើក និងស្ថានភាពនៃសាច់ដុំបេះដូង។
• ការធ្វើតេស្តស្ត្រេស៖ ប្រសិនបើពេលខ្លះអ្នកជួបប្រទះនឹងចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ពេលកំពុងហាត់ប្រាណ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការថត ECG ពេលកំពុងរត់លើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ។

មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែត្រូវធ្វើតេស្តទាំងអស់នេះទេ។ ការសម្រេចចិត្តអំពីការធ្វើតេស្តណាដែលត្រូវធ្វើតេស្តនឹងអាស្រ័យលើរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងការសន្និដ្ឋានរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានប្រសិនបើអ្នកមានចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់?

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយធ្វើតាមការណែនាំរបស់គាត់ ឬនាង។ ប៉ុន្តែក៏មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះផងដែរ។

• កំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុ និងជៀសវាងវា៖ សរសេរកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃតូចមួយអំពីពេលដែលអ្នកញ័រទ្រូង អ្វីដែលអ្នកធ្វើ និងអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ និងផឹក (ឧទាហរណ៍ បន្ទាប់ពីផឹកកាហ្វេ ញ៉ាំអាហារហឹរ ឬហាត់ប្រាណ)។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចនៅឱ្យឆ្ងាយពីរបស់ទាំងនោះមួយរយៈ។
• គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង៖ ព្យាយាមធ្វើឱ្យចិត្តរបស់អ្នកស្ងប់តាមរយៈរឿងដូចជាលំហាត់ដកដង្ហើមវែងៗ សមាធិ និងយូហ្គា។ វាក៏ល្អផងដែរក្នុងការចូលរួមក្នុងចំណង់ចំណូលចិត្តដែលអ្នកចូលចិត្ត។
• កំណត់ ឬបញ្ឈប់កាហ្វេអ៊ីន និងគ្រឿងស្រវឹង៖ កាត់បន្ថយការទទួលទានតែ កាហ្វេ ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង និងគ្រឿងស្រវឹង។
• ជៀសវាងការជក់បារី៖ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកជក់បារី វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការព្យាយាមឈប់ជក់បារី។
• ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន៖ ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ពេញមួយថ្ងៃ។
• គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់៖ ព្យាយាមគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់យ៉ាងហោចណាស់ ៧-៨ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ញ៉ាំអាហារមានតុល្យភាព៖ ញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើ និងអាហារដែលមានជីវជាតិ។ ញ៉ាំអាហារតិចៗជាជាងញ៉ាំអាហារច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។
• លុះត្រាតែគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកណែនាំអ្នក៖ ពេលខ្លះមានវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដែលហៅថា "Vagal Maneuvers" ដើម្បីគ្រប់គ្រងចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកបន្តិច។ ឧទាហរណ៍ ការដកដង្ហើមវែងៗ (ដូចជាការគ្រហឹមក្រពះ) ការបាញ់ទឹកត្រជាក់លើមុខរបស់អ្នក ឬធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកក្អក។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលធ្វើរឿងទាំងនេះ ហើយធ្វើវាលុះត្រាតែគាត់ ឬនាងយល់ព្រម។

ជាចុងក្រោយ សារដែលនាំទៅដល់ផ្ទះ៖

ដូច្នេះ «ការញ័រទ្រូង» គឺជាស្ថានភាពមួយដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើន ហើយជាធម្មតាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនល្អទេក្នុងការមិនអើពើនឹងវា។

ចូរចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យ ឬកង្វល់ណាមួយអំពីរបៀបដែលបេះដូងរបស់អ្នកកំពុងលោត ឬប្រសិនបើអ្នកមានសញ្ញាព្រមានណាមួយដែលយើងបានពិភាក្សាពីមុន ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

កុំបារម្ភអី គ្រូពេទ្យអាចជួយអ្នកស្វែងរកមូលហេតុនៃស្ថានភាពនេះ និងព្យាបាលវាប្រសិនបើចាំបាច់។ ក្នុងករណីភាគច្រើន អ្នកអាចគ្រប់គ្រង «ការញ័រទ្រូង» ទាំងនេះដោយធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅតិចតួចមួយចំនួន។ ថែរក្សាបេះដូងរបស់អ្នក!

ចង្វាក់បេះដូង , ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់, ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់, ចង្វាក់បេះដូង, ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់, ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់, ECG, ម៉ូនីទ័រ Holter, ភាពតានតឹង, ការថប់បារម្ភ, កាហ្វេអ៊ីន, រោគសញ្ញានៃជំងឺបេះដូង