តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាហេតុអ្វីបានជាឈាមមានសារៈសំខាន់ចំពោះរាងកាយរបស់យើង? យើងពិតជាមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានវាបានទេ។ ឈាមគឺដូចជាប្រេងសម្រាប់រថយន្ត ឬទឹកសម្រាប់ផ្ទះ។ ប្រសិនបើរាងកាយរបស់យើងគឺដូចជាម៉ាស៊ីនដ៏អស្ចារ្យមួយ ឈាមគឺជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់សម្រាប់ម៉ាស៊ីននោះដើម្បីដំណើរការ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីសារធាតុរាវដ៏អស្ចារ្យនេះ គឺ
ឈាម តាមរបៀបសាមញ្ញមួយដែលអ្នកអាចយល់បាន។ ចូរយើងមើលថាឈាមជាអ្វី វាធ្វើអ្វី និងហេតុអ្វីបានជាវាមានសារៈសំខាន់ចំពោះជីវិតរបស់យើង។
តើឈាមជាអ្វី? ហេតុអ្វីបានជាវាមានតម្លៃខ្លាំងម្ល៉េះសម្រាប់យើង?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ឈាមគឺជាសារធាតុរាវពណ៌ក្រហមដែលហូរពាសពេញរាងកាយរបស់យើង។ ប៉ុន្តែវាមិនមែនគ្រាន់តែជាទឹកនោះទេ។ ឈាម
បំពេញមុខងារដ៏សំខាន់មួយ ដោយដឹកយករបស់របរដែលយើងត្រូវការដើម្បីរស់នៅទៅកាន់កោសិកាតូចៗនីមួយៗនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង និងយករបស់របរដែលយើងមិនត្រូវការចេញពីកោសិកាទាំងនោះ ។ សូមគិតថាឈាមជាសេវាកម្មដឹកជញ្ជូនដ៏លឿនបំផុតនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ ឈាមមានមុខងារសំខាន់ៗជាច្រើន៖
- ការចែកចាយ អុកស៊ីសែន ៖ អុកស៊ីសែនដែលចូលទៅក្នុង សួត នៅពេលយើងដកដង្ហើមត្រូវបានដឹកពាសពេញរាងកាយដោយឈាម។ ដូចដែលយើងត្រូវការឈើដើម្បីដុតភ្លើង កោសិការបស់រាងកាយយើងក៏ត្រូវការអុកស៊ីសែនដើម្បីដំណើរការផងដែរ។
- ការចែកចាយសារធាតុចិញ្ចឹម៖ ឈាមផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹម (ឧ. គ្លុយកូស វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ ) ដែលត្រូវបានរំលាយ និងស្រូបយកពីអាហារដែលយើងបរិភោគទៅកាន់កោសិកាទាំងអស់។ បើគ្មានសារធាតុចិញ្ចឹមនេះទេ កោសិកានឹងគ្មានថាមពល និងមិនអាចលូតលាស់បានទេ។
- ការយកផលិតផលកាកសំណល់ចេញ៖ ឈាមក៏ជួយដឹកផលិតផលកាកសំណល់ដែលផលិតដោយកោសិកាផងដែរ ដូចជា កាបូនឌីអុកស៊ីត ត្រឡប់ទៅសួត តម្រងនោម និង ពោះវៀន វិញ ដើម្បីបញ្ចេញចេញពីរាងកាយ។
- ការការពារពី ជំងឺ ៖ នៅពេលដែល មេរោគ ចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង មានកោសិកាប្រភេទពិសេសនៅក្នុងឈាមដែលជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងពួកវា និងការពារយើងពីជំងឺ។
- ការដឹកជញ្ជូនអរម៉ូន៖ ឈាមដឹកជញ្ជូនសារធាតុគីមីហៅថា អរម៉ូន ដែលត្រូវបានផលិតនៅក្នុងផ្នែកមួយនៃរាងកាយ ទៅកាន់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ និងជួយគ្រប់គ្រងមុខងារផ្សេងៗ។
- ការគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ៖ ឈាមក៏ជួយរក្សាសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់យើងឱ្យនៅកម្រិតត្រឹមត្រូវផងដែរ។
ដូច្នេះអ្នកយល់ហើយមែនទេ? ឈាមមិនមែនគ្រាន់តែជាសារធាតុរាវពណ៌ក្រហមនោះទេ វាជាអ្វីមួយដែលចាំបាច់សម្រាប់ការរស់រានមានជីវិតរបស់យើង!
តើឈាមផ្សំឡើងពីអ្វី? (សមាសភាពឈាម)
ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាតើវត្ថុប្រភេទណាខ្លះត្រូវបានផ្សំបញ្ចូលគ្នាដើម្បីបង្កើតជាឈាមដ៏មានតម្លៃនេះ។ ឈាមមានផ្នែកសំខាន់ៗពីរ។ មួយគឺជា
ផ្នែករាវ និងមួយទៀតគឺជា
ប្រភេទកោសិកា ដែលអណ្តែតក្នុងសារធាតុរាវនោះ។
តើប្លាស្មាជាអ្វី?
ផ្នែករាវនៃឈាមនេះគឺជាអ្វីដែលយើងហៅថា
ប្លាស្មា ។ ជាធម្មតាវាជាសារធាតុរាវពណ៌លឿង។ ប្លាស្មានេះបង្កើតបានច្រើនជាងពាក់កណ្តាលនៃឈាមបន្តិច។ ប្លាស្មាមិនមែនគ្រាន់តែជាទឹកនោះទេ។ វាមានរបស់សំខាន់ៗជាច្រើន៖
- ទឹក៖ ប្លាស្មាភាគច្រើនជាទឹក។
- ប្រូតេអ៊ីន៖ ប្លាស្មាមានប្រូតេអ៊ីនជាច្រើនប្រភេទ ដូចជាអាល់ប៊ុយមីន គ្លូប៊ូលីន និងហ្វីប្រ៊ីណូហ្សែន។ ទាំងនេះអនុវត្តមុខងារជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយ។ ឧទាហរណ៍ ពួកវារួមមានប្រូតេអ៊ីនដែលជួយកំណកឈាម អង្គបដិប្រាណដែលប្រឆាំងនឹងជំងឺ និងប្រូតេអ៊ីនដែលជួយរក្សាតុល្យភាពសារធាតុរាវនៅក្នុងរាងកាយ។
- សារធាតុចិញ្ចឹម៖ សារធាតុដូចជាគ្លុយកូស អាស៊ីតអាមីណូ អាស៊ីតខ្លាញ់ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែដែលយើងបាននិយាយពីមុនក៏ត្រូវបានដឹកជញ្ជូនទៅកាន់កោសិកាតាមរយៈប្លាស្មាផងដែរ។
- អរម៉ូន៖ ប្លាស្មាក៏ផ្ទុកអរម៉ូនដែលផលិតដោយក្រពេញផ្សេងៗពាសពេញរាងកាយផងដែរ។
- កាកសំណល់៖ ប្លាស្មាក៏ផ្ទុកផលិតផលកាកសំណល់ដូចជា អ៊ុយរ៉េ និងកាបូនឌីអុកស៊ីត ដែលបញ្ចេញចេញពីកោសិកាទៅកាន់សរីរាង្គពាក់ព័ន្ធផងដែរ។
សូមគិតអំពីប្លាស្មាដូចជាស៊ុបមួយ។ ដូចទឹកដែរ វាបានរំលាយរបស់របរគ្រប់ប្រភេទនៅក្នុងវា ដែលផ្តល់ឱ្យវានូវរសជាតិ និងលក្ខណៈសម្បត្តិ។
ទាហាននៅក្នុងឈាម៖ ចូរយើងរៀនអំពីប្រភេទកោសិកាឈាម?
ឥឡូវនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីកោសិកាឈាមដែលអណ្តែតក្នុងអង្គធាតុរាវមួយហៅថា ប្លាស្មា។ ទាំងនេះគឺជាជំនួយ
តូចៗ ដែលជួយឈាមឱ្យអនុវត្តមុខងារជាក់លាក់។ មានកោសិកាឈាមសំខាន់ៗបីប្រភេទ។
កោសិកាឈាមក្រហម៖ មិត្តភ័ក្តិក្រហមដែលផ្តល់ជីវិតដល់រាងកាយ
ទាំងនេះគឺជាប្រភេទកោសិកាដែលផ្តល់ពណ៌ក្រហមដល់ឈាម។ ពួកវាក៏ត្រូវបានគេហៅថា
កោសិកាឈាមក្រហម ឬ កោសិកាឈាមក្រហម សម្រាប់អក្សរកាត់។ មុខងារចម្បងរបស់កោសិកាទាំងនេះគឺ
ដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីសែន ។
- ប្រូតេអ៊ីនដ៏អស្ចារ្យមួយហៅថា អេម៉ូក្លូប៊ីន៖ មានប្រូតេអ៊ីនពិសេសមួយហៅថា អេម៉ូក្លូប៊ីន នៅខាងក្នុងកោសិកាឈាមក្រហម។ នេះជាអ្វីដែលទាក់ទាញអុកស៊ីសែនដូចជាមេដែក។ នៅពេលដែលយើងដកដង្ហើមចូលតាមសួត អេម៉ូក្លូប៊ីននឹងចាប់យកអុកស៊ីសែន ហើយដឹកវាទៅពាសពេញរាងកាយជាមួយឈាម ដោយចែកចាយវាទៅកាន់កោសិកានីមួយៗ។ លើសពីនេះ អេម៉ូក្លូប៊ីននេះជួយដឹកកាបូនឌីអុកស៊ីតមួយចំនួនដែលបញ្ចេញចេញពីកោសិកាត្រឡប់ទៅសួតវិញ។
- ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ប្រសិនបើកោសិកាឈាមក្រហមរបស់អ្នកទាប? តើអ្នកចាំទេថា ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យនិយាយថា អ្នកមាន «ឈាមទាប»? ជាធម្មតានោះមានន័យថា ចំនួនកោសិកាឈាមក្រហម ឬកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីនរបស់អ្នកទាប។ យើងហៅស្ថានភាពនេះថា ភាពស្លេកស្លាំង ។វាក៏ត្រូវបានគេហៅផងដែរ។ នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង កោសិការបស់រាងកាយមិនទទួលបានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ទេ ដែលជាមូលហេតុដែលធ្វើឱ្យអស់កម្លាំង អារម្មណ៍ទន់ខ្សោយ និងពេលខ្លះពិបាកដកដង្ហើមកើតឡើង។
កោសិកាឈាមស៖ ឆ្មាំរាងកាយរបស់យើង
កោសិកាទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា
កោសិកាឈាមស ឬហៅកាត់ថា WBCs ។ ទោះបីជាមានឈ្មោះថា "ស" ក៏ដោយ ទាំងនេះគឺជាការការពារពិតប្រាកដរបស់រាងកាយ។ ការងារចម្បងរបស់ពួកវាគឺ
ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគ (ដូចជាបាក់តេរី និងវីរុស) ដែលចូលទៅក្នុងខ្លួន និងការពារយើងពីជំងឺ ។
- ប្រភេទកោសិកាឈាមសផ្សេងៗគ្នា៖ កោសិកាឈាមសមិនដូចគ្នាទាំងអស់នោះទេ។ មានប្រភេទផ្សេងៗគ្នានៃពួកវា (ឧទាហរណ៍ នឺត្រូហ្វីល ឡាំហ្វូស៊ីត ម៉ូណូស៊ីត)។ ដូចគ្នានឹងមានកងវរសេនាធំផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងកងទ័ពដែរ កោសិកាឈាមសនីមួយៗប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ ពួកវាខ្លះស្រូបយកមេរោគ ខណៈពេលដែលកោសិកាផ្សេងទៀតបង្កើតអង្គបដិប្រាណដើម្បីបំផ្លាញពួកវា។
- តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែលយើងមានគ្រុនក្តៅ? នៅពេលដែលរាងកាយរបស់យើងឈឺ គ្រុនក្តៅមិនកើតឡើងដោយឯកឯងនោះទេ។ វាមានន័យថាកោសិកាឈាមសនៅក្នុងខ្លួនបានចាប់ផ្តើមការប្រយុទ្ធ។ នៅពេលដែលមេរោគចូល ចំនួនកោសិកាឈាមសកើនឡើង ហើយពួកវាប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគនោះ។ ជាលទ្ធផលនៃការប្រយុទ្ធនោះ យើងជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជាគ្រុនក្តៅ និងឈឺខ្លួន។
ប្លាកែត៖ វេទមន្តតូចតាចដែលធ្វើឱ្យឈាមកក
ទាំងនេះគឺជាផ្នែកកោសិកាតូចបំផុតនៃកោសិកាឈាម។ ពួកវាត្រូវបានគេហៅថា
ប្លាកែត ជាភាសាអង់គ្លេស។ ការងារចម្បងរបស់ពួកវាគឺ
ជួយបញ្ឈប់ការហូរឈាមប្រសិនបើវាកើតឡើង ។ នោះគឺដើម្បីជួយដល់កំណកឈាម។
- តើការហូរឈាមឈប់ដោយរបៀបណានៅពេលអ្នកមានរបួស? តើអ្នកចាំទេពេលដែលអ្នកមានស្នាមរបួសតូចមួយ និងហូរឈាមបន្តិចបន្តួច ហើយបន្ទាប់ពីមួយរយៈវាឈប់ដោយខ្លួនឯង? ប្លាកែតទាំងនេះជួយក្នុងរឿងនេះ។ ដរាបណាមានរបួសកើតឡើង ប្លាកែតប្រមូលផ្តុំគ្នានៅទីនោះ ជាប់គ្នា ហើយចាប់ផ្តើមបិទមុខរបួស។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពួកវាផ្សំជាមួយប្រូតេអ៊ីនមួយហៅថា fibrinogen នៅក្នុងប្លាស្មា បង្កើតជាសំណាញ់ដូចជាកំណកឈាម បញ្ឈប់ការហូរឈាម។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ការកកឈាម។
- តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើប្លាកែតមានកម្រិតទាប? នៅក្នុងជំងឺមួយចំនួន ឧទាហរណ៍ នៅក្នុងស្ថានភាពដូចជាជំងឺគ្រុនឈាម ចំនួនប្លាកែតអាចមានកម្រិតទាប។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង វាអាចពិបាកក្នុងការបញ្ឈប់ការហូរឈាម សូម្បីតែពីមុខរបួសតូចមួយក៏ដោយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យតែងតែព្រួយបារម្ភអំពីចំនួនប្លាកែតនៅក្នុងជំងឺដូចជាជំងឺគ្រុនឈាម។
មើលថាមានរឿងអស្ចារ្យប៉ុន្មានកើតឡើងក្នុងឈាម! វាដូចជាទីក្រុងតូចមួយ ដែលមនុស្សម្នាក់ៗធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីរក្សាប្រព័ន្ធទាំងមូលឲ្យដំណើរការបានរលូន។
រោងចក្រផលិតឈាមនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង៖ ខួរឆ្អឹង
ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើឈាមសំខាន់បែបនេះត្រូវបានផលិតយ៉ាងដូចម្តេចនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ កន្លែងសំខាន់ដែលឈាមត្រូវបានផលិតគឺ
ខួរឆ្អឹងនៅក្នុងឆ្អឹងរបស់យើង។ខួរឆ្អឹង ជាពិសេសនៅក្នុងឆ្អឹងធំៗ (ឧទាហរណ៍ ត្រគាក ឆ្អឹងជំនីរ) គឺដូចជារោងចក្រមួយដែលផលិតកោសិកាឈាមក្រហម កោសិកាឈាមស និងប្លាកែតទាំងអស់នេះ។ កោសិកាដើមពិសេសនៅក្នុងខួរឆ្អឹងនេះគឺជាអ្វីដែលបែងចែក និងអភិវឌ្ឍទៅជាកោសិកាឈាមប្រភេទផ្សេងៗគ្នាទាំងនេះ។ ដូច្នេះការរក្សាខួរឆ្អឹងឱ្យមានសុខភាពល្អគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពឈាមរបស់យើង។
រឿងតូចតាចមួយចំនួនទៀតអំពីឈាម
នៅពេលនិយាយអំពីឈាម មានរឿងមួយចំនួនទៀតដែលគួរដឹង។
- ការបរិច្ចាគឈាមជួយសង្គ្រោះជីវិត៖ តើអ្នកដឹងទេថាការបរិច្ចាគឈាមអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតនរណាម្នាក់បាន? អ្នកជំងឺត្រូវការឈាមក្នុងគ្រោះថ្នាក់ ការវះកាត់ និងជំងឺមួយចំនួន។ ដូច្នេះ វាជារឿងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក្នុងការបរិច្ចាគឈាម។
- ដើម្បីប្រព័ន្ធឈាមដែលមានសុខភាពល្អ៖ ដើម្បីរក្សាឈាមរបស់យើងឱ្យមានសុខភាពល្អ យើងត្រូវញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព (ជាពិសេសអាហារដែលសម្បូរជាតិដែក វីតាមីន B12 និងអាស៊ីតហ្វូលិក) ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន និងហាត់ប្រាណ។ បន្ទាប់មកខួរឆ្អឹងរបស់យើងអាចបង្កើតឈាមបានល្អ ហើយឈាមអាចធ្វើការងាររបស់វាបានត្រឹមត្រូវ។
- ក្រុមឈាម៖ មិនមែនឈាមរបស់មនុស្សគ្រប់រូបសុទ្ធតែដូចគ្នានោះទេ។ មានប្រភេទឈាមសំខាន់ៗចំនួនបួនគឺ A, B, AB និង O។ ក៏មាន Rh វិជ្ជមាន និង Rh អវិជ្ជមានផងដែរ។ នៅពេលបរិច្ចាគឈាមដល់នរណាម្នាក់ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យថាតើប្រភេទឈាមទាំងនេះឆបគ្នាឬអត់។
ទំនាក់ទំនងប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងជាមួយឈាម
យើងមានទំនាក់ទំនងជាមួយឈាមតាមវិធីផ្សេងៗគ្នាក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។
- ស្នាមកោសតូចមួយ ឬស្នាមរបួស៖ នៅពេលដែលដៃ ឬជើងត្រូវបានកាត់ ឬនៅពេលដែលកាំបិតកាត់ ឈាមក៏ហូរចេញមក។ បន្ទាប់មកយើងអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នូវការងាររបស់ប្លាកែត។
- ហូរឈាមច្រមុះ៖ ពេលខ្លះក្មេងតូចៗអាចហូរឈាមច្រមុះបាន។ ជាធម្មតាវាមិនមានអ្វីធ្ងន់ធ្ងរទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាកើតឡើងញឹកញាប់ វាជាគំនិតល្អក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។
- ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ពេលយើងឈឺ គ្រូពេទ្យនឹងបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តឈាម មែនទេ? គំរូឈាមនោះអាចប្រាប់យើងបានច្រើនអំពីចំនួនកោសិកាឈាមក្រហម ចំនួនកោសិកាឈាមស ចំនួនប្លាកែត កម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីន និងកម្រិតជាតិស្កររបស់យើង។ វាអាចជាជំនួយដ៏ធំមួយក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលជំងឺ។
ដូច្នេះ សារចុងក្រោយដែលនាំទៅដល់ផ្ទះគឺ៖
មិនអីទេ ដូច្នេះយើងបាននិយាយច្រើនអំពីឈាមនៅថ្ងៃនេះ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាឥឡូវនេះអ្នកមានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីទៅជាឈាម អ្វីដែលវាធ្វើសម្រាប់រាងកាយរបស់យើង និងអ្វីដែលឈាមត្រូវបានផលិតឡើង។
ចងចាំ៖
*ឈាមមាន សារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ជីវិតរបស់យើង ។
* វាដឹកជញ្ជូន អុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹម ពាសពេញរាងកាយ យកកាកសំណល់ចេញ និង ការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺ ។
* ឈាមមានផ្នែករាវមួយហៅថា ប្លាស្មា ហើយក៏មានកោសិកាប្រភេទផ្សេងទៀតហៅថា កោសិកាឈាមក្រហម កោសិកាឈាមស និង ប្លាកែត ផងដែរ។
* ផ្នែកនីមួយៗទាំងនេះមាន មុខងារជាក់លាក់ និងសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ។
* ទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារ និងរបៀបរស់នៅល្អ គឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ ដើម្បីរក្សាឈាមរបស់យើងឲ្យមានសុខភាពល្អ។
វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលគិតថាអ្នកមានប្រព័ន្ធឈាមដ៏អស្ចារ្យបែបនេះនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក មែនទេ? ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីវា និងថែរក្សាសុខភាពរបស់យើង។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ឬការសង្ស័យអំពីឈាម កុំខ្លាចក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងពិភាក្សាជាមួយពួកគេ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។