យើងទាំងអស់គ្នាស្គាល់ជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។ ជាពិសេសនៅក្នុងគ្រួសារដែលមានកូនតូចៗ ពាក្យផ្តាសាយគឺជាពាក្យដែលយើងឮគ្រប់ពេល។ ពេលខ្លះអ្នកប្រហែលជាគិតថា "ហេតុអ្វីបានជាកូនខ្ញុំផ្តាសាយច្រើនម្ល៉េះ?" ថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីទៅជាជំងឺផ្តាសាយពិតប្រាកដ ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង និងរបៀបថែរក្សាវា។

តើ​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ជា​អ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ជំងឺផ្តាសាយ​គឺជា​ការឆ្លង​មេរោគ​នៃ​ប្រព័ន្ធ​ផ្លូវដង្ហើម​ផ្នែកខាងលើ​របស់យើង ពោលគឺ​ច្រមុះ និង​បំពង់ក ដែល​បណ្តាល មកពី​វីរុស ។ មនុស្សពេញវ័យ​អាច​កើត​ជំងឺផ្តាសាយ​ម្តងម្កាល ហើយ​កុមារ​តូចៗ​អាច​កើត​វា​រហូតដល់​ប្រាំបី​ដង​ក្នុង​មួយឆ្នាំ។ តាមពិតទៅ ជំងឺផ្តាសាយ​គឺជា​មូលហេតុ​ចម្បង​ដែល​កុមារ​នៅផ្ទះ​មិន​ទៅ​សាលារៀន និង​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ។

ហេតុអ្វីបានជាយើងត្រជាក់បែបនេះ?

ជំងឺផ្តាសាយភាគច្រើនបណ្តាលមកពីវីរុសដែលហៅថា rhinoviruses ។ ទាំងនេះគឺជាវីរុសតូចៗដែលយើងមើលមិនឃើញដោយភ្នែករបស់យើង។ វីរុសទាំងនេះត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងខ្យល់នៅពេលដែលអ្នកដែលមានជំងឺផ្តាសាយក្អក ឬកណ្តាស់។ ឬវាអាចប៉ះដៃរបស់យើងនៅពេលយើងប៉ះផ្ទៃដែលមានវីរុសនៅលើវា។ បន្ទាប់មក នៅពេលដែលវីរុសទាំងនេះទៅដល់ស្រទាប់ច្រមុះ ឬបំពង់កដ៏ឆ្ងាញ់ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ របស់យើងចាប់ផ្តើមដំណើរការ។ ប្រតិកម្មនេះគឺជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យយើងឈឺបំពង់ក ឈឺក្បាល និងពិបាកដកដង្ហើមតាមច្រមុះ។

រឿងមួយទៀតគឺ ថា ភាពស្ងួត - មិនថាវានៅក្នុងផ្ទះ ឬក្រៅផ្ទះ - កាត់បន្ថយភាពធន់នឹងមេរោគទាំងនេះរបស់រាងកាយយើង។ នេះមានន័យថា នៅពេលដែលអាកាសធាតុស្ងួត យើងអាចកើតជំងឺផ្តាសាយបានយ៉ាងងាយ។ ដូចគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី អ្នកទំនងជាកើតជំងឺផ្តាសាយ។ រោគសញ្ញាអាចធ្ងន់ធ្ងរជាង និងមានរយៈពេលយូរជាងរោគសញ្ញាដទៃទៀត។ ជួនកាលវាអាចវិវត្តទៅជា ជំងឺរលាកទងសួត ឬ រលាកសួត ។ ដូច្នេះការនៅជុំវិញមនុស្សដែលជក់បារីក៏អាចបណ្តាលឱ្យទារកផ្តាសាយផងដែរ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា អ្នកមិនផ្តាសាយដោយសារតែអ្នកមិនពាក់អាវធំ ឬអាវយឺត ដោយសារតែអ្នកនៅកន្លែងដែលមានខ្យល់បក់ខ្លាំង ឬដោយសារតែអ្នកចេញទៅក្រៅទាំងសក់សើមនោះទេ។ ទាំងនេះគ្រាន់តែជារឿងរ៉ាវពីអតីតកាលប៉ុណ្ណោះ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ផ្តាសាយ?

ជាធម្មតា នៅពេលដែលជំងឺផ្តាសាយចាប់ផ្តើមកើតឡើង វាមានអារម្មណ៍ដូចជា មានការកកស្ទះបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងបំពង់ក ។ បន្ទាប់មក ច្រមុះនឹងស្ទះ ឬទឹករំអិលចាប់ផ្តើមហូរ ហើយ ទារកចាប់ផ្តើមយំ។ ក្មេងតូចៗក៏អាច មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំង ផងដែរ។ ពួកគេក៏អាចមានអាការៈឈឺបំពង់ក ក្អក ឈឺក្បាល ឈឺខ្លួន និងបាត់បង់ចំណង់អាហារ។ កុមារខ្លះ ក៏អាចមានគ្រុនក្តៅស្រាលផងដែរ ។ ទឹករំអិលដែលចេញពីច្រមុះអាចមានសភាពរាវនៅពេលដំបូង ប៉ុន្តែវាអាច ប្រែជាពណ៌លឿង ឬបៃតង នៅពេលក្រោយ។ នេះជារឿងធម្មតា ហើយគ្មានអ្វីត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។

តើជំងឺផ្តាសាយធម្មតាឆ្លងដែរឬទេ?

មែនហើយ ជំងឺផ្តាសាយធម្មតាគឺជា ជំងឺឆ្លងខ្លាំង ។ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីជំងឺបានចាប់ផ្តើម។រយៈពេលដែលឆ្លងខ្លាំងបំផុតគឺពីរទៅបួនថ្ងៃដំបូង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះវីរុសអាចចម្លងទៅអ្នកដទៃរហូតដល់ពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីជំងឺបានធូរស្រាល។

តើរឿងនេះត្រូវបានបញ្ជូនយ៉ាងដូចម្តេច?

• តាមរយៈការប៉ះពាល់ផ្ទាល់រវាងបុគ្គល និងបុគ្គល។
• ប្រសិនបើយើងស្រូបចូល ភាគល្អិតវីរុសដែលត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងខ្យល់នៅពេលដែលអ្នកឆ្លងមេរោគក្អក ឬកណ្តាស់ ភាគល្អិតវីរុសទាំងនេះអាចធ្វើដំណើរបានរហូតដល់ 12 ហ្វីត! សាកស្រមៃមើល...
• ប្រសិនបើអ្នកប៉ះអ្វីមួយដែលមានមេរោគនៅលើវា ដូចជាចំណុចទាញទ្វារ ឬប្រដាប់ក្មេងលេង ហើយ បន្ទាប់មកប៉ះមាត់ ឬច្រមុះរបស់អ្នកដោយដៃដដែលនោះ ។

តើជំងឺផ្តាសាយមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

ជាធម្មតារោគសញ្ញាលេចឡើងពីរទៅបីថ្ងៃ បន្ទាប់ពីវីរុសចូលទៅក្នុងខ្លួន។ ជំងឺផ្តាសាយភាគច្រើននឹងប្រសើរឡើង ក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានពេលពីរបីថ្ងៃទៀត។ វាខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។

លោកគ្រូពេទ្យ តើលោកដឹងដោយរបៀបណាថាវាគ្រាន់តែជាជំងឺផ្តាសាយ?

នៅពេលអ្នកនាំកូនរបស់អ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ ពួកគេប្រហែលជាមិនអាចប្រាប់អ្នកច្បាស់ថាមេរោគអ្វីជាមូលហេតុនៃជំងឺនេះទេ។ មានមេរោគជាច្រើនប្រភេទដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺផ្តាសាយ។ ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យ នឹងពិនិត្យបំពង់ក និងត្រចៀករបស់កូនអ្នក ។ ពួកគេ ក៏អាចយកសំណាកមេរោគសម្រាប់ធ្វើតេស្តបំពង់កផងដែរ ។ នេះគឺដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថារោគសញ្ញាមិនបណ្តាលមកពីស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលត្រូវការការព្យាបាល ដូចជា ជំងឺរលាកបំពង់ក ជាដើម។

ប្រសិនបើ រោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗបន្ទាប់ពីប្រហែលបីថ្ងៃ វាអាចជាស្ថានភាពដូចជា រលាកប្រហោងឆ្អឹង រលាកសួត ឬ រលាកទងសួត ។ ហានិភ័យនេះគឺខ្ពស់ជាពិសេសប្រសិនបើកុមារនៅជុំវិញអ្នកដែលជក់បារី។

បើមិនដូច្នោះទេ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមានរយៈពេលលើសពីមួយសប្តាហ៍ លេចឡើងក្នុងពេលតែមួយជារៀងរាល់ឆ្នាំ ឬប្រសិនបើកុមារជួបប្រទះរោគសញ្ញាទាំងនេះនៅពេលដែលពួកគេប៉ះពាល់នឹងលំអងផ្កា ធូលី ឬសត្វ វាអាចជា អាឡែស៊ី ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើការដកដង្ហើមពិបាក ឬមានសំឡេងហួចកើតឡើងនៅពេលដែលមានជំងឺផ្តាសាយ វាអាចជា ជំងឺហឺត ។

តើអ្នកព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយដោយរបៀបណា?

ដំណឹងល្អគឺថា ជំងឺផ្តាសាយគឺជា ជំងឺដែលកំណត់ដោយខ្លួនឯង ដែលជាធម្មតាបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងដោយមិនចាំបាច់មានការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រជាក់លាក់ណាមួយឡើយ ។ នេះមានន័យថា ថ្នាំមិនអាចសម្លាប់មេរោគដែលបង្កជំងឺផ្តាសាយបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចប្រើថ្នាំដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា ដូចជាឈឺខ្លួន ឈឺក្បាល និងគ្រុនក្តៅ។ អ្នកអាចឱ្យកូនរបស់អ្នកប្រើ ថ្នាំប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល ឬ អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន ស្របតាមការណែនាំនៅលើកញ្ចប់ អាស្រ័យលើអាយុ និងទម្ងន់របស់ពួកគេ។

ប៉ុន្តែនេះជាអ្វីដែលអ្នកគួរចងចាំ៖ កុំឲ្យថ្នាំអាស្ពីរីនដល់កុមារតូចៗ ឬក្មេងតូចៗឡើយ។ ឲ្យថ្នាំអាស្ពីរីន អាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញារ៉េយ។ស្ថានភាពដ៏គ្រោះថ្នាក់ និងកម្រមួយដែលអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតអាចនឹងកើតឡើង។

អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជាច្រើនឥឡូវនេះនិយាយថា វាគ្មានន័យទេក្នុងការផ្តល់ឱ្យកុមារអាយុក្រោម 6 ឆ្នាំ នូវថ្នាំបន្ថយការកកស្ទះ និង ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន ដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា។ មានភស្តុតាងតិចតួចណាស់ដែលថាថ្នាំទាំងនេះពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព។ លើសពីនេះ ថ្នាំបន្ថយការកកស្ទះទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ចំពោះកុមារតូចៗ ជាពិសេសទារក ដូចជាការយល់ច្រឡំ ការឆាប់ខឹង និងចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់ ។

អ្នកមិនអាចការពារការកើតជំងឺផ្តាសាយបានទេ?

មានវីរុសជាច្រើនប្រភេទណាស់ដែលបង្កជំងឺផ្តាសាយ ដូច្នេះហើយទើបគ្មានវ៉ាក់សាំងណាមួយ ដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់វីរុសទាំងអស់នោះទេ។ ប៉ុន្តែយើងអាចធ្វើរឿងតូចតាចដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតជំងឺផ្តាសាយ។ សាកល្បងមើលថាតើអ្នកអាចធ្វើរឿងទាំងនេះបានដែរឬទេ៖

• នៅឱ្យឆ្ងាយពីអ្នកដែលមានជំងឺផ្តាសាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នេះអាចពិបាកបន្តិចសម្រាប់កុមារតូចៗ ប៉ុន្តែត្រូវព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព។
• ត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះផ្សែងបារី។ ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងផ្ទះជក់បារី វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រាប់ពួកគេកុំឱ្យធ្វើដូច្នេះនៅជិតកុមារ។
• លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ និងឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូ។ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីញើសសំបោរ មុនពេលញ៉ាំអាហារ និងបន្ទាប់ពីត្រឡប់មកពីខាងក្រៅ។
• ពេលក្អក ឬកណ្តាស់ សូមគ្របមាត់របស់អ្នកដោយក្រដាសជូតមាត់ ឬកែងដៃរបស់អ្នក។ កុំប៉ះដៃរបស់អ្នក ព្រោះវាអាចចម្លងមេរោគទៅកន្លែងផ្សេងទៀត។
• កុំ​ចែករំលែក​កន្សែង កែវ​ទឹក ឬ​សម្ភារៈ​បរិភោគ​អាហារ​ជាមួយ​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​ផ្តាសាយ។
• កុំប៉ះកន្សែងដៃ ឬក្រដាសជូតមាត់ដែលអ្នកដទៃបានប្រើ។

មនុស្សមួយចំនួននិយាយថា ការទទួលទានអាហារបំប៉ន ស័ង្កសី និង វីតាមីន C អាចធ្វើឱ្យរយៈពេលនៃជំងឺផ្តាសាយខ្លី និងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា។ ប៉ុន្តែរឿងនេះមិនទាន់ត្រូវបានបញ្ជាក់នៅឡើយទេ។ ម្យ៉ាងទៀត ការទទួលទានច្រើនពេកជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់។ ការសិក្សាលើឱសថបុរាណដូចជា Echinacea មិនបានផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អនោះទេ។ មានការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រតិចតួចណាស់លើការផ្តល់ឱ្យកុមារតូចៗនូវថ្នាំទាំងនេះ។

ដូច្នេះ ត្រូវប្រាកដថាបានពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក មុនពេលផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវថ្នាំរុក្ខជាតិ ឬវីតាមីនណាមួយដែលលើសពីកម្រិតដែលបានណែនាំប្រចាំថ្ងៃ (RDA)។

តើយើងជាឪពុកម្តាយអាចជួយកូនៗរបស់យើងដោយរបៀបណា?

មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ ដើម្បីជួយបន្ធូរបន្ថយភាពមិនស្រួលរបស់កូនអ្នក នៅពេលពួកគេផ្តាសាយ៖

• ប្រសិនបើច្រមុះរបស់អ្នកស្ទះ សូមដាក់ ដំណក់ទឹកអំបិល - ពោលគឺដំណក់ទឹកអំបិល - ចូលទៅក្នុងរន្ធច្រមុះរបស់អ្នក។ វិធីនេះនឹងជួយបន្ធូរស្លេស្មមួយចំនួននៅក្នុងច្រមុះរបស់អ្នក និងជួយឱ្យវាចេញមកក្រៅ។
• ប្រសិនបើខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់ស្ងួត សូមប្រើម៉ាស៊ីនបង្កើនសំណើម ដើម្បីបង្កើនសំណើមនៅក្នុងខ្យល់។
• ប្រសិនបើផ្នែកខាងក្រោមនៃច្រមុះរបស់អ្នកឡើងក្រហម និងស្ងួតបន្ទាប់ពីអ្នកត្រដុសវា សូមលាបប្រេង ចាហួយ បន្តិច។
• ប្រសិនបើបំពង់ករបស់អ្នកឈឺ សូមផ្តល់ថ្នាំបន្តក់ក្អក ឬស្ករគ្រាប់រឹង ដែលត្រូវបាន ផ្តល់ឱ្យតែកុមារអាយុលើសពី 6 ឆ្នាំ ប៉ុណ្ណោះ។
• ចំពោះការឈឺចាប់រាងកាយ អ្នកអាច ងូតទឹកក្តៅ ឬ ប្រើបន្ទះកំដៅ ។
• ប្រសិនបើច្រមុះហៀរសំបោរខ្លាំង សូមបើកផ្កាឈូកក្តៅក្នុងបន្ទប់ទឹក ហើយទុកកុមារនៅទីនោះមួយរយៈរហូតដល់ចំហាយទឹកពេញ។ ការស្រូបចំហាយទឹកនេះនឹងជួយបើកការស្ទះច្រមុះ។

ចុះ​ស៊ុប​មាន់​វិញ?

យើងទាំងអស់គ្នាធ្លាប់បានលឺថាស៊ុបមាន់ល្អសម្រាប់ស្លេស្មរបស់អ្នក។ មិនមានភស្តុតាងពិតប្រាកដណាមួយដែលបង្ហាញថាការផឹកស៊ុបមាន់ពិតជាជួយសម្រួលស្លេស្មរបស់អ្នកនោះទេ។ ប៉ុន្តែមនុស្សបានជឿរឿងនេះអស់រយៈពេលជាង ៨០០ ឆ្នាំមកហើយ។ ស៊ុបមាន់មានផ្ទុកអាស៊ីតអាមីណូមួយប្រភេទហៅថា cysteine ​​ដែលត្រូវបានគេនិយាយថាជួយឱ្យស្លេស្មស្តើង។ ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថាស៊ុបមាន់អាចជួយគ្រប់គ្រង ណឺត្រូហ្វីល ដែលជាកោសិកាឈាមសដែលបណ្តាលឱ្យស្ទះច្រមុះ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំគិតច្រើនពេកអំពីរឿងដូចជា «អ្នកគួរតែចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នកនៅពេលពួកគេផ្តាសាយ អ្នកមិនគួរចិញ្ចឹមពួកគេនៅពេលពួកគេគ្រុនក្តៅនោះទេ»។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នកនៅពេលពួកគេឃ្លាន និងផ្តល់ទឹក និងទឹកផ្លែឈើឱ្យបានច្រើនដើម្បីជួយបំពេញជាតិទឹកដែលពួកគេបាត់បង់នៅពេលពួកគេមានគ្រុនក្តៅ ឬហៀរសំបោរ។

តើពេលវេលាណាដែលល្អបំផុតដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យ?

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាកូនរបស់អ្នកមានជំងឺផ្តាសាយធម្មតា ឬប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់ពួកគេកាន់តែអាក្រក់ទៅៗជំនួសឱ្យការប្រសើរឡើង អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ លើសពីនេះ សូមនាំកូនរបស់អ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើពួកគេមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម៖

• ប្រសិនបើអ្នកក្អកមានស្លេសច្រើន។
• ប្រសិនបើវាមានអារម្មណ៍ពិបាកដកដង្ហើម ប្រសិនបើវាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងថប់ដង្ហើម។
• ប្រសិនបើអ្នកមើលទៅហត់នឿយខុសពីធម្មតា។
• ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចញ៉ាំអាហារ និងភេសជ្ជៈបានស្រួលទេ ប្រសិនបើអ្នកក្អួត ប្រសិនបើអ្នកពិបាកផឹកទឹកសូម្បីតែបន្តិចបន្តួច។
• ប្រសិនបើឈឺក្បាលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
• ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងឡើងនៅលើមុខ ឬបំពង់ករបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើបំពង់ករបស់អ្នកឈឺខ្លាំងរហូតដល់អ្នកមិនអាចលេបបាន។
• ប្រសិនបើគ្រុនក្តៅមានសីតុណ្ហភាព ៣៩.៣ អង្សាសេ (១០៣ អង្សាហ្វារិនហៃ) ឬខ្ពស់ជាងនេះ ឬប្រសិនបើគ្រុនក្តៅមានសីតុណ្ហភាព ៣៨.០ អង្សាសេ (១០១ អង្សាហ្វារិនហៃ) ឬខ្ពស់ជាងនេះលើសពីមួយថ្ងៃ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្នុងទ្រូង ឬក្រពះរបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើកូនកណ្តុរនៅកហើម (នោះគឺប្រសិនបើវាមើលទៅដូចជាដុំពកនៅក)។
• ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈឈឺត្រចៀក។

ដូច្នេះ តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រឿង​សំខាន់ៗ​បំផុត​ដែល​យើង​ត្រូវ​ចងចាំ​ពី​រឿង​នេះ?

ដោយសារជំងឺផ្តាសាយជាការឆ្លងមេរោគ គ្មានវិធីព្យាបាលវាឱ្យជាសះស្បើយបានទេ។ វានឹងកើតឡើង ហើយបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង នៅពេលដែលវាឈប់ដំណើរការ។ រឿងដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកសម្រាកឱ្យបានច្រើន និងផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន - ទឹក ទឹកផ្លែឈើ។ល។វាជារឿងដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលរហូតដល់គាត់ ឬនាងជាសះស្បើយ។

ការបន្តសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ដូចជាការទៅសាលារៀន នឹងមិនធ្វើឱ្យជំងឺផ្តាសាយកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះ អ្នកទំនងជាចម្លងជំងឺទៅមិត្តរួមថ្នាក់ និងគ្រូបង្រៀនដទៃទៀត ។ ដូច្នេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការដកកូនរបស់អ្នកចេញពីសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃមួយចំនួនរបស់ពួកគេជាបណ្តោះអាសន្ន រហូតដល់ពួកគេជាសះស្បើយ។

កុំបារម្ភអី ជំងឺត្រអកគឺជាជំងឺទូទៅមួយចំពោះកុមារតូចៗ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញា ផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវការសម្រាកឱ្យបានច្រើន និងស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យប្រសិនបើចាំបាច់។

ផ្តា សាយ, ផ្តាសាយធម្មតា, ផ្តាសាយកុមារ, ការឆ្លងមេរោគ, គ្រុនក្តៅ, ក្អក, កំហាក, ស្លេស, សុខភាពកុមារ, ផ្តាសាយធម្មតា