ចូរយើងស្វែងយល់ពីការពិតអំពីជំងឺផ្តាសាយធម្មតាដែលប៉ះពាល់ដល់អ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នក - នីរ៉ូហ្គី លង្កា

ចូរយើងស្វែងយល់ពីការពិតអំពីជំងឺផ្តាសាយធម្មតាដែលប៉ះពាល់ដល់អ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នក - នីរ៉ូហ្គី លង្កា

Physician Reviewed — Not Medical Advice

យើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែស្គាល់ពីជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។ នៅក្នុងផ្ទះដែលមានកូនតូចៗ វាជាពាក្យដែលយើងឮញឹកញាប់ពេក។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ឆ្ងល់ថា "ហេតុអ្វីបានជាកូនរបស់ខ្ញុំផ្តាសាយញឹកញាប់ម្ល៉េះ?" ថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺផ្តាសាយពិតប្រាកដ ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង និងរបៀបដែលអ្នកអាចថែទាំកូនតូចរបស់អ្នកនៅផ្ទះបានល្អបំផុត។ សូមស្វាគមន៍មកកាន់ប្រទេសនីរ៉ូហ្គីលង្កា។

តើ​ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ធម្មតា​ជា​អ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ជំងឺផ្តាសាយធម្មតា គឺជា ការឆ្លងមេរោគដែលបង្កឡើងដោយវីរុស ដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើរបស់អ្នក ជាពិសេសច្រមុះ និងបំពង់ករបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលមនុស្សពេញវ័យឆ្លងជំងឺទាំងនេះម្តងម្កាល កុមារអាចជួបប្រទះវាច្រើនជាងប្រាំបីដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ តាមពិតទៅ ជំងឺផ្តាសាយធម្មតាគឺជាហេតុផលចម្បងមួយដែលកុមារស្នាក់នៅផ្ទះពីសាលារៀន ហើយឪពុកម្តាយស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យជំនាញ។ នៅ Nirogi Lanka យើងចង់ជួយអ្នកឱ្យយល់ពីរបៀបគ្រប់គ្រងវាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

ហេតុអ្វីបានជាយើងកើតជំងឺផ្តាសាយ?

ជំងឺផ្តាសាយភាគច្រើនបណ្តាលមកពី មេរោគ Rhinoviruses — មេរោគតូចៗដែលអាចមើលឃើញដោយមីក្រូទស្សន៍។ មេរោគទាំងនេះរីករាលដាលនៅពេលដែលអ្នកដែលឈឺក្អក ឬកណ្តាស់ ដោយបញ្ចេញភាគល្អិតចូលទៅក្នុងខ្យល់ ឬនៅពេលអ្នកប៉ះផ្ទៃដែលមានមេរោគ។ នៅពេលដែលមេរោគទាំងនេះទៅដល់ស្រទាប់ច្រមុះ ឬបំពង់ករបស់អ្នក ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ របស់អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមដំណើរការ។ ការឆ្លើយតបនេះគឺជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យឈឺបំពង់ក ឈឺក្បាល និងកកស្ទះ។

លើសពីនេះ ខ្យល់ស្ងួត — មិនថានៅក្នុងផ្ទះ ឬក្រៅផ្ទះ — អាចធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់អ្នកចុះខ្សោយ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកងាយនឹងឆ្លងមេរោគ។ ការជក់បារី គឺជាកត្តាសំខាន់មួយទៀត។ វាមិនត្រឹមតែបង្កើនហានិភ័យនៃការកើតជំងឺផ្តាសាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ និងយូរអង្វែងផងដែរ។ ក្នុងករណីខ្លះ វាអាចវិវត្តទៅជា ជំងឺរលាកទងសួតរលាកសួត ។ សូមចងចាំថា ការជក់បារីអកម្មក៏ធ្វើឱ្យកុមារមានហានិភ័យខ្ពស់ផងដែរ។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវកត់សម្គាល់៖ អ្នកមិនកើតជំងឺផ្តាសាយដោយគ្រាន់តែចេញទៅខាងក្រៅទាំងសក់សើម ឈរក្នុងបន្ទប់ដែលមានខ្យល់ចេញចូល ឬភ្លេចពាក់អាវយឺតនោះទេ។ ទាំងនេះគឺជាទេវកថាទូទៅ មិនមែនជាការពិតផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ផ្តាសាយ?

ជាធម្មតា ជំងឺផ្តាសាយចាប់ផ្តើមដោយ មានការរមាស់ក្នុងបំពង់ករបស់អ្នក ។ ជារឿយៗវាបន្ទាប់មកដោយ ការស្ទះច្រមុះ ឬហៀរសំបោរ និងកណ្តាស់ ។ ចំពោះកុមារ អ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញថា អស់កម្លាំង ខ្លាំង។ រោគសញ្ញាដូចជាឈឺបំពង់ក ក្អក ឈឺក្បាល ឈឺខ្លួន និងបាត់បង់ចំណង់អាហារក៏ជារឿងធម្មតាដែរ។ កុមារខ្លះអាចមាន គ្រុនក្តៅស្រាល ។ ខណៈពេលដែលទឹករំអិលច្រមុះអាចចាប់ផ្តើមថ្លា និងមានជាតិទឹក ជារឿយៗវាប្រែជា ក្រាស់ លឿង ឬបៃតង ។ សូមធានា៖ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌នេះគឺជាផ្នែកធម្មតានៃដំណើរការព្យាបាល ហើយគ្មានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ។

តើជំងឺផ្តាសាយឆ្លងទេ?

មែនហើយ ជំងឺផ្តាសាយធម្មតាងាយ នឹងឆ្លងខ្លាំងណាស់ ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេល ពីរទៅបួនថ្ងៃដំបូង នៃជំងឺ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វីរុសមួយចំនួនអាចនៅតែអាចចម្លងបានរហូតដល់ពីរសប្តាហ៍។

តើវារីករាលដាលយ៉ាងដូចម្តេច?

  • ការទំនាក់ទំនងផ្ទាល់រវាងបុគ្គលនិងបុគ្គល។
  • ការស្រូបចូលនូវ ភាគល្អិតដែលបញ្ចេញតាមអាកាស នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ក្អក ឬកណ្តាស់។ ជឿឬមិនជឿ ភាគល្អិតទាំងនេះអាចធ្វើដំណើរបានរហូតដល់ ១២ ហ្វីត!
  • ការប៉ះផ្ទៃដែលមានមេរោគ (ដូចជាចំណុចទាញទ្វារ ឬប្រដាប់ក្មេងលេង) ហើយបន្ទាប់មក ប៉ះមាត់ ភ្នែក ឬច្រមុះរបស់អ្នក

តើជំងឺផ្តាសាយមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

ជាធម្មតា រោគសញ្ញាលេចឡើង ពីរទៅបីថ្ងៃ បន្ទាប់ពីការប៉ះពាល់។ មនុស្សភាគច្រើនជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលមួយ សប្តាហ៍ ទោះបីជាអ្នកខ្លះអាចមានរោគសញ្ញាអូសបន្លាយយូរជាងនេះបន្តិចក៏ដោយ។ រយៈពេលនៃការជាសះស្បើយខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។

តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺផ្តាសាយយ៉ាងដូចម្តេច?

ដោយសារតែមានវីរុសជាច្រើនប្រភេទ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណពូជជាក់លាក់ណាមួយបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេនឹង ពិនិត្យបំពង់ក និងត្រចៀករបស់កូនអ្នក ។ ជួនកាល ពួកគេអាចធ្វើការ វះយកមេរោគបំពង់ក ដើម្បីច្រានចោលការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីដូចជា ជំងឺបំពង់ករប្រភេទ Strep throat ដែលត្រូវការការព្យាបាលខុសៗគ្នា។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗបន្ទាប់ពីបីថ្ងៃជំនួសឱ្យការប្រសើរឡើង វាអាចបង្ហាញពីផលវិបាកដូចជា រលាកប្រហោងឆ្អឹង រលាកសួតរលាកទងសួត ។ ហានិភ័យនេះខ្ពស់ជាងប្រសិនបើកុមារប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារី។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៅតែបន្តលើសពីមួយសប្តាហ៍ កើតឡើងវិញតាមរដូវ ឬកើតឡើងនៅពេលប៉ះពាល់នឹងលំអងផ្កា ធូលី ឬសត្វចិញ្ចឹម វាអាចជា អាឡែស៊ី ។ លើសពីនេះ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាពិបាកដកដង្ហើម ឬហឺត វាអាចជាសញ្ញានៃ ជំងឺហឺត ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកពិបាកដកដង្ហើម សូមទាក់ទងសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់ (911) ជាបន្ទាន់។

តើជំងឺផ្តាសាយត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

ដំណឹងល្អបំផុតគឺថា ជំងឺផ្តាសាយធម្មតា ជាធម្មតាបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងដោយមិនចាំបាច់មានអន្តរាគមន៍ពីគ្រូពេទ្យឯកទេសឡើយ ។ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមិនអាចសម្លាប់មេរោគបង្កជំងឺផ្តាសាយបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាដូចជាឈឺខ្លួន ឈឺក្បាល និងគ្រុនក្តៅដោយប្រើថ្នាំដូចជា ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុលអ៊ីប៊ុយប្រូ ហ្វេន ដោយអនុវត្តតាមការណែនាំអំពីកម្រិតថ្នាំសម្រាប់អាយុ និងទម្ងន់របស់កូនអ្នក។

មានច្បាប់សំខាន់មួយដែលអ្នកត្រូវតែចងចាំជានិច្ច៖ កុំឲ្យថ្នាំអាស្ពីរីនដល់កុមារ ឬក្មេងជំទង់ឡើយ។ ការប្រើថ្នាំអាស្ពីរីនអាចបង្កឱ្យមាន រោគសញ្ញារ៉េយ ដែល ជាជំងឺដ៏កម្រ ប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជាច្រើនឥឡូវនេះណែនាំកុំឱ្យផ្តល់ ថ្នាំបន្ថយ ការកកស្ទះ និង ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន ដល់កុមារអាយុក្រោម 6 ឆ្នាំ ព្រោះមានភស្តុតាងតិចតួចណាស់ដែលបង្ហាញថាថ្នាំទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ពួកគេ។ លើសពីនេះ ថ្នាំបន្ថយការកកស្ទះអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់គួរឱ្យព្រួយបារម្ភចំពោះកុមារតូចៗ និងទារក ដូចជា ការយល់ច្រឡំ ការឆាប់ខឹង និងចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់។

តើអ្នកអាចការពារជំងឺផ្តាសាយបានទេ?

ដោយសារតែមានវីរុសជាច្រើនប្រភេទដែលបង្កជំងឺផ្តាសាយធម្មតា មិនមានវ៉ាក់សាំងតែមួយ ដើម្បីការពារពួកវាទាំងអស់នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចកាត់បន្ថយឱកាសដែលកូនរបស់អ្នកឆ្លងជំងឺផ្តាសាយបានយ៉ាងច្រើន ដោយអនុវត្តតាមជំហានសាមញ្ញៗ និងសកម្មទាំងនេះ៖

  • ជៀសវាងការប៉ះពាល់ជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកដែលមានជំងឺផ្តាសាយ។ វាអាចយល់បានថារឿងនេះពិបាកសម្រាប់កុមារ ប៉ុន្តែត្រូវព្យាយាមរក្សាគម្លាតនៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន។
  • ការពារកូនរបស់អ្នកពីផ្សែងបារី។ ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកជក់បារី វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការធានាថាពួកគេជក់បារីនៅឆ្ងាយពីកូនរបស់អ្នក។
  • លាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ជាមួយសាប៊ូ និងទឹក។ លើកទឹកចិត្តឱ្យធ្វើបែបនេះ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីកូនរបស់អ្នកជូតច្រមុះ មុនពេលញ៉ាំអាហារ និងបន្ទាប់ពីត្រឡប់មកផ្ទះវិញពីខាងក្រៅ។
  • បង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យកណ្តាស់ ឬក្អកចូលទៅក្នុងក្រដាសជូតមាត់ ឬកែងដៃរបស់ពួកគេ។ ជៀសវាងការប្រើដៃ ព្រោះវារាលដាលមេរោគទៅគ្រប់ផ្ទៃដែលពួកគេប៉ះ។
  • កុំចែករំលែករបស់របរផ្ទាល់ខ្លួន ដូចជាកន្សែង កែវទឹក ឬសម្ភារៈបរិភោគអាហារជាមួយអ្នកដែលមានជំងឺផ្តាសាយ។
  • ជៀសវាងការប៉ះក្រដាសជូតមាត់ ឬកន្សែងដៃដែលបានប្រើរួច ដែលទុកចោលដោយអ្នកដទៃ។

មនុស្សមួយចំនួនបានណែនាំថា ស័ង្កសី ឬវីតាមីន C កម្រិតខ្ពស់អាចធ្វើឱ្យជំងឺផ្តាសាយខ្លី ឬកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា ប៉ុន្តែរឿងនេះមិនទាន់ត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់លាស់នៅឡើយទេ។ លើសពីនេះ ការទទួលទានច្រើនពេកជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចនាំឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បាន។ ការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រលើឱសថបុរាណដូចជា Echinacea ក៏មិនមានលទ្ធផលច្បាស់លាស់ដែរ ហើយមានទិន្នន័យគ្លីនិកតិចតួចណាស់ទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់របស់វាចំពោះកុមារ។

ដូច្នេះ ត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជានិច្ច មុនពេលផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវអាហារបំប៉នរុក្ខជាតិ ឬវីតាមីនណាមួយក្នុងកម្រិតខ្ពស់ជាងកម្រិតដែលបានណែនាំ (RDA)។

ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ តើអ្នកអាចជួយកូនរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?

ពេលកូនរបស់អ្នកផ្តាសាយ មានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ ដើម្បីជួយពួកគេឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងមុន៖

  • ប្រសិនបើច្រមុះមានការកកស្ទះ សូមប្រើ ថ្នាំបន្តក់ទឹកអំបិល ដើម្បីជួយធ្វើឱ្យស្លេសស្តើង និងសម្អាតផ្លូវច្រមុះ។
  • ប្រសិនបើខ្យល់ស្ងួត សូមប្រើ ម៉ាស៊ីនបង្កើនសំណើម ដើម្បីបន្ថែមសំណើមដល់បន្ទប់។
  • លាប ​ប្រេង​ចាហួយ ​បន្តិច​លើ​ស្បែក​ក្រោម​ច្រមុះ ប្រសិនបើ​វា​ឡើង​ក្រហម និង​ស្ងួត​ដោយសារ​ការ​ជូត​ជាប់​រហូត។
  • ចំពោះការឈឺបំពង់ក កុមារ ដែលមានអាយុលើសពី 6 ឆ្នាំ អាចសាកល្បងដំណក់ទឹកសម្រាប់ក្អក ឬស្ករគ្រាប់រឹង។
  • ចំពោះការឈឺចុកចាប់ទូទៅនៃរាងកាយ ការងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗបន្ទះកំដៅ (ប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន) អាចផ្តល់នូវការធូរស្រាល។
  • ប្រសិនបើការកកស្ទះច្រមុះធ្ងន់ធ្ងរ សូមឲ្យកូនរបស់អ្នកអង្គុយក្នុង បន្ទប់ទឹកដែលមានចំហាយទឹក ខណៈពេលដែលកំពុងងូតទឹកក្តៅ។ ចំហាយទឹកដែលស្រូបចូលជួយបើកផ្លូវច្រមុះ។

ចុះ​ស៊ុប​មាន់​វិញ?

យើងទាំងអស់គ្នាធ្លាប់បានលឺថាស៊ុបមាន់ល្អសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ។ ខណៈពេលដែលមិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រច្បាស់លាស់ថាវាព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយទេ វាគឺជាឱសថដែលគួរឱ្យទុកចិត្តអស់រយៈពេលជាង 800 ឆ្នាំមកហើយ។ ស៊ុបមាន់មានផ្ទុកអាស៊ីតអាមីណូមួយប្រភេទហៅថា cysteine ​​ដែលត្រូវបានគេជឿថាជួយឱ្យស្លេសស្តើង។ ការសិក្សាមួយចំនួនក៏បានបង្ហាញផងដែរថាវាជួយគ្រប់គ្រង ណឺត្រូហ្វីល ដែលជាកោសិកាឈាមសដែលរួមចំណែកដល់ការកកស្ទះច្រមុះ។

លើសពីនេះទៅទៀត កុំបារម្ភអំពីពាក្យចាស់ថា «អត់ឃ្លានពេលគ្រុនក្តៅ ត្រូវចិញ្ចឹមពេលផ្តាសាយ»។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវផ្តល់ជូនកូនរបស់អ្នកនូវអាហារដែលមានសុខភាពល្អនៅពេលពួកគេឃ្លាន ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត ត្រូវធានាថាពួកគេនៅតែមានសំណើមដោយផឹកទឹក ឬទឹកផ្លែឈើឱ្យបានច្រើន ដើម្បីជំនួសជាតិទឹកដែលបាត់បង់។

តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថារោគសញ្ញារបស់កូនអ្នកមិនមែនជាជំងឺផ្តាសាយធម្មតា ឬប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់ពួកគេហាក់ដូចជាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗជាជាងការប្រសើរឡើង អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកបង្ហាញសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម៖

  • ការក្អកជាប់រហូត និងមានផលិតភាព ជាមួយនឹងស្លេស្មច្រើន។
  • ពិបាកដកដង្ហើម ឬសញ្ញានៃការដកដង្ហើមខ្លីៗ។
  • អស់កម្លាំង និង​ល្ហិតល្ហៃ​មិនធម្មតា ឬ​ខ្លាំងពេក។
  • អសមត្ថភាពក្នុងការទប់អាហារមិនឲ្យហើមពោះ ក្អួតជាប់រហូត ឬពិបាកលេបសូម្បីតែការញ៉ាំទឹកបន្តិចបន្តួច។
  • ឈឺក្បាលកាន់តែខ្លាំងឡើងៗ។
  • ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងឡើងនៅលើមុខ ឬបំពង់ក។
  • ឈឺបំពង់កធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងដែលធ្វើឱ្យពិបាកលេបណាស់។
  • មានគ្រុនក្តៅ ៣៩.៣អង្សាសេ (១០៣អង្សាហ្វារិនហៃ) ឬខ្ពស់ជាងនេះ ឬមានគ្រុនក្តៅ ៣៨.០អង្សាសេ (១០១អង្សាហ្វារិនហៃ) ឬខ្ពស់ជាងនេះ ដែលនៅតែបន្តលើសពី ២៤ ម៉ោង។
  • ការត្អូញត្អែរអំពីការឈឺទ្រូងឬពោះ។
  • ហើមកូនកណ្តុរនៅក។
  • សញ្ញានៃការឈឺត្រចៀក។

ដូច្នេះ តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ចំណុច​សំខាន់ៗ​បំផុត​នៃ​ការ​ពិភាក្សា​នេះ? (នាំមកជូនអ្នកដោយ Nirogi Lanka)

ដោយសារជំងឺផ្តាសាយធម្មតាជាការឆ្លងមេរោគ គ្មានវិធីព្យាបាលដោយផ្ទាល់សម្រាប់វាទេ។ វីរុសគ្រាន់តែត្រូវការដំណើរការរបស់វា ហើយកូនរបស់អ្នកនឹងជាសះស្បើយដោយធម្មជាតិតាមពេលវេលា។ យោងតាមលោក Nirogi Lanka ការធានាថាកូនរបស់អ្នកសម្រាកឱ្យបានច្រើន និងផឹកទឹក និងទឹកផ្លែឈើឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ គឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីជួយពួកគេឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រួល ខណៈពេលដែលពួកគេកំពុងជាសះស្បើយ។

ខណៈពេលដែលការបន្តសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃដូចជាការទៅសាលារៀនមិនចាំបាច់ធ្វើឱ្យជំងឺផ្តាសាយកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងនោះទេ វាបង្កើនហានិភ័យនៃការរីករាលដាលមេរោគទៅកាន់មិត្តរួមថ្នាក់ និងគ្រូបង្រៀនយ៉ាងខ្លាំង។ ដូច្នេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការទុកកូនរបស់អ្នកឱ្យនៅផ្ទះពីទម្លាប់ធម្មតារបស់ពួកគេរហូតដល់ពួកគេចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។

សូមកុំភ័យស្លន់ស្លោអី ជំងឺផ្តាសាយធម្មតាកើតឡើងញឹកញាប់ចំពោះកុមារតូចៗ។ ជំហានសំខាន់បំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺតាមដានរោគសញ្ញារបស់ពួកគេយ៉ាងដិតដល់ ធានាថាពួកគេសម្រាកឱ្យបានច្រើន និងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ។


ពាក្យគន្លឹះ៖ ផ្តាសាយ, ផ្តាសាយធម្មតា, ផ្តាសាយកុមារ, ការឆ្លងមេរោគ, គ្រុនក្តៅ, ក្អក, ហៀរសំបោរ, ស្លេស, សុខភាពកុមារ, ផ្តាសាយធម្មតា