តើអ្នកដឹងអំពីឧបករណ៍ការពារតូចមួយនេះនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកទេ? អ្វីៗទាំងអស់អំពីលំពែង!

តើអ្នកធ្លាប់លឺអំពីសរីរាង្គមួយហៅថា "លំពែង" ដែរឬទេ? ប្រហែលជាអ្នកមិនសូវបានឮច្រើនទេ។ ប៉ុន្តែតើអ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលទេប្រសិនបើយើងប្រាប់អ្នកថានេះគឺជាវីរបុរសតូចមួយដែលបំពេញមុខងារដ៏សំខាន់មួយយ៉ាងស្ងាត់ស្ងៀមនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង? តាមពិតទៅ សរីរាង្គតូចមួយនេះធ្វើការងារដ៏អស្ចារ្យក្នុងការការពាររាងកាយរបស់យើង។ ថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីសរីរាង្គនេះហៅថា លំពែង មុខងាររបស់វា បញ្ហាអ្វីខ្លះដែលវាអាចបង្កឡើង និងមូលហេតុដែលយើងត្រូវដឹងអំពីវា។

តើ​លំពែង​ជា​អ្វី? តើ​វា​ស្ថិត​នៅ​ឯណា?

មិនអីទេ ដំបូងយើងមើលថាលំពែងនេះជាអ្វី ហើយវាស្ថិតនៅកន្លែងណានៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ស្រមៃថាវានៅខាងឆ្វេងរបស់អ្នក ខាងស្តាំខាងលើក្រពះរបស់អ្នក នៅក្រោមឆ្អឹងជំនីររបស់អ្នក ហើយវាជាសរីរាង្គទន់ៗ មានរាងដូចស្ពាន់ មានទំហំប៉ុនកណ្តាប់ដៃរបស់អ្នក (ដែលមានប្រវែងប្រហែល ៤ អ៊ីញ)។ វាមានពណ៌ក្រហម-ស្វាយចាស់។ អ្នកខ្លះនិយាយថាវាមានទំហំប៉ុនកណ្ដុរតូចមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនមែនជាសរីរាង្គធំប៉ុន្មានទេ ប៉ុន្តែវាធ្វើការងារបានច្រើន!

លំពែងគឺដូចជា ចំណុចត្រួតពិនិត្យសុវត្ថិភាពខ្ពស់ និងជាស្ថានីយ៍សម្អាត នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ដូចគ្នានឹងតម្រងទឹកបន្សុទ្ធទឹកដោយការយកធូលីដី និងរបស់របរដែលមិនចាំបាច់ចេញ លំពែងជួយរក្សាឈាមរបស់យើងឱ្យស្អាតដោយកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងយកកោសិកាឈាមក្រហមចាស់ៗ ដែលមិនដំណើរការ ក៏ដូចជាមេរោគដែលលួចចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង ហើយព្យាយាមបង្កជំងឺ។

ឥឡូវនេះ សូមអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំប្រាប់អ្នកពីរឿងមួយទៀត។ លំពែងគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃ ប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច របស់យើង។ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា "តើប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចនេះជាអ្វី?" និយាយឱ្យសាមញ្ញ វាគឺជាប្រព័ន្ធនៃផ្លូវតូចៗ និងបំពង់បង្ហូរទឹកដែលរត់ពាសពេញរាងកាយរបស់យើង។ ប្រព័ន្ធនេះជួយរក្សាតុល្យភាពនៃសារធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង (យើងហៅវាថា 'សារធាតុរាវរវាងជាលិកា')។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចនេះដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរបស់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចជាមេរោគដែលចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង និងការពារយើងពីជំងឺ។ សារធាតុរាវថ្លាដូចទឹកពណ៌លឿងបន្តិចហៅថា "ឡាំហ្វាទិច" ហូរកាត់ប្រព័ន្ធនេះ។ នេះក៏មានប្រូតេអ៊ីន អំបិល និងកោសិកាឈាមសដែលការពាររាងកាយរបស់យើងផងដែរ។ ដូច្នេះលំពែងគឺដូចជាមជ្ឈមណ្ឌលសំខាន់ដែលគាំទ្រដល់ការងាររបស់ប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិចនេះ។

ដូច្នេះ តើមុខងារសំខាន់ៗរបស់លំពែងមានអ្វីខ្លះ? ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់!

លំពែង​គឺជា​សមាជិក​ដ៏​សំខាន់ និង​មិនអាច​ខ្វះបាន​នៃ ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ ​របស់​យើង - ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ​ដែល​ការពារ​យើង​ពី​ជំងឺ។ ដូច​ទាហាន​ជំនាញ​ការពារ​ប្រទេស​ដែរ លំពែង​ការពារ​រាងកាយ​របស់​យើង។ ចូរ​យើង​មើល​រឿង​អស្ចារ្យ​មួយ​ចំនួន​ដែល​សរីរាង្គ​តូច​នេះ​ធ្វើ៖

• ការច្រោះឈាម៖ នេះគឺជាមុខងារចម្បងមួយរបស់លំពែង។ គ្រាន់តែគិតទៅ ឈាមទាំងមូលនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងឆ្លងកាត់លំពែងច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដោយធ្វើដូច្នេះ លំពែង ដំណើរការដូចជាអ្នកស៊ើបអង្កេតដ៏ប៉ិនប្រសប់ម្នាក់ ។ នោះគឺ៖
• ការដកយកកោសិកាឈាមក្រហមចាស់ និងខូចចេញ៖កោសិកាឈាមក្រហមរបស់យើងក៏មានអាយុកាលជាក់លាក់មួយដែរ (ប្រហែល 120 ថ្ងៃ)។ នៅពេលដែលពួកវាចាស់ទៅ ហើយមិនអាចដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ លំពែងនឹងស្គាល់ពួកវា បំបែកវា ហើយញែករបស់មានតម្លៃដែលវាមាន ដូចជាជាតិដែក ដើម្បីឱ្យពួកវាអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ម្តងទៀតដោយរាងកាយ។ វាដូចជាការកម្ចាត់របស់ចាស់ៗ ហើយជ្រើសរើសរបស់ល្អៗ។
• ការដកយកកោសិកាឈាមមិនប្រក្រតីចេញ៖ នៅក្នុងជំងឺមួយចំនួន (ឧទាហរណ៍ ក្នុងស្ថានភាពភាពស្លេកស្លាំងមួយចំនួន) កោសិកាឈាមក្រហមមិនប្រក្រតី និងខូចទ្រង់ទ្រាយអាចកើតឡើង។ លំពែងទទួលស្គាល់ និងដកយកកោសិកាទាំងនេះចេញ។

• ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគ៖ លំពែងគឺដូចជា ជំរំហ្វឹកហាត់ និងសមរភូមិសម្រាប់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគ ។ តើវាកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?
• នៅខាងក្នុងលំពែងមាន កោសិកាឈាមសប្រភេទពិសេសមួយចំនួន ធំ។ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលយើងហៅថា `(ឡាំហ្វូស៊ីត)` និង `(ម៉ាក្រូហ្វាស)`។
• កោសិកាមួយប្រភេទហៅថា "Lymphocytes" ផលិតអង្គបដិប្រាណ។ អង្គបដិប្រាណទាំងនេះគឺដូចជាអាវុធឯកទេស។ ពួកវាផលិតអង្គបដិប្រាណដែលជាក់លាក់ចំពោះមេរោគនីមួយៗ ហើយធ្វើឱ្យមេរោគទាំងនោះអសកម្ម។
• កោសិកាដែលហៅថា "ម៉ាក្រូហ្វាស" គឺដូចជា "កោសិកាស៊ី"។ ពួកវាលេបត្របាក់ និងបំផ្លាញមេរោគ បាក់តេរី និងវីរុសនៅក្នុងឈាមដែលឆ្លងកាត់លំពែង។ ពួកវាក៏ជាកោសិកាដែលបំបែកកោសិកាឈាមក្រហមចាស់ៗផងដែរ។

• ការគ្រប់គ្រងចំនួនឈាម និងកោសិកាឈាម៖ លំពែង រក្សាទុក ផ្នែកមួយនៃឈាមសរុបនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង (ជាពិសេសកោសិកាឈាមក្រហម និងប្លាកែត)។ ឧទាហរណ៍ ក្នុងករណីមានអាសន្ន ប្រសិនបើមានការហូរឈាមច្រើនពីរបួស លំពែងនឹងបញ្ចេញឈាមដែលរក្សាទុកនេះមួយចំនួនដើម្បីជួយរាងកាយ។ វាដូចជា 'ធនាគារថាមពល' តូចមួយ!

• ការផ្ទុកជាតិដែក៖ លំពែងរក្សាទុកជាតិដែកមួយចំនួនជាបណ្ដោះអាសន្នដែលត្រូវបានបញ្ចេញនៅពេលដែលកោសិកាឈាមក្រហមត្រូវបានបំបែក។ បន្ទាប់មកជាតិដែកនេះត្រូវបានបញ្ជូនទៅខួរឆ្អឹងដើម្បីបង្កើតកោសិកាឈាមក្រហមថ្មី។

មើល​ថា​សរីរាង្គ​តូច​នេះ​ធ្វើការ​បាន​ច្រើន​ប៉ុណ្ណា!

តើ​បញ្ហា​អ្វីខ្លះ​អាច​កើតឡើង​ជាមួយ​លំពែង? ចូរ​យើង​ប្រុងប្រយ័ត្ន!

ទោះបីជាលំពែងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងចំពោះរាងកាយរបស់យើងក៏ដោយ ពេលខ្លះវាក៏អាចមានបញ្ហាដែរ។ ចូរយើងមើលថាតើវាជាអ្វី។

របួសលំពែង

នេះជាបញ្ហាទូទៅបំផុតជាមួយលំពែង។ តើលំពែងរងរបួសយ៉ាងដូចម្តេច?

• ការវាយខ្លាំងៗទៅលើពោះ៖ ការវាយខ្លាំងៗទៅលើផ្នែកខាងឆ្វេងនៃពោះអំឡុងពេលលេងកីឡា (ឧទាហរណ៍ បាល់ឱប ប្រដាល់) ការប្រយុទ្ធគ្នា ឬគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍អាចបំផ្លាញលំពែង។
• ឆ្អឹងជំនីរបាក់៖ ពេលខ្លះ ប្រសិនបើឆ្អឹងជំនីរខាងក្រោមនៅខាងឆ្វេងត្រូវបាក់ បំណែកនៃឆ្អឹងជំនីរដែលបាក់អាចធ្វើឱ្យលំពែងរងរបួស។

នៅពេលដែលលំពែងរងរបួស វាអាច ត្រូវបានរហែក (រហែក) ឬ ជាំ (ជាំ) ។ វេជ្ជបណ្ឌិតចាត់ថ្នាក់របួសនេះទៅជាកម្រិតដោយផ្អែកលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរបួស។ ជាធម្មតាមានកម្រិតចាប់ពី 1 (មួយ) ដល់ 5 (ប្រាំ)។ កម្រិតទី 1 គឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរតិចបំផុត ហើយកម្រិតទី 5 គឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរបំផុត និងអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

សំខាន់៖ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះការប៉ះទង្គិចយ៉ាងខ្លាំងដល់ក្រពះ ឈឺចាប់ខ្លាំងនៅផ្នែកខាងលើខាងឆ្វេងនៃពោះ វិលមុខ ឬពិបាកដកដង្ហើម វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ នេះអាចជាសញ្ញានៃការខូចខាតដល់លំពែង។

កាលពីអតីតកាល ទោះបីជាលំពែងរងរបួសបន្តិចបន្តួចក៏ដោយ គ្រូពេទ្យច្រើនតែធ្វើការវះកាត់ហៅថា ការវះកាត់លំពែង ដែលពាក់ព័ន្ធនឹង ការដកលំពែងទាំងមូលចេញ ។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះលែងមានករណីបែបនេះទៀតហើយ។ ដោយសារតែគ្រូពេទ្យដឹងថាលំពែងមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណាចំពោះប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើង ពួកគេធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេអាចធ្វើបានដើម្បីជួយលំពែងដែលរងរបួសឱ្យជាសះស្បើយដោយមិនចាំបាច់ដកវាចេញ។ ភាគច្រើននៃពេលវេលា ស្នាមជាំ និងសរសៃពួរតូចតាចជាសះស្បើយ ដោយការសម្រាកឱ្យបានច្រើន និងដោយការកំណត់សកម្មភាពរាងកាយដូចជាការរត់ លោត និងលើកទម្ងន់មួយរយៈ ។ ពេលខ្លះ អ្នកប្រហែលជាត្រូវស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីសង្កេត។ លុះត្រាតែការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណោះ ទើបត្រូវបានពិចារណាធ្វើការវះកាត់។

លំពែងរីកធំ / លំពែងរីកធំ

ជំងឺមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យលំពែងធំជាងធម្មតា ពោលគឺហើម។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ យើងហៅវាថា "(លំពែងរីកធំ)" (លំពែងរីកធំ)។ មានហេតុផលជាច្រើនដែលរឿងនេះអាចកើតឡើង៖

• ការឆ្លងមេរោគមួយចំនួន៖ ឧទាហរណ៍ ការឆ្លងមេរោគដូចជា `(ជំងឺម៉ូណូនុយក្លេអូស៊ីសឆ្លង)` (ជំងឺម៉ូណូនុយក្លេអូស៊ីស - មនុស្សមួយចំនួនក៏ហៅវាថា "ជំងឺថើប" មែនទេ?) ការឆ្លងមេរោគប៉ារ៉ាស៊ីតដូចជាជំងឺគ្រុនចាញ់ និងការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យហើមលំពែង។
• ជំងឺថ្លើម៖ ជំងឺថ្លើមដូចជាជំងឺក្រិនថ្លើម ក៏អាចបណ្តាលឱ្យលំពែងរីកធំផងដែរ។
• ជំងឺឈាម៖ លំពែងក៏អាចហើមនៅក្នុងជំងឺមហារីកមួយចំនួនផងដែរ ដូចជាជំងឺមហារីកឈាម ជំងឺមហារីកកូនកណ្តុរ និងជំងឺស្លេកស្លាំងមួយចំនួន។
• ជំងឺ​ផ្ទុក​៖ ក្នុង​ស្ថានភាព​កម្រ​ដូចជា​ជំងឺ Gaucher សារធាតុ​មួយចំនួន​ប្រមូលផ្តុំ​នៅក្នុង​លំពែង ដែល​ធ្វើឱ្យ​វា​រីក​ធំ​។

នៅពេលដែលលំពែងកាន់តែធំ វាកាន់តែងាយនឹងរងរបួស។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានលំពែងរីកធំដោយសារជំងឺដូចជាជំងឺ mononucleosis វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការជៀសវាងកីឡា និងសកម្មភាពដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានសម្ពាធពោះរហូតដល់វាត្រលប់មកទំហំធម្មតាវិញ។ បើមិនដូច្នោះទេ សូម្បីតែវត្ថុតូចមួយក៏អាចធ្វើឱ្យលំពែងបែកបានដែរ។

មុខងារលំពែងថយចុះ / មុខងារលំពែងទាប ឬ មុខងារលំពែងមិនដំណើរការ

ក្នុងករណីខ្លះ លំពែងអាចមាន ប៉ុន្តែមិនដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ ឬមនុស្សម្នាក់អាចកើតមកគ្មានលំពែង (រឿងនេះកម្រមានណាស់)។

• ឧទាហរណ៍ អ្នកដែលមានជំងឺឈាមតំណពូជ "ជំងឺកោសិការាងដូចកណ្ដៀវ" មានលំពែងរបស់ពួកគេរងការខូចខាតជាបន្តបន្ទាប់តាំងពីក្មេង ហើយបន្ទាប់ពីមួយរយៈវារួញតូច ហើយឈប់ដំណើរការ (ហៅថា "ការវះកាត់លំពែងដោយស្វ័យប្រវត្តិ")។
• មានមនុស្សមួយចំនួនដែលបានវះកាត់យកលំពែងចេញ (ការវះកាត់យកលំពែងចេញ)។

អ្នកដែលមិនមានលំពែង ឬអ្នកដែលមានលំពែងដែលមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ គឺមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ពីការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីមួយចំនួន (ជាពិសេសបាក់តេរី spike ដូចជា Pneumococcus, Meningococcus និង Haemophilus influenzae type b)។ នេះក៏ព្រោះតែពួកគេមិនមានយន្តការការពារបឋមដើម្បីច្រោះមេរោគទាំងនេះចេញ។ ដូច្នេះ មនុស្សដូចជា៖

• វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចាក់ វ៉ាក់សាំងពិសេស ។
• គ្រូពេទ្យក៏អាចណែនាំឱ្យប្រើ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិកកម្រិតទាបជារៀងរាល់ថ្ងៃ ផងដែរ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅ ឬសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃការឆ្លងមេរោគ វាជាការសំខាន់ណាស់ ក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ។

តើអាចរស់នៅដោយគ្មានលំពែងបានទេ?

នេះ​ជា​បញ្ហា​សម្រាប់​មនុស្ស​ជាច្រើន។ មែនហើយ វា​អាច​រស់នៅ​ដោយ​គ្មាន​លំពែង​បាន។ បន្ទាប់ពី​លំពែង​ត្រូវបាន​យកចេញ ការងារ​មួយចំនួន​ដែល​វា​ធ្លាប់​ធ្វើ (ជាពិសេស​ការយក​កោសិកា​ឈាមក្រហម​ចាស់ៗ​ចេញ និង​ប្រយុទ្ធប្រឆាំង​នឹង​មេរោគ) ត្រូវបាន​យក​ទៅ​គ្រប់គ្រង​ក្នុង​កម្រិត​ណាមួយ​ដោយ​សរីរាង្គ​ផ្សេងទៀត ដូចជា​ថ្លើម និង​ខួរឆ្អឹង។

ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា ការមិនមានលំពែងមិនមានន័យថាអ្នកគ្មានទីពឹងទាំងស្រុងនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកនឹងចុះខ្សោយបន្តិច។ ដូច្នេះ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ អ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់បន្តិចក្នុងការឆ្លងមេរោគមួយចំនួន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យផ្តល់ការចាក់វ៉ាក់សាំង និងដំបូន្មានចាំបាច់។

ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលបានវះកាត់យកលំពែងចេញ ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេបន្ថែម អនុវត្តតាមដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងស្វែងរកការព្យាបាលជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើមានសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគលេចឡើង ។

ដូច្នេះ តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រឿង​សំខាន់ៗ​បំផុត​ដែល​យើង​ត្រូវ​ចងចាំ? (សារ​យក​ទៅ​ផ្ទះ)

ពី​អ្វី​ដែល​យើង​បាន​និយាយ​រួច​មក​ហើយ អ្នក​ប្រហែល​ជា​យល់​ហើយ​ថា លំពែង​គឺ​ជា​វីរបុរស​តូច​មួយ​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​របស់​យើង ដែល​ធ្វើ​ការងារ​ស្ងាត់ៗ​ជា​ច្រើន ប៉ុន្តែ​សំខាន់​ខ្លាំង។ ជា​ចុងក្រោយ ចូរ​យើង​រំលឹក​ខ្លួន​យើង​អំពី​ការពិត​ទាំងនេះ៖

• លំពែង​គឺជា​សរីរាង្គ​ដ៏​សំខាន់​មួយ​ក្នុង​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ និង​ដំណើរការ​បន្សុទ្ធ​ឈាម​របស់​យើង។ វា​មិនមែន​ជា​សរីរាង្គ​សំខាន់​នោះទេ ប៉ុន្តែ​ការមាន​លំពែង​ផ្តល់ឱ្យ​យើង​នូវ​ការការពារ​ដ៏​អស្ចារ្យ។
• សរីរាង្គតូចមួយនេះផ្តល់ឱ្យ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ របស់យើងនូវកម្លាំងជាច្រើន។ វាធ្វើអ្វីៗជាច្រើនដូចជា ការច្រោះឈាម ការយកកោសិកាចាស់ៗចេញ ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគ និងការរក្សាទុកឈាម។
• លំពែងអាចខូចខាតដោយសារគ្រោះថ្នាក់ (ឧទាហរណ៍ ការប៉ះទង្គិចដល់ក្រពះ)។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង សូមស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ ភាគច្រើននៃពេលវេលា របួសទាំងនេះអាចជាសះស្បើយបាន ដោយការសម្រាកត្រឹមត្រូវ និងការត្រួតពិនិត្យពីគ្រូពេទ្យ ។ ការដកលំពែងចេញ (ការវះកាត់លំពែង) មិនចាំបាច់ជានិច្ចនោះទេ។
• ជំងឺមួយចំនួន ដូចជាការឆ្លងមេរោគដូចជា "ជំងឺម៉ូណូនុយក្លេអូស៊ីសឆ្លង" ជំងឺឈាមដូចជា "ជំងឺកោសិកាឈាមរាងដូចកណ្តៀវ" និងជំងឺថ្លើម អាចបណ្តាលឱ្យលំពែងហើម ឬមុខងាររបស់វាចុះខ្សោយ។ ក្នុងករណីបែបនេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ក្នុងការអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតឲ្យបានច្បាស់លាស់ ។
• អ្នកដែលគ្មានលំពែង (វះកាត់យកចេញដោយវះកាត់ ឬមិនអាចវះកាត់បាន) មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការឆ្លងមេរោគមួយចំនួន។ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ ក្នុងការចាក់វ៉ាក់សាំងតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត លេបថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិកប្រសិនបើចាំបាច់ និងតែងតែថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកជានិច្ច ។

ដូច្នេះឥឡូវនេះអ្នកបានដឹងច្រើនអំពីឧបករណ៍ការពារតូចមួយ ប៉ុន្តែមានឥទ្ធិពលខ្លាំងនេះនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ កុំភ្លេចគិតអំពីវា ហើយថែរក្សារាងកាយរបស់អ្នកទាំងមូល! ពីព្រោះសុខភាពគឺជារឿងដ៏មានតម្លៃបំផុត។

លំពែង, ភាពស៊ាំ, សរីរាង្គ, ឈាម, មេរោគ, ប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច, ការវះកាត់លំពែង, លំពែងរីកធំ, ជំងឺកោសិកាឈាមសរាងកណ្ដៀវ, ម៉ូណូនុយក្លេអូស៊ីស