ពេលខ្លះបញ្ហាកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងដែលយើងមិនគិតពីវា។ ជាពិសេសប្រសិនបើការរួមភេទជាបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់ និងគួរឱ្យខ្លាច វាជាអ្វីមួយដែលមនុស្សជាច្រើនពិបាកនិយាយអំពី។ តើរឿងនេះបានកើតឡើងចំពោះអ្នកទេ? តើអ្នកស្រាប់តែមានអារម្មណ៍ថាសាច់ដុំជុំវិញទ្វារមាសរបស់អ្នកតឹងណែនខ្លាំង រហូតដល់អ្នកមិនអាចបញ្ចូលអ្វីបានទេ? បន្ទាប់មកអត្ថបទនេះនឹងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នក។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយបើកចំហ និងជាភាសាស៊ីនហាឡាដែលអាចយល់បាន។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើ Vaginismus ជាអ្វី?
ស្រមៃមើលថា នៅពេលដែលមានអ្វីមួយព្យាយាមចូលភ្នែករបស់អ្នក អ្នកបិទភ្នែកដោយមិនដឹងខ្លួន? វាមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកធ្វើដោយមនសិការទេ វាជាអ្វីមួយដែលកើតឡើងដោយស្វ័យប្រវត្តិដើម្បីការពាររាងកាយរបស់អ្នក។ ជំងឺទ្វារមាសគឺជារឿងមួយក្នុងចំណោមរឿងទាំងនោះ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ជំងឺ vaginismus គឺជាពេលដែលសាច់ដុំជុំវិញទ្វារមាសរបស់អ្នកស្រាប់តែកន្ត្រាក់ដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន នៅពេលដែលមានអ្វីមួយព្យាយាមចូល។ ការរឹតបន្តឹងសាច់ដុំនេះធ្វើឱ្យទ្វារមាសបិទជិត ដែលធ្វើឱ្យការរួមភេទ ការបញ្ចូលសំឡីអនាម័យ និងជួនកាលសូម្បីតែការពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យក៏ឈឺចាប់ខ្លាំង ឬមិនអាចធ្វើទៅរួចដែរ។
រឿងសំខាន់គឺ ថា នេះមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើដោយចេតនាទេ ហើយវាក៏មិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកដែរ។ នេះគឺជាប្រតិកម្មធម្មជាតិពីរាងកាយរបស់អ្នក។
ជួនកាលគ្រូពេទ្យដាក់បញ្ចូលស្ថានភាពនេះ និងជំងឺ dyspareunia រួមគ្នាក្រោមឈ្មោះថា "ជំងឺឈឺចាប់/ការជ្រៀតចូលនៃប្រដាប់ភេទ និងអាងត្រគាក (GPPPD)"។ ដូច្នេះប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រើពាក្យនេះ កុំភ័យស្លន់ស្លោ វាជាស្ថានភាពដូចគ្នា។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺ vaginismus?
រោគសញ្ញាចម្បង និងតែមួយគត់គឺការរមួលសាច់ដុំដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដែលយើងបាននិយាយពីមុន។ ភាពមិនស្រួល និងការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីបញ្ហានេះអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ខណៈពេលដែលអ្នកខ្លះអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលបន្តិចបន្តួច អ្នកផ្សេងទៀតអាចជួបប្រទះការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។
ខាងក្រោមនេះគឺជាស្ថានភាពទូទៅមួយចំនួនដែលស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើង។
| ឱកាស | តើមានអ្វីអាចកើតឡើង? |
|---|---|
| កំពុងព្យាយាមបញ្ចូល tampon | សាច់ដុំជុំវិញទ្វារមាសក្លាយទៅជាតឹងណែន ដែលធ្វើឱ្យមិនអាចបញ្ចូលសំឡីអនាម័យ ឬមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។ |
| កំពុងព្យាយាមរួមភេទ | សាច់ដុំតឹងណែន ក្រហាយ ឬឈឺចាប់ នៅពេលព្យាយាមបញ្ចូលម្រាមដៃ ប្រដាប់ក្មេងលេងផ្លូវភេទ ឬលិង្គ។ |
| ការពិនិត្យអាងត្រគាក | នៅពេលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតព្យាយាមបញ្ចូលឧបករណ៍ដូចជា speculum សាច់ដុំនឹងរឹតបន្តឹង ហើយការពិនិត្យក្លាយជាមិនអាចធ្វើទៅរួច។ |
ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន រោគសញ្ញាទាំងនេះលេចឡើងនៅថ្ងៃដែលពួកគេធ្វើរឿងមួយក្នុងចំណោមរឿងទាំងនេះដំបូង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត ស្ថានភាពនេះអាចវិវត្តភ្លាមៗបន្ទាប់ពីរួមភេទអស់ជាច្រើនឆ្នាំដោយគ្មានបញ្ហាអ្វីឡើយ។
ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? តើអ្វីជាមូលហេតុនៃជំងឺ vaginismus?
គ្រូពេទ្យមិនទាន់រកឃើញមូលហេតុជាក់លាក់ណាមួយសម្រាប់រឿងនេះនៅឡើយទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គំនិតចម្បងគឺថា វដ្តនៃការភ័យខ្លាច-ការឈឺចាប់ មួយចំនួនគឺជាមូលហេតុនៃរឿងនេះ។
ស្រមៃមើលថា ដោយហេតុផលណាមួយ អ្នកមានការភ័យខ្លាចថាការរួមភេទនឹងឈឺចាប់។ ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការភ័យខ្លាចនោះ សាច់ដុំបាតអាងត្រគាកជុំវិញទ្វារមាសរបស់អ្នកនឹងរឹតបន្តឹងដើម្បីការពារអ្នក ដោយអ្នកមិនដឹងខ្លួន។ ដូច្នេះ តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមបញ្ចូលអ្វីមួយខណៈពេលដែលសាច់ដុំរបស់អ្នកតឹង? វាពិតជាឈឺចាប់ណាស់។ នៅពេលក្រោយដែលអ្នកគិតអំពីការរួមភេទ អ្នកនឹកឃើញពីការឈឺចាប់ដែលអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះពីមុន ហើយការភ័យខ្លាចក៏កើនឡើង។ សាច់ដុំកាន់តែតឹង។ វដ្តនេះនៅតែបន្ត។
មានកត្តាជាច្រើនដែលអាចរួមចំណែកដល់វដ្តនៃការភ័យខ្លាច និងការឈឺចាប់នេះ៖
- បទពិសោធន៍មិនល្អពីមុន៖ ឧទាហរណ៍ ការធ្វើតេស្តវេជ្ជសាស្ត្រដ៏ឈឺចាប់ ផលវិបាកអំឡុងពេលសម្រាលកូន។
- បទពិសោធន៍ផ្លូវភេទដ៏ឈឺចាប់៖ អ្វីមួយដូចជាការរួមភេទលើកដំបូងគឺឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់។
- ការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភអំពីការរួមភេទ៖ ការភ័យខ្លាចក្នុងការមានផ្ទៃពោះ ភាពមិនស្រួលខ្លួនអំពីរាងកាយរបស់ខ្លួនឯង។
- អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះការរួមភេទ៖ ដោយសារតែការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សា ឥទ្ធិពលសាសនា ឬវប្បធម៌ វាត្រូវបានដិតដល់ក្នុងចិត្តថាការរួមភេទគឺជាអ្វីមួយដែលអាក្រក់ និងជាអំពើបាប។
- មូលហេតុរាងកាយផ្សេងទៀត៖ ការឆ្លងមេរោគទ្វារមាសដូចជាការឆ្លងមេរោគផ្សិត ការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីការវះកាត់ជាដើម។
- ព្រឹត្តិការណ៍ដ៏រន្ធត់៖ ការរងការរំលោភបំពានផ្លូវភេទ ឬការរំលោភបំពាន។
រឿងសំខាន់គឺថា ជំងឺ vaginismus អាចកើតឡើងដោយគ្មានហេតុផលណាមួយខាងលើ។ ដូច្នេះកុំគិតថាវាជាកំហុសរបស់អ្នកឡើយ។ រឿងសំខាន់គឺត្រូវយល់ថាវាអាចព្យាបាលបាន ហើយមានវិធីព្យាបាលសម្រាប់វា។
តើវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះដោយរបៀបណា?
អ្នកស្គាល់រាងកាយរបស់អ្នកច្បាស់បំផុត។ ដោយមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ អ្នកប្រហែលជាគិតថាអ្នកមានជំងឺ vaginismus។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែអាចមានមូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការឈឺចាប់នៅទ្វារមាស វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសរោគស្ត្រីដើម្បីពិនិត្យសុខភាព។
រឿងដំបូងដែលគ្រូពេទ្យធ្វើគឺនិយាយជាមួយអ្នក។
- តើអ្នកកំពុងជួបប្រទះរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?
- តើរឿងនេះចាប់ផ្តើមនៅពេលណា?
- តើរឿងនេះកើតឡើងនៅម៉ោងប៉ុន្មាន?
- គាត់សួររឿងដូចជាអំពីជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក។
នៅពេលនេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយការពិតដោយមិនខ្មាស់អៀន ឬលាក់បាំងអ្វីទាំងអស់ ពីព្រោះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវបំផុតអាស្រ័យលើព័ត៌មាននោះ។
បន្ទាប់មក គាត់ ឬនាងប្រហែលជាចង់ពិនិត្យអាងត្រគាក ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាមិនមានបញ្ហារាងកាយផ្សេងទៀតទេ។ វាជារឿងធម្មតាទេសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺ vaginismus មានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភអំពីគំនិតនៃការពិនិត្យនេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានវិធីដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួល៖
- សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការធ្វើតេស្តមុនពេលវាត្រូវបានធ្វើឡើង។ ត្រូវបើកចំហអំពីការភ័យខ្លាច និងភាពមិនស្រួលរបស់អ្នក។ ពិភាក្សាជាមុនអំពីរបៀបដែលអ្នកនឹងបង្ហាញពីកង្វល់របស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលអំឡុងពេលធ្វើតេស្ត និងអ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើ ប្រសិនបើអ្នកចង់បញ្ឈប់ការធ្វើតេស្ត។
- សុំ ប្រើកញ្ចក់ មើលដោយខ្លួនឯងថាគ្រូពេទ្យកំពុងធ្វើអ្វី និងមើលកន្លែងណា។ នេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអាចគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍បាន។
- សុំ ដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើដៃរបស់គ្រូពេទ្យ ។ នេះក៏អាចជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ថាអាចគ្រប់គ្រង និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងបានផងដែរ។
តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់បញ្ហានេះ?
ជំងឺ Vaginismus គឺជាស្ថានភាពមួយដែលអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងដោយការព្យាបាល។ ផែនការព្យាបាលត្រូវបានរៀបចំឡើងដើម្បីឱ្យសមស្របទាំងស្ថានភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
| វិធីសាស្ត្រព្យាបាល | និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ... |
|---|---|
| ការព្យាបាលដោយចលនាជាន់អាងត្រគាក | នេះពាក់ព័ន្ធនឹងអ្នកព្យាបាលដោយចលនាដែលមានជំនាញក្នុងផ្នែកនេះ ដោយកំណត់អត្តសញ្ញាណសាច់ដុំអាងត្រគាករបស់អ្នក បង្រៀនអ្នកពីរបៀបគ្រប់គ្រងពួកវា ធ្វើឱ្យពួកវាសម្រាកដោយមនសិការ និងពង្រឹងពួកវា។ លំហាត់ទាំងនេះអាចជួយគ្រប់គ្រងភាពតឹងនៃសាច់ដុំ។ |
| ការព្យាបាលការនិយាយ | ការនិយាយជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ឬអ្នកព្យាបាលផ្លូវភេទអាចជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាច ការថប់បារម្ភ និងការយល់ច្រឡំអំពីការរួមភេទ។ វាក៏អាចជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយដែលអាចកើតឡើងរវាងអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកផងដែរ។ |
| ការព្យាបាលដោយប្រើឧបករណ៍ពង្រីកទ្វារមាស | ទាំងនេះគឺជាឧបករណ៍រាងដូចបំពង់ដែលមានទំហំខុសៗគ្នា (ពីតូចបំផុតទៅធំបំផុត)។ អ្នកប្រើវានៅផ្ទះ តាមរបៀបដែលងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក ក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក ហើយបន្តិចម្តងៗស៊ាំនឹងការបញ្ចូលអ្វីមួយចូលទៅក្នុងទ្វារមាសរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងពន្យល់ពីរបៀបធ្វើវាឱ្យបានលម្អិត។ |
ការព្យាបាលទាំងនេះអាចចំណាយពេលច្រើនសប្តាហ៍ ឬច្រើនខែដើម្បីឃើញលទ្ធផល។ ការអត់ធ្មត់គឺជាគន្លឹះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាផែនការព្យាបាលដែលអ្នកកំពុងធ្វើមិនដំណើរការសម្រាប់អ្នកទេ កុំខ្មាស់អៀនក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។
ដូច្នេះ តើខ្ញុំអាចមានសង្ឃឹមទេ?
ប្រាកដណាស់!
ជំងឺ Vaginismus មិនមែនជាអ្វីដែលនឹងប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯងនោះទេ។ ប៉ុន្តែ ដំណឹងល្អគឺថា ជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ មនុស្សភាគច្រើន (ច្រើនជាង 80% យោងតាមការសិក្សាមួយ) អាចជាសះស្បើយទាំងស្រុង។
នេះនឹងត្រូវការពេលវេលា។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ សូមស្វែងរកការគាំទ្រពីក្រុមគ្រូពេទ្យ ដៃគូ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ចូរយល់ថាការរួមភេទមិនមែនគ្រាន់តែជាការបញ្ចូលអ្វីមួយនោះទេ។ មានវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីមានភាពស្និទ្ធស្នាល និងរីករាយសម្រាប់អ្នក និងដៃគូរបស់អ្នក ដែលមិនបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកទ្វារមាស។
ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការរួមភេទដោយសារតែសាច់ដុំតឹង ឬឈឺចាប់ កុំខ្មាស់អៀន ឬរងទុក្ខតែម្នាក់ឯង។ នេះគឺជាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រដែលអាចព្យាបាលបាន។ ជីវិតផ្លូវភេទ និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សជាច្រើនមានភាពប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់ពីបានពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យ និងចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។
សារយកទៅផ្ទះ
- ជំងឺ Vaginismus មិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ។ វាគឺជាការកន្ត្រាក់សាច់ដុំដោយឯកឯងដែលអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។
- កុំខ្មាស់អៀនក្នុងការនិយាយអំពីរឿងនេះ។ នេះគឺជាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រដែលអាចព្យាបាលបាន។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ ឬភាពមិនស្រួលណាមួយទាក់ទងនឹងទ្វារមាសរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
- ការព្យាបាលអាចចំណាយពេល។ ដោយមានការអត់ធ្មត់ និងការគាំទ្រពីដៃគូរបស់អ្នក អ្នកអាចយកឈ្នះលើស្ថានភាពនេះបាន។
- អ្នកមិនមែនជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះទេ។ មានស្ត្រីជាច្រើនទៀតនៅក្នុងពិភពលោកដែលមានបញ្ហាស្រដៀងគ្នា។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។