ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅದು ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಿರಬಹುದು!

ನೀವು ಕೂಡ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೀನುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಬರುತ್ತವೆಯೇ? ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ದದ್ದು ಬರುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ ಧೂಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಈ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಕಾರಣ ಸರಳ ಶೀತವಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಇದು ಅಲರ್ಜಿ, ಅಥವಾ ನಾವು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೇಳುವಂತೆ, ' ಅಲರ್ಜಿ '. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗೋಣ.

ಅಲರ್ಜಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವಿಯಾದ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು. ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದೇಶವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸೈನ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಈ ಸೈನ್ಯದ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು (ವೈರಸ್‌ಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು) ಹೋರಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದು.

ಆದರೆ ಕೆಲವರ ಸೈನ್ಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪರಾಗ, ಧೂಳು, ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು) ಸಹ ದೊಡ್ಡ ಶತ್ರುವೆಂದು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದಾಗ, ಆ "ಶತ್ರು" ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ನಂತಹ ಬಹಳಷ್ಟು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದಾಗಿಯೇ ನಾವು ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದ ತುರಿಕೆ, ಸೀನುವಿಕೆ, ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳು

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಾವು " ಅಲರ್ಜಿನ್ " ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಬಹುದು.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಸೌಮ್ಯ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ

ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ಸಣ್ಣ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

• ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ನೀರು ಬರುವುದು
• ನಿರಂತರ ಸೀನುವಿಕೆ
• ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಂಡ ಮೂಗು (ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್)
• ದಣಿದ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವ ಭಾವನೆ
• ಚರ್ಮದ ದದ್ದು, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ (ದದ್ದುಗಳು/ದದ್ದುಗಳು)

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ

• ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಭಾವನೆ
• ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ, ಮುಖ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಊತ
• ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ

ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತ ಅಲರ್ಜಿ

• ಕಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು , ಊತ ಮತ್ತು ನೋವು
• ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ದದ್ದು
• ಎದೆ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮು
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ

• ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
• ಉಸಿರಾಡಲು ಅಥವಾ ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ
• ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ನೋವು
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲ ಭಾವನೆ
• ಮುಖ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆಯ ತೀವ್ರ ಊತ

ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ - ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ!

ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಅಲರ್ಜಿಯ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಇದು ತ್ವರಿತ, ಇಡೀ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ
• ಉಬ್ಬಸ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಗದ್ದಲ ಅಥವಾ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ
• ಮುಖ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು, ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಊತ
• ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು, ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಅವರನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ (ETU) ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ. ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ (ಎಪಿನ್ಫ್ರಿನ್) ಹೊಂದಿರುವ ಆಟೋ-ಇಂಜೆಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನೀಡಬೇಕು.

ನನಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು?

ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು 3 ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

1. ಅಲರ್ಜಿನ್ ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಇದು. ನಿಮಗೆ ಧೂಳಿನಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಧೂಳಿನಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿಡಿ. ನಿಮಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರದಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ.

2. ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು: ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

3. ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ: ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ವಸ್ತುವಿನ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅದಕ್ಕೆ "ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು" ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು.