ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ, ತಂದೆ ಅಥವಾ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಇತರ ವೃದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಎದುರಿಸುವ ವಿಷಯ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅತಿಸಾರ ಬಂದಾಗ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅತಿಸಾರ ಎಂದರೆ 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸಡಿಲವಾದ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾದ ಮಲ ವಿಸರ್ಜನೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನೀವು ಆರೈಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವರನ್ನು ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ . ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ETU ಗೆ ಧಾವಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆದು ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.

• ನೀವು 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಆರು ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಡಿಲ ಮಲವನ್ನು ಹಾದು ಹೋದರೆ.
• ಮಲವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ .
• ಮೊದಲು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾದರೆ, ನಂತರ ಅತಿಸಾರ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅತಿಸಾರವು ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡಿದರೂ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ .
• ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಜ್ವರ (99-101 ಫ್ಯಾರನ್‌ಹೀಟ್ ನಡುವೆ) ಇದ್ದರೆ.

ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ.

• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು: ಇವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕುಗಳು ವಾಂತಿಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಔಷಧಗಳು: ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಡೋನೆಪೆಜಿಲ್ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಲಂಟಮೈನ್‌ನಂತಹ ಕೋಲಿನೆಸ್ಟರೇಸ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು , ಜಠರಗರುಳಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು (IBS): ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತದೊಂದಿಗೆ ಅತಿಸಾರ ಇದ್ದರೆ, ಅದು IBS ಆಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಇದು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಇತ್ತೀಚಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳು ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅತಿಸಾರ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ (IBD): ಇದು ದೇಹದ ಸ್ವಂತ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕರುಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಈ ರೋಗದ ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿವೆ.
• ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಷನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗಳು: ದೇಹವು ಆಹಾರದಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಸೆಲಿಯಾಕ್ ಕಾಯಿಲೆ ಸೇರಿವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರು ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಅತಿಸಾರ ಇದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ಅವರು ವಾಂತಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಬಾಯಾರಿಕೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೂ ಸಹ, ಅವರಿಗೆ ಸಾರು, ಹಣ್ಣಿನ ರಸ (ಕೆಫೀನ್ ಇಲ್ಲದೆ) ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣಿನ ರಸದಂತಹ ದ್ರವಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ಇವು ನೀರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಕಳೆದುಹೋದ ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್‌ನಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಲವಣಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕಾಫಿ, ಕೆಲವು ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು, ವೈನ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್‌ನಂತಹ ಕೆಫೀನ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ನೀವು ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ನೀಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಚಮಚ ನೀಡಿ. ಆದರೆ ಅವರು 48 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಏನನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ನಿಮಗೆ IV ದ್ರವಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಊಟಕ್ಕೆ, ಹಗುರವಾದ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ, ಕಡಿಮೆ ಫೈಬರ್ ಇರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಬ್ರೆಡ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ, ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಅನ್ನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ!

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಅತಿಸಾರ ಉಂಟಾದಾಗ, ಅದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ದೇಹದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಸೋಂಕು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಲೋಪೆರಮೈಡ್ ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಒಂದನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ:

• ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಇದ್ದರೆ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ.
• ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಲ ಕಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೆ ಕೊಡಬೇಡಿ.
• ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಅತಿಸಾರವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ಅತಿಸಾರ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
• ಆಹಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಮಾಂಸ ಬೇಯಿಸುವಾಗ, ಅದು ಒಳಗೆ ಕೆಂಪು/ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋದ ನಂತರ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು.
• ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಪೂರಕಗಳು ಸಹ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ (ನಿಮಗೆ ಆತಿಥ್ಯ ವಹಿಸುವವರಿಗೆ)

ಅತಿಸಾರವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ರೋಗಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವವರನ್ನೂ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು, ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ .
• ರೋಗಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಾಗ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
• ಶೌಚಾಲಯ ಮತ್ತು ಸಿಂಕ್‌ನಂತಹ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕದಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.