ನೀವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳೇ? ಹಾಗಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇವು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನರಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇಂದು, ನಾವು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಈ ನರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದನ್ನು "(ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ನರರೋಗ)" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನರರೋಗ ಎಂದರೇನು?
ನಮ್ಮ ದೇಹದ ನರಮಂಡಲವು ಒಂದು ಮನೆಯ ವಿದ್ಯುತ್ ತಂತಿಯಂತೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಈ ನರಗಳು ಮೆದುಳಿನಿಂದ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮೂಲೆಗೂ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ನರಗಳು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ನರಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.
ಈಗ, ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದಾಗ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ (ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ), ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಕೊಳವೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋದಾಗ, ಕೊಳವೆಗಳು ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಂತೆಯೇ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಈ ರೀತಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ವಿದ್ಯುತ್ ತಂತಿಗಳಂತಹ ನರಗಳು ಅವುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಆ ನರಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಅದನ್ನೇ ನಾವು ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ನರರೋಗ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಇದು "ಟೈಪ್ 1" ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು "ಟೈಪ್ 2" ಮಧುಮೇಹ ಎರಡರಿಂದಲೂ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ನರರೋಗವು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ನರಗಳ ಗಾಯ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಅಪಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಬೇರೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನರಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?
ಈ ನರ ಹಾನಿಯು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿರುವ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದು ಎಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ವಿಧ | ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದರಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? |
|---|---|
| ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗ | ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ .. 'ಬಾಹ್ಯ' ಎಂದರೆ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯಿಂದ ದೇಹದ ತುದಿಗಳವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ನರಗಳು. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎರಡೂ ತೋಳುಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. |
| ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರರೋಗ | 'ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ' ಎಂದರೆ ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ದೇಹದ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಬೆವರುವುದು, ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ, ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳು. ಈ ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತದೆ. |
| ಪ್ರಾಕ್ಸಿಮಲ್ ನರರೋಗ | ಇದು ಅಪರೂಪದ ವಿಧ . ಇದು ಸೊಂಟ, ತೊಡೆ ಅಥವಾ ಪೃಷ್ಠದ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ಒಂದು ಬದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. |
ನೆನಪಿಡಿ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಸುಮಾರು 50% ಜನರು "ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗ" ದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂದರೆ ಇಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.
ಈ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ನರರೋಗವಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.
ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:
- ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ , ಇರುವೆಗಳು ಓಡಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಚುಚ್ಚಿದ ಅನುಭವ (ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾ).
- ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ, ಇರಿತ ಅಥವಾ ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತದಂತಹ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು .
- ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಅಸಹಜ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಾಸಿಗೆ ಹೊದಿಕೆ ಕಾಲಿಗೆ ಉಜ್ಜಿದಾಗ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದು (ಡೈಸೆಸ್ಥೇಶಿಯಾ).
- ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
- ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಪಾದಗಳ ಮೇಲಿನ ಗಾಯಗಳು ಗುಣವಾಗಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ .
- ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ, ನೀವು ಮುಳ್ಳಿನಿಂದ ಚುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟರೂ ಅಥವಾ ಶೂನಿಂದ ಗಾಯಗೊಂಡರೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಈ ನರ ಹಾನಿ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು.
ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಇದು ದೇಹದ ಹಲವಾರು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
| ಬಾಧಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆ | ಸಂಭವನೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು |
|---|---|
| ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ | ಉಬ್ಬುವುದು, ಎದೆಯುರಿ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಅನಿಲ , ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ತಿಂದ ನಂತರ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಹಾರವು ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತದೆ (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪರೆಸಿಸ್) . |
| ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆ | ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳು. |
| ಜನನಾಂಗಗಳು | ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಸ್ಖಲನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆ, ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಸಾಧಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. |
| ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು | ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಎದ್ದೇಳುವಾಗ), ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು. |
| ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳು | ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಬೆವರುವಿಕೆಯ ಕೊರತೆ. |
| ಕಣ್ಣುಗಳು | ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಶಿಷ್ಯನನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ (ಉದಾ. ಕತ್ತಲೆಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ). |
ಈ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾದ ನಡುಕ, ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?
ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದರೆ, ಈ ನರರೋಗ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ:
- ಮಧುಮೇಹದ ಅವಧಿ: ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದಷ್ಟೂ ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ವಯಸ್ಸು: ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಈ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕಳಪೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣ: ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ 7% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ A1C ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ): ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೂ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್: ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
- ಅಧಿಕ ದೇಹದ ತೂಕ (ಹೈ ಬಿಎಂಐ): ಬೊಜ್ಜು ಕೂಡ ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ: ಮಧುಮೇಹದಿಂದಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನರರೋಗದ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ: ಈ ಎರಡೂ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಅವರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
- ಮಧುಮೇಹ ಪಾದ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳು, ಕಡಿತಗಳು ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಉಪಕರಣವನ್ನು (ಮೊನೊಫಿಲಮೆಂಟ್ನಂತಹ) ಬಳಸಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಂವೇದನೆ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನರ ವಹನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು (NCS): ಇದು ನಿಮ್ಮ ನರಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳು ಚಲಿಸುವ ವೇಗವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ನರಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ವೇಗ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಮ್ಯೋಗ್ರಫಿ (EMG): ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬಾಧಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು . ಇದು ನರಗಳಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
- ನೋವು ನಿವಾರಕ ಔಷಧಿಗಳು: `ಪ್ರಿಗಬಾಲಿನ್` ಮತ್ತು `ಗ್ಯಾಬಪೆಂಟಿನ್` ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನರ ನೋವಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ `(ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್)` ಪ್ಯಾಚ್ಗಳು ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು `(ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು)` ಸಹ ಈ ನೋವಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಕೆಲವು ಜನರು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮೂಲಕ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಈ ನರ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದೇ?
ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದರೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ , ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಇದು ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ. ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:
- ನಿಮ್ಮ A1C 7% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರಿಸಿ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು 140/90 mmHg ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಗುರಿ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
- ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ .
- ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಾದಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆ , ಸಂಪೂರ್ಣ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ಕಡಿತಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಚರ್ಮದ ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ . ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನೆ ಇರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನರರೋಗವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
- ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಔಷಧ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು .
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ನೋವು ಅಥವಾ ಸಂವೇದನೆಯ ನಷ್ಟವಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ಗಾಯವೂ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು. ಗಾಯ ಕಂಡರೆ ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ