ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಮೊಣಕಾಲು ಬಾಗಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ನೇರಗೊಳಿಸುವಾಗ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೆ ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಇಂತಹದ್ದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಭಯಪಡುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದು ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಂದು, ನಾವು ಬೇಕರ್ಸ್ ಸಿಸ್ಟ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಹಿಂದೆ ಈ ಗಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಪಾಪ್ಲೈಟಿಯಲ್ ಸಿಸ್ಟ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬೇಕರ್ಸ್ ಸಿಸ್ಟ್ ಎಂದರೇನು?
ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿದ ಯಂತ್ರ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಈ ಕೀಲು ಒಳಗೆ, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಸಂಧಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಕೀಲು ಸರಾಗವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ದ್ರವ (ಸೈನೋವಿಯಲ್ ದ್ರವ) ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿರುವ ಗ್ರೀಸ್ನಂತಿದೆ.
ಈಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲು ಯಾವುದಾದರೂ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಬೀಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದ ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೊಣಕಾಲಿನೊಳಗಿನ ದ್ರವವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವು ಹೋಗಲು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಅದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ದುರ್ಬಲ ಭಾಗವಾದ ಬೆನ್ನಿನ ಮೂಲಕ ಹೊರಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದು ಹೊರಗೆ ತಳ್ಳಿದಾಗ, ಅದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಹಿಂದೆ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚೀಲವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ದ್ರವವು ಒಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನೇ ನಾವು ಬೇಕರ್ಸ್ ಸಿಸ್ಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ (ಹಾನಿಕರವಲ್ಲ) . ಅಂದರೆ ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದು ಏನೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?
ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ಗಡ್ಡೆ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಈ ಗಡ್ಡೆ ಇರಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಇದು ಪತ್ತೆಯಾಗಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
| ಲಕ್ಷಣಗಳು | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಮೊಣಕಾಲಿನ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ಗಡ್ಡೆ | ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೊಣಕಾಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಇದು ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು | ನೋವು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಒಳಭಾಗದಿಂದ ಅಥವಾ ಗೆಡ್ಡೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಬರಬಹುದು. |
| ಮೊಣಕಾಲಿನ ಬಿಗಿತ | ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತ ನಂತರ ಎದ್ದು ನಿಂತ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಲು ಅಥವಾ ನೇರಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. |
| ಮೊಣಕಾಲು ಬಗ್ಗಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ | ಗೆಡ್ಡೆ ಬೆಳೆದಂತೆ, ಮೊಣಕಾಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಗ್ಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಏನೋ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಊತ | ಮೊಣಕಾಲು, ತೊಡೆ ಅಥವಾ ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶವು ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. |
ಹೀಗಾಗಲು ಕಾರಣ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ!
ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಬೇಕರ್ಸ್ ಸಿಸ್ಟ್ ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಮೊಣಕಾಲಿನೊಳಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬೇಕು. ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
1. ಸಂಧಿವಾತ: ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಅನೇಕ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸವೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸವೆತವು ಕೀಲು ಒಳಗೆ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಹೇಳಿದ ದ್ರವವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಕರ್ಸ್ ಸಿಸ್ಟ್ ರಚನೆಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
2. ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯಗಳು: ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಹರಿದುಹೋಗಿದೆ.
- ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ಗೆ ಹಾನಿ.
- ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಮುರಿಯುವುದು.
ಈ ರೀತಿಯ ಗಾಯ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಗಾಯದ ಸುತ್ತಲೂ ಊತ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಬೇಕರ್ಸ್ ಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯ ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು?
ಯಾರಾದರೂ ಇದನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದರೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
- 35 ರಿಂದ 70 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರು.
- ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವವರು).
- ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು.
- ಈಗಾಗಲೇ ಕೀಲು ನೋವು ಇರುವ ಜನರು.
ಈ ಗೆಡ್ಡೆಯಿಂದ ಯಾವ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಬೇಕರ್ಸ್ ಸಿಸ್ಟ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ನೀರಿನ ಬಲೂನಿಗೆ ಬೇಗನೆ ನೀರು ತುಂಬಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಅದು ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಅದೇ ರೀತಿ, ಈ ಬಲೂನ್ ಬೇಗನೆ ತುಂಬಿದರೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಈ ಬಲೂನ್ ಛಿದ್ರವಾಗಬಹುದು .
ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:
- ಮೊಣಕಾಲು ಅಥವಾ ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಇರಿತ ನೋವು.
- ನೆತ್ತಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಊತ.
- ಕಾಲಿನ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀರು ಹರಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ವಿಚಿತ್ರ ಸಂವೇದನೆ.
- ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನರ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಕಂಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ಗೆಡ್ಡೆ ಒಡೆದಾಗ ಕಾಲಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಾಲಿನ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ (ಡೀಪ್ ವೇನ್ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ - ಡಿವಿಟಿ), ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಡಿವಿಟಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಊತದ ಜೊತೆಗೆ ಕಾಲಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ಇಟಿಯು) ಹೋಗಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ?
ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಈ ಗಡ್ಡೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಇದೆ, ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಗಾಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬಂತಹ ವಿಷಯಗಳು. ನಂತರ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಬೇಕರ್ಸ್ ಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾಡಬಹುದು.
- ಎಕ್ಸ್-ರೇ: ಇದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೀಲು ನೋವು.
- ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಇದು ಗಡ್ಡೆಯು ದ್ರವದಿಂದ (ಸಿಸ್ಟ್) ತುಂಬಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಘನ (ಗೆಡ್ಡೆ) ಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಡಿವಿಟಿ) ಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಇದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನಂತಹ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು.
ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?
ಇಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಊತದ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಊತಕ್ಕಲ್ಲ. ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಾಗ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊತವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
| ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಅಕ್ಕಿ ವಿಧಾನ | ನಿಮಗೆ ಗಾಯವಾದಾಗ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸ ಇದು. ಆರ್-ರೆಸ್ಟ್, ಐ-ಐಸ್, ಸಿ-ಕಂಪ್ರೆಷನ್, ಇ-ಎಲಿವೇಶನ್. |
| ಔಷಧಿಗಳು | ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು (NSAID ಗಳು) ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಊತವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನೀಡಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು . |
| ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ | ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಕೀಲು ನೋವು ಇರುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. |
| ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ | ಬೇಕರ್ಸ್ ಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಿಸ್ಟ್ ಅಸಹನೀಯ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹರಿದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಮುಂತಾದ ಗಂಭೀರ ಗಾಯವಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. |
ಈ ಹಣ್ಣು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?
ಇದು ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದದ್ದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಊತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಊತವು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಕೀಲು ನೋವು ಇದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ಊತ ಶಾಶ್ವತವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದ್ರವವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಹಿಂದೆ ನೀರಿನ ಬಲೂನ್ ಇದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಬೇಸರದ ಸಂಗತಿ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಕರ್ಸ್ ಸಿಸ್ಟ್ಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ತಾವಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಗಡ್ಡೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಾಯದ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಗಡ್ಡೆ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಭಯಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಮೊಣಕಾಲಿನ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ಗಡ್ಡೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೇಕರ್ಸ್ ಸಿಸ್ಟ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ (ಕೀಲು ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಗಾಯ) ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
- ಇವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲ . ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಗಡ್ಡೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ಏನೆಂದು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಅಥವಾ ಕಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ಛಿದ್ರಗೊಂಡ ರಕ್ತನಾಳ ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ (DVT) ಆಗಿರಬಹುದು. ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗೆಡ್ಡೆಯ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿದಾಗ, ಗೆಡ್ಡೆ ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment