ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ? ನಾವು ಕಲಿಯಬಹುದಾದ ಪಾಠಗಳು (ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್)

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಬಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಮತ್ತು ಅವರು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿಧಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಇಂತಹ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಕರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಅಂದರೆ, ಅಮೆರಿಕದಂತಹ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ. ಇದು ನಿಮಗೆ, ನನಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಏಕೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ?

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾವಿಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ 2019 ರಲ್ಲಿ ಅದು ಬದಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಈಗ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಿದೆ. ಇದು ಈ ರೋಗದ ಗಂಭೀರತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮಹಿಳೆಯರು:

• 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ, ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿಧಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.
• ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹವು) ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತಿವೆ.
• ರೋಗ ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ, ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದು , ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ (ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್) ಹರಡಿರುತ್ತದೆ .

ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆದರಿಸಲು ಅಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ನಮಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲು. ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುವುದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಾರಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳು

ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಗೆ ಇವು ಬರಬಹುದು.

ಟಿಎನ್‌ಬಿಸಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ತೀವ್ರತೆ

ಯಾರಿಗಾದರೂ TNBC ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದಾಗ ರೋಗದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ , 5 ವರ್ಷಗಳ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಸುಮಾರು 91% ಆಗಿದೆ.
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ (ಪ್ರಾದೇಶಿಕ) ಹರಡಿದ್ದರೆ , ಆ ಸಂಭವನೀಯತೆ 66% ಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದೇಹದ ದೂರದ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹರಡಿದ್ದರೆ , ಸಂಭವನೀಯತೆ 12% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ.

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ?

ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಈ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅನ್ವಯವಾಗಬಹುದು.

• ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಲಭ್ಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಉತ್ತಮ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಇರುವ ದೂರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಯಂತ್ರಗಳಂತಹ ಆಧುನಿಕ ಸೌಲಭ್ಯಗಳ ಪ್ರವೇಶದ ಕೊರತೆಯಂತಹ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು.
• ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಮುಂತಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಎದೆಹಾಲುಣಿಸದಿರುವುದು: ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆಯೇ?

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹೇರ್ ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್‌ಗಳು, ಸ್ಕಿನ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಕಪ್‌ನಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪ್ಯಾರಾಬೆನ್‌ಗಳು ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ಯಾರಾಬೆನ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಅನುಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಕೆಲವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಇಂಧನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಇನ್ನೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಪ್ಯಾರಾಬೆನ್‌ಗಳು ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಬಿಳಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಇನ್ನೂ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತವೆ.

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

• ಎದೆ ಅಥವಾ ಕಂಕುಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಗಡ್ಡೆ .
• ಸ್ತನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಊದಿಕೊಳ್ಳುವುದು .
• ಸ್ತನದ ಚರ್ಮವು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
• ಸ್ತನ ಅಥವಾ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು .
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ತಲೆಕೆಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ ಸ್ರಾವ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ .
• ಕಾಲರ್ಬೋನ್ ಬಳಿ ಅಥವಾ ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಊದಿಕೊಂಡ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೆನಪಿಡಿ: ಉರಿಯೂತದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಸ್ತನವು ಕೆಂಪಾಗಬಹುದು, ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ತಡಮಾಡದೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಹೇಗೆ?

ಬೇಗ ಪತ್ತೆಯಾದಷ್ಟೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ.

• ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್‌ಗಳು: ಇದು ಸ್ತನಗಳ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಆಗಿದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾವುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
• ಜೆನೆಟಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಸುಮಾರು 5%-10% ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಆನುವಂಶಿಕ ಜೀನ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ `BRCA1`, `BRCA2`). ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಜೆನೆಟಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವುದು ಎಂದಿಗೂ ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ನಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಪಿಷ್ಟ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
• ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ .
• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ .