ನೀವು ಸ್ತನ ಕಡಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ? ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಉಳಿಯುವ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳು ನಿಮಗೆ ದೊಡ್ಡ ಕಾಳಜಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. "ಈ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರುತ್ತವೆಯೇ?" ಮತ್ತು "ಅವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆಯೇ?" ಎಂಬಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುವುದು ಸಹಜ. ಇಂದು, ನಾವು ಈ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಹಗುರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಮೊದಲಿಗೆ, ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಚರ್ಮವು ಏನೆಂದು ನೋಡೋಣ?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗಾಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಾಗ ಮಾಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುರುತು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಛೇದನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಲಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆ ಅಂತರವನ್ನು ತುಂಬಲು ಸ್ಕಾರ್ ಟಿಶ್ಯೂ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹೊಸ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ತನ ಕಡಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚರ್ಮವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾದ ಬಣ್ಣದ ತೆಳುವಾದ ಗೆರೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಈ ಕಲೆಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಗುಲಾಬಿ, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು . ಇದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ಗುರುತುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಬಳಸುವ ಛೇದನ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.
| ಛೇದನ ತಂತ್ರ | ಛೇದನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಆಕಾರ |
|---|---|
| ಲಂಬ / ಲಾಲಿಪಾಪ್ ವಿಧಾನ | ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಛೇದನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅರೋಲಾದ ಸುತ್ತಲೂ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಕಪ್ಪು ಪ್ರದೇಶ. ಇನ್ನೊಂದು ಅರೋಲಾದ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಸ್ತನದ ಕೆಳಗಿನ ಸುಕ್ಕುಗೆ ಸಾಗುತ್ತದೆ. ಉಳಿದಿರುವ ಗಾಯವು ಲಾಲಿಪಾಪ್ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. |
| ತಲೆಕೆಳಗಾದ / ಆಂಕರ್ ವಿಧಾನ | ಮೂರು ಛೇದನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಕಪ್ಪು ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಲೂ, ಎರಡನೆಯದು ಅಲ್ಲಿಂದ ಕೆಳಗೆ, ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯದು ಸ್ತನದ ಕೆಳಗೆ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ. ಉಳಿದಿರುವ ಗಾಯವು ಆಂಕರ್ನ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ. |
ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ಚರ್ಮವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾವ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿದ ಉಬ್ಬುಗಳಂತೆ ಕಾಣುವ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿವೆ.
| ಗುಣಲಕ್ಷಣ | ಕೆಲಾಯ್ಡ್ ಚರ್ಮವು | ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಚರ್ಮವು |
|---|---|---|
| ಹರಡುವಿಕೆ | ಇವು ಛೇದನದ ಸ್ಥಳದ ಆಚೆಗೆ ಹರಡಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ . | ಇವು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ. |
| ಸಂಭವಿಸುವ ಸಮಯ | ಇದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. | ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. |
| ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ | ಅದು ಕಾಲ ಕಳೆದಂತೆ ಮಾಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ . | ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ . |
| ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ | ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. | ಇದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಆಗಬಹುದು. |
ಈ ಕಲೆಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆಯೇ?
ಹೌದು, ಖಂಡಿತ! ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
| ಸಮಯ | ಗಾಯದ ಗೋಚರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವರೂಪ |
|---|---|
| 6 ವಾರಗಳ ನಂತರ | ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಹಾಕಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಗಾಯದ ಗುರುತು ಕಾಣಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ತೆಗೆದಾಗ, ಗಾಯದ ಗುರುತು ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿರಬಹುದು. |
| 6 ತಿಂಗಳ ನಂತರ | ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶ ಇನ್ನೂ ಹೊಸದಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಗಾಯದ ಗುರುತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇನ್ನೂ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣಕ್ಕಿಂತ ಹಗುರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಗಾಢವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. |
| ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ | ಇದು ಗಾಯದ ಮರುರೂಪಿಸುವ ಹಂತ. ಗಾಯದ ಬಣ್ಣವು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಸುಕಾಗಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. |
ಕಲೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪಾಲಿಸುವುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗಾಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಾಸಿಯಾದ ನಂತರ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುಗಳು: ಸಿಲಿಕೋನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಲಾಮುಗಳು ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಎಣ್ಣೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಹಲವರು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ಅದು ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ.
- ಕ್ರಯೋಸರ್ಜರಿ (ಕ್ರಯೋಥೆರಪಿ): ಇದರಲ್ಲಿ, ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿ ಘನೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾಶಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು:ಕೆಲಾಯ್ಡ್ ಗುರುತುಗಳಿದ್ದರೆ, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅವುಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಲೇಸರ್ ಚರ್ಮದ ಮರುಜೋಡಣೆಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಚರ್ಮವು ಮಾಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಹ ಕೇಳಿ.
- ಮಸಾಜ್: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದ ನಂತರ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ), ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
- ತುರಿಕೆ: ಗಾಯಗಳು ವಾಸಿಯಾಗಲು ತುರಿಕೆ ಸಹಜ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಬಲವಾಗಿ ಉಜ್ಜುವುದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಬಹುದು.
- ಧೂಮಪಾನ: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಧೂಮಪಾನವು ದೇಹದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: 30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ SPF ಇರುವ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ . ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಗುರುತುಗಳು ಕಪ್ಪಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ:
- ಗಾಯದ ಗುರುತು ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಕೀವು ಸೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಂಪಾಗಿದ್ದರೆ.
- ಗಾಯದ ಗುರುತು ಅಥವಾ ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಮರಗಟ್ಟಿದ್ದರೆ.
- ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಮುರಿದಂತೆ ಗಾಯವು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ.
- ಅಸಹನೀಯ ನೋವು, ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಇದ್ದರೆ.
ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಸ್ತನ ಕಡಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಗುರುತುಗಳು ಇರುವುದು ಸಹಜ. ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗದಿದ್ದರೂ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬೆರೆತು ನೀವು ಗಮನಿಸದೇ ಇರುವಷ್ಟು ಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಸ್ತನ ಕಡಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ.
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪಾಲಿಸುವುದು ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
- ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ (ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಲೇಸರ್ಗಳು, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳು). ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಯಾವಾಗಲೂ SPF 30+ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
- ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳು ಮಾಯವಾಗಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ. ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment