ನೀವು ಧೂಮಪಾನಿಗಳೇ? ಅಥವಾ ತಂಬಾಕು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀಲಿ ಅಥವಾ ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆಯೇ? ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ 'ಬರ್ಗರ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ' ಎಂಬ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆರಂಭವಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು, ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಬ್ಯೂರ್ಗರ್ ಕಾಯಿಲೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬ್ಯೂರ್ಗರ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ (ರಕ್ತನಾಳಗಳು) ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ಇನ್ನೊಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹೆಸರಿದೆ, ಅದು `(ಥ್ರೊಂಬೊಆಂಜೈಟಿಸ್ ಆಬ್ಲಿಟೆರನ್ಸ್)` . ಹೆಸರು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.
- 'ಥ್ರಂಬೊ' ಎಂದರೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
- 'ಆಂಜಿಯೈಟಿಸ್' ಎಂದರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಊತ.
- 'ಮರೆತುಹೋದವರು' ಎಂದರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇಲ್ಲವಾಗಿದೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುವ, ಅವುಗಳೊಳಗೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ .
ತುಕ್ಕು ಮತ್ತು ಕೊಳಕಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ನೀರಿನ ಪೈಪ್ ಅನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಅದೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ, ಬೆರಳ ತುದಿಯವರೆಗೆ ದೂರದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮೊದಲಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಸಾಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
ಶ್ರೀಲಂಕಾದಂತಹ ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಯೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ರೋಗದ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯೂ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
ಈ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು? ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ?
ಬ್ಯೂರ್ಗರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗ ಮುಂದುವರೆದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವೆ.
| ವಿಶಿಷ್ಟ ಪ್ರಕಾರ | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು |
|
| ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು |
|
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ ಮೇಲಕ್ಕೆ, ಅಂದರೆ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹರಡುತ್ತವೆ.
ಈ ರೋಗ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ? ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ?
ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಬ್ಯೂರ್ಗರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ , ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಕಂಡುಬಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಬಲ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಲಿಂಕ್ ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ .
ತಂಬಾಕಿನಲ್ಲಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಳಪದರವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ:
- ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ: ಸಿಗರೇಟ್, ಬೀಡಿ, ಸಿಗಾರ್ ಮುಂತಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸೇದುವುದು ಮತ್ತು ತಂಬಾಕನ್ನು ಜಗಿಯುವುದು ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಗಾಂಜಾ ಸೇವನೆಯೂ ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿರಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಿಗರೇಟ್ ತಯಾರಿಸುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಿಗರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಉರುಳಿಸಿ ಬಳಸುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
- ಲಿಂಗ: ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪುರುಷರು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
- ವಯಸ್ಸು:ಈ ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 20 ರಿಂದ 45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವಜನರು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಬ್ಯೂರ್ಗರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?
ಈ ರೋಗವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ವಿರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
- ಅಂಗಚ್ಛೇದನ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ತೊಡಕು. ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಉಂಟಾದಾಗ, ಸತ್ತ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸೋಂಕು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡಬಹುದು.
- ಸ್ಟ್ರೋಕ್
- ಹೃದಯಾಘಾತ
- ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ದಾಳಿ
- ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು.
- ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ರೋಗವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ:
1. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ: ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ, ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುತ್ತೀರಿ ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ: ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯೂರ್ಗರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ, ದೂರದ ನಾಡಿಮಿಡಿತಗಳು (ಉದಾ. ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ) ದುರ್ಬಲವಾಗಿರಬಹುದು.
3. ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು:
- ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಳಗೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
- ಕಣಕಾಲು-ಶ್ವಾಸನಾಳ ಸೂಚ್ಯಂಕ (ABI): ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಮತ್ತು ತೋಳಿನಲ್ಲಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿಗಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಇದೆ ಎಂದರ್ಥ.
- ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಾಮ್: ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಥವಾ CT/MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಅಡಚಣೆ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವುದು?
ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಬ್ಯೂರ್ಗರ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ರೋಗವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು.
ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ನಂಬರ್ ಒನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಿದರೂ ಅಥವಾ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಧರಿಸಿದರೂ ಸಹ, ರೋಗವು ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಾಟಕೀಯ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಉಪಶಮನವನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
| ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಔಷಧಿಗಳು |
|
| ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು |
|
ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವಾಗ ನಾನು ಏನು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು?
ನಿಮಗೆ ಬ್ಯೂರ್ಗರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ತಂಬಾಕನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಿ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಂಜಾ ಕೂಡ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ಶೀತದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ:ಶೀತ ವಾತಾವರಣವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಶೀತ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಗಾಯವಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಸಣ್ಣ ಗಾಯವಾದರೂ ಗುಣವಾಗಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಶೂಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
- ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ಕೆಲವು ಶೀತ ಔಷಧಿಗಳು) ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
ನೆನಪಿಡಿ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಸುಮಾರು 50% ಜನರು, ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬೆರಳು ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ಅಂಗಚ್ಛೇದನ). ಆದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಜನರು ವಿರಳವಾಗಿ ಅಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ನಾನು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕು?
ನೀವು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ (ಉದಾ. ಹಠಾತ್ ಎದೆ ನೋವು, ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ, ದೇಹದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆ ನಷ್ಟ), ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲಿನ ಗಾಯವು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಊತ ಅಥವಾ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಬ್ಯೂರ್ಗರ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
- ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೆ ಸಿಗರೇಟ್, ಬೀಡಿ, ಸಿಗಾರ್, ಜಗಿಯುವ ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು.
- ನೀವು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ನೋವು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಯಾಗದ ಗಾಯಗಳಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಗುರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಅಂಗಚ್ಛೇದನದಂತಹ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
- ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನ ಬಿಡಲು ಬೆಂಬಲ ಬೇಕಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ.











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ