Skip to main content
ನಿಮಗೆ COPD ಇದ್ದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಈ ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಲಹೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ! (COPD)

ನಿಮಗೆ COPD ಇದ್ದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಈ ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಲಹೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ! (COPD)

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
ನೀವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಕೂಡ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪುನರ್ವಸತಿ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನೀವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಕೂಡ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪುನರ್ವಸತಿ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದೆ ನೋವು, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗದಿರುವುದು... ಇದು ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ (CF) ಆಗಿದೆಯೇ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದೆ ನೋವು, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗದಿರುವುದು... ಇದು ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ (CF) ಆಗಿದೆಯೇ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ.

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡೆ? ಮೆಡಿಯಾಸ್ಟಿನಲ್ ಟ್ಯೂಮರ್ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡೆ? ಮೆಡಿಯಾಸ್ಟಿನಲ್ ಟ್ಯೂಮರ್ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
ಆಸ್ತಮಾ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ಆಸ್ತಮಾ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
ನಿಮಗೆ ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಬೆವರು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನಿಮಗೆ ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಬೆವರು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಚುಕ್ಕೆ (ಪಲ್ಮನರಿ ಗಂಟು) ಇದೆಯೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಚುಕ್ಕೆ (ಪಲ್ಮನರಿ ಗಂಟು) ಇದೆಯೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
ಸರಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಹೇಗೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಡಯಾಫ್ರಾಗ್ಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಸರಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಹೇಗೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಡಯಾಫ್ರಾಗ್ಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
ಡಯಾಫ್ರಾಮ್‌ನಿಂದ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಹೇಗೆ (ಡಯಾಫ್ರಾಗ್ಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಉಸಿರಾಟ) - ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಡಯಾಫ್ರಾಮ್‌ನಿಂದ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಹೇಗೆ (ಡಯಾಫ್ರಾಗ್ಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಉಸಿರಾಟ) - ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
ಎದೆಯ ಬಿಗಿತದಿಂದಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಎದೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಎದೆಯ ಬಿಗಿತದಿಂದಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಎದೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
ನಿಮಗೂ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಆಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ ಉಸಿರಾಟದ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ (ಪರ್ಸ್ಡ್ ಲಿಪ್ ಬ್ರೀಥಿಂಗ್) ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ನಿಮಗೂ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಆಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ ಉಸಿರಾಟದ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ (ಪರ್ಸ್ಡ್ ಲಿಪ್ ಬ್ರೀಥಿಂಗ್) ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
COPD ಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ! (COPD ಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು)

COPD ಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ! (COPD ಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು)

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು

17 ಲೇಖನಗಳು · 12 ಅನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ