ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯರು ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಎಂದಾದರೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆಯೇ? ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ನಾವು ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಇಂದು ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾದ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಳಸುವ ಔಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಇದರ ಹೆಸರು ಸೆನೆಜರ್ಮಿನ್. ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ `(ನ್ಯೂರೋಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕೆರಟೈಟಿಸ್)` ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೆನೆಜರ್ಮಿನ್ ಎಂದರೇನು? ನ್ಯೂರೋಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕೆರಟೈಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸೆನೆಜರ್ಮಿನ್ ಎಂಬುದು ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರು `(ಆಕ್ಸರ್ವೇಟ್)`.
ಈಗ `(ನ್ಯೂರೋಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕೆರಟೈಟಿಸ್)` ಎಂದರೇನು ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಮುಂದೆ ಇರುವ ಪಾರದರ್ಶಕ ಭಾಗವನ್ನು ನಾವು ಕಾರ್ನಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಕಾರ್ನಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ತರುವ ನರಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ಆ ಭಾಗದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಅಥವಾ ಪಾದಗಳು ಮರಗಟ್ಟಿದಾಗ ಹಾಗೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈ ಕೋಶಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಗಾಯಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಕೂಡ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದನ್ನೇ `(ನ್ಯೂರೋಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕೆರಟೈಟಿಸ್)` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೆನೆಜೆರ್ಮಿನ್ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ನರಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಇದು ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ:
- ನಿಮಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ: ನಿಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
- ನೀವು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ: ನೀವು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕು.
- ಅಲರ್ಜಿಗಳು: ಈ ಸೆನೆಜರ್ಮಿನ್ ಔಷಧಿ, ಇತರ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ, ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ ದಯವಿಟ್ಟು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
- ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ: ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
- ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ: ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕು.
ಸರಿ, ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?
ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದಂತೆ ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
1. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ: ಔಷಧವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ: ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ.
3. ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ತೋರು ಬೆರಳಿನಿಂದ ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ, ಸಣ್ಣ ಚೀಲವನ್ನು ರೂಪಿಸಿ.
4. ಔಷಧಿ ಹನಿ ಹಾಕಿ:ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಔಷಧದ ಒಂದು ಹನಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಿಸಿ, ಔಷಧಿ ಬಾಟಲಿಯ ತುದಿ (ಡ್ರಾಪರ್) ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಬೆರಳ ತುದಿಗಳು ಅಥವಾ ಬೇರೆಲ್ಲಿಯೂ ತಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
5. ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಾದ್ಯಂತ ಔಷಧವನ್ನು ಹರಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಿಟುಕಿಸಿ.
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಗದಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಗದಿತ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದಿಗೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
ಇದನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಳಸಿದರೆ ಏನು?
ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.
ಔಷಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಏನಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ?
ನೀವು ಒಂದು ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆತರೆ, ನೆನಪಾದ ತಕ್ಷಣ ಎರಡು ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ತಪ್ಪಿದ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಈ ಔಷಧಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ (ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ) ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಔಷಧಿ ಬಳಸುವಾಗ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
- ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆ: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳು: ನೀವು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ, ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹಚ್ಚುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಇತರ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು: ಈ ಔಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬೇರೆ ರೀತಿಯ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾದರೆ, ಸೆನೆಜರ್ಮಿನ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಬೇಕು .
- ನಿಮಗೆ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದರೆ: ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಗಾಯ, ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣವೇ?
ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಂತೆ, ಇದು ಕೂಡ ಸಣ್ಣ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
| ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮದ ಪ್ರಕಾರ | ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು |
|---|---|
| ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು |
ನೀವು ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. |
| ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿರದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು |
ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. |
ನಾನು ಔಷಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು?
ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಸೆನೆಜರ್ಮಿನ್ ಎಂಬುದು "ನ್ಯೂರೋಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕೆರಟೈಟಿಸ್" ಎಂಬ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ, ನಿಗದಿತ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಯಾವುದೇ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಬಳಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
- ಸೆನೆಗರ್ಮಿನ್ ಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ.
- ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ಕಣ್ಣಿನ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು (ಊತ, ತುರಿಕೆ) ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ