ಒಬ್ಬ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಲಸಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ "ಟ್ರಿಪಲ್" ಲಸಿಕೆ ಅಥವಾ ಟ್ರಿಪಲ್ ಲಸಿಕೆಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಕೆಲವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಲಸಿಕೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು? ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಇಂದು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಈ ಟ್ರಿಪಲ್ ಲಸಿಕೆ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಂದೇ ಲಸಿಕೆಯಿಂದ ಮೂರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಗುರಾಣಿಯಂತೆ. ಆ ಮೂರು ರೋಗಗಳು:
1. ಡಿಫ್ತೀರಿಯಾ: ಇದು ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂಗಿನ ಗಂಭೀರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಹಾನಿಯಂತಹ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
2. ಧನುರ್ವಾಯು: ಇದು ಗಾಯದ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಇಡೀ ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ತೀವ್ರ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
3. ಪೆರ್ಟುಸಿಸ್: ಇದು ತೀವ್ರವಾದ, ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮಾಗಿದ್ದು, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ. ಇದು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ಮಿದುಳಿನ ಹಾನಿಯಂತಹ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಲಸಿಕೆಯು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮೂರು ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡುವ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು DTP ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ನೀಡುವ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು Tdap ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ (ಇದು ಟೆಟನಸ್ ಮತ್ತು ಪೆರ್ಟುಸಿಸ್ ಘಟಕಗಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ). `(ಅಡಾಸೆಲ್, ಬೂಸ್ಟ್ರಿಕ್ಸ್, ಇನ್ಫ್ಯಾನ್ರಿಕ್ಸ್)` ಈ ಲಸಿಕೆಯ ಕೆಲವು ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರುಗಳಾಗಿವೆ.
ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ :
- ನೀವು ಹಿಂದಿನ ಲಸಿಕೆ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದಾದರೂ ಪದಾರ್ಥ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಥೈಮರೋಸಲ್, ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್, ಇನ್ನೊಂದು ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
- ಈ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆದ 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
- ನಿಮಗೆ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ.
- ನೀವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ಉದಾ. ಎಚ್ಐವಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್).
- ನಿಮಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ (ಉದಾ. ಹಿಮೋಫಿಲಿಯಾ).
- ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿದ ದಿನದಂದು ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ (ಸೌಮ್ಯ ಶೀತವು ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ).
- ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಟಿಡಿಎಪಿ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ).
ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗುತ್ತದೆ.
ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡೋಸ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಈ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸ್ನಾಯುವಿನೊಳಗೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಆಗಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತೊಡೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಭುಜದಲ್ಲಿ.
ಶ್ರೀಲಂಕಾದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಲಸಿಕೆಯ ಹಲವಾರು ಡೋಸ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಬೂಸ್ಟರ್ ಡೋಸ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ಷಣೆ ಸಾಧಿಸಲು, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಡೋಸ್ಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ನಿಗದಿತ ದಿನದಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ತಿಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಲಸಿಕೆಗೆ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ. ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಡಿ.
ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ನಂತರ ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
ಯಾವುದೇ ಲಸಿಕೆಯಂತೆ, ಟ್ರಿಪಲ್ ಲಸಿಕೆಯ ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.
| ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು | |
|---|---|
| 🚨 ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳು | |
| ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು | ಚರ್ಮದ ದದ್ದು, ತುರಿಕೆ, ಮುಖ, ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆಯ ಊತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ. |
| ತೀವ್ರ ಜ್ವರ | 103°F (39.4°C) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ. |
| ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು | ದೇಹ ನಡುಗುವುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. |
| ನಿಲ್ಲದೆ ಅಳುವುದು. | ಮಗು 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ. |
| ಇತರ ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳು | ಮಗುವು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಲಸಿಕೆ ನೀಡಿದ ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲು ಅತಿಯಾಗಿ ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ. |
| ✅ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಆದರೆ ಅವು ಮುಂದುವರಿದರೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು. | |
| ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ | ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು, ಕೆಂಪು, ಊತ, ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಗಡ್ಡೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು. |
| ಸೌಮ್ಯ ಜ್ವರ | ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳ. |
| ಇತರ ಸಣ್ಣ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು | ಮಗುವಿನ ಹಸಿವು, ಸೌಮ್ಯ ವಾಂತಿ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಚಡಪಡಿಕೆ. |
ಈ ಲಸಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದಾದ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು
ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಔಷಧಿಗಳು, ಅಡಲಿಮುಮಾಬ್, ಇನ್ಫ್ಲಿಕ್ಸಿಮಾಬ್ ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು).
- ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳ ವಿಧಗಳು `(ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಗಳು)` (ಉದಾ. `(ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್, ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್)`).
- ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಗಳು (ಉದಾ. ವಾರ್ಫರಿನ್, ಎನೋಕ್ಸಪರಿನ್).
ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಲಸಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಸೂಕ್ತ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣವೇ ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- MMR ಲಸಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮೂರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ಡಿಫ್ತೀರಿಯಾ, ಟೆಟನಸ್ ಮತ್ತು ನಾಯಿಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಲಸಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
- ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.
- ಲಸಿಕೆ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಉಷ್ಣತೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ, ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ತೀವ್ರವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ನಿಗದಿತ ಲಸಿಕೆ ಡೋಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬೂಸ್ಟರ್ ಡೋಸ್ಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಯಾವುದನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ