ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಇದೆಯೇ? ಈ ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ! (ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್)

ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಭುಜಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ನೋವಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ನಾವು ಮಾತ್ರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಅಂದರೆ, ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು. ನೀವು ಈ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಈ ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಯಾರು ಮತ್ತು ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆಂದು ನೋಡೋಣ.

ಈ ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಯಾರು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಎಂದರೆ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು, ಅವರು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಗುಣಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಮ್ಮ ನರಸ್ನಾಯುಕ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೂಳೆಗಳು, ನರಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ದೇಹದ ಉಳಿದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸ.

ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್ ಒಂದೇನಾ?

ಹೌದು. ಈ ಎರಡೂ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು ಬಹಳ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಇವೆರಡೂ ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಎರಡೂ ಬಳಸುವ "ಹೈ ವೆಲಾಸಿಟಿ ಥ್ರಸ್ಟ್" ಎಂಬ ತಂತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಥ್ರಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆಸ್ಟಿಯೋಪಾತ್ ಆ ಥ್ರಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ನಿಮಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಂತೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಅವು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ.

ಅವರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಪ್ರತಿವರ್ತನದಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಆಗ ಮಾತ್ರ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಅವರು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯರೇ?

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ (MD - ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರು). ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಡಾಕ್ಟರ್ ಆಫ್ ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರನ್ನು "ವೈದ್ಯರು" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಂತೆ, ಅವರು ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ, ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣಶಾಸ್ತ್ರದಂತಹ ವಿವಿಧ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತರಬೇತಿಯೂ ಇದೆ. ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಅವರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು?

ಅನೇಕ ಜನರು ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ:

• ಬೆನ್ನು ನೋವು
• ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು
• ತಲೆನೋವು

ಇವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲವಾರು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅವುಗಳಿಂದ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

• ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ನೋವು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಾಟಿಯೇಟು)
• ಕೀಲು ನೋವು ಅಥವಾ ಕೀಲು ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ
• ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ನೋವು
• ಸಿಯಾಟಿಕಾ - ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಕಾಲಿನವರೆಗೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ನೋವು ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ.

ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೀಲು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸೌಮ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು?

ನೀವು ಮೊದಲು ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ.

ಮೊದಲ ಭೇಟಿ

ನಿಮಗೆ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನೋವು, ಹಿಂದಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪ್ಯಾಡ್ ಮಾಡಿದ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಟೇಬಲ್ ಮೇಲೆ ಮುಖ ಮಾಡಿ ಮಲಗುತ್ತೀರಿ. ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಸಾಧನವನ್ನು (ಆಕ್ಟಿವೇಟರ್ ನಂತಹ) ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಥವಾ ಕೀಲುಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಲವನ್ನು ಬಳಸಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು "ಪಾಪ್" ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಗಾಬರಿಯಾಗಬಾರದು. ಕೀಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಸಿಡಿಯುವ ಶಬ್ದ ಇದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತಲೆನೋವು , ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು 6 ರಿಂದ 10 ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.