ನಿಮಗೂ ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ಇದೆಯೇ? ಈ ಕಾಲರಾ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅತಿಸಾರ ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದೆಯೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳು ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಊಹಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನೀರಿನಂಶದ ಅತಿಸಾರ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ದುರ್ಬಲರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ವಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ... ನಂತರ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ, ಇದು ಕಾಲರಾ ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಇಂದು ನಾವು ಈ ಕಾಲರಾ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಗ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಕಾಲರಾ ಎಂದರೇನು? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ...

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕಾಲರಾ ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು. ಇದು ಅತಿಯಾದ, ನೀರಿನಂಶದ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ನೀರು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇವು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಖನಿಜಗಳಾಗಿವೆ.

ಮುಖ್ಯ: ಕಾಲರಾ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಅತಿಸಾರ ಇದ್ದರೆ, ನೀರು ಮತ್ತು ರಸದಂತಹ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಅತಿಸಾರ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು .

ಶುದ್ಧ ನೀರು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲರಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕಚ್ಚಾ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚಿಪ್ಪುಮೀನುಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಇದು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಭಾರೀ ಮಳೆ, ಭೂಕಂಪಗಳು ಮತ್ತು ಚಂಡಮಾರುತಗಳಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಕೋಪಗಳ ನಂತರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲರಾ ಹರಡಬಹುದು.

ಯಾವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲರಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ?

ಇತಿಹಾಸದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಕಾಲರಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಸಂಭವಿಸಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಏಕಾಏಕಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ವರದಿಯಾಗಿದೆ:

• ಏಷ್ಯಾದ ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಿಂದ
• ಆಫ್ರಿಕಾದ ಸಹಾರಾ ಮರುಭೂಮಿಯ ದಕ್ಷಿಣದಲ್ಲಿರುವ ದೇಶಗಳು (ಉಪ-ಸಹಾರನ್ ಆಫ್ರಿಕಾ)
• ಕೆರಿಬಿಯನ್ ದ್ವೀಪಗಳಿಂದ

ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಒಂದು ದಶಲಕ್ಷದಿಂದ ನಾಲ್ಕು ದಶಲಕ್ಷ ಜನರಿಗೆ ಕಾಲರಾ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ 20,000 ದಿಂದ 100,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಇದರಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹಗುರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದಾದ ರೋಗವಲ್ಲ.

ಕಾಲರಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು? ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?

ಕಾಲರಾದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನೀರಿನಂಶದ ಮಲ . ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೂದು ಬಣ್ಣದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮೋಡ ಕವಿದ, ಲೋಳೆಯಂತಹ ಅತಿಸಾರ. ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ಮೊದಲು ತೊಳೆಯುವಾಗ ಹೊರಬರುವ ನೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ... ಅದು ಅದೇ ರೀತಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಲದಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿರುವ ಲೋಳೆಯ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು 'ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನ ಮಲ' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅತಿಸಾರವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೀವ್ರವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ವಾಂತಿ
• ತೀವ್ರ ಬಾಯಾರಿಕೆ.
• ಆಯಾಸ
• ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ನಿಂತುಹೋಗಿದೆ
• ವೇಗದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ

ಆದರೆ ಕಾಲರಾ ಇರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿಯದೆಯೇ ಇತರರಿಗೆ ರೋಗವನ್ನು ಹರಡಬಹುದು.

ಕಾಲರಾ ಬರಲು ಕಾರಣವೇನು? ನಮಗೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತದೆ?

ಕಾಲರಾವು ವಿಬ್ರಿಯೊ ಕಾಲರಾ (ಅಥವಾ ವಿ. ಕಾಲರಾ) ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ (ಉಪ್ಪುನೀರಿನ) ನೀರಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ನೀರು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಈ ವಿ. ಕಾಲರಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ನಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ವಿಷವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಷಗಳಿಂದಾಗಿ ನಮಗೆ ಅತಿಸಾರ ಬರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಕಾಲರಾ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳು:

• ಸಿಂಪಿಗಳಂತಹ ಕಚ್ಚಾ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ.
• ವಿ. ಕಾಲರಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಲ/ಮಲದಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ.
• ವಿ. ಕಾಲರಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೀರಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ.

ಕಾಲರಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹರಡಬಹುದೇ?

ಕಾಲರಾವು ಶೀತದಂತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಮಾತನಾಡುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹತ್ತಿರವಾಗುವುದರಿಂದ ಇದು ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು . ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಶುದ್ಧ ನೀರು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶೌಚಾಲಯ ಸೌಲಭ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾಲರಾ ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಲ (ಮಲ) ಕಲುಷಿತಗೊಂಡು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಅದು ನೀರನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಾವಿ ನೀರು, ನದಿ ನೀರು). ನೀವು ಆ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿದರೆ, ಅಥವಾ ಆ ನೀರಿನಿಂದ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದರೆ, ರೋಗವು ಇತರರಿಗೂ ಹರಡಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಯಾರಿಗೆ ಕಾಲರಾ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು?

ಶುದ್ಧ ನೀರು, ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ನೀರನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲರಾ ಹರಡುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಕೋಪಗಳಿಂದ (ಭೂಕಂಪ ಅಥವಾ ಪ್ರವಾಹದಂತಹ) ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಈ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

V. ಕಾಲರಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಯಾರಾದರೂ ಕಾಲರಾವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದರೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಲರಾ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ನೀವು ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರ 'O' ಆಗಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೈಪೋಕ್ಲೋರ್‌ಹೈಡ್ರಿಯಾ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಆಂಟಾಸಿಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ).
• ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾಗ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ್ದರೆ (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೆಕ್ಟಮಿ).
• ನಿಮಗೆ H. ಪೈಲೋರಿ ಸೋಂಕು ಇದ್ದರೆ.

ಕಾಲರಾದ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳೇನು? ಇವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ?

ಕಾಲರಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಎರಡು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ: ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳ ನಷ್ಟ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ತೊಡಕುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಹೈಪೋವೊಲೆಮಿಕ್ ಆಘಾತ: ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆಘಾತ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
• ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ತೊಂದರೆಗಳು.
• ಅಂಗಗಳ ವೈಫಲ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಕಾಲರಾ ಶಂಕಿತವಾದರೆ, ಬೇಗನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಕಾಲರಾವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವೈದ್ಯರು ಮಲದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು V. ಕಾಲರಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾಲರಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ . ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಉಪ್ಪಿನ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಾಲರಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಕಾಲರಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು . ಇದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ದ್ರವಗಳನ್ನು (IV ದ್ರವಗಳು) ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಡಾಕ್ಸಿಸೈಕ್ಲಿನ್, ಎರಿಥ್ರೊಮೈಸಿನ್ ಅಥವಾ ಅಜಿಥ್ರೊಮೈಸಿನ್‌ನಂತಹ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

6 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ 5 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಸಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ: ಕಾಲರಾಕ್ಕೆ ಅತಿಸಾರ ನಿರೋಧಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಅತಿಸಾರವು ದೇಹವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಕಾಲರಾದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು? ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು?

ಕಾಲರಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳು:

• ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ. ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಕ್ಲೋರಿನ್‌ನಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿ.
• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು, ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಶುದ್ಧತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಬಾಟಲ್ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ.

ನೀವು ಕಾಲರಾ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೌಖಿಕ ಲಸಿಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇವುಗಳು ಕಾಲರಾ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಅವು ಅಪಾಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಕಾಲರಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಶುದ್ಧ ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು. ಇದಕ್ಕೆ ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ಮಾನವೀಯ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಕಾಲರಾ ಬಂದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಕಾಲರಾ ಬಂದರೆ - ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆ - ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.

• ಏನು ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು?ನೀರು, ಉಪ್ಪು ಗಂಜಿ, ಸೂಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಜೀವನಿ, ಅಥವಾ ಪೆಡಿಯಾಲೈಟ್® ಅಥವಾ ಸೆರಾಲೈಟ್® ನಂತಹ ಮೌಖಿಕ ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ ದ್ರಾವಣಗಳು (ORS) ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ.
• ಏನು ಕುಡಿಯಬಾರದು? ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಡಾಗಳಂತಹ ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅತಿಸಾರ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕು?

ಅತಿಸಾರವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇಗನೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಇದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ 911 (ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ 1990 ಸುವಾಸೇರಿಯಾ) ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ:

• ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ
• ತೀವ್ರ ಬಾಯಾರಿಕೆ.
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಇಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಷ್ಟ.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ವೇಗದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಬದಲಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾಲರಾ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಹೌದು, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕಾಲರಾವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ . ಇದರರ್ಥ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ - ಅಂದರೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸರಿಯಾದ ದ್ರವ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ - ಕಾಲರಾದಿಂದ ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣವು 1% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಈ ಪ್ರಮಾಣವು 50% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು . ಅದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಕಾಲರಾ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು:

• ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?
• ನನಗೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಅನಿಸಿದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
• ಕಾಲರಾ ಇತರರಿಗೆ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಾನು ಕಾಲರಾ ಇರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ, ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ಅಮೆರಿಕ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಂಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, CDC (ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳು) ಎಂಬ ಸಂಸ್ಥೆ ಇದೆ. ಅವರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ (ಪ್ರಯಾಣ ಆರೋಗ್ಯ ಸೂಚನೆಗಳು), ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಕಾಲರಾದಂತಹ ರೋಗಗಳು ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನೀವು ಕಾಲರಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಒಂದು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಈ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಬಾಟಲ್ ನೀರು
• ಕ್ಲೋರಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು - ನೀರನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ
• ಮನೆಯ ಬ್ಲೀಚ್ - ನೀರನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು (ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ)
• ಅಯೋಡಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು - ನೀರನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ
• ಮೊದಲೇ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರಗಳು

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಕಾಲರಾ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಸಾರ ಇದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ . ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ತೊಡಕು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಾಲರಾ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳದಿದ್ದರೂ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಗಳು ಕಾಲರಾ ಏಕಾಏಕಿ ಮತ್ತು ಸಾವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ.

ನೀವು ಕಾಲರಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿಸಾರ ಬಂದ ತಕ್ಷಣ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಗಂಜಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವಿಳಂಬವಿಲ್ಲದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ . ನೆನಪಿಡಿ, ಸ್ವಚ್ಛತೆಯು ಕಾಲರಾ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ!

` ಕಾಲರಾ, ಅತಿಸಾರ, ವಾಂತಿ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು, ವೈಬ್ರಿಯೊ ಕಾಲರಾ, ಶುದ್ಧ ನೀರು, ನೈರ್ಮಲ್ಯ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು