ಇದು ಶೀತವೋ? ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯೋ? (ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ vs ಅಲರ್ಜಿಗಳು) ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ!

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ, ನಿಮಗೆ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡು ಸೀನಿದಾಗ ಸೀನುತ್ತದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆರೆತವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬರುವ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ, 'ಓಹ್, ನನಗೆ ಶೀತ ಬರುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇದು ಯಾವುದೋ ಅಲರ್ಜಿಯೇ?' ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಎರಡರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಎರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಏನಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಶೀತ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಇವೆರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎರಡರ ಕಾರಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೆಗಡಿ ಎಂದರೆ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು . ನಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಜೀವಿಯಾದ ವೈರಸ್ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ನಮಗೆ ನೆಗಡಿ ಬರುತ್ತದೆ. ನೂರಾರು ರೀತಿಯ ವೈರಸ್‌ಗಳಿವೆ.

ಈ ವೈರಸ್ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಯುದ್ಧಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಶಕ್ಕೆ ಶತ್ರು ಬಂದಾಗ ನಮ್ಮ ಸೈನ್ಯ ಹೋರಾಡುವಂತೆಯೇ. ಈ ಯುದ್ಧದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಮಗೆ ಕೆಮ್ಮು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ತುರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಶೀತ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೆಗಡಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ . ನೆಗಡಿ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ, ಸೀನಿದಾಗ ಅಥವಾ ಕೈಕುಲುಕಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕು ತಗುಲಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಯುದ್ಧವನ್ನು ಗೆದ್ದು ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.

ಅಲರ್ಜಿ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ

ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಕಥೆ. ಅವು ಅತಿಯಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಇದರರ್ಥ ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಧೂಳು, ಪರಾಗ, ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲು ಮುಂತಾದ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಶತ್ರು ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯು ಆ ನಿರುಪದ್ರವ ವಿಷಯದ ವಿರುದ್ಧ ದೊಡ್ಡ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ನಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸೊಳ್ಳೆಯನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ದೊಡ್ಡ ಬಾಂಬ್ ಅನ್ನು ಸಿಡಿಸಿದಂತೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗ ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸೀನಲು, ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ . ಅಂದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅವು ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ವ್ಯತ್ಯಾಸ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಇವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಮನ ಹರಿಸಿದರೆ, ಎರಡರಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಈ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಈ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ.

ಶೀತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 14 ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಾಗಾಗಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು, ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶೀತವಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ಅದು ಮತ್ತೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಮನೆ ಗುಡಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಸೀನಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಹಳೆಯ ಪುಸ್ತಕಗಳಿಂದ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಅದು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೆ ಧೂಳು, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ತುಪ್ಪಳದಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇರಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು . ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೂಲಂಕಷವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯೋ ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನೋ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →