ವೈದ್ಯರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾವು "ಕೀಮೋ" ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಚಿತ್ರಣವು ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ಈ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿನ ಮತ್ತು ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿನದಂದು ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಔಷಧಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರ ಸಮಯಗಳು 8 ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾನುಲಾ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಕೊಳವೆಯ ಮೂಲಕ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ತೋಳಿನ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ವಿಶೇಷ ಸಣ್ಣ ಸಾಧನ (ಪೋರ್ಟ್) ಮೂಲಕ ಔಷಧವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕುರ್ಚಿ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿ ಪುಸ್ತಕ ಓದಬಹುದು, ಸಂಗೀತ ಕೇಳಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಮನೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ . ಔಷಧಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಂತಹ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಇದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನರ್ಸ್ ಒಳಗೆ ಬಂದು ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮನೆಗೆ ಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯ ಇದು. ಎಲ್ಲರ ದೇಹವು ಕಿಮೊಥೆರಪಿಗೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗದ ಸ್ವರೂಪ, ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮರುದಿನ, ನೀವು ತುಂಬಾ ದಣಿದ, ಸುಸ್ತು ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಅಲ್ಲದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿ ವಿವಿಧ ನೋವುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?
ಬಳಸಿದ ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
| ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ | ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ... |
|---|---|
| ಆಯಾಸ | ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸದಂತಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಷ್ಟೇ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದರೂ ನಿರ್ಜೀವ ಭಾವನೆ. |
| ಹಸಿವು | ತಿನ್ನುವ ಎಲ್ಲಾ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ರುಚಿ ಬದಲಾಗುವುದು. |
| ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ | ಕೂದಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲು ಮತ್ತು ಹುಬ್ಬುಗಳಂತಹ ದೇಹದ ಇತರ ಕೂದಲುಗಳು ಸಹ ಉದುರಬಹುದು. |
| ವಿವಿಧ ನೋವುಗಳು | ತಲೆನೋವು, ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳು. |
| ನರ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು | ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡುವಿಕೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮುಳ್ಳು ಸಂವೇದನೆ. |
| ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳು | ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನೊಳಗೆ ಸಣ್ಣ, ನೋವಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳು. ಇದು ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. |
| ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ | ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಆಗುವುದು ಅಥವಾ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು. |
| ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ | ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. |
| ರಕ್ತಹೀನತೆ | ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯು ಬಿಳಿಚುವಿಕೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. |
| "ಕೀಮೋ ಮೆದುಳು" | ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆ. ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬೇಗನೆ ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಪದಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳು. |
| ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು | ಇದು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಬ್ಬರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. |
ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ?
ನೀವು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಣ್ಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿರುವ ನರ್ಸ್ಗೆ ಹೇಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವರು:
- ನೋವಿಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.
- ಕೆಲವು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿಗೆ, ನೋವಿನ ಸಂಕೇತಗಳು ಮೆದುಳಿಗೆ ತಲುಪುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನರಗಳ ಬ್ಲಾಕ್ಗಳು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ಔಷಧಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಔಷಧಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು
ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ನರ್ಸ್ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಇರುವ ಜನರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಜನದಟ್ಟಣೆಯ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ (ಉದಾ. ಬಸ್ಸುಗಳು, ರೈಲುಗಳು, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳು) ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಮತ್ತು ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ: ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ಜೀವನಿ, ಗಂಜಿ, ಸೂಪ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ .ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಔಷಧವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಶ್ರಮದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿನ ಮತ್ತು ನಂತರದ ದಿನ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ. ಭಾರ ಎತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಶ್ರಮದಾಯಕ ಕೆಲಸದಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಬಗ್ಗೆ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಉಂಟಾಗುವುದು ಸಹಜ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
- ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ.
- ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಮೌನವಾಗಿ ಬಳಲಬೇಡಿ.
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಷ್ಟೇ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ