ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವೇನು? (ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ)

ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ನಾವು ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು. ಅದು ನಿಜ, ಅದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ರಹಸ್ಯ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಈ ಎರಡು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹವು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಬಹುತೇಕ ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಪಾಯದಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಮಧುಮೇಹವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದಷ್ಟೂ, ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಏಕೆಂದರೆ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ನೀರು ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೈಪ್ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ? ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಪೈಪ್ ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೂ ಅದೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

• ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಗೋಡೆಗಳು ದಪ್ಪವಾದಾಗ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಣಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಈ ಒರಟು ತಾಣಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಹಳೆಯ ನೀರಿನ ಕೊಳವೆಯೊಳಗೆ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ತುಕ್ಕು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವಂತೆ, ಈ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು (ಪ್ಲೇಕ್) ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಳಗಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಹೃದಯವು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಕಿರಿದಾದ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

• ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದುರ್ಬಲತೆ: ಮಧುಮೇಹವು ಹೃದಯವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಗುರುತುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ: ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಗಾಯವಾದಾಗ, ಅದು ವಾಸಿಯಾಗಲು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹವು ದೇಹದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಳಗೆ ನಿರಂತರ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಉರಿಯೂತವು ಆ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಇತರ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ!

ಮಧುಮೇಹವು ಗ್ಯಾಂಗ್ ಲೀಡರ್ ಇದ್ದಂತೆ. ಅವನು ಅದನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅವನು ತನ್ನ ಇತರ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಈ ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ಇನ್ನೂ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಒಂದು ರಸ್ತೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಧುಮೇಹವು ಆ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಗುಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದಂತೆ. ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಆ ಗುಂಡಿಗಳ ಮೇಲೆ ಚಲಿಸುವ ಭಾರವಾದ ವಾಹನಗಳಂತೆ. ಅದು ರಸ್ತೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಸವೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬರುವ ಈ "ಕೆಟ್ಟ ಸ್ನೇಹಿತರು" ಯಾರು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವಾಗ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಏಕೆ ಕಷ್ಟ?

ಕಳೆದ 20 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದ್ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿವೆ.

ಆದರೆ, ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೃದ್ರೋಗ ಬಂದರೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು (ಕೆಲವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತಹವು) ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ, ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವ ಬದಲು ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆದರಿಸಲು ಅಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲು. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅಪಾಯ ಏನೆಂದು ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿಯೇ ಹೂಡಿಕೆ.