ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೆಂಪು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡು ತುರಿಕೆ, ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಸೋರುವುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ... ಈ ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಮಾತ್ರೆ ನೆನಪಾಗುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಆದರೆ ಈ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅವು ಎರಡು ತಲೆಮಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಇಂದು, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ನಮಗೆ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು ಏಕೆ ಬೇಕು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಏನಾದರೂ, ಅಂದರೆ ಅಲರ್ಜಿನ್, ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಜೀವಕೋಶಗಳು 'ಹಿಸ್ಟಮೈನ್' ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಶತ್ರು ದೇಶವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಮೊಳಗುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸೈರನ್‌ನಂತೆ.
ಅಲರ್ಜಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅನುಭವಿಸುವ ಅನೇಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಈ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
- ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೇನುಗೂಡುಗಳು
- ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ
- ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುಗಳು
- ನಿರಂತರ ಸೀನುವಿಕೆ
- ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
ಹಾಗಾಗಿ, ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಔಷಧಿಗಳ ವರ್ಗವು ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಸೈರನ್ ಅನ್ನು 'ಮ್ಯೂಟ್' ಮಾಡಿದಂತೆ. ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪೀಳಿಗೆಯ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು
ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ತಲೆಮಾರುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: ಮೊದಲ ತಲೆಮಾರಿನ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ತಲೆಮಾರಿನ. ಇವೆರಡರ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ಗುಣಲಕ್ಷಣ | ಮೊದಲ ತಲೆಮಾರಿನ (ಹಳೆಯ ಪ್ರಭೇದಗಳು) | ಎರಡನೇ ತಲೆಮಾರಿನ (ಹೊಸ ಪ್ರಭೇದಗಳು) |
|---|---|---|
| ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ | ತುಂಬಾ. ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. | ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ (ನಿದ್ರಾಜನಕವಲ್ಲದ). |
| ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ | ಇದು ರಕ್ತ-ಮಿದುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ದಾಟಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. | ಇದು ರಕ್ತ-ಮಿದುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಅಷ್ಟೇನೂ ದಾಟುವುದಿಲ್ಲ. |
| ಸಕ್ರಿಯ ಸಮಯ | ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ, ಸುಮಾರು 4-6 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. | ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 24 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಸಾಕು. |
| ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು | ಬಾಯಿ ಒಣಗುವುದು, ಕಣ್ಣು ಒಣಗುವುದು, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ. | ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ. |
ಮೊದಲ ತಲೆಮಾರಿನ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು
ಇವು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಮೊದಲ, ಹಳೆಯ ರೀತಿಯ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಕ್ಲೋರ್‌ಫೆನಿರಮೈನ್ , ಅಂದರೆ 'ಪಿರಿಟಾನ್' ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಔಷಧವು ಈ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದೆ.
ಈ ಔಷಧಿಗಳು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅವು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ . ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವೈದ್ಯರು ಈ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಿಸುವ ತುರಿಕೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಮುಖ್ಯ: ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸಬೇಡಿ, ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಡಿ.
ಮುಖ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು :
- ತೀವ್ರ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯ
- ಒಣ ಬಾಯಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು
- ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ
- ತಲೆನೋವು
- ಮಲಬದ್ಧತೆ
- ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ತೊಂದರೆ
ಎರಡನೇ ತಲೆಮಾರಿನ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು
ಇವು 1980 ರ ದಶಕದ ನಂತರ ಪರಿಚಯಿಸಲಾದ ಹೊಸ, ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಜನಕವಲ್ಲದಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಅವು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದರರ್ಥ ನೀವು ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಕೂಡ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಉದಾಹರಣೆಗಳು:
- ಸೆಟಿರಿಜಿನ್
- ಲೊರಾಟಾಡಿನ್
- ಫೆಕ್ಸೊಫೆನಾಡಿನ್
- ಡೆಸ್ಲೋರಟಾಡಿನ್
ಇವು ಮೊದಲ ತಲೆಮಾರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರದಂತಹ ಸಣ್ಣ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಹಾಗಾದರೆ ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು?
ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಉತ್ತರವೆಂದರೆ, ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಬಾರದು. ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು (GP) ಅಥವಾ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
ಕಾರಣವೇನೆಂದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು (ಉದಾ. ಆಸ್ತಮಾ, ಗ್ಲುಕೋಮಾ, ಹೃದ್ರೋಗ) ಮುಂತಾದ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
| ಮೊದಲ ತಲೆಮಾರಿನ (ಮಲಗುವ) ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. | |
|---|---|
| ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಇರುವ ಜನರು | ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಪುರುಷರು |
| ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ಜನರು | ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವ ಜನರು |
| ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು | ವಯಸ್ಸಾದವರು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು (ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ) |
ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸಿ.
- ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧದ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ. ಅಲ್ಲಿನ ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಶಾಖವು ಔಷಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಲುಪದಂತೆ ತಂಪಾದ, ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
- ಯಾರಾದರೂ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಅವರನ್ನು ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ.ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ದೂರವಾಣಿ ಮೂಲಕ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ನ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
- ಮೊದಲ ತಲೆಮಾರಿನ (ಹಳೆಯ) ವಿಧಗಳು ತೀವ್ರ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಎರಡನೇ ತಲೆಮಾರಿನ (ಹೊಸ) ವಿಧಗಳು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
- ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
- ನಿಮಗೆ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗ್ಲುಕೋಮಾ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಆಸ್ತಮಾ) ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.
- ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದನ್ನೂ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಮಾಡಬೇಡಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.