ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇದು ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಗಿರಬಹುದೇ?

ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಬರುತ್ತದೆಯೇ? ಊಟ ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕೆಲವರಿಗೆ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನಡುಕ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮಗೆ ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಇರಬಹುದು. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಹಾರ, ಅಥವಾ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿಗೆ ಅಥವಾ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು 'ಕ್ಷಿಪ್ರ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಖಾಲಿಯಾಗುವಿಕೆ' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಹಾರವು ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಮೊದಲು, ದೊಡ್ಡ ಉಂಡೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ "ಡಂಪ್" ಆಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ.

ಹಾಗಾಗಿ, ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಆಹಾರವು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋದಾಗ, ನೀವು ವಾಕರಿಕೆ, ಉಬ್ಬುವುದು, ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್, ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ, ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸಮನ್ವಯದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು "ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಚಲನಶೀಲತೆ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಲ್ಲಿ, ಈ ಸಮನ್ವಯವು ತಪ್ಪುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಕವಾಟ, ಪೈಲೋರಿಕ್ ಕವಾಟ , ಆಹಾರವು ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಮೊದಲೇ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಷಯಗಳು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಆಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅದು ಅದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಾವು ಮೊದಲು ಹೇಳಿದ ಊಟದ ನಂತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಊಟ ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವಿರುವ ಊಟವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಣ್ಣ ಕರುಳನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ನಡುಕ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತದಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಜಠರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ತೊಡಕಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.ಹೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ 20% ರಿಂದ 50% ರಷ್ಟು ಜನರು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೆಕ್ಟಮಿ (ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು) ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ( ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾಗವನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುವ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ). ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಇದು ಕೆಲವು ಕರುಳಿನ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯೇ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಥವಾ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಥಿತಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅತಿಸಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಅವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಶ್ವತವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳಿವೆ, ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಈ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಆರಂಭಿಕ ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ತಿಂದ 10 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

• ವಾಕರಿಕೆ
• ವಾಂತಿ
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು (ಅತಿಸಾರ)
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಕುಂಟುವಿಕೆ
• ಉಬ್ಬುವುದು, ಉಬ್ಬಿದ ಭಾವನೆ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು.
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಬಡಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು)

ಊಟದ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ಲೇಟ್ ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊಟದ ಎರಡು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

• ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆಯಾಸ.
• ನಡುಕ, ಚಡಪಡಿಕೆ.
• ತ್ವರಿತ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ತಣ್ಣನೆಯ ಬೆವರು
• ಮುಖದ ಕೆಂಪು
• ಮಿದುಳಿನ ಮಂಜು - ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುವ ಭಾವನೆ.
• ತುಂಬಾ ಹಸಿವಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಇದಕ್ಕೆ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವರ್ಗಗಳ ಕಾರಣಗಳಿವೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾರಣಗಳು:

• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೆಕ್ಟಮಿ: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಂದು ಭಾಗ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.
• ಬೇರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಡೆಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.
• ಪೈಲೋರೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಪೈಲೋರಿಕ್ ಕವಾಟದ ಮೇಲೆ ನಡೆಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.
• ಅನ್ನನಾಳ ಛೇದನ: ಅನ್ನನಾಳದ ಭಾಗ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.
• ವಾಗೋಟಮಿ: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ವೇಗಸ್ ನರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ.
• ನಿಸ್ಸೆನ್ ಫಂಡೊಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಅನ್ನನಾಳದ ಸುತ್ತ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಲಿಯುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಯಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - GERD).

ರೋಗ-ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾರಣಗಳು:

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

• ಮಧುಮೇಹ (ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್)
• ಸೈಕ್ಲಿಕ್ ವಾಂತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ
• ಎಕ್ಸೊಕ್ರೈನ್ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಕೊರತೆ
• ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು
• ಝೊಲ್ಲಿಂಗರ್-ಎಲಿಸನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾ
• ಕ್ಯಾನಬಿಸ್ ಹೈಪರೆಮೆಸಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ( ಕ್ಯಾನಬಿಸ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅತಿಯಾದ ವಾಂತಿಯ ಸ್ಥಿತಿ)

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?

ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ (ಅದು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಹ), ನೀವು ವಿವರಿಸುತ್ತಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಅವರು ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಪ್ಟಮ್ ರೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕೇಲ್‌ನಂತಹ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗದಿದ್ದರೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ.

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಮೌಖಿಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಸೇರಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ , ಅಂದರೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಹ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವವನ್ನು ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಇದನ್ನು ವಿಳಂಬಿತ ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಉಸಿರಾಟದ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ನೀವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿರುವ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಹ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿರುವ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ಇದರರ್ಥ ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಆಗಿದೆ.
• ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ: ಇದು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಜೋಡಿಸಲಾದ ತೆಳುವಾದ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಟ್ಯೂಬ್ (ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪ್) ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ (ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಮೊದಲ ಭಾಗ) ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮೇಲಿನ GI ಸರಣಿ:ಇದರಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಕುಡಿಯಲು ವಿಶೇಷ ದ್ರವ (ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ದ್ರಾವಣ) ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಅನ್ನನಾಳ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ವೀಡಿಯೊ ಎಕ್ಸ್-ರೇಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು (`ಫ್ಲೋರೋಸ್ಕೋಪಿ` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದ್ರವವು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಖಾಲಿ ಮಾಡುವ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಆಹಾರ ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ವಿಶೇಷ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ಆಹಾರ ಚಲಿಸುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅನೇಕ ಜನರು ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಔಷಧಿಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತೊಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಹಾರ ಕ್ರಮದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ಒಂದು ಊಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಊಟಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಮೂರು ದೊಡ್ಡ ಊಟಗಳ ಬದಲಿಗೆ, ಆರು ಸಣ್ಣ ಊಟಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯಿರಿ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಇವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಧಾನ್ಯಗಳಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕೊಬ್ಬುಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.
• ಆಹಾರದ ನಾರಿನಂಶ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ. ಇದು ಆಹಾರದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಅದರ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಾರು ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ (ನೇರವಾಗಿ) ಮಲಗಿ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಆಹಾರ ಖಾಲಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ನೀರು ಅಥವಾ ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ದ್ರವಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಔಷಧಿಗಳು

ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ತಡವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಆಕ್ಟ್ರೀಯೋಟೈಡ್ ಅಸಿಟೇಟ್:ಆಕ್ಟ್ರೀಟೈಡ್ ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಆಹಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ (ಅಲ್ಪ-ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ) ಅಥವಾ ಮಾಸಿಕ (ದೀರ್ಘ-ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ) ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಆಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅಕಾರ್ಬೋಸ್: ಈ ಔಷಧಿಯು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ದರವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತಡವಾಗಿ ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತೊಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬೇರೇನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾಗವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಮಾರ್ಪಡಿಸುವುದು.
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬೈಪಾಸ್‌ನಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು.

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಹೌದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆರಂಭಿಕ ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು ಮೂರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ತಡವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಪರಿಹರಿಸಲು 12 ರಿಂದ 18 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸುಧಾರಣೆ ಕಾಣಲು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದ್ದಾಗ ನೀವು ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. "ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು" ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಮೊದಲು ಚರ್ಚಿಸಿದ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿಯೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ:

• ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು: ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು (ಮೀನು, ಕೋಳಿ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೇಳೆ), ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು (ಆವಕಾಡೊ, ಬೀಜಗಳು), ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು (ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ಓಟ್ಸ್, ತರಕಾರಿಗಳು).
• ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಅಥವಾ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು: ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆಗಳು (ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿದ ಪಾನೀಯಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಕೇಕ್‌ಗಳು), ಹೆಚ್ಚು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು (ಬ್ರೆಡ್ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ವಸ್ತುಗಳು), ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು), ಅಧಿಕ ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು.

ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಊಟದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮನೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಸಂದೇಶ:

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎನ್ನುವುದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅನೇಕ ಜನರು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರವೂ ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.ಈ ಮಧ್ಯೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲಿದ್ದರೆ, ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ. ಅಡುಗೆಮನೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರೂ ಅವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಅಗತ್ಯವಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಭಯಪಡದಿರುವುದು, ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಡಂಪಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಹೊಟ್ಟೆ, ಸಣ್ಣ ಕರುಳು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು