ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕಿವಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ? ಕಿವಿ ಸೋಂಕಿನ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆಯೇ? ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಅಲುಗಾಡಿಸಿದರೂ ಅವನು/ಅವಳು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಅಥವಾ ನೀವು ಅಸಹನೀಯ ಕಿವಿ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬಹುಶಃ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಕಿವಿ ನೋವಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಕಿವಿ ಸೋಂಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಈ ಕಿವಿ ಸೋಂಕು ಎಂದರೇನು?

ನಾವು ಕಿವಿ ಸೋಂಕಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು "(ಅಕ್ಯೂಟ್ ಓಟಿಟಿಸ್ ಮೀಡಿಯಾ)" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸೋಂಕು. ಈಗ ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ನಮ್ಮ ಮೂಗು, ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಕಿವಿಯ ನಡುವೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕೊಳವೆಯಂತಹ ಭಾಗವಿದೆ. ಇದು ಕಿವಿಯೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಯೊಳಗಿನ ಅನಗತ್ಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ನಮಗೆ ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರದಂತಹ ಏನಾದರೂ ಬಂದಾಗ, ಈ ಕೊಳವೆ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಕಿವಿಯೊಳಗಿನ ಗಾಳಿಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಳಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಆಗ ಸೋಂಕು ಸೇರಿಕೊಂಡು, ಕಿವಿಯೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಈ ಟ್ಯೂಬ್ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದು, ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಕಿವಿ ಸೋಂಕಿನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಕಿವಿ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿರಬಹುದು.

ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಾನಾಗಿಯೇ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನೋವು ಅಸಹನೀಯವಾಗುವುದರಿಂದ, ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

ನೋವು ಶಮನಗೊಳಿಸಿ.

• ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು: ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ಐಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೆನೆಸಿ, ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಸುಕಿ, ನೋವಿನ ಕಿವಿಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಬಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ತಣ್ಣಗಿರಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನಿಮಗೆ/ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಎರಡರ ನಡುವೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ನೀವು "(ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್)" (ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್) ಅಥವಾ "(ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್)" ನಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.ಆದರೆ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ನೀಡಬೇಡಿ. ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ತೂಕಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ.
• ಮಲಗುವ ಭಂಗಿ: ನೀವು ಮಲಗಿದಾಗ, ಒಂದು ದಿಂಬಿನ ಬದಲು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರಿಸಿ ಮಲಗಿ. ಇದು ಕಿವಿಯೊಳಗಿನ ದ್ರವವು ಹೊರಹೋಗಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್: ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಕ್ಕರೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಮತ್ತು ಲೋಜೆಂಜ್‌ಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಿವಿ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ?

"ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉತ್ತಮ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಿವಿ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

• ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ: ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಸೀನುವಿಕೆಯನ್ನು ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್ ಅಥವಾ ಮೊಣಕೈಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜ್ವರ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
• ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆಗೆ (ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆ) ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಭಂಗಿ: ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮಲಗಿ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತಲೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸಿ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು: ಮೊಸರಿನಂತಹ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇವು ಕಿವಿ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ನಾವು ಯಾವಾಗ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದರೂ ಸಹ, ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:

• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದು ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ.
• ಕಿವಿ ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ .
• ಕಿವಿಯಿಂದ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಕೀವು ಸೋರುವಂತಹ ದ್ರವ ಬಂದರೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಸೋಂಕಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅವರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಂತಹ ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅದುತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಸೋಂಕು ಕಿವಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಾದ ಮೆದುಳಿನಿಗೂ ಹರಡಬಹುದು, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಗುರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಡಿ.